Госпожа участковый
Несколько лет назад Нижняя Тавда стала моим домом – я получила российский паспорт и осела здесь. И вот на закреплённую территорию знакомиться с новой семьёй (то есть с моей) приехал участковый – так положено. В нашем случае это была Светлана Павловна Сайдуллина – яркая, динамичная и строгая женщина – у такой не забалуешь.
Участковый-уполномоченный в полиции – своего рода универсал среди сотрудников отдела внутренних дел. О нём говорят: «Он должен знать и уметь всё, что знают и умеют другие сотрудники, и чуточку больше них». Этого требует от него служба, тот огромный объём обязанностей, который определяется словами «обеспечение порядка на закреплённой территории».
История профессии – это хорошо, и ей нужны живые примеры. Когда я решила приготовить материал ко Дню милиции, первым дело...
#Правоохранительныеорганы #ЕкатеринаЕрмолаева #НижнетавдинскийРайон #Нижнетавдинцы #НижняяТавда
Больше на сайте "Нижняя Тавда сегодня"
https://sp72ru.ru/
Несколько лет назад Нижняя Тавда стала моим домом – я получила российский паспорт и осела здесь. И вот на закреплённую территорию знакомиться с новой семьёй (то есть с моей) приехал участковый – так положено. В нашем случае это была Светлана Павловна Сайдуллина – яркая, динамичная и строгая женщина – у такой не забалуешь.
Участковый-уполномоченный в полиции – своего рода универсал среди сотрудников отдела внутренних дел. О нём говорят: «Он должен знать и уметь всё, что знают и умеют другие сотрудники, и чуточку больше них». Этого требует от него служба, тот огромный объём обязанностей, который определяется словами «обеспечение порядка на закреплённой территории».
История профессии – это хорошо, и ей нужны живые примеры. Когда я решила приготовить материал ко Дню милиции, первым дело...
#Правоохранительныеорганы #ЕкатеринаЕрмолаева #НижнетавдинскийРайон #Нижнетавдинцы #НижняяТавда
Больше на сайте "Нижняя Тавда сегодня"
https://sp72ru.ru/
👍2
Восемь дней на Новый год (плюс 31 декабря), 4 дня в феврале, пара длинных выходных в мае и три дня в ноябре: Календарь рабочих и праздничных дней в 2023 году
Источник
Источник
Профилактики рака толстой кишки - меньше мяса, больше клетчатки.
Многолетние исследования показали, что необходимо ограничить в рационе жирные продукты и красное мясо, особенно переработанные мясные продукты, прошедшие тепловую обработку и придерживаться диеты, богатой фруктами и овощами.
Клетчатка, которая содержится в них, а также в цельном зерне, крупах, предотвращает скопление мусора в кишечнике и регулирует дефекацию. Также необходимо ограничить потребление сахара и продуктов, богатых сахаром, употреблять морскую рыбу — она богата ненасыщенными жирными кислотами, которые поддерживают иммунную систему и улучшают пищеварение. Жареные продукты содержат канцерогены, поэтому лучше заменить их блюдами, приготовленными на пару.
Выпивайте 1,5 литра воды в течение дня, предпочтительно минеральной, поскольку она содержит нужное количество ионов магния и кальция. Будут полезны две чашки зеленого чая ежедневно, который богат флавоноидами, а они помогают предотвратить рост раковых клеток.
Источник
Многолетние исследования показали, что необходимо ограничить в рационе жирные продукты и красное мясо, особенно переработанные мясные продукты, прошедшие тепловую обработку и придерживаться диеты, богатой фруктами и овощами.
Клетчатка, которая содержится в них, а также в цельном зерне, крупах, предотвращает скопление мусора в кишечнике и регулирует дефекацию. Также необходимо ограничить потребление сахара и продуктов, богатых сахаром, употреблять морскую рыбу — она богата ненасыщенными жирными кислотами, которые поддерживают иммунную систему и улучшают пищеварение. Жареные продукты содержат канцерогены, поэтому лучше заменить их блюдами, приготовленными на пару.
Выпивайте 1,5 литра воды в течение дня, предпочтительно минеральной, поскольку она содержит нужное количество ионов магния и кальция. Будут полезны две чашки зеленого чая ежедневно, который богат флавоноидами, а они помогают предотвратить рост раковых клеток.
Источник
Сколько дней вы хотите отдыхать в январе?
Anonymous Poll
36%
Желательно весь месяц
0%
Я могу работать без выходных
55%
Сколько положено, столько и отдохну
9%
Мне без разницы, я вообще нигде не работаю
0%
У меня каждый день праздники
🔥1
Валерий Борисов в своём Telegram:
Сегодня на Нижнетавдинской земле прошло очень важное деловое рабочее совещание – встреча с «Капитанами бизнеса».
Люди, приехавшие сегодня к нам «Капитаны-бизнеса» Алексей Салмин, Дмитрий Змановский, Николай Пуртов и Ольга Езикеева, имеют за плечами большой опыт, они не научат вести бизнес, а выскажут свое мнение тем, кто заинтересован в этом, в каком направлении им необходимо двигаться.
Потому какое количество заинтересованных людей пришло на сегодняшнее мероприятие, а присутствуют здесь школьники, студенты, предприниматели, инвесторы, мы понимаем, что сегодня у нас есть костяк и теперь нам нужно обрастать массой людей, которые готовы прийти к нам в район для открытия бизнеса.
Район богат и реками, и озерами, и лесами. Сырьевая база есть, необходимо организовать добычу, переработку.
Считаю, мы своевременно этим занимаемся, и в перспективе у нас будет хороший добрый результат.
Ждем предпринимателей, со своими бизнес идеями, всем поможем.
Источник
Сегодня на Нижнетавдинской земле прошло очень важное деловое рабочее совещание – встреча с «Капитанами бизнеса».
Люди, приехавшие сегодня к нам «Капитаны-бизнеса» Алексей Салмин, Дмитрий Змановский, Николай Пуртов и Ольга Езикеева, имеют за плечами большой опыт, они не научат вести бизнес, а выскажут свое мнение тем, кто заинтересован в этом, в каком направлении им необходимо двигаться.
Потому какое количество заинтересованных людей пришло на сегодняшнее мероприятие, а присутствуют здесь школьники, студенты, предприниматели, инвесторы, мы понимаем, что сегодня у нас есть костяк и теперь нам нужно обрастать массой людей, которые готовы прийти к нам в район для открытия бизнеса.
Район богат и реками, и озерами, и лесами. Сырьевая база есть, необходимо организовать добычу, переработку.
Считаю, мы своевременно этим занимаемся, и в перспективе у нас будет хороший добрый результат.
Ждем предпринимателей, со своими бизнес идеями, всем поможем.
Источник
👍1
Вчера в Тюмени проводили на службу наших бойцов
Поддержать тюменцев пришли родные и близкие, а кадеты "Юнармии" передали командирам письма со словами поддержки. От серебряных волонтеров военнослужащие получили памятные монеты.
💬 Губернатор Тюменской области Александр Моор: "У каждой эпохи свои герои. 81 год назад, в Великую Отечественную войну наши деды и прадеды тоже уходили на фронт. Это были не профессиональные военные, а обычные люди. В суровых условиях они стали сильнейшей армией в мире и одержали народную Победу. Я уверен, что так будет и сейчас".
Ждем каждого домой!
#МобилизацияТО #СвоихНеБросаем
Источник
Поддержать тюменцев пришли родные и близкие, а кадеты "Юнармии" передали командирам письма со словами поддержки. От серебряных волонтеров военнослужащие получили памятные монеты.
💬 Губернатор Тюменской области Александр Моор: "У каждой эпохи свои герои. 81 год назад, в Великую Отечественную войну наши деды и прадеды тоже уходили на фронт. Это были не профессиональные военные, а обычные люди. В суровых условиях они стали сильнейшей армией в мире и одержали народную Победу. Я уверен, что так будет и сейчас".
Ждем каждого домой!
#МобилизацияТО #СвоихНеБросаем
Источник