Выход за пределы
492 subscribers
36 photos
5 videos
132 links
Канал перебрался - https://xn--r1a.website/bycartoPluto
Аналитик Дизайна Человека
RPT практик
Социология и Социальная психология
Библиотека о познании мира
Поможет вам сформировать понимание о себе и реальности
Авторы студенты IHDS

@anika_ku и @vladimiku
Download Telegram
Мда…
Ну и дни…

Честно, самой ощущается не просто эта четверть трансформации. Чем ближе смена эпох, чем ближе собственный цикл 30-летний, тем отчетливее нагнетение.

Во всю идет мутация тем эмоциональной осознанности, которая в итоге принесет собой изменение. Все будет иначе. Мы это уже чувствуем – но не знаем, как облачить в слова.

Трансформация – это всегда не простой процесс. Требует решимости, особого качества духа и честности, близости с этим духом. С этим в нашей реальности не все гладко. Может в других дела обстоят иначе.

Впереди ждёт декабрь, а значит все давление стресса останется на этот период. Из всего, что хочется сказать: дышите. Вставайте на ноги и дышите – особенно в движении, хоть каком-то.

Нет сил вставать, ползите на коврик - и дышите хотя бы на нем, в движении хотя бы каком-то. Хотя бы намеревайтесь… и продолжайте дышать в ребра, поясницу, в живот. И оставайтесь с тем, что есть сейчас, даже если сложно.

«Все пройдет – и это тоже» – мудрость красивая на словах, но на деле не всегда легко достижимая.

Понравился тест — если считаете, что вам поможет, то пройдите и немного иначе взгляните на то, что сейчас с вами происходит.

Сейчас самое важное время – отстать от себя, в прямом смысле.


Ниже два теста для того, чтобы просто взглянуть на стресс иначе и расширить восприятие себя и тела.

Ссылка

Ссылка
3
Для того, чтобы познать что-то глубоко – медитация и наблюдение неотъемлемые друзья.
8👍1🤯1
С наступившим календарным Новым годом ✌🏽

По Дизайну Человека механически год начнется только 21 января.

Сейчас проживаем завершение процессов. Отмирание, я бы сказала.

Новый год всегда ощущается как надежда на что-то другое, лучшее и светлое. Так уж устроены мы…

И в этот раз мне хочется пожелать одно: учитесь отпускать честно, то, что не делает вас счастливыми, удовлетворенными, что не приносит успеха и не дает чувства востребованности, отбирает силы и опустошает.

Самый важный механизм в жизни – очищать, очищать все, что не подходит и больше не служит, а может и никогда не служило. Распознать это и больше не питать, ни в каком виде.

Сейчас я смотрю на блог и мне он перестал нравиться в том виде, в котором есть…
Теперь даже не могу писать в этом пространстве, потому что механически теряю его из-за ограничений и утери акаунта… Модерации нет и поддержка молчит уже год – Се ля ви.

Поэтому, вопрос к вам – обозначьте себя реакцией, если вы готовы будете перейти на другой канал вместе со мной?

Я его все равно создам 😄 Но в любом случае буду видеть, что есть эта «востребованность» 🫶

Точно будут изменены форматы, информация, больше про Дизайн Человека, про психологию я не забуду тоже, добавим физиологии и просто интересных наблюдений, практики. Расскажу о своих консультациях и как я выстраиваю процессы, сессии.

Для меня это – пора выходить и нести то, что я знаю, а дальше как пойдет.

За этот год столько экзаменов было сдано, столько информации получено, все интегрируется еще, но на это у нас есть целая жизнь.
12😭1
Все, кто среагировал – благодарю 🫶

Сейчас все мысли людей о тайнах мироздания или как жить дальше в мире? Как зарабатывать? Как работать и где? Теории заговора тоже усиливаться будут в эту неделю..

Мыслемешалка не повод действовать, уж тем более заморачиваться этим всем 😉

Насущные вопросы есть?
Они появились сейчас или давно были?

До оборота колеса осталось пару шагов – 21 января начнется новая история, а пока нам еще желательно пережить неделю с темой ограничений.
👍5
Всем привет!

Наконец-то появился этот драйв рассказывать о Дизайне человека, психологии…

Ступень обучения профессионального завершена - об этом позже расскажу.

А главная новость - создала канал новый, так как уже говорила о том, что этот не полностью контролирую. Скоро пришлю ссылку вам, а сейчас подготавливаю все - зафиксировала день и дату, сделала карту - потенциал там мощный. Все покажу вам 👌🏾
🔥7👍1🤩1
Привет, дорогие участники-читатели, как не назови.

Пришел этот день, когда делать вид, что я не слышу жизнь, а точнее других людей через нее (друзей, близких и всех неравнодушных), которые будут безмерно счастливы узнать, что НАКОНЕЦ-ТО ОНА будет вести свой блог полноценно.

Ваши просьбы услышаны, прибедняться больше нет сил и желания – пожалуй пора.

Хочу вас позвать, пригласить, призвать в новый блог https://xn--r1a.website/bycartoPluto
Где буду раскрывать всю информацию – первое сообщение уже есть, буду рада вас видеть там. Если для вас это корректно и здорово.

На этой странице я буду публиковать некоторые материалы и, в какой-то момент, мы перейдем с вами совсем туда.

Публиковать в новом блоге не раз в месяц или в два, а полноценно делиться информацией с вами.

До встречи…
🔥5👍1🤩1
Выход за пределы pinned «Привет, дорогие участники-читатели, как не назови. Пришел этот день, когда делать вид, что я не слышу жизнь, а точнее других людей через нее (друзей, близких и всех неравнодушных), которые будут безмерно счастливы узнать, что НАКОНЕЦ-ТО ОНА будет вести свой…»
Всех с праздником сердец и цветов.

14 февраля день эмоциональный и наполнен чувствами. Транзитная программа создает давление получать опыты жизни – но опыт может и убить…
Почему? Чему учит Кали? Все чувства на самом деле ведут к осознанию и служат развитию сознания.

Продолжение ->

https://xn--r1a.website/bycartoPluto
4
Неделя у кого что болит, что задевает.

Чем ваш дух болеет сейчас может проявиться - успевайте только записывать.

За это время можно углубиться в это исследование – что мне не нравится и неприятно? Что задевает?

Подробнее описала процесс на канале.
👍21
Привет, вы как?

Слезная неделька грядет – переживания, дисбалансы, что кому не додали, что недополучили?

Кому-то хочется больше поддержки, у кого-то есть силы поддержать другого, дышим, ведь когда эмоции утихают всегда картина становится яснее… а рубить сгоряча – приводит к своим последствиям.

Семейные проблемы, жертвы ради сообщества – долг внутренний или ощущение поддержки и себя в этом сообществе…?

Подробнее на новом канале

P.S. Кто, что отдает и насколько это честно? Это внутреннее ощущение каждого. Мы не можем требовать от другого того, чего он дать не в состоянии и сами давать то, что забирает все внутри нас – это не честно.
6👍1
Вещи, которые кажутся неправильными. Требуют внутри себя честного признания и остановки в них.

- Тебе может быть не интересно.
Отказаться от диалога, книги, фильма и т.д. Выбрать свой внутренний процесс меланхолии, а не имитировать социальность и попытку что-то в себя затолкать.

- Тебе может быть скучно.
Как скука связна с новым опытом и чувствами? Куда мы бежим от нее и почему это может быть пагубно?

Как и говорила ранее, делюсь всем на новом канале ♥️
👍5
Цикл постов про отношения.

Весь март, а может всю весну посвятим теме отношений – поддержке, защите, компромиссам в них, кризисам и точкам развития.

Приглашаю пройтись вместе по этой теме и делиться своими осознаниями.

Ссылка на канал
2👍2
Неделя не самая легкая сейчас.

Напутствие: если жизнь врезается в твои планы или их меняет – это для того, чтобы учиться принимать корректировки и больше доверять себе и жизни, а не чтобы страдать и еще больше сопротивляться ей.

Это из тех фраз, где говорится, что жизнь идет пока ты строишь планы 😉
4👍3
Сейчас планеты нам дают тему безусловной любви – принять все как есть, что у всего есть свое место.

Как раз описала в аудиозаметке про место системы дизайна человека и о разумности.

Знаете, сейчас про осознанность так много клише и всего-всего, что хочется это развеять, этот туман и показать, что там за потенциал.

А потенциал не в том, чтобы этой осознанностью показывать, что ты лучше, а другие хуже, правильнее, достойнее. А, чтобы сделать свою жизнь разумнее, буквально наделить этим пребыванием в своей жизни.

Welcome, если интересно 😉

https://xn--r1a.website/bycartoPluto
2👍1
Каждую весну у нас происходит – СУД.

Неделька суда, мнений и суждений. Помните, как может заносить? В осуждение и страх. Здесь сильнейший страх, который толкает в уничтожение, от непонимания. Ум в целом бывает жестокий, когда что-то не понимает и когда понимает.

Идеологии о «чистой крови» и уничтожения всех неугодных… помним к чему это привело?

На канале расписала подробнее о чем будет неделя, если интересно, заглядывайте https://xn--r1a.website/bycartoPluto
👍1🤔1
4👍1
Сегодня щедра на информацию 😉

Транзиты идут мутационные – чуете?

- может или в сон тянуть (вырубать)
- или наоборот появляться драйв

Видео про тело и ненависть 🤞🏾 можно глянуть на канале
t.me/bycartoPluto
🔥3
Я благодарю всех, кто переходит и кому интересен мой взгляд — это неожиданно и приятно 🤘🏻

Готовлю вкусный кусочек про лимфатическую систему, что про это говорит наука и дизайн человека — забегайте, буду вам рада

P.S - о наболевшем что такое на самом деле отеки и что двигает лимфу 😉
3🤔1🤩1