У кого есть, тот и даёт.

Красивые всегда хвалят внешность других. Всегда найдут, что похвалить.

Талантливые хвалят чужие способности. Видят их и ценят. А перед превосходящим талантом благоговеют. И всячески стараются поддержать и защитить.

Сильные хвалят терпение и мужество других. Благородные хвалят чужую щедрость и великодушие.
А добрые просто хвалят все хорошее, а хорошее видят во всем, кроме откровенного зла.

И Творцу мы возносим хвалу. Если верим.
Способность искренне хвалить других показывает, как богат сам человек. И чем именно он богат.

Похвала другим - лекарство от горечи жизни. Его щедро раздают те, кого щедро наделили. Сразу человека можно распознать по его похвале и добрым бескорыстным словам.

А злое говорят нищие. Нет у них ничего для других, нечем поделиться. Только завистью и злостью, - эти чувства всегда наполняют пустой сосуд. Жаль их. С такими припасами жить тяжело и невкусно. Это отрава, а не припасы.

Если за день сказали хоть одно доброе слово, похвалили кого-то от сердца - обменялись энергией с миром и с людьми. И ещё увеличили своё сокровище, данное свыше: красоту, ум, талант, живость характера, доброту… Ведь кто даёт другим, тот получает больше…

Анна Кирьянова.

Осознание счастья✨

Все люди, посланные нам - несут с собой урок который должны усвоить. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни.

Осознание счастья✨

Я всегда буду помнить те моменты, когда хотелось остановить время.

Тому, кто любит жизнь, никогда не хватит слов, чтоб её описать. Красота дня, очарование ночи. Головокружение от вина и от чувственных наслаждений. Скрипки нежности, азарт работы, здоровье. Немыслимое счастье проснуться утром, имея впереди целый день, огромный день, полный радостей и забот. И можно упиваться им, пока сон не скует тебя неподвижностью до следующего утра. Никогда я не найду слов, чтобы отблагодарить небеса, или Бога, или мою маму за то, что я явилась в этот мир, где все для меня...

Франсуаза Саган

Осознание счастья✨

О РОДНЫХ ДУШАХ...

"У каждого должен быть человек, которого не стыдно пригласить в гости, когда в квартире бардак. Если он позвонит и скажет, что через 10 минут будет, можно не запинывать носки под диван, не прятать гору глажки в шкаф. Потому что ты точно уверен - клал он на твой бардак. Причем клал настолько безоговорочно, что и бровью не поведет, когда с порога наступит на лего или влипнет босой ногой в лужу от компота.
⠀
Он распахнет дверь в квартиру, морозный или взмыленный в зависимости от погоды, скажет какое-нибудь дурацкое “Ку-ку, а вот я!” А в руках у него обязательно будет упаковка поразительно несвежего печенья из ближайшего киоска.
⠀
Его не нужно встречать у входа, расшаркиваться и суетиться с вещами. Он прекрасно знает, где у тебя в квартире ванная и как пройти на кухню. Подойдет, возьмёт за руку, оттащит тебя от плиты и усадит за стол, совершенно спокойно смахнув крошки со стола на пол.
⠀
Он сам подойдет к раковине, достанет оттуда две кружки, блюдца и ложечки, помоет и поставит на стол. А потом вы будете пить чай и макать в него сухое печенье. А может даже обнаружите на антресолях засахаренное варенье из крыжовника и будете есть его прямо из банки.
⠀
А когда он уйдет, ты даже и не вспомнишь, о чем с ним говорила. Но бардак в квартире удивительным образом испарится.
⠀
А теперь замените слово “квартира” на слово “душа” и перечитайте еще раз."

Осознание счастья✨

Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений: как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону.

На помощь вам приходит даже невозможное. Ваше решение порождает поток непредвиденных событий, идущих вам на пользу, происходят самые неожиданные вещи, вы получаете такую материальную поддержку, о которой ни один человек не смеет даже мечтать.

Вы сможете все, чего захотите, только начните.

Смелость порождает гениальность, силу и волшебство.

Начинайте немедленно.

И.В. Гете

Осознание счастья✨

Скоро в Вашей жизни произойдут большие перемены. Будьте готовы к счастью. Вы достаточно пережили, пришло время изменений!

Доброе утро,Мир!☀️

Осознание счастья✨

Не думайте, что вы воспитываете ребенка только тогда, когда с ним разговариваете, или поучаете его, или приказываете ему.

Вы воспитываете его в каждый момент вашей жизни, даже тогда, когда вас нет дома.

Как вы одеваетесь, как вы разговариваете с другими людьми и о других людях, как вы радуетесь или печалитесь, как вы общаетесь с друзьями и с врагами, как вы смеетесь, читаете газету — все это имеет для ребенка большое значение.

Малейшие изменения в тоне ребенок видит или чувствует, все повороты вашей мысли доходят до него невидимыми путями, вы их не замечаете.

А если дома вы грубы, или хвастливы, или пьянствуете, а еще хуже, если вы оскорбляете мать, вам уже не нужно думать о воспитании: вы уже воспитываете ваших детей, и воспитываете плохо, и никакие самые лучшие советы и методы вам не помогут.

Юлия Гиппенрейтер

Осознание счастья✨

Лучший тип людей — этo люди, кoтoрые пpиxoдят в вaшу жизнь и зacтaвляют вaс видеть coлнце тaм, где вы paньше видели oблaкa.

Люди, кoтopые веpят в вaс тaк cильнo, чтo вы тoже нaчинаете веpить в cебя.
Люди, кoтopые любят вac пpocтo зa тo, что вы еcть❤️

Осознание счастья✨

Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым.

Альберт Эйнштейн

Осознание счастья✨

Памятка нежности к себе

1. Вы имеете право чувствовать что угодно, когда угодно и как угодно долго. Нет неправильных, некрасивых или неуместных чувств, они все — ваша правда.

2. Только вам решать, как проживать свои чувства — с какой интенсивностью и какими способами (при условии, что они не приносят вреда окружающим). Никто не может советовать вам «забить и расслабиться», если единственное, чем он вложился в вашу поддержку, — это своим дурацким советом.

3. Вопрос к себе «Мне понравилось?» всегда лучше, чем «Что обо мне подумали другие?».

4. Не берите себя на слабо, когда голодны, не выспались или устали. Лучше возьмите себя за руку и уведите туда, где можно раздобыть тишины, чая и бутербродов.

5. Не требуйте от себя ярких чувств: искренность не зависит от громкости, благодарность не нуждается в спецэффектах. Насколько можете нагреться и посветить — настолько и хорошо.

6. Вы всегда имеете право сказать: «Пожалуйста, не кричите на меня». А если вам пытаются всучить чувство вины, его можно не брать, как отказываются от рекламных листовок в переходе метро: «Спасибо, мне не нужно».

О. Примаченко

Осознание счастья✨

В по-настоящему глубоких отношениях исчезает граница между вами и другим человеком. Он – это вы, и вы – это он. Ваше страдание – его страдание. Его счастье – это ваше счастье. Вы больше не можете сказать: «Это твоя проблема».

Тит Нат Хан

Осознание счастья✨

Каждый Божий день – подарок, а подарки следует принимать с благодарностью, ценить🤍

И даже если кажется, что ничего существенного не произошло, это от недостатка ума или глухости сердца.

Пустых дней в жизни не бывает. Совсем.
Разве что у людей, кто смотрит – и не видит, слушает – и не слышит.

У человека внимательного к себе и к миру важные события случаются повседневно, хотя бы в душе.

Осознание счастья✨

6 приёмов медленной жизни:

1. Учитесь расслабляться.
Старайтесь не решать деловые вопросы в нерабочее время. Используйте свободное время для общения с семьей, отдыха на природе, спорта. Хотя бы час в день уделяйте только себе: не отвечайте на сообщения, не читайте новости, отдохните от информации. Лучше погуляйте в парке, почитайте книгу или помедитируйте.

2. Расставляйте приоритеты.
В работе и в жизни не хватайтесь за все сразу и не торопитесь закончить все дела как можно скорее. Лучше сосредоточиться на том деле, которое делаешь в данный момент – это эффективнее.

3. Получайте удовольствие от простого.
Умение радоваться мелочам лежит в основе счастливой жизни. Когда кофе по утрам – это не просто привычка, а любимый ритуал. Когда покупаешь новое платье, чтобы себя побаловать. Когда замечаешь, как утреннее солнце красиво пробивается сквозь шторы и освещает комнату. Когда отмечаешь маленькие даты чем-то вкусным, когда создаешь собственные традиции.

4. Практикуйте не-действие.
Попробуйте просто посидеть в тишине и ничего не делать пять минут. Не думайте о прошлом или будущем, не стройте планов, не совершайте никаких движений, просто насладитесь ничегонеделанием.

5. Освободитесь от лишнего.
«Медленная жизнь» идет в ногу с минимализмом и осознанным потреблением. Беспорядок в доме мешает нам обрести гармонию и может стать причиной бардака в жизни и в голове. Освободите свой дом и свою жизнь от лишнего: выбросите вещи, которыми не пользовались последний год, отпустите отношения, которые несут тревогу и дискомфорт, откажитесь от дел, которые опустошают и даются с большим трудом.

6. Возьмите выходной.
Речь идет не о тех выходных, после которых нужен дополнительный отдых: когда мы не работаем, но стараемся переделать все, что не успели за неделю. Устройте день только для себя. Останьтесь дома в одиночестве, уезжайте за город, проведите день в городе наедине с собой. Поверьте, за один день мир не рухнет без вашего участия, дом не зарастет паутиной, а вас не уволят. Зато после такого полноценного выходного дня появится в два раза больше энергии и желания для важных дел.

Осознание счастья✨

Что такое возраст? Вы думаете, я что-то об этом знаю?

Это треснувший ствол векового дерева, мимо которого ходили мои родители, поседевший камень мостовой, скрип старого паркета, вчерашние соседские дети, которые сегодня выше меня на две головы.

Новый вкус кофе, который пьешь последние тридцать лет, а заметил его только сейчас.

Кто-то скажет, возраст – это морщины и седина в волосах. Бред. Это все внешнее.

Возраст — в голове и сердце.

Возраст – это когда встаешь утром и говоришь: спасибо, Господи, что ты позволил мне сегодня открыть глаза, что мои ноги ходят, сердце бьется, суставы гнутся, а уши различают мою любимую музыку.

Возраст – это когда ты улыбаешься чаще, чем обласканный родителями ребенок, потому что ты лучше знаешь, чего стоит вся эта жизнь.

Аль Пачино

Дaй Бoг Baм пoвcтpечaть тaкoгo челoвекa, кoтopый дaже в caмoй жуткoй ccopе не ocтaвит Bac oднoгo ни нa чac, и невaжнo, ктo винoвaт.

Bедь co вpеменем пoнимaешь, чтo это вcё мелoчи.
Bедь жизнь тaк кopoткa, a мы тpaтим ее пoпуcту. Bедь выйдя из дoмa нa paбoту, мы дaже не знaем, веpнемcя ли мы oбpaтнo.

Пoэтoму, беpегите вpемя, беpегите дpуг дpугa, любите и будьте любимы!

Осознание счастья✨

ВСТРЕЧА РОДСТВЕННЫХ ДУШ

Родственную дyшу человек встречает всего раз в жизни - если встречает. Не всем это дано. И пoлное понимание, духовная близость - этo и есть истинная любовь. Мешкать не надо. Время не ждет...

У Куприна есть рассказ о даме, которая ехала с жестoким и грубым мужем в поезде. Муж уснул и храпел - устал замечания делать и одергивать... И дама разговорилась с молодым офицером - совершенно невинный разговор, о посторонних вещах. О том, как в детстве можно замереть - и время словно замедляется, его течение становится иным, и это - почти вечность... О том, как таинственно и странно сидеть под столом, отъединившись от всего мира, трогать бахрому на скатерти... О странной горечи в груди, когда смотришь на пылающие и гаснущие угли...

О родственной душе и понимании
Такие разговоры они вели и прекрасно понимали друг друга; все эти ощущения, чувства, переживания у них были общие, понятные, одинаковые, и говорили они взахлеб о жизни души под храп и завывания спящего грубого человека, стараясь тихо шептать - чтобы не нарушить его сон. Но он все равно проснулся, перевернулся, что-то злобно бормоча в адрес жены.

Молодому офицеру надо было выходить - вот уже его станция. И он вдруг понял, что никогда, никогда он не встретит более близкой и родственной души, с которой так счастливо можно жить, просто - быть вместе... И они вместе и вышли, даже не взяв багаж дамы - в полную неизвестность, но и в полную свободу. Они решились и смогли. Рассказ написан за несколько лет до революции и кровавых событий - будем надеяться, что они успели пожить и порадоваться. Жизнь коротка. То революция, то война, то старость пришла... Но они решились.

А многие - не решаются, когда им выпадает огромное счастье - встретить родственную душу. И остаются в вагоне, машут на прощанье и всю жизнь тоскуют и плачут об утраченной любви. Об утраченной возможности любви. Страшно рисковать, страшно оставлять чемоданы с нажитым барахлом, страшно менять жизнь, - это так понятно.

Но родственную душу человек встречает всего раз в жизни - если встречает. Не всем это дано. И полное понимание, духовная близость - это и есть истинная любовь. И, наверное, мешкать не надо - поезд едет дальше. Время не ждет. И души не хотят расставаться...

И это просто напоминание о любви и быстротечности жизни - иногда об этом надо напомнить тем, кто никак не может решиться.

А . Кирьянова

Осознание счастья✨