На зиму готов 🔥👍🏻

Это у меня был быстрый перекус днём ✔️
Готовимся к гостям 🙂

@parinov_andrey любуется часами, которые мы сегодня повесили 🙂

Доброе утро понедельника 🥰
Кбжу 422 18/20/43 гр✔️

Дошли руки до часов вчера 🔥
Я довольна🙂
Пришло осознание, что ковры и коврики- это уютно. Часы на стене- это удобно. Вытаскивать всё из розетки- это безопасно. Лосины с начёсом- это тепло. 26 лет- это не старость😂

Наверное, мой сын считает, что камушки слишком твердые и размягчает ей в воде 🫠

Сегодня покушала только греческий салат. Кбжу 222 15/15/7 гр ✔️
Состояние овоща сегодня🫠
Прекрасный первый женский день- он такой ❗️🥲

Лично у меня набор продуктов в первый день месячных выглядит так:
😀
А вообще перед ними и во время нужно позволять себе расслабиться и кушать то, что хочется. Жир не набирается, только отечность. Хотя опять же, смотря что кушать( возможно и отечности не набрать). Организм работает по полной на очищение, затрачивая много сил и энергии. Чтобы мне не быть раздраженной, я кушаю сладкое (конечно, не за раз всё, что лежит на столе😀). Это больше интуитивное питание, что также полезно. Я не могу вдыхать запах пиццы и кусать при этом огурец. Я за здоровые отношения еды с головой 🙂

Доброе утро 🙂
Мы уже читаем про грузовичка Лёву🌝
Завтрак был в 9:30 🕤
Кбжу 396 15/21/37 гр ✔️
Халва всю ночь провела под диваном. Проходит адаптацию.
Кошки приняли, но все равно показывают свой характер, отстаивают территорию 👌🏻

Мышка малышка🥰

Нашли потом, конечно
В ящике в ванной комнате 😀