ТЕТА-ВОЛНЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И ЗДОРОВЬЯ
🎨Знаете ли вы, как рисовал картины Сальвадор Дали❓
«Сальвадор Дали ставил жестяную тарелку на пол и, устроившись рядом в кресле, держал над ней ложку.🥄
Затем полностью расслаблялся и даже начинал засыпать.
В тот момент, когда он уже дремал, ложка выскальзывала из руки, падала со звоном на тарелку и будила его 📢
как раз в тот момент, когда он мог уловить некие сюрреалистичные образы».
🌀Состояние в момент засыпания или когда только что проснулись - это тета-волны мозга.
🌀Тета – волны являются границей между сознанием и подсознанием.
🌀В тета состоянии мы можем влиять на подсознание, которое недоступно нам, когда мы бодрствуем.
🌀"Считается, что тета–мозговые волны характерны для людей с повышенными творческими данными, обладающими способностью выходить на глубокие уровни релаксации, медитации, гипноза."
Сальвадору Дали они помогали создавать шедевры.
🎨«У Леонардо да Винчи способ выработки идей был таков: он закрывал глаза, полностью расслаблялся и испещрял лист бумаги произвольными линиями и каракулями.✍️
Затем открывал глаза и отыскивал в нарисованном образы и нюансы, предметы и явления. Многие его изобретения родились из таких каракулей».
🌀В тета-состоянии у нас появляются повышенные способности к глубокому исцелению, обучению и росту.
🌀Медитация – самый здоровый способ повышения тета активности.
👉Сделайте медитацию своей ежедневной привычкой.
Я вам предлагаю попробовать медитации Л.Зверковой.
Я делала эти медитации в течение нескольких лет. Многие из них направлены на оздоровление организма. После них состояние легкости и бодрости.
А еще... хоть и не рекомендуют засыпать во время🤔 медитации, я часто медитирую перед сном.
И сплю всю ночь сном младенца))😴
Если вы никогда раньше не медитировали, попробуйте!
А вдруг она станет вашим ключиком к здоровью?
#PZотдых #PZмедитация
🎨Знаете ли вы, как рисовал картины Сальвадор Дали❓
«Сальвадор Дали ставил жестяную тарелку на пол и, устроившись рядом в кресле, держал над ней ложку.🥄
Затем полностью расслаблялся и даже начинал засыпать.
В тот момент, когда он уже дремал, ложка выскальзывала из руки, падала со звоном на тарелку и будила его 📢
как раз в тот момент, когда он мог уловить некие сюрреалистичные образы».
🌀Состояние в момент засыпания или когда только что проснулись - это тета-волны мозга.
🌀Тета – волны являются границей между сознанием и подсознанием.
🌀В тета состоянии мы можем влиять на подсознание, которое недоступно нам, когда мы бодрствуем.
🌀"Считается, что тета–мозговые волны характерны для людей с повышенными творческими данными, обладающими способностью выходить на глубокие уровни релаксации, медитации, гипноза."
Сальвадору Дали они помогали создавать шедевры.
🎨«У Леонардо да Винчи способ выработки идей был таков: он закрывал глаза, полностью расслаблялся и испещрял лист бумаги произвольными линиями и каракулями.✍️
Затем открывал глаза и отыскивал в нарисованном образы и нюансы, предметы и явления. Многие его изобретения родились из таких каракулей».
🌀В тета-состоянии у нас появляются повышенные способности к глубокому исцелению, обучению и росту.
🌀Медитация – самый здоровый способ повышения тета активности.
👉Сделайте медитацию своей ежедневной привычкой.
Я вам предлагаю попробовать медитации Л.Зверковой.
Я делала эти медитации в течение нескольких лет. Многие из них направлены на оздоровление организма. После них состояние легкости и бодрости.
А еще... хоть и не рекомендуют засыпать во время🤔 медитации, я часто медитирую перед сном.
И сплю всю ночь сном младенца))😴
Если вы никогда раньше не медитировали, попробуйте!
А вдруг она станет вашим ключиком к здоровью?
#PZотдых #PZмедитация