Утром увидела в сети картинку из GPT - типичный американец. Чего то думаю , слишком красавчик получился у него.
Спросила у нашего , GigaChat.
Изобрази мне, говорю - типичного русского и типичного американского мужчин .
Ну и вот. Что скажете, девочки - мальчики?
Муж приосанился , надул мышцы и говорит: меня сфотографируй.
Я ему и говорю : все хорошо, Леша, с тобой , но ты не русский. Для сравнения не подойдет
Спросила у нашего , GigaChat.
Изобрази мне, говорю - типичного русского и типичного американского мужчин .
Ну и вот. Что скажете, девочки - мальчики?
Муж приосанился , надул мышцы и говорит: меня сфотографируй.
Я ему и говорю : все хорошо, Леша, с тобой , но ты не русский. Для сравнения не подойдет
😁4❤1
По просьбам «телезрителей» попросила у GigaChat изобразить типичных американскую и русскую женщин.
Ну что сказать?
На мой вопрос - «кто из актеров или медийных личностей может рассматриваться как типичный русский мужчина?» - GigaChat ответил - Иван Ургант. Не Епифанцев, не Пореченков и даже не Басков. Лучше бы уж Германа Оскаровича написали.
Я не про национальность сейчас. Ибо понятно , что типичным русским может быть и еврей и украинец и бурят.
Я про то, что типичный русский мужчина не бежит с корабля при первой опасности, роняя тапки, оставляя женщин, детей и все живое.
Это к тому, что мне прям интересно, кто и на чем обучает GIgaChat? Если у нас американцы такие подтянутые , русские - отечные, а типичный русский мужчина - это Ургант?
Спрошу у Алисы, что она скажет , интересно.
Ну что сказать?
На мой вопрос - «кто из актеров или медийных личностей может рассматриваться как типичный русский мужчина?» - GigaChat ответил - Иван Ургант. Не Епифанцев, не Пореченков и даже не Басков. Лучше бы уж Германа Оскаровича написали.
Я не про национальность сейчас. Ибо понятно , что типичным русским может быть и еврей и украинец и бурят.
Я про то, что типичный русский мужчина не бежит с корабля при первой опасности, роняя тапки, оставляя женщин, детей и все живое.
Это к тому, что мне прям интересно, кто и на чем обучает GIgaChat? Если у нас американцы такие подтянутые , русские - отечные, а типичный русский мужчина - это Ургант?
Спрошу у Алисы, что она скажет , интересно.
👍2
Московские елки кто только ни выкладывал в сеть : красиво, ярко.
В этом году елки выставляют студенты - дизайнеры,взрослые дизайнеры и всякие спонсоры типа ВТБ. И стараются , чтобы елка запомнилась .
Вот гляньте - на одной из самых лаконично украшенных елок просто на однотонных простых шарах протстыми хорошо читаемыми буквами написано имя.
Я остановилась сфоткать для вас. Выделяется , да. Потому что почти как Манька Облигация. Или Буба Касторский
Но скорее всего в творческой среде уважаемый человек. Молодец .
В этом году елки выставляют студенты - дизайнеры,взрослые дизайнеры и всякие спонсоры типа ВТБ. И стараются , чтобы елка запомнилась .
Вот гляньте - на одной из самых лаконично украшенных елок просто на однотонных простых шарах протстыми хорошо читаемыми буквами написано имя.
Я остановилась сфоткать для вас. Выделяется , да. Потому что почти как Манька Облигация. Или Буба Касторский
Но скорее всего в творческой среде уважаемый человек. Молодец .
«Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что «могло бы быть и хуже». А это нетрудно:
Когда у тебя в кармане загораются спички, то радуйся и благодари небо, что у тебя в кармане не пороховой погреб.
Когда к тебе на дачу приезжают бедные родственники, то не бледней, а торжествуя восклицай: «Хорошо, что это не городовые!»
Когда в твой палец попадает заноза, радуйся: «Хорошо, что не в глаз!»
Если твоя жена или свояченица играет гаммы, то не выходи из себя, а не находи себе места от радости, что ты слушаешь игру, а не вой шакалов или кошачий концерт.
Радуйся, что ты не лошадь конножелезки, не коховская «запятая», не трихина, не свинья, не осел, не медведь, которого водят цыгане, не клоп...
Радуйся, что ты не хромой, не слепой, не глухой, не немой, не холерный...
Радуйся, что в данную минуту ты не сидишь на скамье подсудимых, не видишь пред собой кредитора и не беседуешь о гонораре с Турбой.
Если ты живешь в не столь отдаленных местах, то разве нельзя быть счастливым от мысли, что тебя не угораздило попасть в столь отдаленные?
Если у тебя болит один зуб, то ликуй, что у тебя болят не все зубы.
Радуйся, что ты имеешь возможность не читать «Гражданина», не сидеть на ассенизационной бочке, не быть женатым сразу на трех...
Когда ведут тебя в участок, то прыгай от восторга, что тебя ведут не в геенну огненную.
Если тебя секут березой, то дрыгай ногами и восклицай: «Как я счастлив, что меня секут не крапивой!»
Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству.
И так далее...
Последуй, человече, моему совету, и жизнь твоя будет состоять из сплошного ликования». А.Чехов
Когда у тебя в кармане загораются спички, то радуйся и благодари небо, что у тебя в кармане не пороховой погреб.
Когда к тебе на дачу приезжают бедные родственники, то не бледней, а торжествуя восклицай: «Хорошо, что это не городовые!»
Когда в твой палец попадает заноза, радуйся: «Хорошо, что не в глаз!»
Если твоя жена или свояченица играет гаммы, то не выходи из себя, а не находи себе места от радости, что ты слушаешь игру, а не вой шакалов или кошачий концерт.
Радуйся, что ты не лошадь конножелезки, не коховская «запятая», не трихина, не свинья, не осел, не медведь, которого водят цыгане, не клоп...
Радуйся, что ты не хромой, не слепой, не глухой, не немой, не холерный...
Радуйся, что в данную минуту ты не сидишь на скамье подсудимых, не видишь пред собой кредитора и не беседуешь о гонораре с Турбой.
Если ты живешь в не столь отдаленных местах, то разве нельзя быть счастливым от мысли, что тебя не угораздило попасть в столь отдаленные?
Если у тебя болит один зуб, то ликуй, что у тебя болят не все зубы.
Радуйся, что ты имеешь возможность не читать «Гражданина», не сидеть на ассенизационной бочке, не быть женатым сразу на трех...
Когда ведут тебя в участок, то прыгай от восторга, что тебя ведут не в геенну огненную.
Если тебя секут березой, то дрыгай ногами и восклицай: «Как я счастлив, что меня секут не крапивой!»
Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству.
И так далее...
Последуй, человече, моему совету, и жизнь твоя будет состоять из сплошного ликования». А.Чехов
❤4
🎄50 мультфильмов для новогоднего настроения
1. Падал прошлогодний снег
2. Зима в Простоквашино
3. Ночь перед Рождеством
4. Снежная королева
5. Умка ищет друга
6. Дед Мороз и Серый Волк
7. Девочка со спичками
8. Холодное сердце
9. Снеговик почтовик
10. Дед Мороз и лето
11. 12 месяцев
12. Когда зажигаются елки
13. Олаф и холодное приключение
14. Драконы: подарок ночной фурии
15. Щелкунчик
16. Гринч
17. Хранители снов
18. Рождественская история Микки
19. Снеговик
20. Зимняя сказка
21. Щелкунчик и Мышиный король
22. Три богатыря и принцесса Египта
23. Пингвины из Мадагаскара в Рождественских приключениях
24. Новогодняя ночь
25. Ну, погоди! ( 8 выпуск )
26. Секретная служба Санта Клауса
27. Рождественская история
28. Как Ежик и Медвежонок Новый год встречали
29. В лесу родилась елочка
30. Полярный экспресс
31. Микки: Однажды под Рождество
32. Как Гринч украл Рождество
33. Рождественский Мадагаскар
34. Кунг-Фу Панда: праздничный выпуск
35. Рождествеская история ( 2001 )
36. Снежная битва Дональда Дака
37. Любители игрушек
38. Том и Джерри: история о Щелкунчике
39. Феи: Тайна зимнего леса
40. Рождество Чарли Брауна
41. Аннабелль
42. Красавица и Чудовище: Чудесное Рождество
43. Нико: путь к звездам
44. Элвин и бурундуки
45. Шрек Мороз Зеленый Нос
46. Мастерская Санта Клауса
47. Рудольф - красноносый олень
48. Восемь безумных ночей
49. Рождество Гарфилда
50. Муми-тролли и зимняя сказка
1. Падал прошлогодний снег
2. Зима в Простоквашино
3. Ночь перед Рождеством
4. Снежная королева
5. Умка ищет друга
6. Дед Мороз и Серый Волк
7. Девочка со спичками
8. Холодное сердце
9. Снеговик почтовик
10. Дед Мороз и лето
11. 12 месяцев
12. Когда зажигаются елки
13. Олаф и холодное приключение
14. Драконы: подарок ночной фурии
15. Щелкунчик
16. Гринч
17. Хранители снов
18. Рождественская история Микки
19. Снеговик
20. Зимняя сказка
21. Щелкунчик и Мышиный король
22. Три богатыря и принцесса Египта
23. Пингвины из Мадагаскара в Рождественских приключениях
24. Новогодняя ночь
25. Ну, погоди! ( 8 выпуск )
26. Секретная служба Санта Клауса
27. Рождественская история
28. Как Ежик и Медвежонок Новый год встречали
29. В лесу родилась елочка
30. Полярный экспресс
31. Микки: Однажды под Рождество
32. Как Гринч украл Рождество
33. Рождественский Мадагаскар
34. Кунг-Фу Панда: праздничный выпуск
35. Рождествеская история ( 2001 )
36. Снежная битва Дональда Дака
37. Любители игрушек
38. Том и Джерри: история о Щелкунчике
39. Феи: Тайна зимнего леса
40. Рождество Чарли Брауна
41. Аннабелль
42. Красавица и Чудовище: Чудесное Рождество
43. Нико: путь к звездам
44. Элвин и бурундуки
45. Шрек Мороз Зеленый Нос
46. Мастерская Санта Клауса
47. Рудольф - красноносый олень
48. Восемь безумных ночей
49. Рождество Гарфилда
50. Муми-тролли и зимняя сказка
🔥8🥰3
В декабре я спросила участников тренинга, эффективных менеджеров, кто как будет встречать Новый год. "Я лечу в Дубай", "Я лечу в Тай", "А я - в Шерегеш на сноуборде", " А я лечу на Мальдивы" ...
И тут я счастливо подумала : как хорошо, что я никуда не лечу.
Мои Новогодние каникулы прошли так, как я и хотела: в домике среди заснеженных лесов, с мужем, котами, камином, дровами, друзьями, детьми, фильмами, книгами.
Я не думала о работе, не хотелось ничего писать в соц. сети.
Я гуляла по пушистому лесу, разгребала снег на участке, пила чай у соседей, жарила сырники и оладушки, спала до упора под пышным одеялом в спальне с видом на березовый лес, пила кофе на диване, стояла на службе в старинном деревенском храме в Рождественскую ночь...
Завтра напеку блинов, изведу остатки молока и кефира - чего их тащить в Москву, запеку фермерскую курочку в дижонской горчице с медом и буду готовиться к десанту в столицу (да, старшему коту перед дорогой надо дать успокоительное). В мою чудесную такую разнообразную и активную жизнь. К проектам, финансам, переговорам, решениям, маминым врачам и проблемам - к успехам, к сложностям, к разочарованиям, к тревогам и к надежде.
Простите, кому не написала и не позвонила. Я всех своих душевных друзей, товарищей и коллег помню и за всех помолилась в Рождество.
И тут я счастливо подумала : как хорошо, что я никуда не лечу.
Мои Новогодние каникулы прошли так, как я и хотела: в домике среди заснеженных лесов, с мужем, котами, камином, дровами, друзьями, детьми, фильмами, книгами.
Я не думала о работе, не хотелось ничего писать в соц. сети.
Я гуляла по пушистому лесу, разгребала снег на участке, пила чай у соседей, жарила сырники и оладушки, спала до упора под пышным одеялом в спальне с видом на березовый лес, пила кофе на диване, стояла на службе в старинном деревенском храме в Рождественскую ночь...
Завтра напеку блинов, изведу остатки молока и кефира - чего их тащить в Москву, запеку фермерскую курочку в дижонской горчице с медом и буду готовиться к десанту в столицу (да, старшему коту перед дорогой надо дать успокоительное). В мою чудесную такую разнообразную и активную жизнь. К проектам, финансам, переговорам, решениям, маминым врачам и проблемам - к успехам, к сложностям, к разочарованиям, к тревогам и к надежде.
Простите, кому не написала и не позвонила. Я всех своих душевных друзей, товарищей и коллег помню и за всех помолилась в Рождество.
❤28❤🔥6😇3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И вот теперь планируем летний отпуск. Это для подруг
🤣7😁5
«Те, кто были лидерами , ими же и остались . Кто-то стал терпимее, кто- то немного поменял стиль коммуникации.
А те , кто лидерами не были, а просто техничные управленцы, ими же и остались. И сказали, что программа была интересная, но не очень понятно что делать в жизни ».
Это моя клиентка , топ-менеджер, поделилась обсуждением с однокурсниками через год после окончания лидерской программы одной бизнес- школы.
«Хотя, если заплатить пару миллионов из своего кармана, можно напрячься и стать лидером даже тогда, когда ты глубокий интроверт и «ненавидишь отвечать за идиотов» .
Или все-таки не так?
А те , кто лидерами не были, а просто техничные управленцы, ими же и остались. И сказали, что программа была интересная, но не очень понятно что делать в жизни ».
Это моя клиентка , топ-менеджер, поделилась обсуждением с однокурсниками через год после окончания лидерской программы одной бизнес- школы.
«Хотя, если заплатить пару миллионов из своего кармана, можно напрячься и стать лидером даже тогда, когда ты глубокий интроверт и «ненавидишь отвечать за идиотов» .
Или все-таки не так?
🔥5💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В позитивном мышлении плохого -то ничего нет. Если его правильно использовать.
Если Антон Палыч об этом говорил
Если Антон Палыч об этом говорил
😁6
Forwarded from Коуч высших руководителей | Executive coach
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос возможного увольнения (угрозы, предположения об увольнении и любого намёка) - всегда непростое испытание. Как с этим справляться топ-менеджеру?
Отвечает на вопрос Мария Морозова - CEO Aкадемии экзекьютив коучинга, Управляющий партнёр BuroAkzent, Executive coach, Глава экспертного совета АРК.
Запись на консультацию
Отвечает на вопрос Мария Морозова - CEO Aкадемии экзекьютив коучинга, Управляющий партнёр BuroAkzent, Executive coach, Глава экспертного совета АРК.
Запись на консультацию
Ближайшее мероприятие Executive Coaching Academy:
6-7 февраля, 12, 18 февраля - LEVEL UP 2026 - продвинутый уровень "Коуч высших руководителей. Executive coach"
13 февраля - Семинар с Алексеем Ёжиковым в Москве «Экзистенциальный коучинг»
❤2
Коллеги вчера меня спрашивали, что было важного в 2025 году.
Ну так уж у нас принято - даже на корпоративе с песнями и танцами под просекко и кольвадос нашему человеку нужна пища для размышлений. А важное для другого - это всегда повод подумать про себя.
Таки вот что было важно в этом году.
Важно было, что я перестроила дом после пожара. Ну не я, а мы с мужем. Но мое желание и намерение играло решающую роль. Я могла бы сказать, что не хочу ни видеть, ни слышать про это и муж бы не стал давить.
Важно было съездить с коллегами в Японию. Лучше понять друг друга и себя , увидеть страну.
Когда я была там, мама моя загремела по скорой на операцию. Важно было осознать, что дочь со всеми сопутствующими проблемами справилась прекрасно и без меня.
Важно было увидеть, как четко работает команда BuroAkzent, когда у меня совсем нет возможности вникать. Мне лично было важно сосредоточиться на обещанных клиенту услугах, все сделать хорошо, а для этого все другие вопросы легли на плечи коллег . Получилось.
Важно было принять одно ключевое решение по бизнесу. Я пока его еще думаю , но оно уже есть. И это прям ценно
Важно было в этом году вывести в люди новый продукт , новый формат - про корпоративную дипломатию , политический интеллект, про власть…
Важно было собрать и запустить 10 поток , 10 год программы «Коуч высших руководителей».
Важно было обжить и полюбить новую квартиру и мой любимый район Университета. Почувствовать себя дома.
Важно было войти в роль бабушки - это так мило :)). И даёт столько перспектив:)
Важно было путешествовать с подругой - вместе завтракать , купаться в море, болтать о всякой фигне.
Разве можно выделить что то одно важное?
Важно было чувствовать себя живой, хоть и очень уставшей .
Любимой и любящей.
И да - наши новогодние встречи - это тоже важно
Ну так уж у нас принято - даже на корпоративе с песнями и танцами под просекко и кольвадос нашему человеку нужна пища для размышлений. А важное для другого - это всегда повод подумать про себя.
Таки вот что было важно в этом году.
Важно было, что я перестроила дом после пожара. Ну не я, а мы с мужем. Но мое желание и намерение играло решающую роль. Я могла бы сказать, что не хочу ни видеть, ни слышать про это и муж бы не стал давить.
Важно было съездить с коллегами в Японию. Лучше понять друг друга и себя , увидеть страну.
Когда я была там, мама моя загремела по скорой на операцию. Важно было осознать, что дочь со всеми сопутствующими проблемами справилась прекрасно и без меня.
Важно было увидеть, как четко работает команда BuroAkzent, когда у меня совсем нет возможности вникать. Мне лично было важно сосредоточиться на обещанных клиенту услугах, все сделать хорошо, а для этого все другие вопросы легли на плечи коллег . Получилось.
Важно было принять одно ключевое решение по бизнесу. Я пока его еще думаю , но оно уже есть. И это прям ценно
Важно было в этом году вывести в люди новый продукт , новый формат - про корпоративную дипломатию , политический интеллект, про власть…
Важно было собрать и запустить 10 поток , 10 год программы «Коуч высших руководителей».
Важно было обжить и полюбить новую квартиру и мой любимый район Университета. Почувствовать себя дома.
Важно было войти в роль бабушки - это так мило :)). И даёт столько перспектив:)
Важно было путешествовать с подругой - вместе завтракать , купаться в море, болтать о всякой фигне.
Разве можно выделить что то одно важное?
Важно было чувствовать себя живой, хоть и очень уставшей .
Любимой и любящей.
И да - наши новогодние встречи - это тоже важно
❤16❤🔥7🔥4
Кто сегодня собирается на наш бранч на Кропоткинскую - не забудьте нанести макияж, постричь усы и всякое такое.
Будет фотограф
Будет фотограф
😁5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда мне чего-то хочется, я это ищу. И стараюсь это найти . И когда не нахожу , делаю сама.
Вот так родился Январский бранч - мне очень хотелось новогоднее легкое и красивое мероприятие для своих.
Я сбилась со счета - то ли 6-ой, то ли 7 ой бранч был в этом году. Как хорошо, когда коллеги разделяют желание видеться и радоваться друг другу
Вот так родился Январский бранч - мне очень хотелось новогоднее легкое и красивое мероприятие для своих.
Я сбилась со счета - то ли 6-ой, то ли 7 ой бранч был в этом году. Как хорошо, когда коллеги разделяют желание видеться и радоваться друг другу
❤12