Здоровье, медицина и наука простыми словами!
25 subscribers
1 photo
2 videos
13 files
548 links
Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями об интересных научных фактах, о диетах и правильном похудении, о красоте и о здоровье в целом!
Download Telegram
stress-ingo-rus.png
1.4 MB
Как избавиться от стресса в домашних условиях?

Мы постоянно сталкиваемся со стрессом, с момента нашего рождения. Стрессовые нагрузки помогают нам приспосабливаться к различным ситуациям.
Но когда стресс является постоянным, то почти невозможно найти тот момент гармонии. Как же жить если мы в состоянии постоянной адаптации?
Часто или почти всегда проблема начинается с нас, даже если мы имеем склонность "валить проблему" на других людей, вещей или ситуаций.
Когда проблема стресса начинается с нас, то можно в домашних условиях снизить психологическую нагрузку.
Есть множество избавиться от стресса в домашних условиях.

Данный материал основывается на нашу статью: https://www.net-bolezniam.ru/11-sposobov-kak-izbavitsja-ot-stressa-v-domashnih-uslovijah/25811/
Будьте здоровы, как телом, так и душой!
#стресс #психология #психолог #здоровье
varikoznoe-rasshirenie-ven-lechenie-rus-info.png
1 MB
Варикозное расширение вен — это расстройство, при котором появляются видные синие вены, находящиеся сразу под кожей. Конечно же, мы привыкли, что варикоз чаще всего появляется на ногах, но эта болезнь может поразить и другие участки тела.

Основными методами лечения или остановки заболевания являются:
- Эластические чулки;
- Противовоспалительные средства;
- Лазерная терапия;
- Склерозирующая терапия;
- Стриппинг;
- Эфирные масла;
- Массаж;
- Мануальная терапия;
- Лекарственные растения;
- Гирудотерапия;
- Йога.

Подробнее на данную тему читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/varikoznoe-rasshirenie-ven-11-metodov-lechenija-prichiny-i-simptomy-bolezni/3925/

Интересные видео на данную тему: https://youtu.be/xxvSTKITAr8

#варикоз #варикозноерасширениевен #болятноги #отекиног
Инсулин_является_гормоном_поджелудочной_железы,_который_помогает.png
921.7 KB
Что такое инсулин?
Инсулин является гормоном поджелудочной железы, который помогает организму преобразовать глюкозу в энергию.
#инсулин #сахарныйдиабет #диабет #поджелудочнаяжелеза
Кто_чаще_всего_болеет_варикозом_4.png
1.6 MB
Кто чаще всего болеет варикозом?
Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.
#варикоз #варикозноерасширениевен #беременность #красота
Как_проявляется_сердечная_недостаточность_5.png
458.5 KB
Как проявляется сердечная недостаточность?
Вначале сердечная недостаточность даёт о себе знать во время физической нагрузки, но со временем расстройство усиливается и может наблюдаться даже во время отдыха.
#сердечнаянедостаточность #сердце #спорт #кардиология
Как_правильно_избавиться_от_фурункула_5.png
1.6 MB
Какой шоколад считается полезнее?
Полезнее всех считается черный (горький) шоколад (с содержанием 70-90 % какао), состоящий из какао, масло какао и сахара.
#шоколад #какао #сладости #сладкое
Для_чего_необходимо_определить_группу_крови_3.png
452.3 KB
Для чего необходимо определить группу крови?
Знание группы крови больного, может помочь ему в критических ситуациях, например, при переливании крови для соблюдения совместимости.
#анализы #группакрови #переливание #антигены
Морская_рыба_не_содержит_паразитов_4.png
1.6 MB
Морская рыба не содержит паразитов?
Кто вам это сказал? Больше всего глистов содержит рыба, которая не прошла нужную обработку или которая после улова не сразу была очищена перед замерзанием. Вот так вырастают шансы заразиться.
#паразиты #глисты #рыба #замерзание
Как проявляется артрит (4).png
1.1 MB
Как проявляется артрит?
Артрит характеризуется болями на уровне суставов. Часто эти боли усиливаются ночью и уменьшаются утром.
#артрит #суставы #артроз #ревматизм