Начну с того, что я заболела за день до вылета в Сочи. Всеми силами я настраивала себя на то, что никакая болезнь не должна помешать мне подняться туда, куда я хочу.
Если честно, было тяжело, слабость и периодическая невозможность дышать через нос мне мешали. Напомню, что идете вы с рюкзаком ~12 кг. Маршрут в одну сторону около 20 км. Все время в гору.
Я никогда не чувствую голод , но в этот раз я буквально заставляла себя есть [чтобы вес еды в рюкзаке стал меньше ахаха].
Но знаете, болезнь прекрасно выветривалась от постоянного движения, и к концу похода я чувствовала себя здоровой. Более того, у меня после всего этого совершенно не болели мышцы, поэтому просто спасибо моему организму.
В связи с этим я запишу тут одну важную мысль. Физическая подготовка становится необходимостью, когда у тебя появляется увлечение, требующее хороших физических данных. Тренировки становятся доступным инструментом, а не бременем. Ты ясно осознаешь, что хорошее здоровье и выносливое тело нужны тебе, чтобы жить ту жизнь, о которой ты мечтаешь, а не ту, на которую хватает сил.
Если честно, было тяжело, слабость и периодическая невозможность дышать через нос мне мешали. Напомню, что идете вы с рюкзаком ~12 кг. Маршрут в одну сторону около 20 км. Все время в гору.
Я никогда не чувствую голод , но в этот раз я буквально заставляла себя есть [чтобы вес еды в рюкзаке стал меньше ахаха].
Но знаете, болезнь прекрасно выветривалась от постоянного движения, и к концу похода я чувствовала себя здоровой. Более того, у меня после всего этого совершенно не болели мышцы, поэтому просто спасибо моему организму.
В связи с этим я запишу тут одну важную мысль. Физическая подготовка становится необходимостью, когда у тебя появляется увлечение, требующее хороших физических данных. Тренировки становятся доступным инструментом, а не бременем. Ты ясно осознаешь, что хорошее здоровье и выносливое тело нужны тебе, чтобы жить ту жизнь, о которой ты мечтаешь, а не ту, на которую хватает сил.
Наш поход начался у кордона «Закан», сначала маршрут шел через лес, но скоро мы вышли на луга, и нам открылись потрясающие виды. Подъем комфортный, самая трудная часть ближе к концу. Кстати, на маршруте всегда можно набрать воды из горной реки. Через несколько часов мы прошли нижний лагерь, нам предстояло подняться выше, и к вечеру дошли до верхнего лагеря - места наших ночевок. Дорогие девушки, на маршруте очень много мужчин, рекомендую! Поставить палатку самостоятельно мы не успели именно по этой причине.
Утром следующего дня мы вышли в радиалку на озёра. Мы увидели Большое Имеретинское озеро (Безмолвия), Ривьера, Географов, Буша и Поднебесное. Девочки решили подняться выше, а я пошла обратно. Когда остаешься один в горах, накрывает какими-то непередаваемыми ощущениями. Мне понравилось. Когда мы к вечеру вернулись в лагерь, нас пригласили провести время с соседней группой, мы долго общались. В итоге я и еще несколько человек из той группы решили посмотреть ночной звездопад. То есть вынести спальники на улицу и лечь под открытым небом. Впечатления потрясающие. Видно Млечный Путь, а каждые несколько секунд где-то падает звезда. Мы так и уснули на улице, хотя температура опускалась почти до нуля.
На следующий день нам предстоял спуск, мы вышли утром, спустились достаточно быстро, и днем уже выехали от кордона «Закан» обратно в Курганинск.
Но мне хотелось еще✨
#путешествую
Утром следующего дня мы вышли в радиалку на озёра. Мы увидели Большое Имеретинское озеро (Безмолвия), Ривьера, Географов, Буша и Поднебесное. Девочки решили подняться выше, а я пошла обратно. Когда остаешься один в горах, накрывает какими-то непередаваемыми ощущениями. Мне понравилось. Когда мы к вечеру вернулись в лагерь, нас пригласили провести время с соседней группой, мы долго общались. В итоге я и еще несколько человек из той группы решили посмотреть ночной звездопад. То есть вынести спальники на улицу и лечь под открытым небом. Впечатления потрясающие. Видно Млечный Путь, а каждые несколько секунд где-то падает звезда. Мы так и уснули на улице, хотя температура опускалась почти до нуля.
На следующий день нам предстоял спуск, мы вышли утром, спустились достаточно быстро, и днем уже выехали от кордона «Закан» обратно в Курганинск.
Но мне хотелось еще✨
#путешествую
27 87 Perfumes
#Hashtag Eau De Parfum
Не так давно наконец-то купила себе полноценную версию моего любимого аромата. Познакомилась с ним очень давно, несколько лет его проверяла, если можно так сказать, но мое впечатление не менялось.
Hashtag – сложный оттеночный фужерно-кожаный аромат от селективной парфюмерной марки из Барселоны 27 87 Perfumes. Посвящен возрастающей цифровизации: сиюминутной, но бесконечной, абстрактной и неосязаемой. Понятие hashtag больше не является термином миллениума, оно символизирует новую реальность жизни.
Топовые ноты: альдегиды, лист фиалки
Ноты сердца: ирис, ладан
Ноты шлейфа: кедр, мускус
#рекомендую
#Hashtag Eau De Parfum
Не так давно наконец-то купила себе полноценную версию моего любимого аромата. Познакомилась с ним очень давно, несколько лет его проверяла, если можно так сказать, но мое впечатление не менялось.
Hashtag – сложный оттеночный фужерно-кожаный аромат от селективной парфюмерной марки из Барселоны 27 87 Perfumes. Посвящен возрастающей цифровизации: сиюминутной, но бесконечной, абстрактной и неосязаемой. Понятие hashtag больше не является термином миллениума, оно символизирует новую реальность жизни.
Топовые ноты: альдегиды, лист фиалки
Ноты сердца: ирис, ладан
Ноты шлейфа: кедр, мускус
#рекомендую
Форма и содержание: дизайн книг о дизайне
15/06/24 - 29/09/24
📍 Координата
На выставке представлена подборка из 50-ти изданий, собранная кураторами Дарьей Курятниковой, Артёмом Матюшкиным, Наташей Кириковой и Лизой Тютяевой.
Книги различных форматов, которые являются примерами продуманных до мельчайших деталей проектов, чьи форма и содержание непременно отражают и усиливают друг друга.
Уникальные книги о дизайне (от англ. design — проектировать). Рассматривается именно исходное значение этого термина, поэтому здесь есть книги о графическом дизайне, предметном дизайне, типографике, урбанистике, архитектуре, искусстве и многом другом.
Здесь можно найти книгу-исследование, активити-книгу, книгу-словарь, книгу-презентацию чудес ризографической печати, книгу о бумаге, которую нужно изучить тактильно, и другие.
Для меня эта выставка оказалась очень занимательной, я изучала книги несколько часов, успела влюбиться в некоторые издания. Советую.
#рассказываю_искусство
15/06/24 - 29/09/24
На выставке представлена подборка из 50-ти изданий, собранная кураторами Дарьей Курятниковой, Артёмом Матюшкиным, Наташей Кириковой и Лизой Тютяевой.
Книги различных форматов, которые являются примерами продуманных до мельчайших деталей проектов, чьи форма и содержание непременно отражают и усиливают друг друга.
Уникальные книги о дизайне (от англ. design — проектировать). Рассматривается именно исходное значение этого термина, поэтому здесь есть книги о графическом дизайне, предметном дизайне, типографике, урбанистике, архитектуре, искусстве и многом другом.
Здесь можно найти книгу-исследование, активити-книгу, книгу-словарь, книгу-презентацию чудес ризографической печати, книгу о бумаге, которую нужно изучить тактильно, и другие.
Для меня эта выставка оказалась очень занимательной, я изучала книги несколько часов, успела влюбиться в некоторые издания. Советую.
#рассказываю_искусство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я кое-что упустила этим летом
Не знаю, как так получилось, кошмар
Я не ела черешню💔
Не знаю, как так получилось, кошмар
Я не ела черешню💔