Почему женщины изменяют?
Психологи из Оксфордского и Мельбурнского университетов опросили гетеросексуальных мужчин и женщин, которые изменяли своим мужьям и женам. Результаты исследования опубликовал журнал Evolution and Human Behavior.
В опросе участвовали 138 мужчин и 116 женщин в возрасте от 18 до 40 лет из 19 стран.
Женщины выбирают более привлекательных физически любовников, нежели их партнер.
Популярные причины измен:
➖«становилось скучно» в отношениях
➖из-за неудовлетворенности отношениями — чувства пренебрежения, отсутствия эмоциональной поддержки.
➖измена — как способ отомстить за обиду.
Не очень популярные причины:
желание подтвердить свою привлекательность (убедиться, что есть интерес со стороны разных мужчин), стресс, отношения на расстоянии, влияние наркотиков и алкоголя.
(хотелось спросить, ну а вы почему изменяли? но не буду)
Психологи из Оксфордского и Мельбурнского университетов опросили гетеросексуальных мужчин и женщин, которые изменяли своим мужьям и женам. Результаты исследования опубликовал журнал Evolution and Human Behavior.
В опросе участвовали 138 мужчин и 116 женщин в возрасте от 18 до 40 лет из 19 стран.
Женщины выбирают более привлекательных физически любовников, нежели их партнер.
Популярные причины измен:
➖«становилось скучно» в отношениях
➖из-за неудовлетворенности отношениями — чувства пренебрежения, отсутствия эмоциональной поддержки.
➖измена — как способ отомстить за обиду.
Не очень популярные причины:
желание подтвердить свою привлекательность (убедиться, что есть интерес со стороны разных мужчин), стресс, отношения на расстоянии, влияние наркотиков и алкоголя.
❤1🔥1
Обзор на книгу «Любовь и невроз», Евгения Карлин. Путеводитель по истории любви.
Когда я ходила с этой книгой в руках, подруга меня спросила — а зачем тебе это? у тебя есть вопросы? что тебя не устраивает?
Задаваться вопросами даже в темах, которые вроде как в порядке — нормально. Потому что исследуя — мы в первую очередь хотим разобраться в себе.
Для меня, как раз, эта книга оказалось предметом для рефлексии, потому что простым языком объясняется природа привязанности, паттерны поведения, которые конечно же идут из детства. Про страхи, которые управляют нашим поведением в отношениях и отвечают за деструктивные вещи. И благодаря таким книгам мы можем переосмыслить чужие поведение и свое отношение.
Задача любой терапии в том, чтобы научится принимать себя и других людей, если есть во имя чего. Потому что, как важно оказывается напомнить себе, что часто претензии к другому — претензии к самому себе.
Например, автор объясняет — когда ты не целостен, когда тебе скучно, когда ты сам не можешь закрыть свои потребности — тебе нужно доебаться до другого и затребовать с него. Отсюда и проблемки. Мало просто осознавать или прочитать постик, любой вопрос нужно проработать через время вложенное в него и размышления.
Я в отношениях 7 лет, и сколько было попыток их разрушить, но именно благодаря базовому пониманию о привязанности и своих потребностях, наших общих целях — я до сих пор остаюсь счастливенькой.
Короче, у меня много инсайтов.
Цитаты из книги:
#книги
Когда я ходила с этой книгой в руках, подруга меня спросила — а зачем тебе это? у тебя есть вопросы? что тебя не устраивает?
Задаваться вопросами даже в темах, которые вроде как в порядке — нормально. Потому что исследуя — мы в первую очередь хотим разобраться в себе.
Для меня, как раз, эта книга оказалось предметом для рефлексии, потому что простым языком объясняется природа привязанности, паттерны поведения, которые конечно же идут из детства. Про страхи, которые управляют нашим поведением в отношениях и отвечают за деструктивные вещи. И благодаря таким книгам мы можем переосмыслить чужие поведение и свое отношение.
Задача любой терапии в том, чтобы научится принимать себя и других людей, если есть во имя чего. Потому что, как важно оказывается напомнить себе, что часто претензии к другому — претензии к самому себе.
Например, автор объясняет — когда ты не целостен, когда тебе скучно, когда ты сам не можешь закрыть свои потребности — тебе нужно доебаться до другого и затребовать с него. Отсюда и проблемки. Мало просто осознавать или прочитать постик, любой вопрос нужно проработать через время вложенное в него и размышления.
Я в отношениях 7 лет, и сколько было попыток их разрушить, но именно благодаря базовому пониманию о привязанности и своих потребностях, наших общих целях — я до сих пор остаюсь счастливенькой.
Короче, у меня много инсайтов.
Цитаты из книги:
Способность чувствовать себя живым независимо от присутствия другого человека — условие, необходимое для глубокого проживания жизни и обретения счастья.
Самый болезненный любовный треугольник это не Он, Она и живой соперник, а Он, Она и идеальный образ созданный воображением одного из них (или обоих)
Приходя к психологу, люди хотят облегчения, но редко кто-то из них хочет меняться. Однако, чтобы изменить что-то в своей жизни, нужно быть готовым меняться самому, и потеря наивности — одно из первых внутренних изменений, которые происходят на пути взросления.
#книги
❤5
Щас читаю Антарову «Две жизни»
она из 4-х томов вроде..🙈
Читал кто нибудь? Как вам?
она из 4-х томов вроде..
Читал кто нибудь? Как вам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
not afraid pinned «Мой путь очарования от управления телом через нутрициологию, биохакинг и разного рода манипуляции до принятия здравомыслия и почти что спокойствия занял 4 года. По ходу пьесы, что мы имели: бесконечные тестирования бадов, ежемесячный мониторинг анализов…»
Я приостановила 3-х летнюю терапию с психологом.
Я не думаю, что стоит так долго ходить к психологу: что это нужно пожизненно, что ты станешь более проработанным спустя 5 или 10 лет, что ты выйдешь, якобы на «иной уровень сознания». Можно и 5 и 10 лет ходить в терапию, но в жизни ничего меняться не будет. И это грустно.
Главная задача терапии — обучиться навыкам саморегуляции или научиться справляться с ранее «беспокоящими» событиями, которые мешают существовать (например ПА или фобии) Еще можно решить конкретный вопрос без внутреннего конфликта (например разводиться или не разводиться?).
Беготня раз в неделю на сессию или под любой запрос — перекладывание ответственности. Очень удобно, когда во взрослом возрасте появляется «мама» которая поможет или подскажет что же делать. Только и в терапии и в жизни — ты сам должен решать что тебе делать и как быть. А хождение на сессии очень расхолаживает.
Если я хочу разобраться «откуда у меня тревога» — зачем мне спустя 3 года идти на сессию, если я отвечала себе на этот вопрос миллион раз и почему я не могу решить это самостоятельно?
Для меня это как обучиться вождению, но продолжать ездить с инструктором.
Если я хочу разобраться откуда у меня сопротивление что-либо делать — зачем мне идти и искать причину почему я этого делать не хочу, вместо того чтобы договориться с собой, взять и сделать.
Выигрыш будет только в случае — тогда когда будешь действовать.
Я наконец осознала, что я сама ответственна за свою жизнь и я уже умею разбираться со своими запросами, на данном этапе.
Если у меня появится запрос, который я не смогу решить сама или договориться с собой — я обязательно пойду к терапевту.
Но только если этот запрос мне и моим навыкам будет точно не под силу.
#личное
Я не думаю, что стоит так долго ходить к психологу: что это нужно пожизненно, что ты станешь более проработанным спустя 5 или 10 лет, что ты выйдешь, якобы на «иной уровень сознания». Можно и 5 и 10 лет ходить в терапию, но в жизни ничего меняться не будет. И это грустно.
Главная задача терапии — обучиться навыкам саморегуляции или научиться справляться с ранее «беспокоящими» событиями, которые мешают существовать (например ПА или фобии) Еще можно решить конкретный вопрос без внутреннего конфликта (например разводиться или не разводиться?).
Беготня раз в неделю на сессию или под любой запрос — перекладывание ответственности. Очень удобно, когда во взрослом возрасте появляется «мама» которая поможет или подскажет что же делать. Только и в терапии и в жизни — ты сам должен решать что тебе делать и как быть. А хождение на сессии очень расхолаживает.
Если я хочу разобраться «откуда у меня тревога» — зачем мне спустя 3 года идти на сессию, если я отвечала себе на этот вопрос миллион раз и почему я не могу решить это самостоятельно?
Для меня это как обучиться вождению, но продолжать ездить с инструктором.
Если я хочу разобраться откуда у меня сопротивление что-либо делать — зачем мне идти и искать причину почему я этого делать не хочу, вместо того чтобы договориться с собой, взять и сделать.
Выигрыш будет только в случае — тогда когда будешь действовать.
Я наконец осознала, что я сама ответственна за свою жизнь и я уже умею разбираться со своими запросами, на данном этапе.
Если у меня появится запрос, который я не смогу решить сама или договориться с собой — я обязательно пойду к терапевту.
Но только если этот запрос мне и моим навыкам будет точно не под силу.
#личное
👍17
Я придумала еще одну офигенную концепцию для канала. Она сидела внутри очень долго.
Разбор МРАКОБЕСИЯ в современной психологии. Почему и КАК мы, себе и другим, разрушаем жизнь из-за некачественных знаний и манипуляций.
По-моему — огонек ✨✨✨
Разбор МРАКОБЕСИЯ в современной психологии. Почему и КАК мы, себе и другим, разрушаем жизнь из-за некачественных знаний и манипуляций.
По-моему — огонек ✨✨✨
🔥11👍3❤1
Токсичная «проработанность» ✨
Я 2,5 года работаю в университете психологии, где все вокруг психологи, я сама в терапии 3 года и многое мое окружение тоже. И, в некоторых случаях, я наблюдаю (за собой в том числе) — токсичное, дикое поведение, базирующееся на «знаниях психологии» которое разрушает любые отношения и вообще все вокруг.
Итак, этого человека (в том числе, если это ты сам) нужно знать в лицо и как следует, во время привести в чувства.
Признаки перетерапевтированности:
1️⃣ «Идеализация» попытки самому пытаться стать «идеальным» человеком, и по мере узнавания информации ожидание этого от других. Если это не происходит у других — наклевывается ПРЕТЕНЗИЯ.
2️⃣ Психология, как манипуляция — использование терминов психологии в бытовом общении. Обычно это происходит в отношении людей, в которых один ходит к психологу а другой нет. Так вот, другой всегда будет получать «диагнозы» — «инфантильный», «нарцисс», «абьюзер», «это все твои проекции» и тд. Тоесть вместо того чтобы просто обсудить мысли и чувства, один становится выше, выставляя себя более «главным» да еще и вменяя другому чувство вины. А другой просто защищается.
3️⃣ Психология — как оправдание.
—Я не могу построить отношения, потому что мой отец нарцисс и я нахожу себе таких же мужчин.
—Я не могу запустить проект, у меня сопротивление к слову «надо» потому что мама меня в детстве часто заставляла делать уборку по дому и теперь я все «надо» интерпретирую через это и я не виноват!
—Я курю, потому что мама в детстве мне внушила травму «не живи» через фразы типа «лучше бы тебя не было» и тд
😂😂😂 это вообще мое любимое.
К сожалению, поиск причин — просто перекладывание ответственности на свое прошлое. Мозгу очень просто отказаться от идеи что-то делать, просто потому что ему тупо лень. А еще это банально потеря контроля над своей жизнью. Когда твоей жизнью по твоей воле управляют твои же «травмы».
4️⃣ Эмоциональная распущенность.
Когда МНЕ МОЖНО быть токсичным и истеричным, и это просто отстаивание личных границ, а ТЕБЕ НЕЛЬЗЯ потому что это уже абьюз и обесценивание.
5️⃣ Высокомерное отношение к людям не прошедшим личную терапию. «Если ты не будешь ходить в терапию, то мы не сможем с тобой общаться/построить отношение» я кстати лично слышала такие манипуляции и сейчас понимаю, что это равно что «не похудеешь — не будем общаться» 😂😂😂
6️⃣ Возведение психотерапии в абсолют. Психология сейчас находится на этапе становления себя, как науки. До сих пор. И поэтому к ней легко приписать лженауку типа психосоматики, астрологии, гороскопы и тд. Вера в паранормальное — не страшно, страшно, когда это навязывается другим в широкой массе. Например, что онкология - это психосоматика ✨🥲
Встречали таких людей? Или замечали похожее за собой?
#мракобесие
Я 2,5 года работаю в университете психологии, где все вокруг психологи, я сама в терапии 3 года и многое мое окружение тоже. И, в некоторых случаях, я наблюдаю (за собой в том числе) — токсичное, дикое поведение, базирующееся на «знаниях психологии» которое разрушает любые отношения и вообще все вокруг.
это поведение человека, бесконечно апеллирующего психологическими терминами и механизмами для манипулятивного взаимодействия с другими людьми, а также оправдания и «легализации» собственной уебищности путём переноса ответственности на, прости господи, психологию.Итак, этого человека (в том числе, если это ты сам) нужно знать в лицо и как следует, во время привести в чувства.
Признаки перетерапевтированности:
—Я не могу построить отношения, потому что мой отец нарцисс и я нахожу себе таких же мужчин.
—Я не могу запустить проект, у меня сопротивление к слову «надо» потому что мама меня в детстве часто заставляла делать уборку по дому и теперь я все «надо» интерпретирую через это и я не виноват!
—Я курю, потому что мама в детстве мне внушила травму «не живи» через фразы типа «лучше бы тебя не было» и тд
😂😂😂 это вообще мое любимое.
К сожалению, поиск причин — просто перекладывание ответственности на свое прошлое. Мозгу очень просто отказаться от идеи что-то делать, просто потому что ему тупо лень. А еще это банально потеря контроля над своей жизнью. Когда твоей жизнью по твоей воле управляют твои же «травмы».
Когда МНЕ МОЖНО быть токсичным и истеричным, и это просто отстаивание личных границ, а ТЕБЕ НЕЛЬЗЯ потому что это уже абьюз и обесценивание.
Встречали таких людей? Или замечали похожее за собой?
PS. Я ни в коем случае не обесцениваю чувства других людей,
ситуации бывают разные и скорее здесь я указываю на базовые простые вещи, которые иногда доходят до абсурда.
#мракобесие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤9👍2😱1
Разбирала вещи и отложила книги, которые хочу прочитать. Получился большой список, примерно на 6 мес 😅 Ну посмотрим за сколько справлюсь, это не считая моей учебы 🐑
1.Антарова «Две жизни» 1 часть (Духовность)
2.Нэнси Куоллз-Корбетт «Святая проститутка» (Психология)
3.Теодор Драйзер «Американская трагедия» (Роман)
4.Симона де Бовуар «Второй пол» (Философия, феминизм)
5.Луиза Мэй Олкотт «Маленькие женщины»
6.Софья Толстая «Любовь и бунт» Дневник 1910 года (Биография, дневники)
7.Гюстав Флобер «Госпожа Бовари» (Роман)
8.Антон Вотрин, Алексей Дёмин, Настасья Соломина «Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать» (Психология)
9.Харуки Мураками «Норвежский Лес» (Роман)
10.Теодор Драйзер «Финансист» (Роман)
11.Стюарт Тёртон «Семь смертей Эвелины Хардксл» (Мистический роман)
1.Антарова «Две жизни» 1 часть (Духовность)
2.Нэнси Куоллз-Корбетт «Святая проститутка» (Психология)
3.Теодор Драйзер «Американская трагедия» (Роман)
4.Симона де Бовуар «Второй пол» (Философия, феминизм)
5.Луиза Мэй Олкотт «Маленькие женщины»
6.Софья Толстая «Любовь и бунт» Дневник 1910 года (Биография, дневники)
7.Гюстав Флобер «Госпожа Бовари» (Роман)
8.Антон Вотрин, Алексей Дёмин, Настасья Соломина «Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать» (Психология)
9.Харуки Мураками «Норвежский Лес» (Роман)
10.Теодор Драйзер «Финансист» (Роман)
11.Стюарт Тёртон «Семь смертей Эвелины Хардксл» (Мистический роман)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3
Гонка за карьерой закончится в гробу ☠️
На протяжении 18!!! лет исследовали офисный планктон (6000 человек) и доисследовались до того, что высокое психоэмоциональное напряжение— привело к аритмии, ишемической болезни сердца и инсультам на 87%.!!!
[https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.123.032414]
📝Что взяли во внимание, как фактор стресса: переработки, короткий цикл принятия решений, высокий фактор ответственности, вознаграждение не пропорциональное отдаче сотрудника, не уважение и не одобрение сотрудника в разных рабочих контекстах.
То что не надо нервничать — не новость)) но иногда доказывая, выслуживаясь, борясь за одобрение и безопасность мы забываем про себя. «Посиделки» за компьютером до ночи для закрытия дедлайнов, по факту после вашей смерти никому нахрен не будут нужны и самое главное, об этом даже никто не вспомнит.
Поколение Z пропагандирует протесты против «рабского» рабочего труда, 8 часовой рабочий день, многозадачность, и вообще стало модно «не напрягаться». В целом тенденция, которая пришла к нам от наших предков «достигать» и «ебашить» сходит на нет. Сейчас модно «слушать себя», «делать то, что хочется и не делать того что не хочется», откликаться на сопротивление и тд. Но давайте будем честными, такие мысли, людям без критического мышления думать противопоказано — высока вероятность отстаться без денег, целей и деградировать (просто потому что туда сопротивление нет)
Во всем ищем здравомыслие и золотую середину. И закрываем компьютер, идем гулять и разрешаем себе отдыхать и планировать выходные 🌸
На протяжении 18!!! лет исследовали офисный планктон (6000 человек) и доисследовались до того, что высокое психоэмоциональное напряжение— привело к аритмии, ишемической болезни сердца и инсультам на 87%.!!!
[https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.123.032414]
📝Что взяли во внимание, как фактор стресса: переработки, короткий цикл принятия решений, высокий фактор ответственности, вознаграждение не пропорциональное отдаче сотрудника, не уважение и не одобрение сотрудника в разных рабочих контекстах.
То что не надо нервничать — не новость)) но иногда доказывая, выслуживаясь, борясь за одобрение и безопасность мы забываем про себя. «Посиделки» за компьютером до ночи для закрытия дедлайнов, по факту после вашей смерти никому нахрен не будут нужны и самое главное, об этом даже никто не вспомнит.
Поколение Z пропагандирует протесты против «рабского» рабочего труда, 8 часовой рабочий день, многозадачность, и вообще стало модно «не напрягаться». В целом тенденция, которая пришла к нам от наших предков «достигать» и «ебашить» сходит на нет. Сейчас модно «слушать себя», «делать то, что хочется и не делать того что не хочется», откликаться на сопротивление и тд. Но давайте будем честными, такие мысли, людям без критического мышления думать противопоказано — высока вероятность отстаться без денег, целей и деградировать (просто потому что туда сопротивление нет)
Во всем ищем здравомыслие и золотую середину. И закрываем компьютер, идем гулять и разрешаем себе отдыхать и планировать выходные 🌸
❤7😢1
Кстати, на счёт отдыха.
Академик Павлов вывел 3 правила, чтобы качественно перезагрузить нервную систему.
1️⃣ Избавиться от ответственности за кого-либо. (Дети, мужья, родители, собаки)
2️⃣ Ни с кем не конкурировать. (Ни с мужем, ни с подругой, ни с мамой)
3️⃣ Получать удовольствия больше, чем обычно.
Достаточно планировать таких полноценных 1-2 дня в месяц, и будет всем щастье) 🤸🏻♀️
Академик Павлов вывел 3 правила, чтобы качественно перезагрузить нервную систему.
Достаточно планировать таких полноценных 1-2 дня в месяц, и будет всем щастье) 🤸🏻♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6😢2🔥1
В счастливой паре оба могут быть сумасшедшими, но только не в одно и тоже время.
❤4👍4
Нет и не было никаких «детских травм»
Что по настоящему относится к травматическому событию?
Что исследуется многие годы учеными всего мира и с чем в первую очередь работает доказательная психология. (а не маркетинг и разводилы) 👇
— Сексуальное насилие
— Угроза жизни (попытка убийства, пожар, сильная турбулентность и тд)
— Пытки
— Военные действия и все, что связано с ограничением свободы (тюрьма, террор, плен)
— Гибель близкого человека (умерла бабушка за которой долго ухаживали или неожиданно узнали о смерти родителя или близкого)
— Наличие жизнеугрожающего заболевания
Всё. Если ничего из перечисленного не было в вашей жизни, то и никаких травм у вас нет.
А даже если и было, то травма формируется и характеризуется сильным испугом и повторяющимся действием(выстрелы и убийства во время боевых действий) А, возможно, что случившееся вас не напугало вовсе и травма не образовалась.
Поэтому прежде чем навешивать диагнозы «детских травм и их последствий» хороший психолог должен выяснить ваше отношение к конкретному событию и ваше поведение в контексте конкретного события. И уже потом, опираясь дополнительно на классификацию травматического события, делать выводы и «лечить».
Еще раз. Если отец изнасиловал свою дочь в маленьком возрасте, она этого не хотела, кричала и боялась и в 30 лет до сих пор у нее не было близости из-за страха или она не может построить длительные отношения — здесь может быть травма.
Если отец просто был холодным, ругался, особо не обращал внимание на дочь и тд — и она якобы из-за этого не может построить отношения. Это натягивание трусов на люстру. А не травма «отвержения» или как ее там..
Я не обесцениваю чувства других людей. Я прекрасно понимаю, что отношения к разным ситуациям у людей может быть разное, но это всего лишь отношение, которое легко изменить — включив эмоциональный интеллект и критическое мышление, а не годами прорабатывать травму и терять состояние у психолога.
Я учусь сама и делюсь адекватным взглядом на жизнь и ее проблемки 💖.
Что по настоящему относится к травматическому событию?
Что исследуется многие годы учеными всего мира и с чем в первую очередь работает доказательная психология. (а не маркетинг и разводилы) 👇
— Сексуальное насилие
— Угроза жизни (попытка убийства, пожар, сильная турбулентность и тд)
— Пытки
— Военные действия и все, что связано с ограничением свободы (тюрьма, террор, плен)
— Гибель близкого человека (умерла бабушка за которой долго ухаживали или неожиданно узнали о смерти родителя или близкого)
— Наличие жизнеугрожающего заболевания
Всё. Если ничего из перечисленного не было в вашей жизни, то и никаких травм у вас нет.
А даже если и было, то травма формируется и характеризуется сильным испугом и повторяющимся действием(выстрелы и убийства во время боевых действий) А, возможно, что случившееся вас не напугало вовсе и травма не образовалась.
Например, кого то изнасиловали и у него это трансформировалось в травму, что дает в будущем каждый раз сложности с сексуальной близостью.
А кто-то в момент насилия испытал определенные положительные эмоции и психика восприняла это, как новый и, возможно, не плохой опыт. (да, такое бывает)
Поэтому прежде чем навешивать диагнозы «детских травм и их последствий» хороший психолог должен выяснить ваше отношение к конкретному событию и ваше поведение в контексте конкретного события. И уже потом, опираясь дополнительно на классификацию травматического события, делать выводы и «лечить».
Еще раз. Если отец изнасиловал свою дочь в маленьком возрасте, она этого не хотела, кричала и боялась и в 30 лет до сих пор у нее не было близости из-за страха или она не может построить длительные отношения — здесь может быть травма.
Если отец просто был холодным, ругался, особо не обращал внимание на дочь и тд — и она якобы из-за этого не может построить отношения. Это натягивание трусов на люстру. А не травма «отвержения» или как ее там..
Я не обесцениваю чувства других людей. Я прекрасно понимаю, что отношения к разным ситуациям у людей может быть разное, но это всего лишь отношение, которое легко изменить — включив эмоциональный интеллект и критическое мышление, а не годами прорабатывать травму и терять состояние у психолога.
Я учусь сама и делюсь адекватным взглядом на жизнь и ее проблемки 💖.
👍10❤3😁1
Синдром украденной жизни или «подруга за мной все повторяет»
Когда поделилась с подругой самым сокроверенным, а она слизала все твои идеи, планы, да еще и костюмчик такой же купила — сразу чувство, как будто тебя раздели. Вроде остаешься собой, но по итогу остаешься ни с чем.
На самом деле, все более чем безобидно и никто не «тварь паршивая» и не «счастье любит тишину».
В психологии есть устойчивый термин «Синхронизация» -- который объясняет почему в результате социального взаимодействия люди повторяют друг за другом мимику, жесты и тд, по типу кто-то зевнул и мне захотелось.
Тоесть, это не «подруга коза-повторюшка», а так работает наш мозг и чем ближе мы становимся с людьми, тем больше шансов на идентичность.
Если рассматривать не просто мозг, но и сложную человеческую психику, то копирование одного другого происходит:
1. От неуверенности в себе
2. От недостатка внутренних опор и незнания себя (невозможность придумать свое)
3. От восхищения и поиска себя, а не из черной зависти и желания зла.
4. Желание тянуться к авторитету (если уж совсем про психологию, то когда в детстве мама гиперопекала, лучше знала и навязывала свое — психика не научилась по-другому и постоянно ищет кто бы подсказал)
Каждый из этих вариантов абсолютно естественен для любого человека. Мы все люди социальные, мы учимся об друг друга, получаем опыт, узнаем себя. Люди любят нас, а мы любим людей и без друг друга померли бы в канаве. Поэтому относиться лучше всего к таким ситуациям с улыбкой и пониманием. А если уж совсем плохо — то держать рот на замке. Ведь это важно только вам.
Было такое у вас? Бесили ли подруги, которые повторяют? Что делали с этим?
Когда поделилась с подругой самым сокроверенным, а она слизала все твои идеи, планы, да еще и костюмчик такой же купила — сразу чувство, как будто тебя раздели. Вроде остаешься собой, но по итогу остаешься ни с чем.
На самом деле, все более чем безобидно и никто не «тварь паршивая» и не «счастье любит тишину».
В психологии есть устойчивый термин «Синхронизация» -- который объясняет почему в результате социального взаимодействия люди повторяют друг за другом мимику, жесты и тд, по типу кто-то зевнул и мне захотелось.
Люди находящиеся в более тесном эмоциональном или когнитивном контакте, обычно проявляют более высокую степень синхронизации мозговой активности.
Тоесть, это не «подруга коза-повторюшка», а так работает наш мозг и чем ближе мы становимся с людьми, тем больше шансов на идентичность.
Если рассматривать не просто мозг, но и сложную человеческую психику, то копирование одного другого происходит:
1. От неуверенности в себе
2. От недостатка внутренних опор и незнания себя (невозможность придумать свое)
3. От восхищения и поиска себя, а не из черной зависти и желания зла.
4. Желание тянуться к авторитету (если уж совсем про психологию, то когда в детстве мама гиперопекала, лучше знала и навязывала свое — психика не научилась по-другому и постоянно ищет кто бы подсказал)
Каждый из этих вариантов абсолютно естественен для любого человека. Мы все люди социальные, мы учимся об друг друга, получаем опыт, узнаем себя. Люди любят нас, а мы любим людей и без друг друга померли бы в канаве. Поэтому относиться лучше всего к таким ситуациям с улыбкой и пониманием. А если уж совсем плохо — то держать рот на замке. Ведь это важно только вам.
Было такое у вас? Бесили ли подруги, которые повторяют? Что делали с этим?
👍7❤3
Что не так с эзотерикой?
Сразу скажу, я люблю разложить таро с подружками по приколу. Мне очень нравится Анджела Перл, но все это не более чем для поднятия боевого духа.
Что такое эзотерика?
Астрология
Нумерология
Ясновидение
Дизайн человека
Транстельные путешествия
Таро
Родология
*В краткосрочной перспективе эзотерика помогает, именно благодаря эффекту «плацебо», но потом, как правило шоры снимаются и панические атаки возвращаются.
Специалисты скажут: это мы просто бессознательное только верхний слой затронули, есть еще более глубинный, вот до него доберемся и все пройдет.
А я скажу: а зачем это все если есть доказательные методики гораздо понятнее и эффективнее.
Главный минус эзотерических методик состоит в отсутствии института профессиональной репутации и контроля качества со стороны специалистов-коллег.
По факту снятием порчи и очищением кармы и проработкой рода может заняться любой желающий Вася Пупкин.
Решать серьезные проблемы типа : панические атаки, депрессия, суицидальные мысли, тревожное и другие психические расстройства, с помощью эзотерических методов просто не эффективно и не безопасно. Да даже над разводом раздумывать, мне кажется тоже по натальной карте нельзя…
Ps. Когда у меня были панические атаки мне настолько промыли мозги, что я реально поверила, что меня прокляли 😃🥴 И снимала порчу. Оффтоп: не помогло.
У самой эзотерики проблем нет, по данным геткурса только в первом полугодии 2023 года выручка в нише «Эзотерика» составила почти 1 млрд.
Сразу скажу, я люблю разложить таро с подружками по приколу. Мне очень нравится Анджела Перл, но все это не более чем для поднятия боевого духа.
Что такое эзотерика?
Астрология
Нумерология
Ясновидение
Дизайн человека
Транстельные путешествия
Таро
Родология
*В краткосрочной перспективе эзотерика помогает, именно благодаря эффекту «плацебо», но потом, как правило шоры снимаются и панические атаки возвращаются.
Специалисты скажут: это мы просто бессознательное только верхний слой затронули, есть еще более глубинный, вот до него доберемся и все пройдет.
А я скажу: а зачем это все если есть доказательные методики гораздо понятнее и эффективнее.
Главный минус эзотерических методик состоит в отсутствии института профессиональной репутации и контроля качества со стороны специалистов-коллег.
По факту снятием порчи и очищением кармы и проработкой рода может заняться любой желающий Вася Пупкин.
Психолог Франсис Мартин подсчитал в своей книге, что авторских незарегистрированных психологических подходов насчитывается более 21 тысячи!!! Все проверить не реально.
И это против примерно 100 зарегистрированных.
Решать серьезные проблемы типа : панические атаки, депрессия, суицидальные мысли, тревожное и другие психические расстройства, с помощью эзотерических методов просто не эффективно и не безопасно. Да даже над разводом раздумывать, мне кажется тоже по натальной карте нельзя…
Ps. Когда у меня были панические атаки мне настолько промыли мозги, что я реально поверила, что меня прокляли 😃🥴 И снимала порчу. Оффтоп: не помогло.
👍4❤2
Почему может навредить работа в «авторском методе», расстановках или в терапии образами?
Например Петя с депрессией ищет помощи в подобных практиках, Петя проживает депрессивный эпизод из-за смерти папы. Приходит в расстановки, а в расстановке Лена изображающая ее отца обвинит его и скажет что-то в духе «ты мало показывала мне любовь, и от обиды я заболел раком».
Вот и навязали Пете чувство вины. А Петя в депрессии пойдет и руки на себя наложет. Вот и думайте.
Например Петя с депрессией ищет помощи в подобных практиках, Петя проживает депрессивный эпизод из-за смерти папы. Приходит в расстановки, а в расстановке Лена изображающая ее отца обвинит его и скажет что-то в духе «ты мало показывала мне любовь, и от обиды я заболел раком».
Вот и навязали Пете чувство вины. А Петя в депрессии пойдет и руки на себя наложет. Вот и думайте.
😁2❤1😢1
Цена не влияет на качество и эффективность.
Если психолог стоит 10 000₽ — это не значит что он вас оттерапевтирует лучше, чем психолог который стоит 1000₽.
https://psycnet.apa.org/record/2014-07835-001
Если психолог стоит 10 000₽ — это не значит что он вас оттерапевтирует лучше, чем психолог который стоит 1000₽.
В исследовании 2014-го года с участием 1000 клиентов учебной клиники Памела Кларк и коллеги не нашли связи между стоимостью услуг и посещаемостью терапии клиентами или ее результатами.
https://psycnet.apa.org/record/2014-07835-001
👍3