Лето и кишечные инфекции – как избежать?

Летний период, особенно в жаркую погоду, может быть временем повышенного риска заболевания кишечными инфекциями.

Это связано с быстрым размножением бактерий в теплой среде и изменением пищевых привычек. Чтобы избежать бактериальной инфекции, необходимо обратить внимание на несколько факторов.

Сначала важно следить за безопасностью пищи.

Перед употреблением продуктов убедитесь, что они были правильно приготовлены и хранятся в соответствии с требованиями безопасности. Особое внимание следует уделять мясу, молочным продуктам, яйцам и свежим овощам и фруктам.

Также важно помнить о личной гигиене.

Частое мытье рук с мылом перед едой и после посещения туалета может существенно сни...

#Здоровье #инфекции #летнийпериод #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15 #Профилактика

Читайте далее: 👇

Влияние солнца и жары на сердечно-сосудистую систему

Летние жаркие дни могут оказывать значительное воздействие на нашу сердечно-сосудистую систему.

Высокие температуры и солнечное излучение могут привести к проблемам со здоровьем, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Продолжительное воздействие жары может вызвать ухудшение общего состояния организма и увеличить риск сердечных заболеваний. Вот несколько советов о том, как себя вести в жаркое время года, чтобы уменьшить негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему:

Пейте достаточное количество воды.

Важно поддерживать гидратацию в организме, особенно в жаркую погоду. Это поможет поддерживать нормальное кровообращение и уменьшить нагрузку на сердце.

Ос...

#Здоровье #Безопасность #жаркаяпогода #медицина #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15 #Профилактика

Читайте далее: 👇