🚩Правило проекции: «Послушай, что говорит человек о другом. Это он дает характеристику самому себе».
🚩Сенека писал, что перемена мест не может рассеять тоски и угнетенности духа. Менять надо не небо, а душу. Ибо за тобой, куда бы ты ни приехал, последует твои пороки.
🚩 Сократ: «Странно ли, что тебе нет никакой пользы от странствий, если ты повсюду таскаешь самого себя?»
#МихаилЛитвак #какузнатьиизменитьсвоюсудьбу
#2019

«С моей точки зрения, человек, нашедший себе работу по душе, не нуждается в хобби. Верно и обратное: если есть хобби, занимающее много времени, то нет любимой работы. А любимой работой можно считать такую, которая позволяет без помех упражнять свои способности.
Как отмечал Аристотель, в этом и состоит счастье. Понятно, что безрадостный труд приведет к несчастью, если нет компенсирующего хобби. Но тогда лучше хобби сделать основной работой.
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу
#2019

🚩 Влечения — мотивы, связанные с недостаточным осознанием своих потребностей.
🚩 Желания — мотивы, возникающие при осознании личностью своих потребностей и одновременно возможностей для удовлетворения желаний.
🚩 Интересы — это мотивы, побуждающие личность направлять свою деятельность на знакомство с осознанно значимым предметом или на деятельность, удовлетворяющую ту или иную ее потребность.

Отрывок из книги
Как узнать и изменить свою судьбу
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

🚩 «Даже замкнутость и застенчивость уменьшается, когда человек умнеет».

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

«Эмоции выделяют энергию».

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

«К сожалению, некоторые педагогические системы учат ребенка не думать, а запоминать. Это приводит к тому, что человек не может сам принять решение и нести за него ответственность. Тогда он вынужден кому-то подчиняться. К сожалению, в школе сейчас логику не изучают, а без знания ее законов человеку трудно думать».

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

🚩Эрих Фромм: «Любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви»

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

🚩«Теомания - комплекс Бога.

Около 85% людей имеют признаки невротизма. А невротизм всегда сопровождается теоманией, т.е. желанием стать сильнее Бога.

«Я вам назову два теоманических желания, которые имеют практически все невротические люди: ПЕРЕВОСПИТАТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА И ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ.
Психологически зрелый человек ставит другую задачу:
ПЕРЕЙТИ НА САМОРЕГУЛЯЦИЮ И ПРИСПОСОБИТЬСЯ К СИТУАЦИИ.
(Он не спорит с волнами, а учится плавать, не кричит на мороз, а закаляется)».


Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

🚩«Счастье заключается в том, чтобы ХОЧУ, МОГУ и ДОЛЖЕН имели одно и то же содержание».

Отрывок из книги
Как узнать и изменить свою судьбу
Михаил Ефимович Литвак

#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

🚩«Человека часто разрывает в этих трех направлениях. ХОЧУ, но НЕ МОГУ. ДОЛЖЕН, но НЕ ХОЧУ. ХОЧУ и МОГУ, но НЕЛЬЗЯ (не должен). А «когда в товарищах согласья нет, то выйдет из того не дело, только ж мука», как писал наш великий баснописец. Нередко изза системы «долженнельзя» человек делает не то, что хочет, или не делает того, что хочет. И человек, как писал Ф. Ницше, становится верблюдом, который несет на себе все эти ценности. И нужно мужество льва, чтобы сбросить их со своей спины. Что же я «должен»? — Развивать себя! Все остальное — вынужден».

Отрывок из книги
Как узнать и изменить свою судьбу
Михаил Ефимович Литвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу
#МихаилЛитвак

🚩«Не бойся ошибаться - неудачи в семь раз полезнее успеха».

Успех приводит к застою - в следующий раз в подобных случаях будешь делать то же самое… Да и ситуации начнешь искать те же самые. Другое дело, если ошибся. Ошибка заставит думать. В следующий раз сделаешь уже не так.
Если не боишься ошибаться, то через какое-то время приобретешь новый навык.

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

🚩 «Незрелая личность пытается утроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом дела. В результате не устраивается ни то ни другое, и личность попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает свои дела и приобретает независимость. Личная жизнь устраивается сама».

Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу

«Логика является тем инструментом, с помощью которого можно шлифовать свое мышление. Ее изучение лицам интеллектуального труда обязательно, иначе мышление будет весьма путанным. И если человек с высшим образованием не знает логики, я ему рекомендую никому не рассказывать о том, что у него высшее образование».


Отрывок из книги
«Как узнать и изменить свою судьбу»
Михаил Ефимович Литвак
#МихаилЛитвак
#какузнатьиизменитьсвоюсудьбу
#психотерапия