С сегодняшней ночи спим правильно: сомнолог объяснил, как окончательно избавиться от бессонницы.

Запоминаем три простых шага на пути к идеальному сну:
🟠Первый шаг – избегать использования гаджетов за час до сна. Информационный «яд», который заполняет наш мозг во время потребления контента, часто мешает нам заснуть;
🟠Второй шаг – использовать кровать исключительно для сна. Ешьте на кухне, отдыхайте на диване, а спите только на кровати. Это поможет вам выработать рефлекс, благодаря которому вы быстрее будете засыпать ночью;
🟠Третий шаг – откажитесь от кофе и энергетиков за 8 часов до сна. Именно столько времени требуется организму, чтобы успокоиться после их употребления.

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

В Корее установили низкие фонари для освещения улиц, которым нашли применение бездомные коты. Животные залезают на них, чтобы погреться.

Коты с подсветкой, наконец-то

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

😅 В китайских почтовых центрах ваши посылки зовут вас

Мир Фактов

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

🚴‍♂️ Велосипеды бывают разные

Теперь можно не крутить педали, а просто поднимать и опускать их.

Мир Фактов

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

🌪 Эффектное видео пылевого смерча попало сегодня на видео в ОАЭ

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

✔️ РИА Новости публикуют меню торжественного приема лидеров БРИКС в Казани

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Министр обороны США Остин – отправил корейцев воевать вместо России в Африку: Наши аналитики продолжают это изучать. Мы видим свидетельства того, что северокорейские войска отправились в Африку. Извините, не в Африку, а в Россию. Чем именно они занимаются, предстоит определить. Нам это нужно выяснить.

Подпишись на ПУЛ N3

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

И снова нихао: Путин встречает лидеров на торжественном приеме в честь саммита БРИКС.

Подпишись на ПУЛ N3

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Нейросети любой концерт сделают лучше

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Ситуация в Курской области на 23 октября, 79-й день вторжения

На 79-й день военных действий в Курской области наблюдается относительное затишье после недавнего рывка Вооруженных Сил России, который позволил освободить несколько ключевых населенных пунктов, включая Любимовку, Толстый Луг, Ольговку, Новоивановку и Зеленый Шлях.

Узнайте больше: https://newsfrol.ru/24/13991/

ИИ в московских поликлиниках помог врачам поставить больше 17 миллионов диагнозов.

Нейронка анализирует данные пациента и выдаёт предварительный результат исследований с вероятностью больше 90%. Заключительный диагноз всегда определяет доктор, ИИ лишь параллельно формирует свой ответ. Если он совпадает с мнением врача, сервис говорит, что поддерживает доктора. Если нет — система подаёт сигнал.

На повторном визите нейросеть собирает все данные из медкарты пациента за последние два года воедино: даты приёма, результаты анализов, назначения и прочее.

Цифровизация системы здравоохранения в Москве развивается уже более 10 лет. Пациентов ведут персонифицированно на всех этапах — от постановки диагноза и лечения до последующего наблюдения.

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

🤖 Такого шефа лучше не злить

Блогер решил показать как бы роботы вели себя на кухне. Это был бы настоящий хаос.

Мир Фактов

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Нашествие летающих муравьёв на пляжи бразильского Рио-де-Жанейро, облетает международные ТГ-каналы

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Владимир Путин сегодня примет участие в мероприятиях расширенного формата аутрич/БРИКС+ саммита в Казани: Кроме этого президент проведет переговоры с президентом Палестины Махмудом Аббасом, с генсеком ООН Антониу Гутерришем, с президентом Лаоса Тхонглун Сисулит, с президентом Мавритании Мохамедом ульд Газвани, с президентом Боливии Луисом Арсе, с премьером Вьетнама Фам Минь Чинем.

Подпишись на ПУЛ N3

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

✔️ Поддерживаемая Турцией группировка «Султан Мурад» при поддержке ВВС Турции всю ночь обстреливала курдский город Тель-Рифат на севере Сирии

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

❗️О продолжении продвижения Армии России в Запорожской области после освобождения села Левадное сообщают международные ТГ-каналы

Вчера вечером также сообщалось, что подразделения российской армии вели бои за село Ольговское.

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Путин — на встрече с премьером Эфиопии Абием Ахмедом: Присоединение Эфиопии к БРИКС — это важный шаг и еще одно подтверждение авторитета вашей страны на международной арене. Продолжим содействовать гармоничной интеграции Эфиопии в работу объединения.

Подпишись на ПУЛ N3

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol

Президент Боливии Луис Арсе ночью прибыл на саммит БРИКС в Казань и отведал хлеб с солью и знаменитый чак-чак.

Подпишись на ПУЛ N3

Новости/Фото/Видео: Соцсети
Фото/Видео: NewsFrol/Соцсети
Узнайте больше: https://newsfrol.ru
Подпишитесь: https://tttttt.me/newsfrol