⚡️🏥В стационаре на Новосибирской готовят помещение под новую рентгенологическую установку, которая совсем скоро поступит в ГБ.
В городской больнице Орска установят новую рентгенологическую установку на два рабочих места в стационаре на Новосибирской, 117 стоимостью порядка 14 млн рублей.
✔️ Новое оборудование сократит время процедуры, затраты на материалы, но главное — обеспечит точность диагностики.
🏥Стационар на Новосибирской один из самых крупных в городе. Здесь получают медицинскую помощь плановые и экстренные пациенты со всего востока региона по направлениям: хирургия, эндокринология, терапия, офтальмология, урология, травматология, реанимация и отоларингология. Поэтому востребованность в новом рентгеновском оборудовании очень большая.
#обновление_медицинского_оборудования
В городской больнице Орска установят новую рентгенологическую установку на два рабочих места в стационаре на Новосибирской, 117 стоимостью порядка 14 млн рублей.
🏥Стационар на Новосибирской один из самых крупных в городе. Здесь получают медицинскую помощь плановые и экстренные пациенты со всего востока региона по направлениям: хирургия, эндокринология, терапия, офтальмология, урология, травматология, реанимация и отоларингология. Поэтому востребованность в новом рентгеновском оборудовании очень большая.
#обновление_медицинского_оборудования
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С профессиональным праздником поздравляем анастезиологов-реаниматологов городской больницы Орска! Вы — как ангелы-хранители, оберегающие пациентов от боли и страданий. Пусть и ваша жизнь будет наполнена счастьем и гармонией! Пусть пациенты будут благодарны, и во всех делах сопутствует удача.
С праздником! 🥳👏🏼
С праздником! 🥳👏🏼
Forwarded from Главные записки главного врача
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Такая уверенная, высокая, энергичная, в белом халате, произвела огромное впечатление на меня»
🥳👩⚕️Сегодня, в день реаниматолога-анастезиолога, поделимся с нашими читателями прекрасной историей — как врач городской больницы Орска повлияла на выбор будущей профессии четырехлетнего орчанина.
Неровная Надежда Ильинична — медик с 50-летним стажем. Более 40 лет она спасала людей с самыми различными травмами и заболеваниями, работая в стационаре на Новосибирской, 117 анестезиологом-реаниматологом.
🗣️ — Родители у меня простые рабочие, просто училась хорошо, школу с золотой медалью закончила. Потом поехала в Оренбург и сразу поступила тогда еще в институт медицинский. Началась учеба, — вспоминает Надежда Ильинична. — И почему-то на третьем курсе, когда уже начинали формировать специальность, я встала у головы пациента, в головном конце операционного стола, и сразу начала беседу с анастезиологами. И так я решила — буду анастезиологом-реаниматологом.
Надежда Неровная начала заступать в дежурства с анестезиологами с 3 курса. Сначала медсестрой, потом операционной медсестрой. После института прошла специализацию по хирургии, и уже будучи хирургом прошла учебу по анестезиологии-реаниматологии и стала работать в стационаре на Новосибирской, 117 в Орске.
🗣️ — Никогда не было желания уехать из Орска. Наверное, из-за любви к своему городу, здесь друзья, это моя малая Родина. И так думаю до сих пор. Предложения переехать были, конечно, но я не хотела покидать родной город.
10 лет назад Надежда Ильинична решила уйти на пенсию. Дежурства стали даваться тяжелее. Но оставлять медицину не собиралась. И с тех пор врач работает участковым терапевтом в поликлинике на Станиславского. Сказать, что работа анестезиологом помогает в терапевтической работе — ничего не сказать.
🗣️ — Не то слово, как помогает. Иногда больные даже удивляются, что без рентгена вижу. Был случай, кто-то сомневается, кто-то не верил, и одной пациентке сказала, что у нее и как. Она поехала — сделала КТ, МРТ, всех прошла, приходит ко мне, на стул садится и говорит: «А вы правы были».
Медицинская сестра, работающая на приеме пациентов с Надежой Ильиничной, добавляет — «Она видит людей насквозь. Пришла девушка молодая, такой возраст, когда точно не предвещает серьезного заболевания. Поставленный Надеждой Ильиничной диагноз подтвердился».
🗣️ — Молодому поколению, которое выбирает медицину, я желаю в любых ситуациях любить свою профессию. Мы прошли все. Нам и не платили по полгода, или мало платили. Но невзирая ни на что, мы улыбались, всегда на работу шли с удовольствием и с радостью. Какое бы дежурство не было. Работала еще дежурным реаниматологом-анастезиологом детским. По всем детским больницам ездила и делала бронхоскопию, то есть доставала инородные тела. Это все входило в мою работу. Да, уставала, но никогда не злилась. Поэтому нужно любить свою профессию. Да, и больные бывают очень разные, но нужно иметь настолько большую грамотность и такт, чтобы никогда не конфликтовать с пациентом.
И самое главное — даже сейчас, спустя столько лет, Надежда Ильинична идет на работу с большим удовольствием.
🗣️ — Приезжаю на вызов как терапевт. Провожу осмотр, все как всегда. А там мальчик был, сын пациентки. Приходит она на следующий день и говорит: «Знаете, Рамазан сказал, что когда вырастет — будет врачом».
И Надежда Ильинична забыла про этот разговор, как вдруг тот самый мальчик приходит к ней и говорит, что поступает в медицинский университет.
🥳👩⚕️Сегодня, в день реаниматолога-анастезиолога, поделимся с нашими читателями прекрасной историей — как врач городской больницы Орска повлияла на выбор будущей профессии четырехлетнего орчанина.
Неровная Надежда Ильинична — медик с 50-летним стажем. Более 40 лет она спасала людей с самыми различными травмами и заболеваниями, работая в стационаре на Новосибирской, 117 анестезиологом-реаниматологом.
Надежда Неровная начала заступать в дежурства с анестезиологами с 3 курса. Сначала медсестрой, потом операционной медсестрой. После института прошла специализацию по хирургии, и уже будучи хирургом прошла учебу по анестезиологии-реаниматологии и стала работать в стационаре на Новосибирской, 117 в Орске.
10 лет назад Надежда Ильинична решила уйти на пенсию. Дежурства стали даваться тяжелее. Но оставлять медицину не собиралась. И с тех пор врач работает участковым терапевтом в поликлинике на Станиславского. Сказать, что работа анестезиологом помогает в терапевтической работе — ничего не сказать.
Медицинская сестра, работающая на приеме пациентов с Надежой Ильиничной, добавляет — «Она видит людей насквозь. Пришла девушка молодая, такой возраст, когда точно не предвещает серьезного заболевания. Поставленный Надеждой Ильиничной диагноз подтвердился».
И самое главное — даже сейчас, спустя столько лет, Надежда Ильинична идет на работу с большим удовольствием.
И Надежда Ильинична забыла про этот разговор, как вдруг тот самый мальчик приходит к ней и говорит, что поступает в медицинский университет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ГАУЗ «ГБ» г. Орска
«Такая уверенная, высокая, энергичная, в белом халате, произвела огромное впечатление на меня» 🥳👩⚕️Сегодня, в день реаниматолога-анастезиолога, поделимся с нашими читателями прекрасной историей — как врач городской больницы Орска повлияла на выбор будущей…
Рамазан Рахмангулов — врач-стажер гематологического отделения городской больницы Орска. Про первую встречу с Надеждой Неровной вспоминает — «Она такая уверенная, высокая, энергичная, в белом халате, произвела огромное впечатление на меня».
Ему было тогда года четыре, может чуть больше. Полная уверенность в том, что будет врачом, пришла в 15 лет.
🗣️ — Хотел стать онкологом, травматологом или хирургом. Выбирал из трех. Придя на кафедру факультетской терапии, понял, что и Терапия меня увлекает. Тогда остановился между онкологией и терапией. Позже узнал, что в нашу больницу требуется гематолог, и я выбрал гематологию, потому что она охватывает, так сказать, и терапию, и онкологию, — делится Рамазан Ришкатович.
Врач прошел обучение в Оренбургском медицинском университете 6 лет и 2 года ординатуры. Сейчас является врачом-стажером, в следующем году сдает аккредитацию и становится врачом-гематологом горбольницы Орска.
🗣️ — Надежда Ильинична такой многопрофильный специалист. Я бы сказал — наш Доктор Хаус.На 5 курсе попросился к ней на участок и обучался терапевтическому мастерству. Я за ней всегда наблюдал, и могу точно сказать — она из числа легенд орской медицины. Ей до сих пор интересно. Любит свою работу и полностью отдается. И главное — заряжает своей бешеной энергетикой коллег.
Вот так Надежда Неровная зарядила своей энергетикой юного Рамазана, что он вырос и стал врачом, да еще и вернулся в родной город, в нашу городскую больницу Орска.
Ему было тогда года четыре, может чуть больше. Полная уверенность в том, что будет врачом, пришла в 15 лет.
Врач прошел обучение в Оренбургском медицинском университете 6 лет и 2 года ординатуры. Сейчас является врачом-стажером, в следующем году сдает аккредитацию и становится врачом-гематологом горбольницы Орска.
Вот так Надежда Неровная зарядила своей энергетикой юного Рамазана, что он вырос и стал врачом, да еще и вернулся в родной город, в нашу городскую больницу Орска.
(На фото по центру — Рамазан Рахмангулов. Справа и слева — молодые специалисты городской больницы Орска Руслан Юсупов и Юрий Козлов)Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
17 октября — День участкового терапевта🩺 🏥
Главный врач городской больницы Орска поздравляет наших терапевтов с профессиональным праздником!
Легкой вам работы, благодарных пациентов, большого уважения, огромных физических и моральных сил, уверенной бодрости, оптимизма, личного благополучия и достатка! 🥳👏🏼
Главный врач городской больницы Орска поздравляет наших терапевтов с профессиональным праздником!
Легкой вам работы, благодарных пациентов, большого уважения, огромных физических и моральных сил, уверенной бодрости, оптимизма, личного благополучия и достатка! 🥳👏🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Напоминаем о диспансеризации, которую можно пройти в поликлиниках городской больницы г. Орска каждую третью субботу месяца с 8:00 до 12:00. За уточняющей информацией вы можете обратиться в регистратуру поликлиники по месту жительства.
❗️ВАЖНО
Для прохождения диспансеризации с собой необходимы документы: полис ОМС, паспорт, СНИЛС.
Какие исследования проведут.
▪️Если вам от 18 до 39 лет:
✅Вам проведут анкетирование на факторы риска
✅Измерят рост, вес и артериальное давление
✅Определят уровень глюкозы и холестерина в крови
✅Направят на флюорографию
✅При первичном прохождении проведут электрокардиографию (с 35 лет — ежегодно) и измерят внутриглазное давление (с 40 лет — ежегодно)
✅Определят относительный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
✅Для женщин предусмотрен осмотр гинекологом
По результатам профосмотра вам расскажут о выявленных факторах риска и направят на дополнительное обследование, если понадобится.
▪️Если вам 40 лет и больше:
Предстоит пройти несколько этапов:
✅Первый этап диспансеризации включает в себя всю программу профилактического осмотра и исследования на онкологию.
✅исследование кала на скрытую кровь (1 раз в два года до 64 лет; 65-75 лет – ежегодно);
✅общий анализ крови,
✅женщинам — маммография (1 раз в два года до 74 лет), мазок на цитологию (1 раз в три года с 42 до 63 лет);
✅мужчинам — определение простат-специфического антигена (в 45, 50, 55, 60, 64 года);
✅ЭФГДС (45 лет);
✅ЭКГ
По результатам первого этапа диспансеризации вам расскажут о выявленных факторах риска и их коррекции, определят группу здоровья и могут направить на второй этап.
☝🏼Второй этап диспансеризации проводится с целью дополнительного обследования, осмотра узкими специалистами и углубленного профилактического консультирования.
❗️ВАЖНО
Для прохождения диспансеризации с собой необходимы документы: полис ОМС, паспорт, СНИЛС.
Какие исследования проведут.
▪️Если вам от 18 до 39 лет:
✅Вам проведут анкетирование на факторы риска
✅Измерят рост, вес и артериальное давление
✅Определят уровень глюкозы и холестерина в крови
✅Направят на флюорографию
✅При первичном прохождении проведут электрокардиографию (с 35 лет — ежегодно) и измерят внутриглазное давление (с 40 лет — ежегодно)
✅Определят относительный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
✅Для женщин предусмотрен осмотр гинекологом
По результатам профосмотра вам расскажут о выявленных факторах риска и направят на дополнительное обследование, если понадобится.
▪️Если вам 40 лет и больше:
Предстоит пройти несколько этапов:
✅Первый этап диспансеризации включает в себя всю программу профилактического осмотра и исследования на онкологию.
✅исследование кала на скрытую кровь (1 раз в два года до 64 лет; 65-75 лет – ежегодно);
✅общий анализ крови,
✅женщинам — маммография (1 раз в два года до 74 лет), мазок на цитологию (1 раз в три года с 42 до 63 лет);
✅мужчинам — определение простат-специфического антигена (в 45, 50, 55, 60, 64 года);
✅ЭФГДС (45 лет);
✅ЭКГ
По результатам первого этапа диспансеризации вам расскажут о выявленных факторах риска и их коррекции, определят группу здоровья и могут направить на второй этап.
☝🏼Второй этап диспансеризации проводится с целью дополнительного обследования, осмотра узкими специалистами и углубленного профилактического консультирования.
Туснякова Розалия Камельяновна — заведующая терапевтической службой поликлиники №3 на Новосибирской, 117 городской больницы Орска. Здесь трудятся на благо пациентов 6 участковых терапевтов, включая Розалию Туснякову и заведующую поликлиникой Юлию Шеину, которые также ведут прием пациентов.
Почему медицина? Розалия Камельяновна делится, что не помнит, почему захотела стать именно врачом, но уверенность в этом пришла еще в школьные годы.
По прошествию времени, проходя практику, выбрала терапевтическую стезю. Врачей в семье не было, но мама провизор, закончила медицинский институт в Томске, и бабушка с дедушкой по маминой линии фармацевты.
🏥Прикрепленное население в поликлинике на Новосибирской — почти 20 тысяч человек. Как вы понимаете, объем работы большой. Помимо приема пациентов, Розалия Туснякова ведет внутренний контроль за всеми терапевтами, занимается проверкой документации и многим другим. Но несмотря на весь объем работы, о выбранной профессии не жалеет.
В ковидные времена Розалия Камельяновна работала в поликлинике на Пацаева, в первой ковид-бригаде: выезжала на вызовы, госпитализировала пациентов в стационар, сопровождала на КТ. Самого первого коронавирусного пациента помнит, как сейчас. Заведующая поликлиникой на Новосибирской Юлия Михайловна Шеина, которая в то время возглавляла неотложную службу, добавляет: «Розалия Камельяновна никогда ни на что не жаловалась, все случаи докладывала, собирала весь анамнез, до 12 ночи выезжала на вызовы. Я очень рада, что она пришла к нам в поликлинику».
В 2022 году Розалия Туснякова вышла из декретного отпуска но новое место работы — в поликлинику на Новосибирскую. Переключиться от работы врачу-терапевту помогает трехлетняя дочка, которая, находясь в общественных местах, с гордостью всем говорит — «А моя мама терапевт!».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На 79-ом году ушла из жизни Троицкая Мария Павловна, возглавлявшая «Медсанчасть Южуралмашзавода» с 1986 по 2006 годы.
Мария Павловна за годы работы показала себя не только грамотным врачом-терапевтом, но и высококвалифицированным руководителем. В Медсанчасти ЮУМЗ начала свою карьеру в 1976 году. Сначала в должности зав.пульмонологическим отделением, затем в должности заместителя главного врача, и в 1986 году возглавила больницу.
Под ее руководством коллектив стабильно работал на протяжении многих лет: значительно укрепилась материально-техническая база учреждения, приобретено современное оборудование. Мария Павловна принимала непосредственное участие в организации работы отделения реанимации и интенсивной терапии, открытии эндоскопического отделения.
Награждена знаком «Отличник здравоохранения РФ» (2003), получила благодарственное письмо Министерства здравоохранения РФ (2002). Ветеран труда.
Марию Павловну коллеги вспоминают не только как настоящего профессионала, но и как прекрасного человека. Ее уважали и любили и пациенты, и коллеги. Врач с большой душой и чистым сердцем.
Свои соболезнования родным и близким выражает главный врач горбольницы Павел Орлов и все медицинское сообщество Орска. Память о выдающимся враче навсегда сохранится в сердцах коллег.
Мария Павловна за годы работы показала себя не только грамотным врачом-терапевтом, но и высококвалифицированным руководителем. В Медсанчасти ЮУМЗ начала свою карьеру в 1976 году. Сначала в должности зав.пульмонологическим отделением, затем в должности заместителя главного врача, и в 1986 году возглавила больницу.
Под ее руководством коллектив стабильно работал на протяжении многих лет: значительно укрепилась материально-техническая база учреждения, приобретено современное оборудование. Мария Павловна принимала непосредственное участие в организации работы отделения реанимации и интенсивной терапии, открытии эндоскопического отделения.
Награждена знаком «Отличник здравоохранения РФ» (2003), получила благодарственное письмо Министерства здравоохранения РФ (2002). Ветеран труда.
Марию Павловну коллеги вспоминают не только как настоящего профессионала, но и как прекрасного человека. Ее уважали и любили и пациенты, и коллеги. Врач с большой душой и чистым сердцем.
Свои соболезнования родным и близким выражает главный врач горбольницы Павел Орлов и все медицинское сообщество Орска. Память о выдающимся враче навсегда сохранится в сердцах коллег.
🏥СТАНЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ГОРОДСКОЙ БОЛЬНИЦЫ ОРСКА!
В сплоченную команду отделений отоларингологии, урологии и терапии на Новосибирской, 117 ГАУЗ «ГБ» г. Орска приглашаются на работу активные, инициативные и трудолюбивые сотрудники!
В настоящее время открыты следующие ВАКАНСИИ:
📍 Медицинская сестра постовая
📍 Медицинская сестра сменная
📍 Уборщик служебных помещений (отделение терапии)
🤳🏼По вопросам трудоустройства по вакансии медицинская сестра обращаться по номеру телефона: +7 (905) 896-13-69
🤳🏼По вакансии уборщик служебных помещений: 8 912 844 57 44
В сплоченную команду отделений отоларингологии, урологии и терапии на Новосибирской, 117 ГАУЗ «ГБ» г. Орска приглашаются на работу активные, инициативные и трудолюбивые сотрудники!
В настоящее время открыты следующие ВАКАНСИИ:
🤳🏼По вопросам трудоустройства по вакансии медицинская сестра обращаться по номеру телефона: +7 (905) 896-13-69
🤳🏼По вакансии уборщик служебных помещений: 8 912 844 57 44
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ТФОМС Оренбургской области
Внимание, мошенники: оренбуржцам звонят лжесотрудники поликлиник и страховых медицинских компаний
❗️Вновь обращаем внимание жителей области на схемы телефонного мошенничества, связанные с оказанием медпомощи или оформлением полисов ОМС.
1. Под видом сотрудников страховой медицинской компании злоумышленники убеждают в необходимости замены полиса ОМС
❌ По телефону аферисты сообщают собеседнику, что ему необходимо срочно заменить полис. Затем присылают сообщение с цифровым кодом, который на самом деле обеспечивает доступ в личный кабинет человека на портале «Госуслуги» или подтверждает проведение денежных операций. Доступ к личному кабинету позволяет им совершить различные действия: от оформления микрозаймов до получения информации о счетах и доходах человека.
🔹 Напоминаем: полисы ОМС бессрочные, менять или продлевать их не требуется.
2. Под видом медработников мошенники приглашают в поликлинику на прием к врачу, обследования или диспансеризацию
❌ Лжесотрудники «поликлиники» сообщают о возможности прийти к врачу с лечебной или профилактической целью. Для подтверждения записи просят назвать код из сообщения.
В случае предоставления кода мошенники также получают
доступ к «Госуслугам» или одобрение транзакции по списанию средств с банковской карты человека.
🔹 Напоминаем: медицинские работники, сотрудники страховой медицинской организации могут приглашать вас на профилактические мероприятия, но они НЕ присылают сообщения с кодами и НЕ просят их сообщить.
3. Аферисты предлагают скачать «приложение Минздрава»
❌ Злоумышленники рекомендуют установить программу людям, которые недавно проходили медицинские обследования, чтобы получить «кешбэк». После того, как приложение оказывается в телефоне, мошенники просят заполнить форму для ввода данных и получают доступ к банковской карте.
🔹 Напоминаем: у Минздрава России нет никаких специальных приложений.
Будьте бдительны и предупредите об опасности пожилых родственников!
Если вам поступил подобный звонок – прекратите разговор, не сообщайте содержание сообщений посторонним и не переходите по ссылкам. Перезвоните в поликлинику, уточните информацию. Помните, что мошенники могут использовать и другие схемы, связанные со сферой здравоохранения, поэтому внимательно относитесь к тому, что говорит ваш телефонный собеседник.
#мошенники #безопасность #здравоохранение #ОМС #ТФОМС56 #оренбург #объясняемрф
❗️Вновь обращаем внимание жителей области на схемы телефонного мошенничества, связанные с оказанием медпомощи или оформлением полисов ОМС.
1. Под видом сотрудников страховой медицинской компании злоумышленники убеждают в необходимости замены полиса ОМС
❌ По телефону аферисты сообщают собеседнику, что ему необходимо срочно заменить полис. Затем присылают сообщение с цифровым кодом, который на самом деле обеспечивает доступ в личный кабинет человека на портале «Госуслуги» или подтверждает проведение денежных операций. Доступ к личному кабинету позволяет им совершить различные действия: от оформления микрозаймов до получения информации о счетах и доходах человека.
🔹 Напоминаем: полисы ОМС бессрочные, менять или продлевать их не требуется.
2. Под видом медработников мошенники приглашают в поликлинику на прием к врачу, обследования или диспансеризацию
❌ Лжесотрудники «поликлиники» сообщают о возможности прийти к врачу с лечебной или профилактической целью. Для подтверждения записи просят назвать код из сообщения.
В случае предоставления кода мошенники также получают
доступ к «Госуслугам» или одобрение транзакции по списанию средств с банковской карты человека.
🔹 Напоминаем: медицинские работники, сотрудники страховой медицинской организации могут приглашать вас на профилактические мероприятия, но они НЕ присылают сообщения с кодами и НЕ просят их сообщить.
3. Аферисты предлагают скачать «приложение Минздрава»
❌ Злоумышленники рекомендуют установить программу людям, которые недавно проходили медицинские обследования, чтобы получить «кешбэк». После того, как приложение оказывается в телефоне, мошенники просят заполнить форму для ввода данных и получают доступ к банковской карте.
🔹 Напоминаем: у Минздрава России нет никаких специальных приложений.
Будьте бдительны и предупредите об опасности пожилых родственников!
Если вам поступил подобный звонок – прекратите разговор, не сообщайте содержание сообщений посторонним и не переходите по ссылкам. Перезвоните в поликлинику, уточните информацию. Помните, что мошенники могут использовать и другие схемы, связанные со сферой здравоохранения, поэтому внимательно относитесь к тому, что говорит ваш телефонный собеседник.
#мошенники #безопасность #здравоохранение #ОМС #ТФОМС56 #оренбург #объясняемрф
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как не допустить опухоль молочной железы
Злокачественные новообразования молочной железы стоят на третьем месте по распространённости в мире.
Некоторое время рак молочной железы может протекать бессимптомно. Стоит задуматься о том, что опухоли груди в большинстве случаев излечимы, поэтому важно выявлять их на самых ранних стадиях.
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что существуют особые обстоятельства, увеличивающие риск появления опухоли:
✔️ нарушения менструального цикла;
✔️ отсутствие или всего одна беременность;
✔️ длительный прием гормональных препаратов;
✔️ частые стрессы и недосыпание.
✔️ Играют важную роль в возникновении рака молочной железы и наследственность; ✔️ большое количество продуктов фастфуда в питании, недостаточное употребление овощей и фруктов, курение, увлечение солярием и профессиональные вредности.
В раннем выявлении рака молочной железы хорошо помогает маммография.
Благодаря этому исследованию удаётся выявлять небольшие, не определяемые даже при ощупывании опухолевидные образования в молочной железе.
С профилактической целью проходить маммографию рекомендуется в возрасте от 40 лет и старше, с диагностической - по назначению врача в любом возрасте начиная с 16 лет.
До 40 лет показано ежегодное УЗИ молочных желез.
Ежемесячно каждой женщине нужно проводить самообследование молочных желез, обращаться к врачу при появлении возможных симптомов рака.
☝🏼В профилактике заболеваний молочной железы очень важно не переохлаждаться, научиться справляться со стрессами;
✔️ заниматься закаливанием;
✔️ вводить в меню больше овощей и фруктов.
👩⚕️Не забывайте вовремя консультироваться с врачом о мерах предохранения нежелательной беременности, не злоупотребляйте алкоголем, защищайтесь от агрессивного солнца, бросайте курить.
Будьте внимательны к своему организму, любите себя🫶🏼
Здоровья вам!
Злокачественные новообразования молочной железы стоят на третьем месте по распространённости в мире.
Некоторое время рак молочной железы может протекать бессимптомно. Стоит задуматься о том, что опухоли груди в большинстве случаев излечимы, поэтому важно выявлять их на самых ранних стадиях.
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что существуют особые обстоятельства, увеличивающие риск появления опухоли:
В раннем выявлении рака молочной железы хорошо помогает маммография.
Благодаря этому исследованию удаётся выявлять небольшие, не определяемые даже при ощупывании опухолевидные образования в молочной железе.
С профилактической целью проходить маммографию рекомендуется в возрасте от 40 лет и старше, с диагностической - по назначению врача в любом возрасте начиная с 16 лет.
До 40 лет показано ежегодное УЗИ молочных желез.
Ежемесячно каждой женщине нужно проводить самообследование молочных желез, обращаться к врачу при появлении возможных симптомов рака.
☝🏼В профилактике заболеваний молочной железы очень важно не переохлаждаться, научиться справляться со стрессами;
👩⚕️Не забывайте вовремя консультироваться с врачом о мерах предохранения нежелательной беременности, не злоупотребляйте алкоголем, защищайтесь от агрессивного солнца, бросайте курить.
Будьте внимательны к своему организму, любите себя🫶🏼
Здоровья вам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем новую рабочую неделю с занимательной головоломки🤩
☝🏼Разгадывать ребусы интересно, увлекательно и полезно, так как развивается логика, интуиция и нестандартное мышление. Поэтому включаемся в понедельник с разминки для ума.
Пишите в комментариях ваши ответы 😉
☝🏼Разгадывать ребусы интересно, увлекательно и полезно, так как развивается логика, интуиция и нестандартное мышление. Поэтому включаемся в понедельник с разминки для ума.
Пишите в комментариях ваши ответы 😉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏥🧑⚕️Главный врач городской больницы Орска провел еженедельный обход стационаров.
Павел Владимирович еженедельно посещает стационары ГАУЗ «ГБ г. Орска» на Докучаева, Квартальном, Станиславского и на Новосибирской, чтобы узнать у пациентов, как к ним относятся медицинские работники и как их кормят.
Сегодня Павел Владимирович и его заместители посетили отделения на Докучаева, Квартальном и Станиславского.
В больнице на Докучаева расположены отделения пульмонологии и гастроэнтерологии, на Квартальном — гематология, на Станиславского — плановая и экстренная кардиологии, плановая и экстренная неврологии, отделение рентген-хирургических методов диагностики и лечения, УЗИ, реанимация.
В целом пациенты довольны и отношением со стороны медицинского персонала, и питанием, и лечением во всех отделениях. Ответы пациентов смотрите на видео.
Павел Владимирович еженедельно посещает стационары ГАУЗ «ГБ г. Орска» на Докучаева, Квартальном, Станиславского и на Новосибирской, чтобы узнать у пациентов, как к ним относятся медицинские работники и как их кормят.
Сегодня Павел Владимирович и его заместители посетили отделения на Докучаева, Квартальном и Станиславского.
В больнице на Докучаева расположены отделения пульмонологии и гастроэнтерологии, на Квартальном — гематология, на Станиславского — плановая и экстренная кардиологии, плановая и экстренная неврологии, отделение рентген-хирургических методов диагностики и лечения, УЗИ, реанимация.
В целом пациенты довольны и отношением со стороны медицинского персонала, и питанием, и лечением во всех отделениях. Ответы пациентов смотрите на видео.
😷С 14 по 20 октября 2024 года по сравнению с предыдущей неделей в Орске отмечается снижение заболеваемости гриппом и ОРЗ среди взрослого населения.
🤧На 20 октября в Орске 1069 человек болеют гриппом или ОРЗ, из них 255 — это взрослое население.
При этом не стоит пренебрегать элементарными мерами профилактики.
При первых признаках заболевания обратитесь к специалистам. Позвоните по номеру единого контакт-центра городской больницы Орска ☎️+7 (3537) 20-67-67 и получите нужную вам информацию.
❗️Один из способов защитить себя и своих близких — это сделать прививку от гриппа.
Записаться на вакцинацию можно по единому номеру городской больницы Орска 20-67-67, а также вы можете прийти без записи в прививочные кабинеты вашей поликлиники с понедельника по пятницу с 8:00 до 15:00.
🤧На 20 октября в Орске 1069 человек болеют гриппом или ОРЗ, из них 255 — это взрослое население.
При этом не стоит пренебрегать элементарными мерами профилактики.
При первых признаках заболевания обратитесь к специалистам. Позвоните по номеру единого контакт-центра городской больницы Орска ☎️+7 (3537) 20-67-67 и получите нужную вам информацию.
❗️Один из способов защитить себя и своих близких — это сделать прививку от гриппа.
Записаться на вакцинацию можно по единому номеру городской больницы Орска 20-67-67, а также вы можете прийти без записи в прививочные кабинеты вашей поликлиники с понедельника по пятницу с 8:00 до 15:00.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как заставить себя есть больше овощей и фруктов❓
Не секрет, что в холодный сезон человек чаще употребляет «тяжелую» пищу: макароны, картофель, а важно сделать так, чтобы и овощи с фруктами были в ежедневном рационе.
Какие есть способы увеличить потребление плодов? Диетологи Оренбургского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики дают следующие рекомендации:
✔️ Включайте в обед салат из свежих овощей или делайте красивую овощную нарезку (заправляйте салат растительным нерафинированным маслом или сметаной).
✔️ На ужин замените привычные макароны и картофель овощным гарниром или запеченными овощами (даже при термической обработке в плодах сохраняются многие полезные элементы).
✔️ В зимнее время недостаток свежих овощей можно восполнить замороженными - их можно тушить, запекать, добавлять в супы.
✔️ Фрукты рекомендуется употреблять отдельно от основного приема пищи, то есть в виде перекусов. Сладкие фрукты ешьте в первой половине дня (т.к. глюкоза усваивается лучше). В качестве разнообразия употребляйте фрукты и ягоды в виде смузи и соков.
✔️ Не забывайте о сухофруктах - они сохраняют все полезные свойства. Их можно добавлять в каши, творог, кисломолочные продукты.
✔️ Расширяйте ассортимент привычных продуктов - экспериментируйте с блюдами с репой, тыквой, брокколи.
✔️ Ставьте блюдо с фруктами или овощной нарезкой на видное место - в центр стола, чтобы и у детей эти продукты шли в охотку.
✔️ Попробуйте сделать ролл, заменив лаваш большим листом салата, добавив внутрь кусок мяса или птицы и овощи.
✔️ Ешьте больше зелени.
✔️ На десерт приготовьте фруктовый салат или запеките сладкие фрукты.
Больше информации о пользе фруктов и овощей смотрите на видео 😉
Не секрет, что в холодный сезон человек чаще употребляет «тяжелую» пищу: макароны, картофель, а важно сделать так, чтобы и овощи с фруктами были в ежедневном рационе.
Какие есть способы увеличить потребление плодов? Диетологи Оренбургского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики дают следующие рекомендации:
Больше информации о пользе фруктов и овощей смотрите на видео 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM