Оставлю это фото, как рубеж.
Буду вести ленту как попало.
20% действий дают 80 % результата.
Посмотрим на это! Главное начать!
...
Буду снимать Reels как попало
Утром буду рисовать как попало
Днём выкладывать видео 15 секунд
Вечером в телегу писать "Благодарю"
...
В общем план прост:
Челлендж "рисую и благодарю"
Посмотрим, что выйдет
Делаю для себя, но если кто хочет

Welcome!Главное начать.

#план #план1

С момента первого плана здесь - прошел месяц! Программу минимум - рисовать, благодарить и снимать Рилс я выполнила!

3 рилса в месяц снятых, но не выложенных я сочла за регулярность 😂

#план #план2

Усложняю задачу, план таков:
-1 новый подписчик в день )
-100 грамм "отвес по весу на весах " в день. Получилась скороговорка ☺️
-1 раз в неделю баня
-2 раза в неделю растяжка в зале
-5 reels в неделю.Ох здесь страшно!

И заняться сосудами, но в цифрах это невозможно измерить.Если в цифрах, то это давление 110/70

Делитесь своими маленькими шагами к большим целям и страхами на пути к ним ⤵️

На той неделе здесь https://tttttt.me/olga_usacheva/195

Был план, почти наполеоновский.
И было страшно завести Ютуб, страшно ставить брекеты, не есть после 18

И я нарисовала, сформировала намерение , 5 рисунков по каждой теме, вы видели. Они в ленте.

Не сбылось лишь то, что я считала простым и очевидным и не стала прописывать намерения:

-Один подписчик в день на канал, ну что его рисовать, я итак блогер миллионник 😄
-Поход в баню, итак схожу, что тут сложного 🙈

Ан, нет !!! По всей видимости, пока не сформировалась привычка ходить в баню и привлекать подписчиков на автомате - надо работать с этими темами.

Куда мысль - туда и фокус!
Где фокус, там есть намерение!
Далее: всё написанное - сбудется!
Только не говори Вселенной - как!

Говори - что!