Осознание счастья
77.2K subscribers
2.95K photos
580 videos
8 files
1.67K links
Mиp принaдлeжит тoму, ктo емy paд

По рекламе: @xroksana
Download Telegram
На самом деле единственный человек, по которому ты по-настоящему скучаешь – это ты.

Человек, который может решить все твои проблемы – это ты.
Человек, способный найти решение, утешить, развеселить и дать интерес в твоей жизни – это тоже ты.
Человек, который может любить и наполняться этим чувством – это ты.

Это не значит, что ты останешься в одиночестве, не нуждающийся ни в ком.

Это значит, что ты перестаешь зависеть от внешних факторов, и твоя жизнь начинает подчиняться тебе.
И тогда появляется все, чего ты так хотел, но не мог получить. Приходят возлюбленные. Возникает сообщество.

Жизнь меняется кардинально, когда ты перестаешь предлагать ей формировать тебя и формируешь ее самостоятельно.
Потому что единственный человек, который может принести в твою жизнь счастье – это ты❤️

Аглая Датешидзе

Осознание счастья
Никто не обязан относиться к нам так, как мы относимся к другим. Просто стоит это понять однажды и перестать разочаровываться в людях, ожидая от них слишком многого.

Эрих Мария Ремарк

Осознание счастья
​​27 радостей жизни

1. Лечь спать в постель со свежими простынями.

2. Чихнуть три или больше раз подряд.

3. Болтать ногами в воде.

4. Поскользнуться и не упасть.

5. Ощутить песок между пальцами ног.

6. СМС-ка, которую ты ждал.

7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.

8. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны, где начинка.

9. Сесть на диван после целого дня на ногах.

10. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов.

11. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.

12. Найти заначку, про которую ты уже забыл.

13. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец, согревается.

14. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль.

15. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников.

16. Издалека попасть точно в мусорное ведро.

17. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.

18. Перевернуть подушку на прохладную сторону.

19. Плакать от смеха.

20. Надеть то, что ты только что купил.

21. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать.

22. Случайно где-нибудь встретить запах из детства.

23. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась.

24. Покрыться мурашками от услышанной музыки.

25. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика.

26. Перебрать коробку со своими детскими игрушками и вещами.

27. Лежать в постели и слушать, как тяжелые капли дождя барабанят по крыше или подоконнику...

Можно добавить или убавить, это все равно...
Главное будьте счастливы здесь, сегодня и всегда
❤️

Осознание счастья
Индийская легенда гласит:

"Когда человек умирает, он должен пересечь мост, чтобы попасть на небо. В начале моста человека ждут животные, с которыми он встречался на протяжении жизненного пути. И именно они решают, пропускать его дальше или нет..."

Осознание счастья
Я нахожусь на том этапе своей жизни, когда держусь подальше от споров. Даже если вы скажете мне, что 1 + 1 = 5, вы абсолютно правы. Наслаждайтесь этим.

Киану Ривз

Осознание счастья
Запомни одну простую фразу: «Побитая кошка никому не нужна».

Вот прям выгравируй эту фразу у себя в подсознании.

Мы никому не нужны в плохом настроении, с вечным ворохом проблем, постоянной депрессией. С постоянными нервными срывами и вечными проблемами со здоровьем.

От нытья никому легче не становится, и тебе в первую очередь тоже. Нет, иногда можно себя немного пожалеть, но без фанатизма в этом деле.

Я знаю, что ты можешь возразить, мол, есть же друзья и поддержка, которую они дарят. Но это первое время и тоже не всегда искренне. Возможно, когда у тебя что-то случится, то друг и бросится с энтузиазмом тебя спасать, но это лишь первые разы, а если у тебя, что ни день, то беда – на помощь звать бесполезно.

Твои проблемы – это только твои проблемы. Большинству людей на них все равно, еще большая часть рады, что они у тебя есть. Поэтому поднимай свою пятую точку, перестань бежать от проблем, а пытайся найти выход. Не зря говорят, что наше сознание намного уже, чем нам кажется. Если ты думаешь, что выхода нет, то на самом деле есть как минимум один выход. Если же ты думаешь, что выход только один, на самом деле их минимум два.

Так что я верю, что ты со всем справишься и найдешь выход, который тебя устроит. Просто пойми, наконец, что в своей жизни ты со 100% вероятностью можешь положиться только на одного человека – себя. И какие бы замечательные друзья у тебя не были, со дна вытаскивать себя ты тоже будешь в одиночку.

Надежда Богомаз

Осознание счастья
Слишком много думая, ты не решаешь проблемы – ты их создаёшь.

Решение всегда возникает, когда ты выходишь из чрезмерного думанья и входишь в состояние тишины, абсолютного присутствия, и разрешаешь миру позаботиться о тебе.

Оставь чрезмерное думанье и ты увидишь, как всё вокруг меняется в твою пользу само по себе, без твоего участия.

Осознание счастья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вам нужно делать только одно — быть счастливым сейчас.

Доброе утро, Мир☀️

Осознание счастья
У тебя есть всё.

У тебя есть ноги. С помощью ног можно:
-бегать
-прыгать
-играть в баскетбол, волейбол и футбол
-плавать
-ходить
-гулять
-танцевать

У тебя есть руки. С помощью рук можно:
-писать
-рисовать
-лепить
-шить
-вязать
-стричь
-вытирать пыль
-делать массаж
-мыть окна
-готовить торт
-гладить
-чесать
-танцевать
-раскрашивать


У тебя есть глаза. С помощью глаз можно:

-смотреть на мир
-смотреть на любимого человека
-смотреть на небо
-смотреть на реку или море

-смотреть на радугу
-смотреть фильмы
-рассматривать картины в музее
-смотреть на веснушки пассажира в метро на скамейке напротив
-читать книги про эмоции и про жизнь
-смотреть в окошко иллюминатора, когда летишь в самолете
-смотреть на детей, которые играют на детской площадке


У тебя есть уши. С помощью ушей можно:
-слушать музыку. Рок, классику - любую музыку
-слушать аудио тренинг Тони Робинса
-слушать как ревет мотор машины, когда вдавливаешь педальку в пол
-слушать сказки Терри Прачета на ночь
-слушать песни любимых друзей в караоке
-слушать истории бабушки о ее далекой юности и представлять тот, другой мир
-слышать, как птицы издают все виды звуков в тропическом лесу где-нибудь на Бали
-или слышать, как соседи ругаются, а потом мирятся где-то за стеной


У тебя есть рот, язык и вкусовые рецепторы. Используя все это, можно:
-наслаждаться тортом
-наслаждаться супом
-наслаждаться чистой родниковой водой
-а еще можно говорить
-а еще можно говорить мотивирующие речи
-а еще можно целоваться и узнавать вкус губ любимого мужчины. каждый раз - узнавать заново, как в первый раз.


Банально? Просто? Тебе все еще не хватает дворцов, заводов и пароходов? По данным МинТруда в России в 2015 году проживало около 12 миллионов инвалидов. 12 миллионов - это практически каждый одиннадцатый человек. Просто вдумайся в эти цифры.

Среди них и те, которые никогда не видели ничего в своей жизни, и не увидят.
Те, которые не слышат. Ни стрекота кузнечиков, ни музыки Моцарта, ни даже песен Басты или Касты.
Те, которые мечтали бы бегать по утрам, но не могут - потому что у них нет ног или они парализованы. От рождения, или в результате травмы.

Завтра, когда ты будешь жаловаться на жизнь, государство и родителей - прочти еще раз этот пост. И иди, смотри, слушай, вдыхай, пробуй, наслаждайся! Каждым мигом, каждым звуком. Каждым восходом и закатом, каждой нотой в музыке из колонок, ноутбуков, от уличных певцов. Ты можешь выучиться петь, танцевать, ты можешь научиться готовить любые блюда, ты можешь получить любой навык!

У тебя есть все.
Ты уже - самый богатый человек на земле.
У тебя есть жизнь и все органы чувств, руки и ноги, чтобы жить ее с удовольствием!

❤️Живи!

Осознание счастья
Отношения, какие бы они ни были – дружеские, сексуальные, любовные, должны дарить тебе ощущение счастья. Заряжать тебя, а не опустошать, вдохновлять, а не лишать творческой силы. Ты должна себя чувствовать в них сильно, целостно, свободно.

Избавляйся от связей, в которых больше страха, чем любви, больше сомнений, чем уверенности, больше слез, нежели твоего беззаботного смеха. Смело уходи, обрывай, разрезай соединяющие вас нити и ты увидишь, сколько энергии высвобождается для того, чтобы любить и творить.

Ксения Асаулюк

Осознание счастья
Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали - никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле.

Находите новые причины двигаться вперед. Находите в себе желание жить и улыбаться. Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств, пробуйте необычное, интересное. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет в глазах.

Оставайтесь живыми. Оставайтесь собой.🙏

Осознание счастья
Привет!
Я Счастье.
Теперь я всегда буду жить с тобой:) ❤️

Осознание счастья
Мы садимся в поезд, встречаем наших родителей и думаем, что они будут всегда с нами в пути.

Но на какой-то остановке они выйдут и мы должны продолжить наше путешествие без них. В поезд будут входить многие пассажиры: наши друзья, братья и сестры, любовь нашей жизни. Многие будут выходить и оставлять после себя огромную пустоту, некоторых мы даже не заметим, что они вышли. Это путешествие полное радости, печали, встреч и утрат.

УСПЕХ состоит в том, чтобы с каждым состоять в хороших отношениях.

ЗАГАДКА в том: мы никогда не узнаем, на какой остановке должны будем выйти сами.

Поэтому мы должны жить, любить, прощать и всегда делать самое лучшее.

Так как, когда придет момент, где мы должны сойти и наше место опустеет, от нас должны остаться только хорошие воспоминания...и навсегда в поезде жизни дальше путешествовать.

Я желаю тебе, чтобы твоё путешествие с каждым днём становилось прекраснее, чтобы у тебя в багаже всегда были любовь, здоровье, успех и благополучие.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО всем пассажирам в поезде моей жизни!

Осознание счастья
Чем больше вы себе нравитесь, чем больше вы самого себя уважаете, тем больше вы любите и уважаете других, тем больше они любят и уважают вас.

Брайан Трейси

Осознание счастья
​​ОШО ОБ ОБИДЕ - ПОТРЯСАЮЩЕ!!

Если все нападают на меня, я просто смеюсь...

А если тебя обидели - это означает, что внутри тебя есть боль! Ты не знаешь себя. Часть тебя, которую можно обидеть - это твое невежество.

Если кто-то назовет тебя идиотом и ты согласен - ты обидишься, но если кто-то назовет тебя идиотом, а ты знаешь, что ты не идиот - ты просто рассмеешься! Человек не знает тебя…, ты понимаешь? Если ты обижаешься, значит, ты принимаешь что ты идиот. Он сказал, что ты идиот - ты разозлился, это означает, что глубоко внутри ты думаешь, что ты идиот. Обижаясь, ты показываешь себя.

Когда ты знаешь самого себя, то никто не может причинить тебе вреда. Они могут причинить вред твоему телу, они могут причинить вред твоему уму, они могут причинить вред твоим эмоциям, но неужели ты - ум тело или эмоции?

Когда кто-то обижает тебя…, просто закрой глаза, если это правда, тогда прими это, если нет, тогда смейся…, не будь серьезным!

Вина…, обида…- ты все еще молод! просто растряси это…, танцуй...!

Осознание счастья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мысли - это главный источник вашего хорошего настроения.
Очищайте мысли - и все невзгоды уйдут.

Осознание счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда я делаю добро, я чувствую себя хорошо. Когда я поступаю плохо, я чувствую себя плохо. Вот моя религия...

Осознание счастья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привыкай радоваться тому, что имеешь, а не грустить о том, чего нет. Иначе все радости пройдут мимо ❤️.

Осознание счастья
​​Когда ты научишься любить себя, в твоей жизни перестанут появляться те, кто будет тобой пользоваться.

Когда ты будешь достаточно себя уважать, твою судьбу больше не посетят люди, способные только потреблять твои чувства и время.

Когда ты поймешь, что ты – чудо, уникальное творение, достойное всего, что может предложить тебе эта жизнь, на твоем пути возникнет тот, кто каждый день будет поддерживать твою веру в истинность этих ощущений.

Не будет больше ни нытиков, разочарованных всеми и вся, ни потребителей, которые знают только слово «дай», ни обиженных жизнью собственников, которым нужна еще одна тень себя, а не человек рядом.

Ты перестанешь быть для них приманкой, когда в тебе не останется ни грамма корма для их загнивающего нутра. А тебя судьба наградит новыми встречами. С теми, кто сделает ярче твой свет. С теми, кто захочет согреть твои руки, наслаждаясь сиянием твоей души. С теми, кто просто будет рядом, когда необходим тебе. И с теми, кто так же как и ты, верит в любовь и живет ею. В твоей жизни нет ничего и никого, что не отражало бы тебя самого.

Стоит очистить зеркало своей души, как мир начинает сиять новыми красками и дарит тебе то, о чем ты мог только мечтать раньше. Просто не предавай себя и не становись жертвой чужих низменных желаний... и будет тебе счастье.❤️

Осознание счастья