Ингредиенты
°2 яйца
°200мл молока
°1 щепотка сахара
°1 щепотка соли
°200 г муки
°60мл минеральной воды °немного растительного масла для жарки
👉 Как приготовить 👈
Смешать яйца с молоком, сахаром, солью, мукой и минеральной водой, чтобы получилось однородное тесто. При необходимости добавить ещё немного муки или воды, чтобы добиться нужной консистенции.
Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла. С помощью ковша налить тесто в сковороду и осторожно покачивать сковороду в каждом направлении, чтобы распределить тесто. Обжарить блины с двух сторон примерно по 1-2 минуты до румяности.
👍
°2 яйца
°200мл молока
°1 щепотка сахара
°1 щепотка соли
°200 г муки
°60мл минеральной воды °немного растительного масла для жарки
👉 Как приготовить 👈
Смешать яйца с молоком, сахаром, солью, мукой и минеральной водой, чтобы получилось однородное тесто. При необходимости добавить ещё немного муки или воды, чтобы добиться нужной консистенции.
Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла. С помощью ковша налить тесто в сковороду и осторожно покачивать сковороду в каждом направлении, чтобы распределить тесто. Обжарить блины с двух сторон примерно по 1-2 минуты до румяности.
👍
Хоть банан и не является самым диетическим фруктом (в одном спелом банане примерно 110 ккал), его пользу сложно переоценить. В среднем в 100 г плода содержится 1,5 г белка, 0,5 г жиров, 21 г углеводов, 1,7 г пищевых волокон и 74 г воды. Чем слаще банан, тем больше сахара в его составе.
На них редко бывает аллергия, поэтому плоды рекомендуют есть даже маленьким детям и беременным женщинам.
Он запускает высвобождение инсулина для контроля сахара в крови и поддерживает оптимальное давление. Исследования показали, что высокое потребление калия до 20% снижает риск смерти от большинства болезней!
На них редко бывает аллергия, поэтому плоды рекомендуют есть даже маленьким детям и беременным женщинам.
Он запускает высвобождение инсулина для контроля сахара в крови и поддерживает оптимальное давление. Исследования показали, что высокое потребление калия до 20% снижает риск смерти от большинства болезней!
Попробуйте жареный банан в мёде. Вот это объедение. Йогурт и шоколад это просто для разнообразия, чтобы не так скучно было.
Ингредиенты
✅Банан 4 шт.
✅Мёд 2 ст.л
✅Немного сливочного масла для жарки
Приготовление
Бананы очистить и нарезать ломтиками толщиной около 1 см.
Разогреть масло в сковороде. Положить ломтики банана и жарить около 5 минут.
Изредка переворачивать. Добавить мед, тщательно перемешать, немного обжарить и подавать горячим.
❗️Выходит 4 порции.
Ингредиенты
✅Банан 4 шт.
✅Мёд 2 ст.л
✅Немного сливочного масла для жарки
Приготовление
Бананы очистить и нарезать ломтиками толщиной около 1 см.
Разогреть масло в сковороде. Положить ломтики банана и жарить около 5 минут.
Изредка переворачивать. Добавить мед, тщательно перемешать, немного обжарить и подавать горячим.
❗️Выходит 4 порции.
Хотите вкусную запечённую картошку в духовке?
Тогда попробуйте приготовить её так.
Ингредиенты
✓1 кг картофеля
✓2 шт. лук
✓3 зубчика чеснока
✓1 щепотка прованских трав
✓1 щепотка соли
✓1 щепотка перца
✓1 щепотка порошка паприки
✓Немного оливкового масла
👉 Приготовление 👈
1⃣Сначала вымойте картофель, очистите его и нарежьте крупными кусочками одинакового размера.
2⃣Затем положите кусочки картофеля на противень, застеленный бумагой для выпечки, посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом.
3⃣Теперь запекаем картошку в разогретой до 200 градусов духовке (верхний и нижний нагрев) около 25 минут.
4⃣Тем временем нарежьте очищенный лук четвертинками, нарежьте очищенный чеснок, посыпьте картофель зеленью и запекайте ещё 10 минут.
Всем приятного аппетита.👌
Тогда попробуйте приготовить её так.
Ингредиенты
✓1 кг картофеля
✓2 шт. лук
✓3 зубчика чеснока
✓1 щепотка прованских трав
✓1 щепотка соли
✓1 щепотка перца
✓1 щепотка порошка паприки
✓Немного оливкового масла
👉 Приготовление 👈
1⃣Сначала вымойте картофель, очистите его и нарежьте крупными кусочками одинакового размера.
2⃣Затем положите кусочки картофеля на противень, застеленный бумагой для выпечки, посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом.
3⃣Теперь запекаем картошку в разогретой до 200 градусов духовке (верхний и нижний нагрев) около 25 минут.
4⃣Тем временем нарежьте очищенный лук четвертинками, нарежьте очищенный чеснок, посыпьте картофель зеленью и запекайте ещё 10 минут.
Всем приятного аппетита.👌
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ингредиенты
✓Печенье 600г
✓Грецкий орех 100г
✓Сливочное масло 100г
✓Варёная сгущёнка 1 банка
✓Миндаль (молотый) 100г
❗️Сливочное масло должно быть мягкое (так его легче будет взбивать).
❗️Торт поставить на ночь в холодильник.
Можно ещё посыпать тёртым шоколадом или шоколадной стружкой.
Всем вкусного чаепития. 👌
✓Печенье 600г
✓Грецкий орех 100г
✓Сливочное масло 100г
✓Варёная сгущёнка 1 банка
✓Миндаль (молотый) 100г
❗️Сливочное масло должно быть мягкое (так его легче будет взбивать).
❗️Торт поставить на ночь в холодильник.
Можно ещё посыпать тёртым шоколадом или шоколадной стружкой.
Всем вкусного чаепития. 👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежный воздушный десерт «Павлова» 😍
Хочешь приготовить такие же вкусняшки?)
Для этого нужно пять минут, а ингредиенты у тебя уже есть!
У нас ты всегда найдёшь то, что захочешь приготовить.
Подпишись и проверь!)
Хочешь приготовить такие же вкусняшки?)
Для этого нужно пять минут, а ингредиенты у тебя уже есть!
У нас ты всегда найдёшь то, что захочешь приготовить.
Подпишись и проверь!)
Куриный бульон может выступать в качестве профилактического средства против инсульта, инфаркта или гипертонии, а все из-за содержания полезных микроэлементов, как магний, кальций, железо, селен и медь. Бульон из курятины способствует нормализации обменных процессов и выведению из организма «плохого» холестерина.
И так по итогам голосования готовим блюдо из мяса. Что это будет за блюдо, скоро узнаете.
Ингредиенты
✓2 филе свинины
✓1 пучок базилика
✓3 ст. л пармезана
✓10 ломтиков пармской
ветчины
✓2 столовые ложки оливкового масла
✓ соль (по вкусу)
✓перец молотый (по вкусу)
Для начинки: (песто россо)
✓200 г помидоров, сушеных, консервированных в масле
✓5 столовых ложек оливкового масла
✓1 зубчик чеснока, нарезанный
1 щепотка орегано
✓5 листьев базилика, свежих ✓перец молотый (по вкусу)
❗️Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
В комментарии скину фото от филе какой примерно должно быть формы.
🕚 Ждём рецепт
Ингредиенты
✓2 филе свинины
✓1 пучок базилика
✓3 ст. л пармезана
✓10 ломтиков пармской
ветчины
✓2 столовые ложки оливкового масла
✓ соль (по вкусу)
✓перец молотый (по вкусу)
Для начинки: (песто россо)
✓200 г помидоров, сушеных, консервированных в масле
✓5 столовых ложек оливкового масла
✓1 зубчик чеснока, нарезанный
1 щепотка орегано
✓5 листьев базилика, свежих ✓перец молотый (по вкусу)
❗️Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
В комментарии скину фото от филе какой примерно должно быть формы.
🕚 Ждём рецепт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ингредиенты
✓2 филе свинины
✓1 пучок базилика
✓3 ст. л пармезана
✓10 ломтиков пармской
ветчины
✓2 столовые ложки оливкового масла
✓ соль (по вкусу)
✓перец молотый (по вкусу)
Для начинки: (песто россо)
✓200 г помидоров, сушеных, консервированных в масле
✓5 столовых ложек оливкового масла
✓1 зубчик чеснока, нарезанный
1 щепотка орегано
✓5 листьев базилика, свежих ✓перец молотый (по вкусу)
❗️Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
❗️У нас орегано уже был вместе с сушеными помидорами в одной банке, поэтому не стали добавлять.
❗️А так добавляем щепотку орегано перед тем как будете добавлять пармезан.
✓2 филе свинины
✓1 пучок базилика
✓3 ст. л пармезана
✓10 ломтиков пармской
ветчины
✓2 столовые ложки оливкового масла
✓ соль (по вкусу)
✓перец молотый (по вкусу)
Для начинки: (песто россо)
✓200 г помидоров, сушеных, консервированных в масле
✓5 столовых ложек оливкового масла
✓1 зубчик чеснока, нарезанный
1 щепотка орегано
✓5 листьев базилика, свежих ✓перец молотый (по вкусу)
❗️Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
❗️У нас орегано уже был вместе с сушеными помидорами в одной банке, поэтому не стали добавлять.
❗️А так добавляем щепотку орегано перед тем как будете добавлять пармезан.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👉 Ингредиенты
√Банан 2 шт.
√Молоко 250 мл.
√Мука 5 ст.л
√Ванильный сахар 1 пачка
√Подсолнечное масло 2 ст.л и немного для жарки
👉 Приготовление
1⃣ В глубокую ёмкость налить 250 мл молока. Добавить в молоко 2 банана, 1 пачку ванильного сахара и 5 ст.л муки. Консистенция должна быть похоже как у сметаны.
Всё смешать миксером.
2⃣ Добавить 2 ст.л подсолнечного масла и смешать миксером.
3⃣ В разогретую сковороду налить немного подсолнечного масла и соответственно саму смесь. На небольшом огне жарить оладушки до золотистой корочки.
Украсить тарелку можно как угодно.
√Банан 2 шт.
√Молоко 250 мл.
√Мука 5 ст.л
√Ванильный сахар 1 пачка
√Подсолнечное масло 2 ст.л и немного для жарки
👉 Приготовление
1⃣ В глубокую ёмкость налить 250 мл молока. Добавить в молоко 2 банана, 1 пачку ванильного сахара и 5 ст.л муки. Консистенция должна быть похоже как у сметаны.
Всё смешать миксером.
2⃣ Добавить 2 ст.л подсолнечного масла и смешать миксером.
3⃣ В разогретую сковороду налить немного подсолнечного масла и соответственно саму смесь. На небольшом огне жарить оладушки до золотистой корочки.
Украсить тарелку можно как угодно.
Ингредиенты
✓1 горсть кубиков льда
✓100 мл Aperol Aperitivo Italiano
✓1 органический апельсин
✓200 мл игристого вина
✓200 мл газированной воды
1⃣ Положите кубики льда в стакан.
2⃣ Налейте на него Aperol.
3⃣ Помойте и нарежьте апельсины.
4⃣ Добавьте игристое вино и газированную воду в Aperol.
5⃣ Украсьте бокал дольками апельсина и сразу же подавайте свежее игристое вино Aperol.
✓1 горсть кубиков льда
✓100 мл Aperol Aperitivo Italiano
✓1 органический апельсин
✓200 мл игристого вина
✓200 мл газированной воды
1⃣ Положите кубики льда в стакан.
2⃣ Налейте на него Aperol.
3⃣ Помойте и нарежьте апельсины.
4⃣ Добавьте игристое вино и газированную воду в Aperol.
5⃣ Украсьте бокал дольками апельсина и сразу же подавайте свежее игристое вино Aperol.
Самса́ или само́са это самостоятельное блюдо, схожее с пирожком, произвольной (квадратной, треугольной или округлой) формы с начинкой. Популярное блюдо в Южной, Юго-Восточной, Центральной и Юго-Западной Азии, на Аравийском полуострове, в Средиземноморье, Северной и Южной Африке. Имеется множество вариаций приготовления этого блюда.
Начинкой для самсы может служить приправленное луком и специями мелко нарезанное мясо, горох, чечевица, картофель и другие овощи. Тесто для самсы всегда пресное и часто слоёное. Среднеазиатская самса c мясом традиционно выпекается в тандыре, но есть и вариант самсы (обычно треугольной или квадратной формы), который готовят в электрических и газовых духовках. Приправой к самсе может служить столовый уксус или томатный соус с чесноком и зеленью.
Начинкой для самсы может служить приправленное луком и специями мелко нарезанное мясо, горох, чечевица, картофель и другие овощи. Тесто для самсы всегда пресное и часто слоёное. Среднеазиатская самса c мясом традиционно выпекается в тандыре, но есть и вариант самсы (обычно треугольной или квадратной формы), который готовят в электрических и газовых духовках. Приправой к самсе может служить столовый уксус или томатный соус с чесноком и зеленью.
👉 Ингредиенты
✓Слоёное тесто (можно бездрожжевое) готовое с магазина - 500 гр.
✓Мясо (свиная шея) - 200гр.
✓Лук репчатый - 150гр.
✓Яйцо - 1 шт.
✓Соль (по вкусу)
✓Чёрный молотый перец (по вкусу)
🕚 Ожидаем Рецепт 👆
✓Слоёное тесто (можно бездрожжевое) готовое с магазина - 500 гр.
✓Мясо (свиная шея) - 200гр.
✓Лук репчатый - 150гр.
✓Яйцо - 1 шт.
✓Соль (по вкусу)
✓Чёрный молотый перец (по вкусу)
🕚 Ожидаем Рецепт 👆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👉 Ингредиенты
✓Слоёное тесто (можно бездрожжевое) готовое с магазина - 500 гр.
✓Мясо (свиная шея) - 200гр.
✓Лук репчатый - 150гр.
✓Яйцо - 1 шт.
✓Соль (по вкусу)
✓Чёрный молотый перец (по вкусу)
Приятного аппетита 🍽
✓Слоёное тесто (можно бездрожжевое) готовое с магазина - 500 гр.
✓Мясо (свиная шея) - 200гр.
✓Лук репчатый - 150гр.
✓Яйцо - 1 шт.
✓Соль (по вкусу)
✓Чёрный молотый перец (по вкусу)
Приятного аппетита 🍽
Ингредиенты
✓1 киви (около 75 г)
✓1 спелый банан (около 150 г)
✓70 г листьев шпината (свежих)
✓1/4 ананаса (около 190 г)
✓30 г орехов кешью (натуральных)
✓25 мл лимонного сока
✓150 мл воды
1⃣ Вымойте шпинат. Очистите и нарежьте кубиками киви, банан и ананас. Разрежьте лимон пополам и выжмите сок.
2⃣ Поместите все ингредиенты в блендер и пюрировать до однородности.
Готово 🙂
✓1 киви (около 75 г)
✓1 спелый банан (около 150 г)
✓70 г листьев шпината (свежих)
✓1/4 ананаса (около 190 г)
✓30 г орехов кешью (натуральных)
✓25 мл лимонного сока
✓150 мл воды
1⃣ Вымойте шпинат. Очистите и нарежьте кубиками киви, банан и ананас. Разрежьте лимон пополам и выжмите сок.
2⃣ Поместите все ингредиенты в блендер и пюрировать до однородности.
Готово 🙂