Здравствуйте!

В этом канале собраны полезные видео, памятки и книги по разнообразным неврологическим проблемам. Врачи могут делиться ссылкой на библиотеку сразу на приёме.

Если у Вас есть дополнения и пожелания по библиотеке, пишите в комментариях под этим постом.

Будьте здоровы!
Врач-невролог, Гайворонская Елена Сергеевна

Навигатор по библиотеке

🤕 Головная боль

😵‍💫 Головокружение

🧠 Инсульт

🧎🏻‍♀️ Боль в спине

💪🏻 Боль в плече

🦵🏻Боль в ноге

🤌 Нейропатии периферических нервов

😜 Нейропатия лицевого нерва

🚶🏻‍♂️ Полинейропатии

📈 Эпилепсия

👋🏻 Болезнь Паркинсона

🤔 Цервикальная дистония

😬 Бруксизм

👂🏻 Шум в ушах

🥱 Нарушение сна

🔪 Опухоли

🙏🏻 Ментальное здоровье (помощь при стрессе, тревожное расстройство, депрессия)

👌🏻 Прочие полезные материалы (взрослые)

Детская неврология
👶🏻 Нормальное развитие

😴 Детский сон

🤸🏻‍♀️ Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)

🙆🏻‍♂️ Расстройство аутистического спектра (РАС)

👨🏻‍🦽Детский церебральный паралич (ДЦП)

📉 Эпилепсия у детей

😞 Гидроцефалия

👍🏻 Прочие полезные материалы (дети)

🤕 Головная боль

🔷 Первичные головные боли (инфографика от центра "Три сестры")

🔷 Мигребот в телеграме

🔷 Дневник головной боли в печатном варианте

🔷 Мигрень: информация для пациентов (памятка)

🔷 Головная боль напряжения: информация для пациентов (памятка)

🔷 Лечение головной боли у беременных и кормящих (брошюра от Сабины Вартанян)

📩 Прислать полезную информацию или пожелания по библиотеке можно в комментарии под этим постом

😵‍💫 Головокружение

🔷 Упражнение Брандта-Дароффа при ДППГ (видеообъяснение от Алексея Борисова)

🔷 Упражнение Брандта-Дароффа при ДППГ (инфографика)

🔷 Упражнение Брандта-Дароффа при ДППГ (видео манёвра от Александры Гусевой)

🔷 Другие манёвры при ДППГ (видео от Александры Гусевой)

🔷 Вестибулярная гимнастика (видео)
На этом сайте я рекомендую смотреть ТОЛЬКО вестибулярную гимнастику, но не препараты

📩 Прислать полезную информацию или пожелания по библиотеке можно в комментарии под этим постом

🧠 Инсульт

🔷 Если у близкого случился инсульт (брошюра от центра "Три сестры")

🔷 Упражнения для руки после инсульта (видео от Григория Игнатьева)

🔷 Упражнения для ноги после инсульта, часть 1 (видео от Григория Игнатьева)

🔷 Упражнения для ноги после инсульта, часть 2 (видео от Григория Игнатьева)

🔷 Лечебная гимнастика после инсульта (памятка)

🔷 Как адаптировать предметы быта для близкого после инсульта (видео от центра "Три сестры")

🔷 Как поднять тяжелобольного человека с пола (видео от центра "Три сестры")

📩 Прислать полезную информацию или пожелания по библиотеке можно в комментарии под этим постом

🧎🏻‍♀️ Боль в спине

🔷 Упражнения при боли в шейном и грудном отделах (видео от Венеры Морозовой)

🔷 Упражнения при боли в шее (видео от Дмитрия Рожкова)

🔷 Упражнения при боли в поясничном отделе от (видео от Венеры Морозовой)

🔷 Упражнения при боли в поясничном отделе (видео от Дмитрия Рожкова)

🔷 Утренняя зарядка (видео от Дмитрия Рожкова)

🔷 Упражнения для профилактики боли в спине (видео от Антона Епифанова)

📩 Прислать полезную информацию или пожелания по библиотеке можно в комментарии под этим постом

💪🏻 Боль в плече

🔷 Упражнения при импиджмент синдроме (видео от Ивана Шадрина и Андрея Чекмарева)

🔷 Упражнения при импиджмент синдроме (видео от Валентина Крендикова и Сергея Даниличева)

🔷 Упражнения при боли в плече (памятка)

📩 Прислать полезную информацию или пожелания по библиотеке можно в комментарии под этим постом