🙆♀️ Укрепляем тело
После долгого рабочего дня тело просит расслабления, а ум – перезагрузки. В День пилатеса мы подготовили карточки с упражнениями, которые помогут настроится на спокойный вечер.
Когда вам удобнее заниматься спортом?
❤️ Утром
👍 Днем
🔥 Вечером
👌 Я и без спорта хорош(а)
@odinobl / Прислать новость
После долгого рабочего дня тело просит расслабления, а ум – перезагрузки. В День пилатеса мы подготовили карточки с упражнениями, которые помогут настроится на спокойный вечер.
Когда вам удобнее заниматься спортом?
❤️ Утром
👍 Днем
🔥 Вечером
👌 Я и без спорта хорош(а)
@odinobl / Прислать новость
👍8🔥6❤5👌1
Челябинск. Главное
⚡️ «Трактор» 3️⃣:1️⃣ «Динамо» — после второго периода
А мы говорили, что наши долго запрягают, да? Во втором периоде наши парни раскатились, забили три безответные шайбы. Красавцы!
Кто-нибудь знает сколько коробок передач у трактора МТЗ-82? Нам кажется, что наша команда еще не разогналась.
Что же будет с бедными «динамовцами» в третьем периоде?!
@odinoblsport / Прислать новость
А мы говорили, что наши долго запрягают, да? Во втором периоде наши парни раскатились, забили три безответные шайбы. Красавцы!
Кто-нибудь знает сколько коробок передач у трактора МТЗ-82? Нам кажется, что наша команда еще не разогналась.
Что же будет с бедными «динамовцами» в третьем периоде?!
@odinoblsport / Прислать новость
👍23❤6🔥5👎3🏆2
⚡️⚡️⚡️ «Трактор» 4️⃣:3️⃣ «Динамо»!!! Наша команда в финале Кубка Гагарина!!! ⚡️⚡️⚡️
Мы выиграли и теперь во второй раз в своей истории поборемся за главный трофей КХЛ! Макс Шабанов забросил победную шайбу и сделал всех нас счастливыми! Гуляй, Челяба!
Теперь ждем финала! В нем мы встретимся с ярославским «Локомотивом». Даже представить страшно, как наш город будет болеть за родную команду!...
Парни, какие же вы молодчики! 💕💕💕
@odinoblsport / Прислать новость
Мы выиграли и теперь во второй раз в своей истории поборемся за главный трофей КХЛ! Макс Шабанов забросил победную шайбу и сделал всех нас счастливыми! Гуляй, Челяба!
Теперь ждем финала! В нем мы встретимся с ярославским «Локомотивом». Даже представить страшно, как наш город будет болеть за родную команду!...
Парни, какие же вы молодчики! 💕💕💕
@odinoblsport / Прислать новость
🏆54❤22🔥15👍4👎2👌1
Челябинск. Главное
⚡️⚡️⚡️ «Трактор» 4️⃣:3️⃣ «Динамо»!!! Наша команда в финале Кубка Гагарина!!! ⚡️⚡️⚡️ Мы выиграли и теперь во второй раз в своей истории поборемся за главный трофей КХЛ! Макс Шабанов забросил победную шайбу и сделал всех нас счастливыми! Гуляй, Челяба! Теперь…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏆 Болельщики «Трактора» рады победе, но теперь хотят Кубок Гагарина!
Наша команда вышла в финал, фанаты радуются и не спешат покидать арену «Трактор».
Челябинский клуб еще никогда не становился чемпионом России, не брал золото национального чемпионата. Но очень близок к тому, чтобы добиться исторического события.
@odinoblsport
Наша команда вышла в финал, фанаты радуются и не спешат покидать арену «Трактор».
Челябинский клуб еще никогда не становился чемпионом России, не брал золото национального чемпионата. Но очень близок к тому, чтобы добиться исторического события.
@odinoblsport
🔥33❤8🏆8💯3💔2⚡1
👀 Подводим итоги дня, 6 мая, в нашем дайджесте
▪️Губернатор Алексей Текслер сегодня посетил Златоуст и Кусинский район. Результаты поездки:
✔️ К сельской Спартакиаде «Золотой колос» в Кусе завершат реконструкцию стадиона. Кроме того, здесь сделают новый подъемник на ГЛК «Евразия» и откроют ко Дню знаний Школу искусств.
✔️ В Златоусте глава региона посетил Златоустовский техникум технологий и экономики.
✔️В поселке Магнитка он открыл мемориальный комплекс.
▪️В Челябинске провели патриотическую акцию «Маршрут Памяти», посвященную 80-летию Победы.
▪️В параде Победы в Челябинске будет представлена ракетная установка «Смерч».
▪️ Оркестр МВД сыграл военные песни во дворе ветерана в Челябинске.
▪️В Челябинске для участников СВО и их семей прошел концерт «Вальс Победы»
▪️ А еще наш корреспондент узнал, как проходит яровой сев в Челябинской области.
@odinobl / Прислать новость
▪️Губернатор Алексей Текслер сегодня посетил Златоуст и Кусинский район. Результаты поездки:
✔️ К сельской Спартакиаде «Золотой колос» в Кусе завершат реконструкцию стадиона. Кроме того, здесь сделают новый подъемник на ГЛК «Евразия» и откроют ко Дню знаний Школу искусств.
✔️ В Златоусте глава региона посетил Златоустовский техникум технологий и экономики.
✔️В поселке Магнитка он открыл мемориальный комплекс.
▪️В Челябинске провели патриотическую акцию «Маршрут Памяти», посвященную 80-летию Победы.
▪️В параде Победы в Челябинске будет представлена ракетная установка «Смерч».
▪️ Оркестр МВД сыграл военные песни во дворе ветерана в Челябинске.
▪️В Челябинске для участников СВО и их семей прошел концерт «Вальс Победы»
▪️ А еще наш корреспондент узнал, как проходит яровой сев в Челябинской области.
@odinobl / Прислать новость
👍6❤4👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛅️ Погода сегодня, 7 мая, в Челябинске и области
Утром +12°…+16°
Днем +16°…+19°
Ночью +11°…+14°
Облачно с прояснениями
Главная тема сегодня — День радио. Специально для наших подписчиков ведущий «Business FM Челябинск» Петр Оликер записал видео. Слушайте, Петр плохого не посоветует!
👍 Слушаю радио в машине
❤️ Настраиваюсь на волну дома
🔥 Включаю радио на работе
@odinobl / Прислать новость
Утром +12°…+16°
Днем +16°…+19°
Ночью +11°…+14°
Облачно с прояснениями
Главная тема сегодня — День радио. Специально для наших подписчиков ведущий «Business FM Челябинск» Петр Оликер записал видео. Слушайте, Петр плохого не посоветует!
👍 Слушаю радио в машине
❤️ Настраиваюсь на волну дома
🔥 Включаю радио на работе
@odinobl / Прислать новость
👍17❤10🔥5
🙏🏻Шестеро южноуральских бойцов вернулись из украинского плена
Кто-то находился в плену почти год и вернулся накануне Великой Победы, кто-то — несколько месяцев. Большинство военнослужащих — молодые ребята в возрасте до 25 лет, которые отправились в зону СВО по контракту.
Совсем скоро бойцы вернутся домой к своим семьям.
@odinobl / Прислать новость
Кто-то находился в плену почти год и вернулся накануне Великой Победы, кто-то — несколько месяцев. Большинство военнослужащих — молодые ребята в возрасте до 25 лет, которые отправились в зону СВО по контракту.
Совсем скоро бойцы вернутся домой к своим семьям.
@odinobl / Прислать новость
🙏30❤10👍5
⛔️Сегодня в центре Челябинска на полдня закроют движение транспорта
В 15:00 на площади Революции пройдет генеральная репетиция построения войск Челябинского гарнизона с прохождением военной техники.
С 12:00 до 18:00 движение ограничат на следующих участках:
▪️на проспекте Ленина от улицы Красной до Свободы;
▪️на улице Воровского от Тимирязева до проспекта Ленина;
▪️на улице Цвиллинга от Тимирязева до Карла Маркса;
▪️на улице Елькина от Тимирязева до Воровского.
@odinobl / Прислать новость
В 15:00 на площади Революции пройдет генеральная репетиция построения войск Челябинского гарнизона с прохождением военной техники.
С 12:00 до 18:00 движение ограничат на следующих участках:
▪️на проспекте Ленина от улицы Красной до Свободы;
▪️на улице Воровского от Тимирязева до проспекта Ленина;
▪️на улице Цвиллинга от Тимирязева до Карла Маркса;
▪️на улице Елькина от Тимирязева до Воровского.
@odinobl / Прислать новость
👀8👌4🤔2👍1
«Далекий Урал протянул руку братской помощи израненной, опустошенной немцами курской земле. Трудящиеся Челябинской области помогают курянам возродить из пепла их красивые старинные города Курск, Белгород, их деревни и села, которые славились своим богатством, культурой» — такими словами начиналась заметка «Челябинского рабочего», написанная по страницам «Курской правды».
В 1943-1944 годах с Южного Урала в Курскую область отправили сотни вагонов с помощью, чтобы восстановить там мирную жизнь. Куряне гордились шефством челябинцев и обещали не подвести братьев.
Новый малоизвестный факт из проекта ИА «Первое областное» к 80-летию Великой Победы.
@odinobl / Прислать новость
❤21👍10🔥2🙏2
☝🏻День радио — отличный повод познакомиться поближе с теми, кто каждый день наполняет эфир новостями и историями. Порой это делают не ведущие, а специальные корреспонденты, которые работают на «волне», но выходят в эфир не так часто.
Корреспондент «Business FM Челябинск» Елизавета Ковальчук рассказала о том, как разогреть голос, почему караоке для радийщика — зло и как готовятся новости «за кулисами» прямого эфира.
@odinobl / Прислать новость
Корреспондент «Business FM Челябинск» Елизавета Ковальчук рассказала о том, как разогреть голос, почему караоке для радийщика — зло и как готовятся новости «за кулисами» прямого эфира.
@odinobl / Прислать новость
🔥12❤7👍4👌1
❌В челябинском аэропорту отменили и задержали несколько рейсов в Москву
Минувшей ночью московские аэропорты закрыли в целях безопасности, они не принимали и не отправляли самолеты.
Отменены два рейса из Москвы в Челябинск, а также обратные рейсы в столицу. Еще два рейса по маршрутам Москва — Челябинск и Челябинск — Москва задерживаются на несколько часов.
@odinobl / Прислать новость
Минувшей ночью московские аэропорты закрыли в целях безопасности, они не принимали и не отправляли самолеты.
Отменены два рейса из Москвы в Челябинск, а также обратные рейсы в столицу. Еще два рейса по маршрутам Москва — Челябинск и Челябинск — Москва задерживаются на несколько часов.
@odinobl / Прислать новость
😱6🤯3👍1🤔1