😉☝️ Вот мы уже в 2023 году 🎉. Новогодний рубеж преодолеть удалось весело и без вреда для здоровья, по крайней мере мы старались 😉😁🙈
☝️Пора и подумать о пище духовной 🙏, кто куда, а мы в свой любимый город на Дону, православное сердце России и очень энергетическое и духовное место❤️🙏А ещё здесь настоящая весна 🌱 Поскольку каждый человек уникален, все нуждаются в индивидуальной духовной пище, поэтому и выбор делаем, опираясь на свои ощущения😉😜
Если уделять внимание, в том числе и «здоровому питанию души», освобождая себя от балласта, то можно достигнуть настоящей легкости бытия😊❗️❗️❗️
В детстве нам говорили: «Ешь, чтобы вырости», а вот о духовном питании можно сказать: «Поддерживай хорошие отношения с самим собой, питая себя позитивными мыслями и идеями, чтобы жить с благодарностью и любовью❤️☝️».
Так что выходите поскорей из своих уютных жилищ, радуйте себя чем нибудь ещё в эти прекрасные новогодние каникулы😜☝️💝

🎄🥳 Шло 4 января.......
Пора уже взбодриться, друзья мои, ведь впереди ещё Рождество🍗🍖🍱🍤, опять застолье, опять гости или вы в гости😀 Самое время ⏰ сбросить ....оливье, под шубой и что там ещё, ну короче много было что 🤪😜
Кто как может, а я на велотренажёре🚵‍♀  зажигаю, как говорится "не отходя от кассы"😂🤪🥳 Поехали⁉️

🥳Смотрите видео☝️😉, заряжайтесь энергией и позитивом😜

☝️😜😋 Продолжаем радовать себя полезной, вкусной, а главное очень лёгкой по усвояемости едой, нам всем сейчас это жизненно необходимо 😃😝

⭕️❗️ рецепты очень просты в исполнении👌🙌💝

🎈🎈🎈😉 Продолжаем разгружаться после длительного гастрономического излишества, ловите супер лёгкие и невероятно полезные рецепты, которые просто сделают вас и Ваших близких здоровее и счастливее 😉💝