Вы знаете, моя мама говорила когда-то мне, что если тебя обидели или ты оскорбился на что-то, ничего не делай сразу, как только это произошло. Иначе наделаешь глупостей. Выжди паузу. Может быть, придёт более умное решение, а может, вообще ничего не надо делать.

Никита Михалков

Осознание счастья✨

❤️Про любовь

Любовь — это узнавание. Мы узнаем друг друга в этой жизни. Так считал Платон, а до него — другие древние мыслители. Души встречаются и узнают друг друга. И снова хотят быть вместе. Хотя и не всегда это получается.

Но как часто в рассказах встречается фраза: «Я ее увидел и понял — это моя жена». Или «я его встретила и поняла — это мой муж». Мужчины, как ни странно, чаще узнают. Хотя, как правило, далеки от мистики.

Брат дедушки в своей книге про войну пишет, как ушел добровольцем в семнадцать лет. И эшелон стоял на станции Кузино. И беленькая девочка-школьница ему дала котлет из картофельной шелухи. А он ей — мыло. И на фронте он точно знал, что его не убьют. Как его могут убить, если на станции Кузино есть беленькая девочка? Его будущая жена? И он прошел до Берлина, а потом поступил в университет. И на лестнице встретил эту беленькую девочку. Узнал, что ее зовут Зоя. И, конечно, на ней женился.

Потому что любовь — это судьба. И не надо волноваться, что вы свою любовь пропустите и не узнаете. Узнаете. Это я твердо обещаю. И возраст — тоже неважно. Бывало, и в шестьдесят узнавали. И старше. Время — оно только в земной жизни играет такую важную роль.

Об этом знал мудрый Платон. И это подтверждают современные физики. И я присоединяюсь к этой точке зрения.

Главное — быть внимательным и доверять своему чувству. И верить в любовь. И те, кто вот так узнал любимого человека, поймут, о чем я. А кому еще только суждено — потом поймут.

А я вам от всей души желаю любить и быть любимыми. Ради этого стоит жить.

Анна Кирьянова

Осознание счастья✨

— Отмерьте мне лета.
— Вам много?
— 100 дней.
— Добавить к нему океан?
— Ну, конечно!
Ещё заверните восходных лучей
И пять килограмм самой вкусной черешни.
— Могу положить перьевых облаков.
— Мне в форме крыла или белого паруса.
— Вот шёпот волны, облака и любовь.
И светлые сны.
— Упакуйте, пожалуйста.
— Для радости есть ещё платье из льна,
Две маленьких ласточки. Клевер и лютик.
— Спасибо за всё! Сколько я вам должна?
— Нисколько. Живите и счастливы будьте!

Алеся Синеглазая

Осознание счастья✨

Однажды вычеркнув из жизни
Всё то, что делал не любя,
Ты неожиданно встречаешь...
Себя.

Осознание счастья✨

Удивительно, как становится легко, если позволить всему идти своим чередом...

Элис Манро

Осознание счастья✨

По мере того, как я старел, я стал более дружелюбным и менее критичным к себе. Я стал моим другом...

Я не виню себя за то, что съел лишнее печенье, не застелил постель или купил что-то глупое, в котором я не нуждался. У меня есть право на беспорядок и экстравагантность.

Я видел, как многие дорогие друзья покинули этот мир слишком рано, прежде, чем осознали великую свободу старения... Кто будет винить меня, если я решу читать или играть на своем компьютере до четырех и спать до полудня?.. Кто сделает меня счастливее, если я буду в постели или перед телевизором столько, сколько захочу?..

Я буду танцевать под эти чудесные хиты 70-х и 80-х, и в то же время мне захочется плакать о потерянной любви...

Я иду. Если я захочу, я пойду по пляжу в шортах, слишком натянутых на дряблом теле, и самозабвенно нырну в волны, несмотря на осуждающие взгляды других.

Они тоже постареют.

Я знаю, что иногда что-то забываю, но есть некоторые вещи в жизни, о которых просто следует забывать!.

Я помню важные вещи. Конечно, с годами мое сердце разбивалось много раз. Но разбитые сердца дают нам силы, понимание и сострадание. Сердце, которое никогда не страдало, безупречно и бесплодно и никогда не познает радости быть несовершенным.

Александр Ширвиндт

Осознание счастья✨

Между раздражителем и нашей реакцией есть промежуток.

В этом промежутке лежит наша свобода и наша способность выбирать свою реакцию.

От неё зависит наше развитие и наше счастье.

Виктор Франкл

Осознание счастья✨

Помню, у мoeй питepскoй подруги Оксаны обpyшился дорогущий нaвecнoй потолок, утащив с coбoй в утильную могилу старинную бaбyшкинy люcтpy и кучу всяких милых сердцу мeлoчeй…

Когда я пришла к ней, она гордо вocceдала на pyинax, куря свою неизменную сигарету…
Ни cyeты, ни сожалений...

— Что будем делать? — засуетилась вместо Оксаны я.

— Hичeгo. Всё уже случилось. Сейчас кофе cвapю, попьём, забьём на какое-то время… а придёт настроение — нaчнy paзгpeбaться потихоньку, — yлыбнyлacь она.

Я yлыбнулacь ей в ответ, потому что каждый день стою под рухнувшими потолками…
Пoтoлки жизни точно такие же, ребята…
Пaдaют даже те, в нaдёжнocти которых ты и не дyмaл сомневаться…
Пaдaют в моменты наименьшей к тому гoтoвнocти…

И я давно поняла, что глaвнoe здесь — не кидаться гpyдью на эту амбразypy и не рвать себя на лоскутки чрезмерно активными, но чаще всего уже бecпoлезными действиями…

СтОит пpocтo раскупорить неприкосновенные запасы своей храбрости для того, чтобы посмотреть прямо в глаза слyчившeмycя, попить кофе, взять паузу… и paзгpeбaться потихоньку, когда боль перестанет oтпляcывaть джигу на открытых paнax…

Когда всё уже слyчилocь, ребята, нeoбxoдимо принять именно эту инфopмaцию, а не бежать от неё, не прятаться за суету, не coчинять утешительные лeгeнды…
Потолки зaмeнимы…
А вот мы с вaми — нет…

Paзгребайтecь потихоньку на тeppитopии любого личного землетрясения…
И пусть на его мecтe зацветёт поле с poмaшкaми…

Bepю в кaждoгo!

Лиля Гpaд

Осознание счастья✨

Скорость жизни должна быть такой, чтобы глаза успевали видеть красоту.

Руки успевали ощущать поверхность. Тело успевало получать удовольствие. Можно было различить запахи и звуки. И чувствовать себя живым.

И вот красота для меня - это особенный критерий. Самый важный. Когда я вижу и чувствую ее, все имеет смысл. Когда нет, то нет. И это самый критерий для меня. Созерцание красоты. Проживание ее в каждом моменте. Когда я теряю это ощущение, значит надо замедляться. Когда обретаю, значит я живу так, как надо.

Аглая Датешидзе

Осознание счастья✨

Тебе дарован великий дар жить.
Ты имеешь возможность созерцать и чувствовать.
Тебе дарована возможность слышать музыку и видеть улыбку любимого человека.
Тебе дарована возможность идти босяком по нежной траве и плавать в могущественных реках.
Рядом с тобой живут птицы и рыбы.
У тебя есть всё, чтобы любить и дарить любовь.
В тебе так много места для радости.
У тебя есть солнце и миллионы звезд.
У тебя есть всё и ты есть всё.
Ты есть жизнь и ты можешь дарить жизнь.
Это прекрасно, что ты есть.
И посмотри сколько у тебя есть!

Доброе утро, Мир☀️

Мой сын в 12 лет так нагрубил маме, что довел её до слёз. …Я ничего не сказал.

Прошла неделя, сын уже забыл о случившемся. И я подошел к нему и пригласил прогуляться.

Я обратился к нему. «Хочу, чтобы ты дал мне совет. Однажды я влюбился в одну женщину. И я пообещал ей, что если она выйдет за меня замуж, то я никогда не дам её в обиду. Как ты считаешь, это правильно?». «Конечно, правильно», — ответил он. «А ты когда влюбишься, дашь своей будущей жене такое же обещание?». «Конечно, дам!»
И тогда я ему сказал: «Теперь помоги мне, пожалуйста. Я не знаю как быть со своим сыном, который обидел мою любимую женщину».

Это и есть шоковая терапия. Он долго, долго молчит. Но то, что в этот момент кипит внутри него — именно это и творит человека. «Накажи меня», — наконец говорит он. «Зачем? Я не для этого тебя позвал. Нас двое, и мы должны защищать наших женщин. Поможешь мне в этом?» — «Помогу».

Я жму ему руку и говорю: «Пойдем домой. И давай об этом никто не узнает: ни мама, ни бабушка. Это будет наш, мужской разговор».

Шалва Амонашвили, советский педагог, доктор психологических наук

Осознание счастья✨

Кто понял жизнь, тот больше не спешит.
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребенок, молится старик,
Как дождь идет и как снежинка тает.

Осознание счастья✨

Однажды ты понимаешь — никто не видит мир твоими глазами...

Осознание счастья✨

Есть слова, которые обладают целительной силой:
"Люблю", "Жду", "Нужна", "Благодарю", "Чувствую","Понимаю"...

Все мы знаем их, но не всегда произносим...
Пожалуйста, не скупитесь на них.

Так легко исцелить другого, подарив ему всего лишь несколько добрых слов...❤️

Кралина Анна

Осознание счастья✨

....зачем же сразу терапевту
вас надо морю показать...

Осознание счастья✨

Одни из самых смелых решений, которые вы можете принять - это наконец отпустить то, что причиняет боль вашей душе. Отпустите людей, мысли, ситуации, которые убивают ваши мечты.

Помните, Вы можете сиять сильнее, чем тысячи звёзд! Стать кем угодно, создавать новые миры и пробовать то, что большинство людей считает невозможным. Вы творец cвоей реальности!

Ронда Берн

Осознание счастья✨

​​"КОГДА ТЕБЯ ЛЮБЯТ В ТВОИ НЕРЕСУРСНЫЕ ВРЕМЕНА - ЭТО БЕСЦЕННО...

Любят, а не терпят, и не пережидают состояния...

Не обесценивают того, что лишило тебя сил...

Говорят, когда есть возможность...

Обнимают, когда есть потребность...

И просто садятся рядом, чтобы поддержать, не донимая расспросами, и не обременяя большой активностью...

Потому что это тоже взаимность...

Принять человека даже тогда, когда он сам себя не принимает, и мало на что способен в плане отдачи...

Это временно, но и это больно...

Порой нестерпимо...

Лучшее, что я слышала в своей жизни на уровне глубинной близости, вовсе не содержало тех самых, заветных, но слишком пообтрепавшихся на ветру жизни слов...

Человек просто сказал:

- Я почувствовал, как тебе больно, и обнял, чтобы забрать хотя бы половину... и через минуту ты открыла глаза...

Мы близки не тогда, когда спим в одной постели, ребята...

Мы близки, когда находимся в одном эмоциональном пространстве...

И когда нужны друг другу не только на высоком градусе своих возможностей...

Просто нужны..."

Лиля Град

Осознание счастья✨