Каким этот день будет для вас?
Может быть, у вас сейчас есть много причин для радости, а может быть, вы обременены проблемами, удручающими ваше сердце, и вы не понимаете, как это все преодолеть?
В любом случае Слово Божье — истина!
Этот день сотворил Господь, и лучшее, что мы можем сделать, — это уповать на Бога и радоваться, независимо от обстоятельств, потому что у каждого из нас есть причина: любовь Бога и его присутствие с нами посреди всего.
Господь не обещал тебе, что оградит от всего, но обещал, что проведет через все, не оставит и не покинет, но даст силы и мудрость.
Давайте радоваться о Господе.
Я выбираю радоваться и этим уповать на Бога, а не унывать!
______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
Может быть, у вас сейчас есть много причин для радости, а может быть, вы обременены проблемами, удручающими ваше сердце, и вы не понимаете, как это все преодолеть?
В любом случае Слово Божье — истина!
"Этот день сотворил Господь: будем радоваться и веселиться в нем.
О Господи, спаси нас; о Господи, пошли нам успех!"
Псалтирь 117:24-25
Этот день сотворил Господь, и лучшее, что мы можем сделать, — это уповать на Бога и радоваться, независимо от обстоятельств, потому что у каждого из нас есть причина: любовь Бога и его присутствие с нами посреди всего.
Господь не обещал тебе, что оградит от всего, но обещал, что проведет через все, не оставит и не покинет, но даст силы и мудрость.
Давайте радоваться о Господе.
Я выбираю радоваться и этим уповать на Бога, а не унывать!
"…Этот день свят для нашего Владыки. Не печальтесь, ведь Господня радость — ваша сила!"
Неемия 8:10
______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
5❤9🙏4😇1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я и не думал, что все непростые события прошлых лет в нашем служении могут вызвать во мне такой накопительный эффект.
Мне всегда казалось, что я способен всё преодолеть, всегда и всем прощать и любить, как ни в чём не бывало. Так я жил и служил почти 30 лет, уверенный, что не сдам позиции моих принципов в служении и, как прежде, буду жить и служить людям, не ослабевая.
Так я и продолжаю жить и служить стараясь не ослабевать, но в последнее время я переживаю, что особенно два последних происшествия, которые нам пришлось пережить в служении, забрали слишком много моих сил.
Понимаю, что этот внутренний резерв нужно восполнить.
Молюсь и уповаю на Господа по слову Апостола Павла, что Господь укрепляет меня и мою жену Оксану и дает нам силы прощать, доверять, принимать людей и любить как и раньше и что мы не ослабеем в этом.
Но также мы дорожим моментами, когда появляется возможность на какое-то время остановиться, отдохнуть, успокоиться, собраться с силами, обновить видение и просто побыть вдвоём — без людей и без ощущения груза непрекращающейся ответственности.
Когда-то я писал в блоге на тему “Отдыхайте вовремя”.
Прочитайте, возможно, кому-то из вас это принесёт пользу.
❗️ Уточню: с нами всё в порядке.
Мы не в кризисе и не перегорели. Мы просто чувствуем, что наш внутренний резерв немного истощён, и нам нужно быть мудрее и осторожнее, чтобы бережно относиться к телу и душе. Мы понимаем, что нам ещё предстоит усиленно и много потрудиться для Господа в служении, а для этого нужны силы.
Поэтому если у кого-то из вас будет побуждение помолиться за нас, знайте: это будет для нас большой поддержкой.
Ну а я также молюсь за вас!
_________________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
#мысливслух@podlobko
#дневник@podlobko
Мне всегда казалось, что я способен всё преодолеть, всегда и всем прощать и любить, как ни в чём не бывало. Так я жил и служил почти 30 лет, уверенный, что не сдам позиции моих принципов в служении и, как прежде, буду жить и служить людям, не ослабевая.
Так я и продолжаю жить и служить стараясь не ослабевать, но в последнее время я переживаю, что особенно два последних происшествия, которые нам пришлось пережить в служении, забрали слишком много моих сил.
Понимаю, что этот внутренний резерв нужно восполнить.
Молюсь и уповаю на Господа по слову Апостола Павла, что Господь укрепляет меня и мою жену Оксану и дает нам силы прощать, доверять, принимать людей и любить как и раньше и что мы не ослабеем в этом.
"Наконец, братия мои, укрепляйтесь Господом и могуществом силы Его."
К Ефесянам 6:10 (синод.)
"…безмерное величие Его силы в нас, верующих под действием Его безграничной силы."
К Ефесянам 1:19 (НРП)
Но также мы дорожим моментами, когда появляется возможность на какое-то время остановиться, отдохнуть, успокоиться, собраться с силами, обновить видение и просто побыть вдвоём — без людей и без ощущения груза непрекращающейся ответственности.
Когда-то я писал в блоге на тему “Отдыхайте вовремя”.
Прочитайте, возможно, кому-то из вас это принесёт пользу.
Мы не в кризисе и не перегорели. Мы просто чувствуем, что наш внутренний резерв немного истощён, и нам нужно быть мудрее и осторожнее, чтобы бережно относиться к телу и душе. Мы понимаем, что нам ещё предстоит усиленно и много потрудиться для Господа в служении, а для этого нужны силы.
Поэтому если у кого-то из вас будет побуждение помолиться за нас, знайте: это будет для нас большой поддержкой.
Ну а я также молюсь за вас!
_________________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
#мысливслух@podlobko
#дневник@podlobko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤13🙏10🔥2
5❤20
ФУНДАМЕНТ УЧЕНИЧЕСТВА
Иисус Христос говорит здесь: «Придите ко Мне… и научитесь от Меня».
Бог призывает нас к ученичеству.
💡 Я убеждён, что самое важное, чему нам нужно учиться у Христа, — это кротость и смирение.
➕
Что это значит?
Кротость не является слабостью, а скорее силой под контролем.
Кротость — это готовность принимать оскорбления без желания мести, сохраняя достоинство и внутренний мир.
Смирение — это внутренняя реальность, а не внешнее самоуничижение или ложная скромность.
- Это не слабость, а духовная сила, основанная на правильном понимании своего положения перед Богом.
- Это признание своей зависимости от Бога и готовность служить, а не превозноситься.
💡 Важный вывод
Кротость и смирение сердца — фундамент ученичества.
- Без смирения невозможно стать учеником Христа и научиться у Него.
- Без кротости невозможно любить людей.
- Без любви невозможно служить Богу, служа людям.
➕
Это всё взаимосвязано!
💡
Уже несколько служений проповедую в нашей церкви на эту важную тему.
Планирую оформить эту тему в своем блоге с видео и аудиозаписями всех проповедей.
___________________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
"28. Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
29. возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
30. ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко."
От Матфея 11:28-30
Иисус Христос говорит здесь: «Придите ко Мне… и научитесь от Меня».
Бог призывает нас к ученичеству.
Когда Иисус говорит «научитесь от Меня», Он приглашает нас к полноценному ученичеству — не просто к изучению доктрин, а к преображению всей жизни по Его образу.
Что это значит?
Кротость не является слабостью, а скорее силой под контролем.
Кротость — это готовность принимать оскорбления без желания мести, сохраняя достоинство и внутренний мир.
Смирение — это внутренняя реальность, а не внешнее самоуничижение или ложная скромность.
- Это не слабость, а духовная сила, основанная на правильном понимании своего положения перед Богом.
- Это признание своей зависимости от Бога и готовность служить, а не превозноситься.
Кротость и смирение сердца — фундамент ученичества.
- Без смирения невозможно стать учеником Христа и научиться у Него.
- Без кротости невозможно любить людей.
- Без любви невозможно служить Богу, служа людям.
Это всё взаимосвязано!
Уже несколько служений проповедую в нашей церкви на эту важную тему.
Планирую оформить эту тему в своем блоге с видео и аудиозаписями всех проповедей.
___________________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
В БЕЛАРУСИ ЕСТЬ НАДЕЖДА
В эти дни, с 15 по 17 мая, в Беларуси проходит, я уверен, историческое событие — фестиваль надежды с участием всемирно известного евангелиста Франклина Грэма*.
Я уверен, что это знаковое историческое событие для Беларуси!
Вот причины:
1. Такое большое евангелизационное событие, проводимое на одной из самых больших арен Беларуси, для меня — это Божий ответ на молитву сотен тысяч христиан за Беларусь и будет иметь очень большой резонанс в духовной атмосфере в нашей стране. Насколько я знаю, такое большое евангелизационное событие в Беларуси проводится впервые и надеюсь, что не в последний раз.
2. Этот фестиваль проводится силами церквей разных евангельских конфессий в Беларуси. Это же так замечательно!
Мы отличаемся, но Христос и Евангелие нас объединяет, особенно когда мы вместе соглашаемся молиться за спасение людей и вместе трудимся для благовестия.
3. Около 10 000 христиан с разных концов Беларуси в течение трёх дней собираются в центре Беларуси, чтобы помолиться и прославить Бога.
Я уверен, что это мощное заявление о том, что в Беларуси есть живая и сильная евангельская церковь, которая исполнена Святым Духом и полна сил и стремления служить Господу и проповедовать Евангелие потерянным.
Я верю, что в Беларуси ещё будет мощное пробуждение, о котором в разные времена пророчествовали многие Божьи люди!
__________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
* Франклин Грэм — американский христианский евангелист, президент благотворительной организации Samaritan’s Purse и Евангелистской ассоциации Билли Грэма, сын проповедника Билли Грэма, известный гуманитарными проектами и массовыми евангелизационными мероприятиями по всему миру.
В эти дни, с 15 по 17 мая, в Беларуси проходит, я уверен, историческое событие — фестиваль надежды с участием всемирно известного евангелиста Франклина Грэма*.
Я уверен, что это знаковое историческое событие для Беларуси!
Вот причины:
1. Такое большое евангелизационное событие, проводимое на одной из самых больших арен Беларуси, для меня — это Божий ответ на молитву сотен тысяч христиан за Беларусь и будет иметь очень большой резонанс в духовной атмосфере в нашей стране. Насколько я знаю, такое большое евангелизационное событие в Беларуси проводится впервые и надеюсь, что не в последний раз.
2. Этот фестиваль проводится силами церквей разных евангельских конфессий в Беларуси. Это же так замечательно!
Мы отличаемся, но Христос и Евангелие нас объединяет, особенно когда мы вместе соглашаемся молиться за спасение людей и вместе трудимся для благовестия.
3. Около 10 000 христиан с разных концов Беларуси в течение трёх дней собираются в центре Беларуси, чтобы помолиться и прославить Бога.
Я уверен, что это мощное заявление о том, что в Беларуси есть живая и сильная евангельская церковь, которая исполнена Святым Духом и полна сил и стремления служить Господу и проповедовать Евангелие потерянным.
Я верю, что в Беларуси ещё будет мощное пробуждение, о котором в разные времена пророчествовали многие Божьи люди!
__________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
* Франклин Грэм — американский христианский евангелист, президент благотворительной организации Samaritan’s Purse и Евангелистской ассоциации Билли Грэма, сын проповедника Билли Грэма, известный гуманитарными проектами и массовыми евангелизационными мероприятиями по всему миру.
❤3🤔1
Наша Гомельская церковь арендовала большой автобус, и большой командой из 55 человек мы приехали на вечернее служение в Минск.
🌐 Репортаж можно посмотреть в сторис моего Instagram ➡️ https://www.instagram.com/podlobko
🔥 В предвкушении и ожидании!
😇 Молитесь за Беларусь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1
Если у вас не получилось поехать на фестиваль надежды, вы можете подключиться к трансляции!
https://www.kaltura.com/tiny/q5pvbj84
https://www.kaltura.com/tiny/q5pvbj84
😍2
Много людей отдали свои сердца Иисусу Христу в покаянии перед Богом. 🙏
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙏6❤5🔥1
Служить Богу чаще всего означает служить людям, а это значит, что на этом не всегда простом поприще будет масса причин разочароваться, обидеться, ожесточиться и охладеть в любви.
Истинно сказано в Библии:
"12. и, по причине умножения беззакония, во многих охладеет любовь;
13. претерпевший же до конца спасется."
От Матфея 24:12–13
Были ли у вас такие искушения опустить руки, когда в очередной раз вами кто-то был недоволен, критиковал и сплетничал о вас, осуждал и может даже предавал?
Я такое переживал множество раз.
Честно скажу, что если бы не Господь и Его Дух Святой, который утешает и дает силы терпеть, снисходить, любить, прощать и продолжать верить в людей, то давно бы опустил руки и перестал бы служить.
Но я однажды принял решение, что не сдамся в своем уповании на Господа и Его призвании в моей жизни, как бы это ни было нелегко иногда.
И знаете, когда пройдешь очередное испытание и видишь Божью силу в действии, то это дает невероятное переживание радости и удовлетворения, что можешь быть инструментом в Божьих руках, и Он делает через тебя невероятное.
Если смог я, то уверен на все 100% сможет каждый из вас. Не сдавайтесь, но укрепляйтесь силой Господа! Я верю в вас!
______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
#мысливслух@podlobko
Истинно сказано в Библии:
"12. и, по причине умножения беззакония, во многих охладеет любовь;
13. претерпевший же до конца спасется."
От Матфея 24:12–13
Были ли у вас такие искушения опустить руки, когда в очередной раз вами кто-то был недоволен, критиковал и сплетничал о вас, осуждал и может даже предавал?
Я такое переживал множество раз.
Честно скажу, что если бы не Господь и Его Дух Святой, который утешает и дает силы терпеть, снисходить, любить, прощать и продолжать верить в людей, то давно бы опустил руки и перестал бы служить.
Но я однажды принял решение, что не сдамся в своем уповании на Господа и Его призвании в моей жизни, как бы это ни было нелегко иногда.
И знаете, когда пройдешь очередное испытание и видишь Божью силу в действии, то это дает невероятное переживание радости и удовлетворения, что можешь быть инструментом в Божьих руках, и Он делает через тебя невероятное.
За 30 лет моего служения Богу на полном времени я не ослабел, не разочаровался и не ожесточился, но продолжаю любить Бога, люблю Ему служить и люблю людей, которым Господь доверил мне служить.
Если смог я, то уверен на все 100% сможет каждый из вас. Не сдавайтесь, но укрепляйтесь силой Господа! Я верю в вас!
______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
#мысливслух@podlobko
❤11🔥6
Дневник магистранта теологического института.
(Об этой неделе немного с юмором)🙃
На этой неделе мы с моей женой Оксаной снова буквально грызём гранит теологического образования.
Чего только один древнегреческий стоит.
Для меня он пока что подобен Голиафу, от которого бегали израильтяне, готовясь к сражению с ним, так и не сразившись.
Но к их благу на арене появился Давид, который всем им показал, как нужно побеждать Голиафа.
Я очень надеюсь, что история моей битвы с древнегреческим — моим “Голиафом” — будет иметь победоносное завершение.👍
Всё шло вроде привычно, но НА тебе — на этой неделе добавился ещё один «мозголом»: предмет «Введение в иврит».🤯
Пока мы только пытаемся научиться читать на иврите.
В греческом хотя бы буквы знакомые, а в иврите — все эти значки, точки и крючочки — то ещё увлекательное занятие.🫠
В общем, я бы назвал эту неделю для моих мозгов так: шок, удар по мозгам — против деменции.
Оба полушария кипят, и на этом этапе, подобно перегретому процессору, начинают тупить. Так ещё параллельно нужно верой противостоять искушению, которое звучит так: “А зачем тебе это всё нужно?”🤪
😇 Но коль вышел уже на эту “ультрамарафонскую” дистанцию, нужно продолжать "бежать".
Хоть доползу, но финиширую.🤕
В любом случае мозги тренируются, и это уже - большой плод.
Так что одни плюсы — этим я себя третий день утешаю.
P.S.:✈️ историческое фото: на нем мы с Оксаной на доске рисуем слова на Иврите 👍
______________________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОР
#дневник@podlobko
(Об этой неделе немного с юмором)
На этой неделе мы с моей женой Оксаной снова буквально грызём гранит теологического образования.
Чего только один древнегреческий стоит.
Для меня он пока что подобен Голиафу, от которого бегали израильтяне, готовясь к сражению с ним, так и не сразившись.
Но к их благу на арене появился Давид, который всем им показал, как нужно побеждать Голиафа.
Я очень надеюсь, что история моей битвы с древнегреческим — моим “Голиафом” — будет иметь победоносное завершение.
Всё шло вроде привычно, но НА тебе — на этой неделе добавился ещё один «мозголом»: предмет «Введение в иврит».
Пока мы только пытаемся научиться читать на иврите.
В греческом хотя бы буквы знакомые, а в иврите — все эти значки, точки и крючочки — то ещё увлекательное занятие.
В общем, я бы назвал эту неделю для моих мозгов так: шок, удар по мозгам — против деменции.
Оба полушария кипят, и на этом этапе, подобно перегретому процессору, начинают тупить. Так ещё параллельно нужно верой противостоять искушению, которое звучит так: “А зачем тебе это всё нужно?”
Хоть доползу, но финиширую.
В любом случае мозги тренируются, и это уже - большой плод.
А натренированные мозги ведь — очень полезный инструмент, который в разных сферах моего служения очень даже пригодится.
Так что одни плюсы — этим я себя третий день утешаю.
P.S.:
______________________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОР
#дневник@podlobko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3❤1
После лекции уже в дороге в Гомель и сегодня же ночью вернусь обратно в Минске чтобы завтра завершить сесию.
В нашей Гомельской церкви сегодня вечером будет проходить региональное молитвенное служение “Молитва за Беларусь”. Приедут пасторы и их команды из церквей Гомельского региона.
Поскольку я инициировал проведение этого молитвенного служения в Гомельском регионе, то, конечно же, не мог остаться в Минске на лекциях. Поэтому после лекции сейчас еду поездом, чтобы успеть в Гомель на молитвенное служение к 19:00. А в 22:00 снова сяду на поезд, чтобы к утру вернуться в Минск и завтра завершить сессию в теологическом.
Много сил, конечно, уходит на все эти переезды, но я в предвкушении и большом ожидании молитвы и верю, что это будет очень важное время пророческой молитвы за Беларусь.
Сегодня всё наше объединение церквей ХПЕ в Беларуси молится за Беларусь.
В Минске и в церквях по всей стране верующие будут молиться за Беларусь.
Мы верим, что Бог открыл двери для благовестия в нашей стране.
Но всякий раз, когда есть Божье движение, будет и противостояние дьявола. Поэтому нам, как церкви, важно молиться, чтобы враг не смог украсть и погубить.
Мы верим, что в Беларуси будет большое пробуждение и мощное движение Святого Духа.
______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
В нашей Гомельской церкви сегодня вечером будет проходить региональное молитвенное служение “Молитва за Беларусь”. Приедут пасторы и их команды из церквей Гомельского региона.
Поскольку я инициировал проведение этого молитвенного служения в Гомельском регионе, то, конечно же, не мог остаться в Минске на лекциях. Поэтому после лекции сейчас еду поездом, чтобы успеть в Гомель на молитвенное служение к 19:00. А в 22:00 снова сяду на поезд, чтобы к утру вернуться в Минск и завтра завершить сессию в теологическом.
Много сил, конечно, уходит на все эти переезды, но я в предвкушении и большом ожидании молитвы и верю, что это будет очень важное время пророческой молитвы за Беларусь.
Сегодня всё наше объединение церквей ХПЕ в Беларуси молится за Беларусь.
В Минске и в церквях по всей стране верующие будут молиться за Беларусь.
Мы верим, что Бог открыл двери для благовестия в нашей стране.
Но всякий раз, когда есть Божье движение, будет и противостояние дьявола. Поэтому нам, как церкви, важно молиться, чтобы враг не смог украсть и погубить.
Мы верим, что в Беларуси будет большое пробуждение и мощное движение Святого Духа.
"Молитесь также и о нас, чтобы Бог отверз нам дверь для слова, возвещать тайну Христову, за которую я и в узах,"
Послание к Колоссянам 4:3
"…так говорит Святый, Истинный, имеющий ключ Давидов, Который отворяет — и никто не затворит, затворяет — и никто не отворит:
знаю твои дела; вот, Я отворил перед тобою дверь, и никто не может затворить ее; ты не много имеешь силы, и сохранил слово Мое, и не отрекся имени Моего."
Откровение 3:7-8
______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
❤11🔥5
Провели вчера молитву за Беларусь в нашей Гомельской церкви. Было мощно!
Так рад был молиться вместе с пасторами гомельского региона и их командами на базе нашей церкви!
После служения меня подбросили до вокзала. Ночь в поезде была непростой: жара в вагоне, жёсткая полка, постоянное хождение людей и стук колёс и дверей не дали мне нормально поспать. Но к утру я был почти в порядке.😉
В 6 утра в Минске встретился с нашим миссионером Алексеем Амельченко. Попили кофе в привокзальном «Макбае», постратегировали, поделились сердцами, поговорили о насущном и помолились.
Сейчас лечу в теологический. Сегодня непростой зачетный день. Иврит и греческий — мои сегодняшние Голиафы. Господь, помоги!
После лекций сегодня вместе с Оксаной полетим на машине в нашу Могилёвскую церковь, чтобы вместе с ними молиться вечером.
После — ещё дорога в Гомель.
Ночью будем дома.
Помолитесь за нас! 🙏
_______
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОР
#дневник@podlobko
Так рад был молиться вместе с пасторами гомельского региона и их командами на базе нашей церкви!
После служения меня подбросили до вокзала. Ночь в поезде была непростой: жара в вагоне, жёсткая полка, постоянное хождение людей и стук колёс и дверей не дали мне нормально поспать. Но к утру я был почти в порядке.
В 6 утра в Минске встретился с нашим миссионером Алексеем Амельченко. Попили кофе в привокзальном «Макбае», постратегировали, поделились сердцами, поговорили о насущном и помолились.
Сейчас лечу в теологический. Сегодня непростой зачетный день. Иврит и греческий — мои сегодняшние Голиафы. Господь, помоги!
После лекций сегодня вместе с Оксаной полетим на машине в нашу Могилёвскую церковь, чтобы вместе с ними молиться вечером.
После — ещё дорога в Гомель.
Ночью будем дома.
Помолитесь за нас! 🙏
_______
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОР
#дневник@podlobko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏13❤5
НЕ ПРЕРЫВАЙТЕ ПРОЦЕСС
На этой неделе, несмотря на то, что я в основном работал мозгами с утра до вечера, пытаясь покорять библейские языки, после всех лекций в магистратуре вечерами продолжал дисциплинированно и последовательно тренироваться.
Ничего не писал по этому поводу в последнее время, поэтому могло сложиться впечатление, что эта территория моего движения поугасла, но нет. Я продолжаю активно и усиленно, последовательно и дисциплинированно тренироваться.
Важно стараться не прерывать процесс тренировок.
Я допускал такие ошибки и вижу, как многие оправдывают непостоянство своей занятостью.
На своем опыте знаю, что после пропуска возвращаться к тренировкам бывает непросто потому что нам свойственно лениться, дискомфорт никому не нравится, и после нескольких пропущенных дней довольно сложно снова заставить себя тренироваться дисциплинированно.
Так что продолжайте, друзья, напрягать себя физически!
Если не хотите бегать, идите в фитнес-зал. Если не хотите в зал, идите в бассейн. Если не хотите плавать, хотя бы ходите дальше, чем в магазин или до остановки, или хотя бы делайте зарядку. И несмотря ни на что не прерывайте этот процесс.
А потом вспомните меня добрым словом, когда увидите, сколько это дало вам физических сил и энергии, а также дисциплины и силы воли.
Если могу я, то уверен, что может каждый из вас!
Не сдавайтесь!
_______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
#мотивация@podlobko
На этой неделе, несмотря на то, что я в основном работал мозгами с утра до вечера, пытаясь покорять библейские языки, после всех лекций в магистратуре вечерами продолжал дисциплинированно и последовательно тренироваться.
Ничего не писал по этому поводу в последнее время, поэтому могло сложиться впечатление, что эта территория моего движения поугасла, но нет. Я продолжаю активно и усиленно, последовательно и дисциплинированно тренироваться.
Для меня тренировки очень важны, потому что они не только поддерживают меня в хорошей физической форме, но и, что не менее важно, помогают мне ментально разгружаться.
Важно стараться не прерывать процесс тренировок.
Я допускал такие ошибки и вижу, как многие оправдывают непостоянство своей занятостью.
На своем опыте знаю, что после пропуска возвращаться к тренировкам бывает непросто потому что нам свойственно лениться, дискомфорт никому не нравится, и после нескольких пропущенных дней довольно сложно снова заставить себя тренироваться дисциплинированно.
Так что продолжайте, друзья, напрягать себя физически!
Не ищите оправданий. Ищите мотивацию и принимайте решение действовать!
Если не хотите бегать, идите в фитнес-зал. Если не хотите в зал, идите в бассейн. Если не хотите плавать, хотя бы ходите дальше, чем в магазин или до остановки, или хотя бы делайте зарядку. И несмотря ни на что не прерывайте этот процесс.
А потом вспомните меня добрым словом, когда увидите, сколько это дало вам физических сил и энергии, а также дисциплины и силы воли.
Если могу я, то уверен, что может каждый из вас!
Не сдавайтесь!
_______________
Заметки БЕГУЩЕГО ПАСТОРА
#мотивация@podlobko
❤10🔥4