Нас с детства учили, что карьерное развитие и успешный успех - это обязательно бесконечная борьба за место под солнцем, отбивание от конкурентов и ежедневный стресс. Ну серьезно, сколько таких примеров мы видели среди старших родственников или в фильмах про каких-нибудь акул бизнеса?
Но что, если карьеру можно строить и по-другому? Не нестись куда-то сломя голову, а выбирать себя и устойчивое развитие вместо вечного ощущения, что ты на поле битвы. Мне такой подход очень близок, поэтому я с удовольствие читаю блог Даши, которая сама «не ходит по головам» и другим показывает, что карьеру можно строить и без этого. Смотрите подборку ее топ-постов и убедитесь в этом сами
Рабочие способы перезагрузить карьеру, если чувствуете себе не на своем месте
Как полезно проводить свои вечера после работы, чтобы жить жизнь, а не только умирать от усталости (напишите в комментариях, кто после прочтения побежал разбирать ящики?😅)
Как убрать тревожность
Способы эффективно работать на удаленке (это нам надо-надо!!)
Как описать свои достижения, даже если в голове гундит внутренний самозванец
Короче, не канал, а просто кладезь пользы для всех, кто хочет навести порядок в рабочих буднях без танцев с бубном. Я очень ценю такие блоги, которые заходят мне по вайбу, надеюсь, и вам понравится ☺️ так что го скорее читать @careerharmony
Реклама.
Кокорина Дарья Олеговна
ИНН: 773575327522
erid: 2W5zFJQugZN
Но что, если карьеру можно строить и по-другому? Не нестись куда-то сломя голову, а выбирать себя и устойчивое развитие вместо вечного ощущения, что ты на поле битвы. Мне такой подход очень близок, поэтому я с удовольствие читаю блог Даши, которая сама «не ходит по головам» и другим показывает, что карьеру можно строить и без этого. Смотрите подборку ее топ-постов и убедитесь в этом сами
Рабочие способы перезагрузить карьеру, если чувствуете себе не на своем месте
Как полезно проводить свои вечера после работы, чтобы жить жизнь, а не только умирать от усталости (напишите в комментариях, кто после прочтения побежал разбирать ящики?😅)
Как убрать тревожность
Способы эффективно работать на удаленке (это нам надо-надо!!)
Как описать свои достижения, даже если в голове гундит внутренний самозванец
Короче, не канал, а просто кладезь пользы для всех, кто хочет навести порядок в рабочих буднях без танцев с бубном. Я очень ценю такие блоги, которые заходят мне по вайбу, надеюсь, и вам понравится ☺️ так что го скорее читать @careerharmony
Реклама.
Кокорина Дарья Олеговна
ИНН: 773575327522
erid: 2W5zFJQugZN
Telegram
Не по головам
Саморазвитие и карьера
Как добиваться своего без хождения по головам, иметь безупречную репутацию и сохранять гармонию в жизни
Связь: @daria_nepogolovam
Как добиваться своего без хождения по головам, иметь безупречную репутацию и сохранять гармонию в жизни
Связь: @daria_nepogolovam
❤3🔥3😍1🐳1
Те, кто читал мой второй канал про коучинг уже знают, что я решила его больше не вести - мне не очень удобно, когда внимание рассеивается на два блога, хочется больше фокуса и концентрированной пользы в одном месте.
Сейчас перечитывала посты в том канале и поняла, что некоторые из них слишком классные, чтобы больше никогда и никому их не показывать, и мне хочется поделиться ими с бОльшей аудиторией. Поэтому иногда буду что-то пересылать сюда, сегодня будет как раз один из текстов оттуда⬇️ мне кажется, ооочень актуально в феврале
Сейчас перечитывала посты в том канале и поняла, что некоторые из них слишком классные, чтобы больше никогда и никому их не показывать, и мне хочется поделиться ими с бОльшей аудиторией. Поэтому иногда буду что-то пересылать сюда, сегодня будет как раз один из текстов оттуда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про утечки и их починку
Думаю, многим программистам знакомы проблемы с утечкой памяти - приложение начинает лагать, а потом и вовсе крашится без предупреждений, когда память переполнена. Оно и неудивительно - лимиты памяти не безграничны, и если ее правильно не освободить от «тяжелых» и трудоемких процессов, вряд ли удастся избежать очень неприятных последствий.
Чинить такие утечки - процесс довольно муторный. Не всегда сразу понятно, где течет, приходится долго копаться в коде, чтобы найти возможные проблемные места, а потом еще придумать, как починить, чтобы не сломать функционал приложения и не задеть другие процессы. Короче, нужны определенные навыки и тренировка.
Примерно то же самое происходит и у нас в повседневной жизни с утечкой энергии. На что мы сливаем силы, если к концу дня хочется только лежать и смотреть в стену, а сделано за день примерно ничего? О каком вообще пет-проекте или или дополнительном карьерном развитии может идти речь, если вечером сил остается только на поесть и поскроллить ленту?
Без нужного уровня энергии любые изменения и движения к новым целям либо вообще невозможны, либо будут сильно буксовать и вызывать дополнительное раздражение. Поэтому часто в коучинге мы начинаем именно с поиска этих «дырок», через которые утекает драгоценная энергия. Искать их без подготовки и привычки наблюдать за собой - это все равно что джуну-программисту без опыта дать сложную задачу на поиск утечек памяти. Так что сначала учимся наблюдать, тренируем осознанность, вырабатываем свои собственные хаки для экономии энергии для того, что действительно важно💜
Расскажите, как у вас дела с эффективным использованием энергии?
🔥 - энергии хоть отбавляй, меня хватает на все и на всех!
👾 - в целом норм, но хотелось бы еще оптимизировать
💔 - не остается практически ни на что 😞
Думаю, многим программистам знакомы проблемы с утечкой памяти - приложение начинает лагать, а потом и вовсе крашится без предупреждений, когда память переполнена. Оно и неудивительно - лимиты памяти не безграничны, и если ее правильно не освободить от «тяжелых» и трудоемких процессов, вряд ли удастся избежать очень неприятных последствий.
Чинить такие утечки - процесс довольно муторный. Не всегда сразу понятно, где течет, приходится долго копаться в коде, чтобы найти возможные проблемные места, а потом еще придумать, как починить, чтобы не сломать функционал приложения и не задеть другие процессы. Короче, нужны определенные навыки и тренировка.
Примерно то же самое происходит и у нас в повседневной жизни с утечкой энергии. На что мы сливаем силы, если к концу дня хочется только лежать и смотреть в стену, а сделано за день примерно ничего? О каком вообще пет-проекте или или дополнительном карьерном развитии может идти речь, если вечером сил остается только на поесть и поскроллить ленту?
Без нужного уровня энергии любые изменения и движения к новым целям либо вообще невозможны, либо будут сильно буксовать и вызывать дополнительное раздражение. Поэтому часто в коучинге мы начинаем именно с поиска этих «дырок», через которые утекает драгоценная энергия. Искать их без подготовки и привычки наблюдать за собой - это все равно что джуну-программисту без опыта дать сложную задачу на поиск утечек памяти. Так что сначала учимся наблюдать, тренируем осознанность, вырабатываем свои собственные хаки для экономии энергии для того, что действительно важно
Расскажите, как у вас дела с эффективным использованием энергии?
🔥 - энергии хоть отбавляй, меня хватает на все и на всех!
👾 - в целом норм, но хотелось бы еще оптимизировать
💔 - не остается практически ни на что 😞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔9👾8🔥3❤🔥1❤1🐳1
Про сокращения
Очень болезненная тема сегодня, потому что сокращают везде и всех, в любой локации и в компании любого размера. Ничего личного, ты можешь быть прекрасным специалистом, но бизнесу нужно сократить расходы. И неважно, сколько лет своей жизни ты отдал(а) компании - двоих моих коллег в Expedia group сократили после более 10 лет работы.
Что делать, если ты попал(а) под сокращение? Рассказываю как человек, побывавший там уже два раза 😃
Сначала отдохнуть. Хотя бы пару недель (а лучше месяцев, но тут у кого как получится). Просто устроить себе внеплановый отпуск, чтобы успокоиться, зарядиться и подготовиться к дальнейшей работе.
А дальше есть два пути.
Либо сфокусированный, точечный поиск работы (как вы понимаете, не просто обновить резюме на хх и сидеть ждать). Найм сейчас как раз должен ожить после праздников, так что самое время подумать над стратегией поиска.
Либо, если есть время, деньги и возможности (а у многих айтишников это все есть, что не может не радовать 😀), попробовать по-другому. Вспомнить, чего давно хотелось бы попробовать, но всегда откладывалось из-за занятости на работе. Воспринимать сокращение как пинок к действием, чтобы наконец начать то что раньше было страшно/некогда/нужное подставить.
Я хочу провести групповую коучинг-сессию для тех, кто попал под сокращение, и кому сейчас как никогда нужна поддержка. Если у вас есть знакомые, которые с этим столкнулись, отправьте им этот пост. Если наберем небольшую группу, созвон устроим в ближайшие пару недель, стоимость участия будет совершенно символическая (500₽ или €5), потому что я знаю, как страшно тратить деньги в условиях неопределенности 💔
Расскажите в комментариях про свой опыт сокращения. Как справились?
Очень болезненная тема сегодня, потому что сокращают везде и всех, в любой локации и в компании любого размера. Ничего личного, ты можешь быть прекрасным специалистом, но бизнесу нужно сократить расходы. И неважно, сколько лет своей жизни ты отдал(а) компании - двоих моих коллег в Expedia group сократили после более 10 лет работы.
Что делать, если ты попал(а) под сокращение? Рассказываю как человек, побывавший там уже два раза 😃
Сначала отдохнуть. Хотя бы пару недель (а лучше месяцев, но тут у кого как получится). Просто устроить себе внеплановый отпуск, чтобы успокоиться, зарядиться и подготовиться к дальнейшей работе.
А дальше есть два пути.
Либо сфокусированный, точечный поиск работы (как вы понимаете, не просто обновить резюме на хх и сидеть ждать). Найм сейчас как раз должен ожить после праздников, так что самое время подумать над стратегией поиска.
Либо, если есть время, деньги и возможности (а у многих айтишников это все есть, что не может не радовать 😀), попробовать по-другому. Вспомнить, чего давно хотелось бы попробовать, но всегда откладывалось из-за занятости на работе. Воспринимать сокращение как пинок к действием, чтобы наконец начать то что раньше было страшно/некогда/нужное подставить.
Я хочу провести групповую коучинг-сессию для тех, кто попал под сокращение, и кому сейчас как никогда нужна поддержка. Если у вас есть знакомые, которые с этим столкнулись, отправьте им этот пост. Если наберем небольшую группу, созвон устроим в ближайшие пару недель, стоимость участия будет совершенно символическая (500₽ или €5), потому что я знаю, как страшно тратить деньги в условиях неопределенности 💔
Расскажите в комментариях про свой опыт сокращения. Как справились?
❤11🔥4💔4⚡1
Судя по комментам ко вчерашнему посту, сокращение у многих получилось как вынужденный саббатикал. И это иногда прекрасно работает - иногда самому решиться на то, чтобы оставить все и взять перерыв практически невозможно. Страх остаться в коробке под мостом, даже если он очень сильно далек от реальности, берет верх, и мы продолжаем плыть по течению, работать на работе, которая не радует и бояться сделать шаг из зоны комфорта. (Я, если что, никого тут не обвиняю - на текущем рынке действительно сложно планировать какие-то кардинальные перемены).
А тут сокращение - за тебе все решили, пинок от вселенной получен, значит идем делать то, что давно откладывали 😃
Что думаете по всему этому?
🐳 втайне мечтаю, чтобы меня сократили
🤯 не, не надо нам такого, слишком много стресса
А тут сокращение - за тебе все решили, пинок от вселенной получен, значит идем делать то, что давно откладывали 😃
Что думаете по всему этому?
🐳 втайне мечтаю, чтобы меня сократили
🤯 не, не надо нам такого, слишком много стресса
🤯15🐳3❤1😁1