НянЯрядом | Няня в МСК | СПБ | ЕКБ
393 subscribers
104 photos
11 videos
1 file
309 links
«НянЯрядом» - надёжный сервис бебиситтеров в Москве и Санкт-Петербурге. Чтобы заказать услугу, скорей переходите и оставляйте короткую заявку на сайте 👇🏻 https://clck.ru/e5PDm
Download Telegram
Как сделать заказ в «НянЯрядом»?

Некому присмотреть за ребёнком? 🧒 Не проблема!

👆 Переходим на наш сайт https://nyanyaryadom.ru/

☑️ Жмем на кнопку «Найти няню».

📝 Пишем свой номер телефона и город в открывшейся форме. Выбираем возраст ребенка и удобный способ связи – по телефону или в WhatsApp 📲

🟠 Жмем на кнопку «Найти ситтера».

⌚️ Ждем обратной связи – в рабочее время перезвоним почти сразу 😉

Кстати, если вы закажете ситтера заранее за 5-7 дней, наши менеджеры будут очень благодарны и точно смогут найти няню поблизости к вам 🤗

Оформите заказ сейчас, чтобы больше не беспокоиться на этот счет 👌
Грудное и искусственное вскармливание: что лучше? 🧐

Казалось бы, о чем может идти речь, если каждый честный производитель искусственных смесей указывает на упаковке, что его продукт «не является полноценным заменителем материнского молока»? 👶

И всё же у кормления грудью есть свои минусы, например:

👎 Нужно строже следить за рационом, чтобы у малыша не началась аллергия.

👎 Кормящей маме необходимо больше есть – организм быстрее расходует энергию, но хуже контролирует насыщение, что может привести к набору веса.

👎 Болезненные «кусалки» от малыша – тоже не самые приятные ощущения.

А вот при отсутствии или недостатке грудного молока смеси могут стать отличным подспорьем для молодой мамочки 🍼

Большинство врачей сходятся на том, что искусственное или смешанное вскармливание нужно вводить только если есть проблемы с грудным.

☝️ Но даже в этом случае надо тщательно подбирать смеси, чтобы не спровоцировать у крохи проблемы с пищеварением. А еще – следить за собственным здоровьем и прислушиваться к советам врачей.

Мамы, берегите себя, ведь вы у себя одни 🙏

А какими советами или опытом вы могли бы поделиться с мамочками, сталкивающимися с выбором между грудным и искусственным вскармливанием?
Внезапный страх: как успокоить ребенка

Громкий звук с улицы, внезапно выскочившая из переулка собака, случайно увиденный в телевизоре монстр из фильма – заставить малыша испытать внезапный ужас может что угодно. Как быть маме в такой ситуации? Стараться успокоить? Максимально отдалиться от источника страха? Игнорировать? 🤷

Для начала научимся определять признаки состояния ужаса, ведь они не всегда выражаются в истерике

Итак, если ребенок:

▫️ часто дышит или наоборот, как будто перестает дышать;
▫️ резко побледнел;
▫️ дрожит;
▫️ физически напряжен, смотрит в одну точку перед собой;
▫️ не реагирует на ваши фразы…

…то, вероятнее всего, он находится в активной стадии приступа. В такие моменты нет никакого смысла взывать к логике («он совсем не страшный») или моральным устоям («ты же мальчик!»).

Вместо этого лучше:

1️⃣ Дать телесный контакт с родителем – взять за руку, легонько обнять, глубоко и ровно дышать, чтобы малыш дышал в такт с вами.

2️⃣ Обозначить проблему вслух. Нужно дать ребенку осознать, что за эмоцию он испытывает («тебя что-то напугало»), и что эта эмоция нормальна, и родители его поддерживают («я с тобой рядом»).

3️⃣ Позже, когда страх отступит – выслушать ребенка или расспросить его о том, что стало причиной. Но если малыш закрылся, настаивать не стоит.

Эти этапы даются сложнее, когда речь идет об истерике, но здесь для родителя главное – проявить терпение. Основная, «яркая» фаза страха не длится долго – слезы и крики через несколько минут прекратятся, а у вас будет немного времени подумать, как действовать дальше и проработать ситуацию.

📌 Перешлите этот пост знакомым родителям деток, если информация была полезна!
Вместе или порознь: разбираемся, как лучше спать 😴

Совместным считается сон, когда малыш находится на расстоянии вытянутой руки от мамы. Это не обязательно сон в одной постели – например, кроха может засыпать вместе с вами, а продолжать сон – в колыбели рядом с родительской кроватью.

У совместного сна целый ряд плюсов для детского здоровья:

Дыхание ребенка синхронизируется с материнским, что снижает риск апноэ (непроизвольные короткие остановки дыхания) и СДВС.

Снижается риск колик, ускоряется восстановление после болезней.

Увеличение доли поверхностного сна. В так называемой поверхностной фазе сна мозг малыша развивается активнее и лучше перерабатывает информацию.

Нормализуются биоритмы и терморегуляция.

☑️ А вот у мам совместный сон способствует становлению лактации и выработке достаточного объема грудного молока.

Но самое главное при совместном сне – он закрывает потребность младенца в защищенности. Телесный контакт с мамой не только днем, но и ночью помогает ребенку быстрее пройти этап, который психологи называют «Кризисом рождения» 👶

⚠️ Но есть ряд ситуаций, когда от совместного сна лучше отказаться, чтобы исключить риски для малыша. Такой сон противопоказан мамам, которые:

страдают снохождением или эпилепсией;
принимают психотропные вещества (антидепрессанты и т. д.);
переутомляются и сильно устают – крепко спящий родитель может нечаянно причинить малышу дискомфорт.

Дорогие мамы, как вы думаете: лучше спать раздельно с ребенком, вместе в одной кровати или рядом в одной спальне? Делитесь мнениями в комментариях! 👇
Строгость или вседозволенность? Находим баланс ☯️

Быть ребенку другом или в первую очередь родителем? Ограничивать или не загонять ни в какие рамки? Убеждать или принуждать?

Разбираемся в извечных родительских вопросах 👇

Есть исследования, которые подтверждают пользу и авторитарного, и демократического подхода в воспитании. Психолог Э. Рассон утверждает, что более успешные подростки почти всегда воспитаны требовательными родителями – школьники из «строгих» семей чаще получают высокооплачиваемую работу и лучшее образование 🔝

Обратная сторона медали – отношения в таких семьях. В бунтарский подростковый период ребенок может просто не выдержать давления родителей и сорваться во все тяжкие в попытке защитить свое «я». В более скрытых формах это выливается в мелкую бытовую ложь и пассивную агрессию, что тоже неприемлемо 🙁

Так нужна ли всё-таки строгость, или лучше остаться ребенку другом

Оба предположения верны: детям нужны рамки и ограничения, и детям нужны родители, которым можно довериться 🫂

Самый доступный способ поддерживать баланс между строгостью и мягкостью – установить список нерушимых семейных правил, но при этом регулярно давать ребенку право голоса и возможность высказаться 💬

Такой подход поможет подростку понять, что его мнение важно, но любое нарушение правил будет иметь последствия. Система правил должна работать и в обратную сторону – хороший родитель всегда признает свои ошибки и не стремится во что бы то ни стало остаться идеальным в глазах ребенка 👌

А как вы думаете, какой подход в воспитании лучше?

🤝 – демократический
🔒 – авторитарный
☯️ – комбинированный

Оставляйте смайл в комментариях!
Учим выговаривать «Л»: 4 упражнения в помощь

Что делать, если с речевым аппаратом все в порядке, но ребенок до сих пор просит дать ему «уожку» за обедом и включить перед сном «вампу»?

Делимся несколькими упражнениями на отработку правильного звука «Л»:

1️⃣ «Тихий пони»

Исходное положение: широкая улыбка, нижняя челюсть слегка опущена. Попросите малыша изобразить цокот копыт маленькой лошадки, когда она бежит по дороге.

Когда он справится с этой задачей, расскажите, что теперь пони нужно прокрасться мимо разбойников, и цокать надо совсем беззвучно.

2️⃣ «Ветерок»

Исходное положение: широкая улыбка, рот чуть приоткрыт, передние зубы слегка прикусывают кончик языка. Задача – не убирая языка выдохнуть так, чтобы воздух выходил по бокам от него.

3️⃣ Закрытая улыбка

Исходное положение: свободное. Посоревнуйтесь с ребенком, кто сможет дольше улыбаться с закрытым ртом, не показывая зубов. Достаточно 10 секунд.

4️⃣ «Расческа»

Исходное положение: рот чуть приоткрыт, между зубами небольшой промежуток. Задача: 5-10 раз протолкнуть язычок между зубов, как бы «расчесывая» его.

📌 Сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять полезные упражнения!
А может, лучше с няней? 🤔

Статистика неумолима: наполняемость групп в обычном муниципальном садике – 20 человек. В частных садах – до 15-16 деток. В таких условиях воспитателю не до индивидуального подхода – успеть бы успокоить одного плачущего малыша, пока не заревел второй 🥲

В такой обстановке ребенок неосознанно делает вывод: «Больше внимания получает тот, кто капризничает». Как результат – многочисленные жалобы на то, что в садике дети становятся нервными, хуже спят и чаще проявляют агрессию 😾

Работа няней позволяет поставить в центр внимания одного ребенка, и не отвлекаться поминутно на другие задачи. Многие наши бебиситтеры пришли в «НянЯрядом» из детских садиков, и они согласятся с этим 🤝

Личностное развитие – не пустой звук. Пусть вашим ребенком занимается не «массовый» работник, а специалист, который уделит ему 100% времени 🕑

Весь труд, который мы вкладываем в маленькую личность в дошкольном возрасте, в будущем окупится втройне 📈

«НянЯрядом» готовы подобрать заботливого помощника для вашей семьи – просто оставьте заявку на нашем сайте https://nyanyaryadom.ru/
Ребенок-малоежка: 4 совета родителям 🥕🫑

Больше половины молодых мам считают, что их ребенок плохо ест или испытывает проблемы с аппетитом. Как на самом деле определить малоежку и что советуют нутрициологи родителям таких деток? Давайте разбираться… 🍽

Малоежками считаются дети, которые:

👎 Долгое время не прибавляют в весе или прибавляют очень медленно;

👎 Отказываются от целого ряда продуктов (обычно это овощи, злаки);

👎 Испытывают проблемы «в делах горшочных», малоактивны, часто плохо себя чувствуют.

Что делать родителям малоежки? Два главных условия – создать позитивный образ принятия пищи и соблюдать режим кормления.

Чтобы это сделать, нутрициологи советуют:

🥦 Отказаться от пищевого насилия – не мазать ребенку губы едой, «чтобы распробовал», не использовать фразы-мотиваторы («доешь и пойдем играть»), не чередовать ложки «любимой» и «нелюбимой» еды и т. д.

🥦 Кушать вместе с ребенком. А еще – иногда предлагать пищу, которую вы едите сами, особенно если ребенок ей интересуется.

🥦 Подавать пример. Если вы хотите приучить ребенка к определенному продукту, регулярно ешьте его сами и ненавязчиво демонстрируйте это.

🥦 Набраться терпения. Коррекция питания – сложный процесс, который может растянуться на месяцы. Не забывайте, на какой результат вы работаете, но и не стремитесь добиться цели в первые пару недель.

Кроме того, не стоит резко отказываться от привычных пищевых ритуалов. Например, если ребенок привык кушать под мультики или видеть в тарелке с кашей нарисованную вареньем рожицу – не стоит резко лишать его этих возможностей, чтобы не провоцировать стресс 🙁

Сохраняйте пост себе в закладки, чтобы не потерять!
Любить – значит заботиться 🤗

За годы работы «НянЯрядом» многие наши ситтеры перестали быть просто «нянями на час» и стали постоянными помощниками семьи.

Родители больше не переживают, с кем оставить ребенка, когда дела навалились горой, и мы рады, что в этом есть наша заслуга 🥰

🙅 Потому что любить – это не значит бояться доверить малыша кому-то кроме себя.

👪 Потому что любить – значит обеспечивать ребенка вниманием всегда, а не только когда родители рядом.

💝 Потому что любить – значит заботиться. И передавать свою заботу через тех, кто умеет ее проявлять.

Наша задача – стараться изо всех сил, чтобы оставаться заботливым и надежным другом семьи на долгие годы 🤝. И мы будем стараться 🙂

Если вам понадобится немного времени на дела или хороший отдых – мы всегда рядом 😉

Подыскать заботливую няню можно в пару кликов на нашем сайте https://nyanyaryadom.ru/
Почему важно слушать ребенка? 4 причины 💬

У детей есть уникальная способность рассказывать о самых обычных вещах самым восторженным тоном 😅

Рассказываем, почему в этот момент ребенка нужно внимательно слушать, и нельзя «залипать» в телефон, пока малыш делится с вами впечатлениями о чем угодно 👇

Это помогает формировать нормальную самооценку

Слушая малыша, вы показываете ему, что его картина мира вам интересна. Если же ребенок все детство чувствует, что его переживания никто не разделяет, в будущем это вырастает в тревожность и неуверенность в себе.

Это учит быть слушателем

А без умения слушать не бывает полноценного общения. Не давайте ребенку скопировать игнорирующую родительскую модель поведения – пусть у него перед глазами будут только хорошие примеры от мамы и папы.

Это поможет вам самим лучше понимать ребенка

Чувствовать его интересы, желания, увлечения. А их понимание, в свою очередь, помогает определить ценности и интересы будущей личности.

Это настраивает на диалог

Многие родители почему-то думают, что нет лучшего средства воспитания, чем десятиминутные монологи о том, как делать нельзя. Попробуйте использовать диалоги вместо «внушений», и уровень взаимопонимания между вами вырастет.

Да, не всегда можно отложить деловую переписку или выключить новости по ТВ, и мгновенно переключиться на «пустяковые» рассуждения ребенка. Но каждый раз, когда вам это удается, помните – вы вложили еще один кирпичик в фундамент здоровой детской личности 👍

Подарите сердечко ❤️ этому посту, если он был полезен 🤗
ИГРУШКИ ПО ВОЗРАСТАМ

📌 1 год. Малыш учится ориентироваться в пространстве, «готовит» основу для развития артикуляции и речевого слуха. В этом возрасте будут полезны заводные и музыкальные игрушки, различные «жевалки», колокольчики, объёмные пирамидки.

📌 2 года. Знакомство с физико-динамическими свойствами объектов, подражание действиям взрослых. Полезны игры со шнуровкой, простые конструкторы, мячики, формочки для песка, игры с водой.

📌 3 года. Усиленное развитие памяти, изучение свойств предметов. Для двигательной активности – игры с мячом, для мелкой моторики – лото, мозаики, пирамидки и т. д.

📌 4 года. Возраст «Я сам!» характеризуется усложнением игрушек и ещё большим подражанием действиям взрослых. В этот период стоит укреплять физические умения подвижными играми, прививать навыки самообслуживания.

На фото – требования к игрушкам для детей разных возрастов и играм для познавательно-речевого развития
Как воспитать ответственного ребенка: 5 рабочих советов

Всем хочется, чтобы ребенок был самостоятельным, не боялся ответственности и умел принимать решения без указки «сверху». Но как воспитать эти качества?

Вот несколько рабочих советов от психологов:

☑️ Используйте бытовые происшествия

Например, не нужно ругать ребенка за разлитый по столу суп. Вместо этого спокойным тоном предложите ему принести тряпку и вытереть все самому. Если малыш не справляется – так же без упреков помогаем ему.

☑️ Расширяйте круг обязанностей

Начните с малого – пусть ребенок после ужина отнесет свою посуду в раковину или застелит кровать после сна. Главное в этом деле – регулярность. Чтобы сформировать привычку, из бытовых обязанностей не должно быть исключений. По крайней мере в первое время.

☑️ Учите заботиться о близких

Хвалите малыша за то, что он покормил кота, позвонил бабушке или помог папе убрать бумаги со стола. Так забота об окружающих станет приятным делом, а не обязанностью.

☑️ Меняйте критику на вопросы

Вместо «Опять не сложил учебники на завтра!», спросите, почему рюкзак такой подозрительно лёгкий 🤔. Вместо «Убери посуду!», поинтересуйтесь, ничего ли мы не забыли сделать после еды. Меньше строгости, больше непринужденности!

☑️ Учитесь составлять графики и списки дел

Предложите малышу вместе распланировать неделю: разделите лист по дням и заполните их делами, например: «Прибраться в комнате», «Посмотреть мультик», «Поехать к бабушке» и так далее. Вместе следите за соблюдением графика и ставьте галочки напротив выполненных дел.

Жмите на ❤️, если пост был полезен!
Как говорить с детьми об эмоциях?

Не так давно мы писали, как важно быть для ребенка хорошим слушателем. Сегодня расскажем, как, по мнению психологов, правильно работать с детьми над выражением чувств и эмоций ⬇️

Выражать чувства словами – в целом довольно трудно, особенно если речь идет о сложных эмоциях. Но общение на эту тему будет легче, если:

👍 Научить ребенка распознавать базовые чувства. Страх, злость, радость, грусть – для начала этих понятий будет достаточно. Помогайте малышу выразить их, называя и обозначая вслух.

👍 Завести календарь эмоций. Пусть в течение дня ребенок клеит на специальное место (например, на стену в детской) стикеры со смайликами, которые больше всего подходят его настроению.

👍 Высказываться самой. Учитесь доверять ребенку простые эмоции. Например, расскажите, как немного расстроились из-за порванной молнии на куртке или обрадовались звонку подруги.

👍 Поощрять вербальное выражение чувств. Например, похвалить ребенка за то, что он не стал обижаться на сверстника за отнятую игрушку, а вместо этого попытался высказать свое недовольство словами.

Используйте эти простые советы, и ребенку будет проще устанавливать эмоциональную связь не только с вами, но и с другими близкими людьми.
ТОП-3 РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ДЛЯ РЕБЁНКА

Собрали для вас подборку простых развивающих игр для детей различных возрастов 😉

📌 Игра 1. Поднимай без рук

Для игры нужен мяч или воздушный шарик. Положите его на пол и лягте на живот, чтобы мяч был между вами и ребёнком. Упритесь в мячик головой и начинайте поднимать его, не используя рук. Чтобы усложнить игру, поднимайте мяч молча 🙃

📌 Игра 2. Что было дальше?

Начните читать малышу сказку, а затем прервитесь и спросите ребёнка, что, по его мнению, происходило дальше. В ходе его рассказа задавайте наводящие вопросы, спрашивайте, почему всё произошло именно так. Эта игра отлично развивает воображение ☝️

📌 Игра 3. Шерлок Холмс

Наденьте побольше вещей, аксессуаров и предложите ребёнку запомнить ваш внешний вид. Затем попросите его отвернуться и измените 3-4 детали в своём образе – переоденьте кольцо на другую руку, взъерошьте волосы, снимите шляпу и т. д. Пусть ребёнок скажет, что изменилось 🔎

В арсенале наших нянь ещё куча интересных игр! Как думаете, стоит публиковать такие подборки время от времени?
Как попадают в нашу команду? 🤝

Рассказываем, что нужно, чтобы стать полноправным бебиситтером «НянЯрядом» и почему большинство кандидатов отсеиваются уже на втором этапе отбора.

☑️ Первым делом – анкета

Здесь все довольно просто: претендент отвечает на ряд вопросов, а наши HR смотрят и анализируют ответы. Кандидаты без гражданства или нужных документов отсеиваются здесь.

☑️ Второй этап – собеседование

Задаем претенденту ряд вопросов, в том числе – с подвохом 😉, а затем снова изучаем ответы. Если все в порядке – допускаем до обучения.

☑️ Следующий шаг – учеба

Здесь мы уже беремся за кандидата всерьез – каждое домашнее задание проверяют наши кураторы, а в конце ситтеру предстоит сдать финальный тест.

☑️ Последний этап – проверка личных данных

Наша служба безопасности тщательно проверяет документы соискателя, изучает справки о состоянии здоровья, сравнивает сведения из разных источников. Если все безупречно – ситтер получает доступ к заказам.

Да, это не самый простой способ устроиться на работу 🙂. Зато мы можем быть уверены, что доверяем деток только тем, кто умеет о них заботиться.

Найти проверенную нянечку для своей крохи – просто, если с вами «НянЯрядом». Переходите по ссылке https://nyanyaryadom.ru/ , чтобы вызвать бебиситтера на нужную дату 📅
5 советов, как организовать семейный досуг

Отдых вместе с близкими так же важен, как любая семейная традиция. Делимся несколькими советами по организации семейного досуга:

📆 Планируйте заранее

Предупредите всех от мала до велика, что в выходные вы планируете провести время вместе – взрослым это нужно, чтобы выделить время, а детям – чтобы предвкушать приятные активности.

✔️ Устраивайте мозговой штурм

Соберитесь с близкими и выпишите все-все варианты развлечений и отдыха, которые придут в голову – так вам не придется подолгу задумываться над досугом в выходные.

☝️ Учитывайте все пожелания

Пусть выбор идеи для отдыха на каждый выходной будет честным – проводите голосования или устраивайте лотерею, чтобы никто не обижался.

📝 Придумайте план «Б»

Если пикник пришлось отменить из-за непогоды, устройте посиделки с настольными играми или «вечер без электричества». Пусть у каждой идеи будут альтернативы.

☯️ Чередуйте активный и пассивный отдых

Туризм и велопрогулки – это здорово, но иногда можно позволить себе просто побыть дома и всем вместе посмотреть кино. Если вы видите, что дети устали от активностей – лучше взять небольшой перерыв. Это работает и наоборот 😉

А вы уже распланировали эти выходные
Второй ребенок в семье: как не обделить вниманием первенца 🧒

Если для мамы и папы рождение второго ребенка – огромное счастье, то старший братик или сестра не всегда относятся к появлению крохи так однозначно.

Психологи часто сталкиваются со случаями, когда первенец просто игнорирует нового члена семьи и не воспринимает его как родного человека. Как избежать такой ситуации

☑️ Поймите ребенка. При появлении нового члена семьи большая часть внимания родителей обращена к нему, и это нормально, вот только старший ребенок пока не в состоянии это понять. Поэтому нужно встать на его место и попытаться понять, каких действий он от вас ждет.

☑️ Готовьтесь заранее. К рождению крохи старшего ребенка можно готовить уже с первых недель беременности. Например – рассказывать о том, что у сына/дочки будет с кем играть, смотреть мультфильмы и читать сказки про братьев и сестер.

☑️ Привлекайте первенца к общению с крохой. Например, предложите вместе выбрать малышу игрушки (конечно, не забыв купить презент и старшему 🙂).

☑️ Дайте возможность помогать. Пусть у малыша не всегда будет получаться ухаживать за младшим идеально – не отталкивайте его и не используйте ранящие фразы вроде «Уйди, я сама» 🙊. Так у ребенка появится понимание того, что семья – это взаимопомощь и взаимовыручка.

🧒 И главное – если вы видите, что у старшего возникает страх недостатка внимания, развейте его как можно скорее – теплыми словами, тактильным контактом, совместными играми и времяпровождением. Подкрепляйте его уверенность в том, что родители – рядом, и любят его ничуть не меньше, чем брата или сестричку.

Жмите ❤️, если пост был полезен 🤗