Захотельсь поделиться мыслями, которые я прочитала у Нади Андреевой. «Любовь к себе о том, чтобы сделать зарядку и сказать «нет» людям, которые вас истощают. О том, чтобы выкинуть из жизни те продукты, которые вызывают у вас воспаление.

О том, чтобы не пытаться быть тем, кем вы не являетесь, чтобы поддержать отношения, которые на самом деле для вас ничего не значат.

Это не о красивых органических свечках или долгой ванной с ароматной пеной. Не о том, чтобы быть модной или в тренде, а о том, чтобы научиться принимать решения из лучшей версии себя, которая заботится о вас из будущего.

Это об умении построить жизнь так, чтобы она была в согласии с вашими целями и истинными ценностями, касается ли это ваших отношений, вашего здоровья или вашей работы.

Это готовность посмотреть на свои удачи и на разочарования и, сделав выводы, менять свою жизнь.

Это о том, чтобы выйти из зоны комфорта и сделать что-то по другому. Потому что, если мы продолжаем делать все так как делали раньше, то результата не будет.

Это не об удовлетворении сиюминутных импульсов и желаний. А о том, чтобы выбрать то, что на самом деле важно для вас на данный момент и будет важно в далеком будущем.

Это время на анализ того, что сейчас происходит в вашей жизни и что вы чувствуете на самом деле. Погружение в свои чувства, а не попытка убежать от них или спрятаться в сладком, бездумных перекусах и просмотре ленты социальных сетей.

Если для вас забота о себе превратилась в погоню и желание быть красивой, чтобы создать определенную картинку для внешнего мира, скорее всего вам нужно переоценить и заново для себя решить, что для вас является истинной заботой о себе.»

На сайте вышла отличная практическая статья как справится со стрессом

Недавно я писала про слова Нади Андреевой, что любовь к себе – это не о красивых органических свечках или долгой ванной с ароматной пеной, а об умении отказываться от того, что приносит вред твоему здоровью, привычке делать зарядку утром, если это необходимо и выкинуть продукты, вызывающие воспаление.

Для меня очень созвучны эти слова!

Любовь к себе это не про слепое следование трендам, а умение чувствовать свою природу и заботиться о теле в соответствии с этим. Это когда ты вместо уколов красоты, быстрого результата и сомнительных последствий находишь в графике время и регулярно приходишь на массаж лица. Когда ты не ведешься на модную продукцию, в рекламу которой вложены миллионы, которые необходимо отбить, а начинаешь разбираться в составах.

Любовь к себе – это жить в согласии с вашими целями и истинными ценностями, именно поэтому я создала проекты Organic woman beauty & Aveda и Kypwell. Здесь женщины, перешедшие на уровень истинной заботы о себе, могут уделить время своей внешней и внутренней красоте в соответствии с глубинным запросом. Выбирая экологичное окрашивание, процедуры естественного омоложения без инъекций, натуральный уход за кожей и безопасный маникюр вы заботитесь о своей природе без вреда для здоровья.

Иногда думаешь, что ты делаешь что-то с кем-то единодушно, заодно, вместе. А через какое-то время вдруг понимаешь, что это было иллюзией. И что в итоге ты оказался - в месте... Не очень хорошем. Куда тебя привели наивность, незнание людей, готовность доверять тем, кто не был с тобой ни искренен, ни откровенен.

Выбираться потом из этой трясины на твёрдую почву всегда нелегко, но, в сущности, ничего страшного в этом нет. Всё посильно, всё решаемо. Более того - такие уроки необходимы, они помогают приобретать бесценный жизненный опыт, учат трезвости и осторожности.

Самое главное, чтобы ты сам не оказался ни для кого таким недобросовестным попутчиком, чтобы ты сам всегда был искренним, честным человеком, не обманывающим надежд тех, кто рядом.

11 декабря в Москве мы с командой хотим создать настоящую сказку – новогодний Organic woman club.

Устроим праздник со вкусом детства – красивая ёлка, подарки, Дед Мороз, Снегурочка, легкость, беззаботность и волшебная атмосфера. Обещаем, у вас точно появится долгожданное ощущение праздника!

Наши живые встречи любимы многими именно за атмосферу, возможность побыть в светлом, теплом пространстве, напитаться и зарядиться новой чистой энергией. Здесь вы не чувствуете себя одинокой среди множество женщин, которые сталкиваются с теми же трудностями и ищут пути к свету. Каждый клуб – это поддержка на пути к осознанности, целостности и смелости быть собой.

На новогоднем клубе вы сможете зарядиться энергией от интересных спикеров, забирая ценные лайфхаки для нового года, выбрать полезные подарки для близких на нашем уникальном маркете, отдохнуть в зоне звуковой терапии, насладиться концертом космической музыки и даже выиграть ценные подарки!

Купить билет по самой выгодной цене можно по ссылке