Выход за пределы
570 subscribers
35 photos
4 videos
115 links
Аналитик Дизайна Человека
Социология и Социальная психология
Библиотека о познании мира
Поможет вам сформировать понимание о себе и реальности
Авторы студенты IHDS

@anika_ku и @vladimiku
Download Telegram
Понять - забить

День, конечно топ!

Сегодня люди какие-то особенно тугие!
Говорят «на холоде соображается лучше», ага. В Сибири бы уже гений на гении жил. Но с этим печальбеда. 😂Особенно это ощущается, когда едешь в автобусе !
Конкретная печальбеда происходит у людей в голове.

Вот о чём они думают, когда встают возле выхода И НЕ СОБИРАЮТСЯ ВЫХОДИТЬ? 😤У вас там че? Принципиально надо смотреть на дорогу в лобовое стекло? 🤔 Или вам нравится, когда говорят: «ЧЕ ВЫ ТУТ СТОИТЕ, дайте выйти, дебилы!», новый фетиш? Или так стал проявляться мазохизм? Я что-то точно проспала... ВЫХОД ведь на то и выход, чтобы из него ВЫХОДИТЬ, алооо!

Или заходишь во вторую дверь, а там люди друг на друге едут прямо у двери! ДА ТВОЮ .... 😠 Вам в салон сложно пройти? Или вам нужно, чтобы обдувало холодом на остановках? Вы тогда на крышу залезайте и обдувайтесь сами с собой там, сколько влезет. 😈

Или едешь в маршрутке, явно не у выхода, ибо там 10765 людей ещё стоят и выйти не реально, просишь выйти:
1. Логика нормальных людей - выходят из маршрутки и ждут пока ты выйдешь, чтобы зайти обратно. ЭТО НЕ СЛОЖНО, БЕЗ ВАС МАРШРУТКА НЕ УЕДЕТ. 😝
2. Логика странных людей - буду дико вжиматься в людей, которые сидят и стоят прямо в проходе, чтобы никто не мог выйти, а все орали - дайте пройти! Но я ведь поперечина - я не буду «давать выйти». И ты как идиот проталкиваешься сквозь людей с рюкзаком И ОНИ КОГО-ТО ТАМ ЕЩЁ НЕ ДОВОЛЬНЫ... 😂

А люди на остановках? Такое ощущение, что автобус для них - это питьевая вода, которую они год не видели. И как слоны на водопой бегут к этому бедному автобусу, который ещё остановиться толком не успел. 😱 Беззащитные бабушки тебя отпихивают покруче 30-х мужиков. Прорываются в салоны не на жизнь, а на смерть, у меня шок.

21 век на дворе, почему ощущение на середину 20? У меня у одной недопонимание дикое?
#божехранимозг
Ой, как я люблю понедельники!

📌Вот психосоматика советует программировать себя и свои мысли в хорошем направлении, вот тогда всё будет хорошо.

Но мне кажется, что у понедельника аура какая-то особенная, она не программируется никак. Мне кажется, что все понедельники надо вывезти в лес и там оставить 😂

Вроде бы всё хорошо, встаёшь утром с хорошим настроением, полон сил, ну или хотя бы просто встаёшь 😂 Это уже подвиг🤗 Не предаёшь значения, что это ПН! Как некоторые говорят: «оооооо, завтра ПН, тяжелый день!» Ну не, я нормально отношусь к ним. НО ЧТО ПОШЛО НЕ ТАК ТО?

📍Если день не задался с начала, то дальше будет так же или хуже, и наоборот. Народная мудрость, примета (Такие приметы на костре сжигать надо!)
Но и тут это правило не сработало,😂наоборот не получилось.

📌Есть вариант просто снизить значимость происходящего и свести все на зеро, поменять восприятие в целом. Если говорить другим языком: просто забить и не переживать по пустякам😄

Но, этот день подготовил вам не один пустяк, а тысячу, и тут приходит на помощь ваш старый приятель: «ну, просто потерпите». Он к вам тоже заходит, да?😅 Но, как говорится, хватит это терпеть!
Пора действовать!

📍Пока сам себе не скажешь, хватит терпеть и психовать по поводу и без, ничего не изменится.

🔍Кстати! Это первый шаг к спокойной жизни. Успокоительное тоже можно, но в крайних случаях и лучше не злоупотреблять им, а то привыкните и ничего потом не возьмёт 😂

Пора меняться.
Сегодня решила достать из долгого ящика отличную методику и проверить её в действии. Ну, кто со мной?

🔥Даже самые стойкие люди, которые сейчас скажут: «Ой, я так не думаю, очень редко психую и по ОЧЕНЬ жёстким случаям, а не по всякой фигне». Вот Вы, тоже, добро пожаловать в коллектив
«потерпи немного» и «как же бесит, вот почему нельзя сделать вот так...» ВОТ СТО ПРОЦЕНТОВ так было у каждого, себе не врите.
Вас тоже раздражает долго сидеть на одном месте или отдыхать и ничего не делать
А бесит сутками ждать своей очереди или опаздывающих людей
Часто переживаете из-за того, что куда-то опаздываете
Эмоционально и остро реагируете на свои проблемы и других людей, хочется решить всё и сразу
Раздражают люди, которые только обещают и врут на каждом шагу

😄Могу перечислять до бесконечности, но самое время остановиться, а не психовать.

🤗Предлагаю начать со вторника, ибо понедельник стал причиной данного шага, поэтому пусть себе пройдёт мимо уже. Так говорить плохо, больше так не делаем😉

🔍Если вы хотите избавиться от:
нервозности;
постоянного беспокойства;
бесконтрольных несчастных случаев;
синдрома дефицита внимания;
гиперактивности.
Тогда ставь 🔥

📍А пока пошла испытывать методики, о самых эффективных обязательно сообщу, так что ставь 🔥если тоже хочешь.

Настало время выхода за пределы своих психов, всех обнимаю, всегда ваша, TsolenKopf

#божехранимозг
#многАбукАф
Энергетика слов/ Сила мысли

🙈Знаете, есть такие люди, которые говорят о суевериях, а ты о них даже не слышал. И до этой секунды ты жил обычной жизнью, без ограничений.

Но затем, что-то идёт не так. Ты им слово, они тебе «Нельзя так говорить, делать, туда ходить». Похоже скоро дышать будет нельзя. 😂Вот например, ты задаешь обычный вопрос: «Куда идёшь?» А тебе в ответ кучу слов, нельзя так говорить, это плохая энергетика, ля-ля-ля.

Лааадно... хорошо, мусор захвати тогда, а тебе в ответ: «Ты время видела, вечер! Мусор вечером не выбрасывают!»

Думаешь себе, окей... «Кошмар какой, что же будет, если ты его выбросишь?» 🤦🏻‍♀️И тут тебе стоит пожалеть, что ты говоришь этому человеку какие-то слова вообще.

☝️ «Вот знаешь, кошмар – это вообще плохое слово» и тут понеслась 100 минутная лекция.

😂И ты без этой инфы жил раньше вполне нормально, ходил себе по миру, никого не трогал, да и тебя особо тоже. А тут оказывается, ты слова неправильные говорил, вот в чём была проблема. 🤷‍♀️

На самом деле, может это всё и правда, а может и нет, это теперь сложно узнать, но я всегда остаюсь при своём мнении:

💣То во что ты веришь делает тебя сильнее или слабее. Всё зависит только от того, как ты к этому относишься и веришь ли ты этому. Если так зацикливаться на каждом слове, можно вообще закрыться дома, никуда не выходить и ни с кем не общаться😂.

🌍Всем мир и хорошей энергетики, Всегда ваша, TsolenKopf.

#божехранимозг
Навигация по каналу

Доброго времени суток, дорогие мои!🤗

Хочу представить Вашему внимаю навигацию на канале по хэштегам. Всё, что Вам нужно - выбрать заинтересовавшую Вас рубрику и нажать на хэштег, по которому Вы сможете найти весь контент-материал (посты, статьи) в понравившейся тематике.

Найти этот пост, со всеми рубриками нашего канала, Вы всегда сможете в описании канала, просто нажав на хэштег #AllTegs

🔻Рубрики канала:

🔎 #МногАбукАф - хотели хоть раз выйти за пределы сознания? Открыть в себе потенциал к самопознанию и совершенствованию? Автор канала простым языком объясняет сложные личностные явления и разбирает психологию общества.
🔎 #МногАцифр - социолог и психолог, только такой человек понимает, что личность вне общества рассматривать нельзя, прежде чем изучить глубинки подсознания человека, необходимо проанализировать социум. А Ты, дорогой подписчик, поможешь в этом.
🔎 #Soulfit - каждую неделю Вам будут предлагаться задания, выполнение которых позволит Вам разобраться в себе и стать лучше.
🔎 #дорогуМыслям -эта рубрика поможет Вам взглянуть на многие вещи и события с новой стороны, объяснить всё сложное простым языком и поразмышлять над тем, что мы давно считаем обычным.
🔎 #БонВаяж - отправляйтесь вместе с автором в интереснейшее путешествие по миру, городам России. Лайфхаки по «выживанию» в незнакомом городе и как стать настоящим туристом.
🔎 #Boom - желаете всегда находиться в гуще событий, тогда эта рубрика для Вас! Это не просто сухие выдержки из новостной ленты, о которых ранее Вы могли не слышать или не понимать из всего потока информационной паутины.
🔎 #подборкаотTsolenKopf - советы и наблюдения автора канала, знания и личные предпочтения в формате подборок и рекомендаций.
🔎 #божехранимозг - рубрика с ноткой субъективного суждения. Повседневные записки автора с эмоциональным окрасом.

#AllTegs
Всегда Ваша, @TsolenKopf
#божехранимозг

Как не потерять всю энергию на людей, которые специально выкачивают ваши силы или те, что делают это не осознанно?

Я человек, который испытывает эмоции, весь их Спектр. Если я знаю, как их контролировать, не значит, что я не могу психануть или возмутиться.


Сегодня именно такой день, как подавляющее большинство - «спирать» всё не буду на понедельник, якобы такая бешеная энергетика у этого дня, что в принципе можно не просыпаться.

Но скажу следующее, день не задался с самого начала, будильник не прозвонил, опоздала, поняла в очередной раз, что всё образование - это для галочки, что работники сами не понимают зачем ходят, главное, чтобы было. Ещё доносятся отголоски выборов и вот это чужое мнение, кинутое в твой адрес, на которое я ну никак не реагирую (своё мнение оставьте при себе, если я вас не спрашиваю о нем). Вообщем, все обстоятельства оказались в планете Марс и заходят явно не с того угла.

День только начался!
А ты уже задаешься вопросом, как выйти из системы? Как не замечать, когда все так и норовят прилипнуть со своими комментариями, вопросами, мнениями, проблемами.
Как?

Тактика игнор - не самая лучшая тактика, ибо вы уходите от вопроса, но не решаете его. Убегать всю жизнь не получится, припрут к стене и не заметите.

Куда бежать???

Ответ: Медитация!
Сложное слово, практика и вообще как-то тяжело разбираться.
Останавливаемся и не паникуем!

Я обожаю эту практику и вам расскажу.
Включаете релакс музыку и закрываете глаза. Представляете, как ваше тело наполняется энергией и сгустком преобразовывается в шар. Катаете этот шар по поверхности тела - мысленно. Сначала из одной руки в другую, затем в ногу, затем ещё в одну и т.д. Катаете его через центральную чакру - «я» (солнечное сплетение). Мысленно наполняемся энергией и переключаем наш мозг на другие мысли и волну. Сегодня мы радиоприёмник, который ловит определённые частоты и волны. Настраиваемся на частоты, которые не позволят нам потерять энергию. Думайте о приятном и успокойтесь.

И не переживайте - опоздание, чужое мнение, чужая глупость, восприятие и проблемы - это не ваше дело. Ваше дело - это вы, ваши мысли, ваше мнение. И если вас не устраивает - то вы и делайте с этим что-то, не надо терять энергию на людей, которым просто хочется высказаться (лишь бы что-то сказать), не реагируйте. На эмоциях сложно понять и контролировать, но после подобной медитации - анализировать легче.

Всем хорошего понедельника.
Помните, не ставьте крест на каком-то дне, когда он ещё даже не успел начаться и закончиться.
Проводите медитативные практики по окончанию дня.

Всегда ваша, @TsolenKopf