Всем привет!
Меня зовут Теньков Иван, мне 27 лет, я являюсь одним из инструкторов Московской Академии Паркура🔥
Я и другие наши инструкторы продолжаем рассказывать свои истории, давать советы и поднимать важные вопросы, связанные с паркуром✔️
“Чем любите заниматься помимо паркура и хватает ли времени❓”
https://telegra.ph/Parkur-06-26-2
Ставьте ➕ в комментарии, если вам полезна такая рубрика, где каждый из наших инструкторов делится лично своим мнением о паркуре, тренировках; дает советы и отвечает на актуальные вопросы.
Меня зовут Теньков Иван, мне 27 лет, я являюсь одним из инструкторов Московской Академии Паркура🔥
Я и другие наши инструкторы продолжаем рассказывать свои истории, давать советы и поднимать важные вопросы, связанные с паркуром✔️
“Чем любите заниматься помимо паркура и хватает ли времени❓”
https://telegra.ph/Parkur-06-26-2
Ставьте ➕ в комментарии, если вам полезна такая рубрика, где каждый из наших инструкторов делится лично своим мнением о паркуре, тренировках; дает советы и отвечает на актуальные вопросы.
Telegraph
Чем я люблю заниматься помимо паркура и хватает ли времени?
🗣 В последние несколько лет паркур крепко укоренился в моей жизни и занял БОЛЬШУЮ часть моего времени, как в области преподавания, так и в области индивидуального роста. Поэтому порой бывает сложно найти время для собственных тренировок в перерывах между…
Небольшой фотоотчет📸
Летом у нас, как и всегда в это время, проходят УЛИЧНЫЕ тренировки НАЧАЛЬНОЙ ГРУППЫ.
Мы часто и во всех красках🎨 рассказываем вам о тренировках 🏃🏽юных представителей нашей Академии, что тоже, конечно, хорошо. Ведь всегда интересно наблюдать за тем, как старательно они добиваются своих целей, как поддерживают друг друга✊🏻
НО, напоминаем, что у нас также активно, интересно и разнообразно проходят тренировки НАЧАЛЬНОЙ группы для ПОДРОСТКОВ и ВЗРОСЛЫХ.
Наши инструкторы и студенты очень рады тому, что пришло время для летних☀️ УЛИЧНЫХ занятий🔥А, значит, появилась возможность проверить свои силы и умения на улицах города🤙🏻
Летом у нас, как и всегда в это время, проходят УЛИЧНЫЕ тренировки НАЧАЛЬНОЙ ГРУППЫ.
Мы часто и во всех красках🎨 рассказываем вам о тренировках 🏃🏽юных представителей нашей Академии, что тоже, конечно, хорошо. Ведь всегда интересно наблюдать за тем, как старательно они добиваются своих целей, как поддерживают друг друга✊🏻
НО, напоминаем, что у нас также активно, интересно и разнообразно проходят тренировки НАЧАЛЬНОЙ группы для ПОДРОСТКОВ и ВЗРОСЛЫХ.
Наши инструкторы и студенты очень рады тому, что пришло время для летних☀️ УЛИЧНЫХ занятий🔥А, значит, появилась возможность проверить свои силы и умения на улицах города🤙🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥ПОДРОБНЫЙ ТУТОРИАЛ ПО ЭЛЕМЕНТУ “ПЕРЕХВАТ ВВЕРХ”
ПЕРЕХВАТ ВВЕРХ - элемент паркура, суть которого заключается (как следует из названия) в перехвате из кэт липа с одной рейки/выступа/грани на другую.
Может выполняться в сочетании с вол раном, что позволяет забежать на бОльшую высоту.
Также, в зависимости от ситуации, может быть исполнен в виде серии из нескольких перехватов, что, опять же, позволяет оказаться на бОльшей высоте.
Чаще всего перехват делают с двух рук на две руки. Но в определенных ситуациях он может быть выполнен с двух на одну.
Остальные ПОДРОБНОСТИ по элементу вы можете увидеть на видео 🎥
#видео
ПЕРЕХВАТ ВВЕРХ - элемент паркура, суть которого заключается (как следует из названия) в перехвате из кэт липа с одной рейки/выступа/грани на другую.
Может выполняться в сочетании с вол раном, что позволяет забежать на бОльшую высоту.
Также, в зависимости от ситуации, может быть исполнен в виде серии из нескольких перехватов, что, опять же, позволяет оказаться на бОльшей высоте.
Чаще всего перехват делают с двух рук на две руки. Но в определенных ситуациях он может быть выполнен с двух на одну.
Остальные ПОДРОБНОСТИ по элементу вы можете увидеть на видео 🎥
#видео