Знаете, почему 90% планов мы даже не начинаем?
- Вау, какая крутая книга!!! Столько инсайтов! Они точно перевернут мою жизнь.
- Просто нереальный семинар. Это будет настоящий толчок в моей карьере.
- Все, со следующего месяца начинаю ходить в зал 3 раза в неделю!
…. А потом ничего не происходит.
Знакомая ситуация? Уверена, каждый из вас сталкивался с ней хотя бы раз в жизни.
Причин тому, почему ничего так и не меняется, может быть масса. Кто-то не определил глобальную цель и в итоге не понимает, к чему вообще что-то менять. Кто-то принял решение меняться под давлением, а по факту внутренне этого не хочет.
Если же вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите перемен, но по какой-то причине откладываете их в долгий ящик, у меня есть для вас один секрет.
Отнеситесь к нему серьезно и испробуйте на практике, и ситуация гарантировано сдвинется с мертвой точки.
🔥 Это правило 72 ЧАСОВ.
Многие психологи пришли к мнению, что для реализации какой угодно идеи КРАЙНЕ важно сделать первый шаг в течение именно этих 72 часов.
Если по прошествии трех суток после возникновения импульса, вы все еще ничего не предприняли, скорее всего, этого уже и не случится.
В этом плане люди чем-то похожи на океанские лайнеры. На первых порах нам часто сложно начать двигаться. Мы ползем к цели со скоростью черепахи. Но как только моторы набрали полную мощь, лайнеру нужно до 1,5 километров расстояния для полной остановки.
Важно облегчить себе эти самые первые километры черепашьей скорости.
Вам не обязательно выполнить все за 72 часа. Главное: начать делать хоть ЧТО-ТО. Прикинуть примерный план действий.
Например, если у меня возникает идея нового проекта, которая меня нереально будоражит, я обязательно ей делюсь. Рассказываю близким, чтобы получить обратную связь. Записываю в блокнот. Закидываю в чаты с командой, чтобы узнать детали реализации. И так далее. Таким образом дела, планы и идеи не умирают в долгом ящике.
В следующий раз, когда у вас возникнет желание что-то реализовать, вспомните про это правило.
- Распишите план в ежедневнике.
- Поищите информацию.
- Зарегистрируйтесь на курс / купите книгу по теме.
- Найдите специалиста в этой области и запишитесь на консультацию.
- Начните что-то делать сразу!
Поделитесь, какими еще приемами вы пользуетесь, чтобы начать действовать? 💪
#мотивация
@nemusli
- Вау, какая крутая книга!!! Столько инсайтов! Они точно перевернут мою жизнь.
- Просто нереальный семинар. Это будет настоящий толчок в моей карьере.
- Все, со следующего месяца начинаю ходить в зал 3 раза в неделю!
…. А потом ничего не происходит.
Знакомая ситуация? Уверена, каждый из вас сталкивался с ней хотя бы раз в жизни.
Причин тому, почему ничего так и не меняется, может быть масса. Кто-то не определил глобальную цель и в итоге не понимает, к чему вообще что-то менять. Кто-то принял решение меняться под давлением, а по факту внутренне этого не хочет.
Если же вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите перемен, но по какой-то причине откладываете их в долгий ящик, у меня есть для вас один секрет.
Отнеситесь к нему серьезно и испробуйте на практике, и ситуация гарантировано сдвинется с мертвой точки.
🔥 Это правило 72 ЧАСОВ.
Многие психологи пришли к мнению, что для реализации какой угодно идеи КРАЙНЕ важно сделать первый шаг в течение именно этих 72 часов.
Если по прошествии трех суток после возникновения импульса, вы все еще ничего не предприняли, скорее всего, этого уже и не случится.
В этом плане люди чем-то похожи на океанские лайнеры. На первых порах нам часто сложно начать двигаться. Мы ползем к цели со скоростью черепахи. Но как только моторы набрали полную мощь, лайнеру нужно до 1,5 километров расстояния для полной остановки.
Важно облегчить себе эти самые первые километры черепашьей скорости.
Вам не обязательно выполнить все за 72 часа. Главное: начать делать хоть ЧТО-ТО. Прикинуть примерный план действий.
Например, если у меня возникает идея нового проекта, которая меня нереально будоражит, я обязательно ей делюсь. Рассказываю близким, чтобы получить обратную связь. Записываю в блокнот. Закидываю в чаты с командой, чтобы узнать детали реализации. И так далее. Таким образом дела, планы и идеи не умирают в долгом ящике.
В следующий раз, когда у вас возникнет желание что-то реализовать, вспомните про это правило.
- Распишите план в ежедневнике.
- Поищите информацию.
- Зарегистрируйтесь на курс / купите книгу по теме.
- Найдите специалиста в этой области и запишитесь на консультацию.
- Начните что-то делать сразу!
Поделитесь, какими еще приемами вы пользуетесь, чтобы начать действовать? 💪
#мотивация
@nemusli
Турецкий ресторан Efendi в Бамберге.
Вчера у меня был очень забавный вечер 😅 Кто вдруг забыл, или не знал: я 7 лет работала в местной пивоварне. Но с завтрашнего дня я официально уволена.
Так вот.. В прошлом году у нас ввели бонусные карты. Каждый месяц я получала на нее по 25€. Но про карту совсем забыла 😀 А на днях мне позвонил шеф и сказал, что в день увольнения бонусы на ней сгорят. То есть, мне нужно срочно все потратить. Тратить их можно только в ресторанах-партнерах.
И вот мы резко собрались в один из них 😂
На карте оказалось 235€!! Осилить удалось только 150€. Мы выкатились оттуда как будто съели слона. А я еще и взяла половину с собой, так как не привыкла есть такими порциями..
Моя оценка за еду - 5 из 5 🤤
Название: Efendi
Локация: Urbanstraße 18, 96047 Bamberg
#бамберг #локации
@nemusli
Вчера у меня был очень забавный вечер 😅 Кто вдруг забыл, или не знал: я 7 лет работала в местной пивоварне. Но с завтрашнего дня я официально уволена.
Так вот.. В прошлом году у нас ввели бонусные карты. Каждый месяц я получала на нее по 25€. Но про карту совсем забыла 😀 А на днях мне позвонил шеф и сказал, что в день увольнения бонусы на ней сгорят. То есть, мне нужно срочно все потратить. Тратить их можно только в ресторанах-партнерах.
И вот мы резко собрались в один из них 😂
На карте оказалось 235€!! Осилить удалось только 150€. Мы выкатились оттуда как будто съели слона. А я еще и взяла половину с собой, так как не привыкла есть такими порциями..
Моя оценка за еду - 5 из 5 🤤
Название: Efendi
Локация: Urbanstraße 18, 96047 Bamberg
#бамберг #локации
@nemusli
Как я выучила 4 языка за 8 лет?
Старожилы знают, что примерно до 20 лет я вообще толком не знала иностранных языков. В школе я учила английский, но учила так, что не могла и двух слов нормально связать. Думаю, многим это знакомо.
А после школы я просто не чувствовала в нем нужды. Поэтому в универе ушла на французский, который тоже вообще никак не осилила.
Языки – не мое, - говорила я.
После этого в течение 10 следующих лет я выучила:
- английский до С2
- немецкий до С2
- французский до С1
- испанский до В2
- итальянский сдала А1
Сейчас я планирую вернуться к языкам после годовой паузы. Буду работать над последними тремя из списка. А еще над произношением 1 и 2.
И сегодня хочу поделиться 5 вещами, которые помогли мне выучивать языки быстрее многих однокурсников:
💪 Дисциплина! Да, мало кто любит слышать такое. Всем подавай волшебную кнопку.. Но секрет быстрого изучения в ПОСТОЯНСТВЕ. Лучше учить по-немногу, но ежедневно, чем набегами по 3 часа, но раз в две недели.
💪 Мотивация. Звучит размыто, но очень важно найти свой стимул изучения. Жених-иностранец, любимый сериал, нереальная музыкальная группа, новые друзья из этой страны.. И так далее. Чем больше желание, тем быстрее выучите.
💪 Память через моторику. ЗАПИСЫВАЙТЕ все! Лучше всего вручную. В ученом мире уже давно известно, что при записывании рукой на бумаге запоминание проходит легче и быстрее. Смотрите фильм? Выпишите важные новые слова и фразы. То же самое с текстами, музыкой и тд.
💪 Структура. Чем нагляднее вы разложите логику языка, тем проще вам будет строить предложения. Даже, если словарный запас у вас не так богат. Делайте карточки, таблички, рисуйте схемы и применяйте их при выполнении упражнений.
💪 Практика. Очевидно, но факт. Быстрее всего я выучила немецкий. А почему? Все просто. Я устроилась на работу в пивоварню и была ВЫНУЖДЕНА говорить с моим слабым В1. Чем больше я говорила, тем лучше у меня получалось. Плюс, я впитывала фразы от носителей и распознавала их даже без заучивания.
Вовсе не обязательно жить в нативной среде, чтобы выучить иностранный до высоких уровней. Тем не менее, это, конечно, большой плюс.
Если вы ищете курсы немецкого онлайн по всему миру или вживую в Германии, пишите на @nemusli_consult. Мы проконсультируем вас по лучшим языковым школам.
Удачи в изучении языков! Понимать иностранцев - это круто! 🔥
#полезности #немецкийязык #мотивация
@nemusli
Старожилы знают, что примерно до 20 лет я вообще толком не знала иностранных языков. В школе я учила английский, но учила так, что не могла и двух слов нормально связать. Думаю, многим это знакомо.
А после школы я просто не чувствовала в нем нужды. Поэтому в универе ушла на французский, который тоже вообще никак не осилила.
Языки – не мое, - говорила я.
После этого в течение 10 следующих лет я выучила:
- английский до С2
- немецкий до С2
- французский до С1
- испанский до В2
- итальянский сдала А1
Сейчас я планирую вернуться к языкам после годовой паузы. Буду работать над последними тремя из списка. А еще над произношением 1 и 2.
И сегодня хочу поделиться 5 вещами, которые помогли мне выучивать языки быстрее многих однокурсников:
💪 Дисциплина! Да, мало кто любит слышать такое. Всем подавай волшебную кнопку.. Но секрет быстрого изучения в ПОСТОЯНСТВЕ. Лучше учить по-немногу, но ежедневно, чем набегами по 3 часа, но раз в две недели.
💪 Мотивация. Звучит размыто, но очень важно найти свой стимул изучения. Жених-иностранец, любимый сериал, нереальная музыкальная группа, новые друзья из этой страны.. И так далее. Чем больше желание, тем быстрее выучите.
💪 Память через моторику. ЗАПИСЫВАЙТЕ все! Лучше всего вручную. В ученом мире уже давно известно, что при записывании рукой на бумаге запоминание проходит легче и быстрее. Смотрите фильм? Выпишите важные новые слова и фразы. То же самое с текстами, музыкой и тд.
💪 Структура. Чем нагляднее вы разложите логику языка, тем проще вам будет строить предложения. Даже, если словарный запас у вас не так богат. Делайте карточки, таблички, рисуйте схемы и применяйте их при выполнении упражнений.
💪 Практика. Очевидно, но факт. Быстрее всего я выучила немецкий. А почему? Все просто. Я устроилась на работу в пивоварню и была ВЫНУЖДЕНА говорить с моим слабым В1. Чем больше я говорила, тем лучше у меня получалось. Плюс, я впитывала фразы от носителей и распознавала их даже без заучивания.
Вовсе не обязательно жить в нативной среде, чтобы выучить иностранный до высоких уровней. Тем не менее, это, конечно, большой плюс.
Если вы ищете курсы немецкого онлайн по всему миру или вживую в Германии, пишите на @nemusli_consult. Мы проконсультируем вас по лучшим языковым школам.
Удачи в изучении языков! Понимать иностранцев - это круто! 🔥
#полезности #немецкийязык #мотивация
@nemusli
Как вам такое? 😂
Я просто хотела заказать розовую шапку. А Амазон выдал это.
#охужэтагермания
@nemusli
Я просто хотела заказать розовую шапку. А Амазон выдал это.
#охужэтагермания
@nemusli
ТОП-5 вузов для айтишников.
Да, несомненно, айтишник айтишнику рознь. В зависимости от вуза, набор кафедр на факультете чаще всего будет отличаться. Таким образом, в одном учебном заведении у вас может быть выбор одного уклона (скажем, искусственного интеллекта), а в другом нет.
Поэтому я выступаю за то, что выбирать вуз надо не по рейтингу, а по интересности программы.
💌 Тем не менее, представляю вам топ-5 вузов Германии для обучения по направлению информатики и смежных ей дисциплин.
1️⃣ Technische Universität München - TUM - широкий выбор направлений от геоинформатики до информатики для инженеров. Примерно половина предметов преподается на английском.
2️⃣ Technische Universität Berlin - TU Berlin - один из важных факторов в пользу этого вуза - наличие в Берлине массы айти-стартапов. В вузе предлагается более 10 разных направлений айти.
3️⃣ Technische Universität Darmstadt - TU Darmstadt - в данном университете также предложено более 10 разных айти уклонов. А факультет информатики является самым крупным факультетом вуза.
4️⃣ RWTH Aachen - один из самых лучших вузов для инженеров не уступает качеством образования и в сфере айти. На выбор тоже предложены более 10 направлений в сфере информационных технологий.
5️⃣ Karlsruher Institut für Technologie - KIT - этот вуз известен на весь мир своими исследованиями в области информатики. Например, данное направление появилось здесь уже в ‼️ 1969. И первый эмейл Германии был отправлен именно отсюда.
Рейтинги вузов по другим направлениям (лингвистика, педагогика и художественные) ищите по хештегу #топывузов.
В скором времени планируются посты по топам для инженеров, медиков, экономистов, социологов и специалистов естественных наук.
Оставайтесь на связи, чтобы не пропустить! 😉
#полезности #студент #свалил
@nemusli
Да, несомненно, айтишник айтишнику рознь. В зависимости от вуза, набор кафедр на факультете чаще всего будет отличаться. Таким образом, в одном учебном заведении у вас может быть выбор одного уклона (скажем, искусственного интеллекта), а в другом нет.
Поэтому я выступаю за то, что выбирать вуз надо не по рейтингу, а по интересности программы.
💌 Тем не менее, представляю вам топ-5 вузов Германии для обучения по направлению информатики и смежных ей дисциплин.
1️⃣ Technische Universität München - TUM - широкий выбор направлений от геоинформатики до информатики для инженеров. Примерно половина предметов преподается на английском.
2️⃣ Technische Universität Berlin - TU Berlin - один из важных факторов в пользу этого вуза - наличие в Берлине массы айти-стартапов. В вузе предлагается более 10 разных направлений айти.
3️⃣ Technische Universität Darmstadt - TU Darmstadt - в данном университете также предложено более 10 разных айти уклонов. А факультет информатики является самым крупным факультетом вуза.
4️⃣ RWTH Aachen - один из самых лучших вузов для инженеров не уступает качеством образования и в сфере айти. На выбор тоже предложены более 10 направлений в сфере информационных технологий.
5️⃣ Karlsruher Institut für Technologie - KIT - этот вуз известен на весь мир своими исследованиями в области информатики. Например, данное направление появилось здесь уже в ‼️ 1969. И первый эмейл Германии был отправлен именно отсюда.
Рейтинги вузов по другим направлениям (лингвистика, педагогика и художественные) ищите по хештегу #топывузов.
В скором времени планируются посты по топам для инженеров, медиков, экономистов, социологов и специалистов естественных наук.
Оставайтесь на связи, чтобы не пропустить! 😉
#полезности #студент #свалил
@nemusli
📍 ГДЕ искать жилье в Германии? Топ платформ.
В моем канале можно найти очень много информации на данную тему. Больше всего про неё я писала в момент последнего переезда - в начале 2021 года.
Некоторая информация могла немного устареть. Поэтому в скором времени я освежу посты и добавлю новые лайфхаки, в достатке накопившиеся за прошлый год, благодаря моим клиентам.
Начнем с самых популярных платформ и порталов для поиска жилья в Германии.
📩 Сохраняйте пост на будущее!
🏠 Immowelt.de - один из самых крупных порталов по недвижимости. Здесь можно снять, сдать, купить и продать любой тип жилья.
🏠 Immobilienscout24.de - брат-близнец предыдущего портала. Такой же крупный. Вместе с Immowelt они составляют два основных портала для поиска.
🏠 immonet.de - не так давно ставший очень популярным портал. Тут можно найти жильё и коммерческую недвижимость.
🏠 eBayKleinanzeigen.de - самая большая в Германии доска частных объявлений. Здесь есть абсолютно ВСЁ. Включая большое количество предложений по жилью.
🏠 Meinestadt.de - на данном портале можно искать не только квартиры, но и много чего еще. Например, машины, туристические советы о городе и даже работу.
🏠 Wg-gesucht.de - этот сайт более популярен у студентов. Большинство предложений направлены на сдачу/съём комнат WG. Тем не менее, там часто публикуют и квартиры. Квартира, в которой я сейчас живу, была опубликована именно тут.
🏠 Местные группы в фейсбуке / онлайн доски объявлений местного характера - я советую вам не только пассивно искать на них, но и активно постить объявления о том, что вы заинтересованы в аренде. Чтобы найти группу в ФБ, попробуйте задать в поиск “Neu in + название города” или “Expats + название города” или “Forum + название города.”
🏠 Бумажные объявления в локальных газетах - да, и ЭТО еще существует. В каждом регионе / городе есть газета, где как минимум раз в неделю публикуют сводку с местными объявлениями. Например, в Бамберге и окрестностях это Fränkischer Tag (вроде в субботнем выпуске).
Если нужны лайфхаки о том, как увеличить шансы получить жильё мечты, ставьте 🔥 под этим постом!
#полезности #бытовуха #свалил #квартирка
@nemusli
В моем канале можно найти очень много информации на данную тему. Больше всего про неё я писала в момент последнего переезда - в начале 2021 года.
Некоторая информация могла немного устареть. Поэтому в скором времени я освежу посты и добавлю новые лайфхаки, в достатке накопившиеся за прошлый год, благодаря моим клиентам.
Начнем с самых популярных платформ и порталов для поиска жилья в Германии.
📩 Сохраняйте пост на будущее!
🏠 Immowelt.de - один из самых крупных порталов по недвижимости. Здесь можно снять, сдать, купить и продать любой тип жилья.
🏠 Immobilienscout24.de - брат-близнец предыдущего портала. Такой же крупный. Вместе с Immowelt они составляют два основных портала для поиска.
🏠 immonet.de - не так давно ставший очень популярным портал. Тут можно найти жильё и коммерческую недвижимость.
🏠 eBayKleinanzeigen.de - самая большая в Германии доска частных объявлений. Здесь есть абсолютно ВСЁ. Включая большое количество предложений по жилью.
🏠 Meinestadt.de - на данном портале можно искать не только квартиры, но и много чего еще. Например, машины, туристические советы о городе и даже работу.
🏠 Wg-gesucht.de - этот сайт более популярен у студентов. Большинство предложений направлены на сдачу/съём комнат WG. Тем не менее, там часто публикуют и квартиры. Квартира, в которой я сейчас живу, была опубликована именно тут.
🏠 Местные группы в фейсбуке / онлайн доски объявлений местного характера - я советую вам не только пассивно искать на них, но и активно постить объявления о том, что вы заинтересованы в аренде. Чтобы найти группу в ФБ, попробуйте задать в поиск “Neu in + название города” или “Expats + название города” или “Forum + название города.”
🏠 Бумажные объявления в локальных газетах - да, и ЭТО еще существует. В каждом регионе / городе есть газета, где как минимум раз в неделю публикуют сводку с местными объявлениями. Например, в Бамберге и окрестностях это Fränkischer Tag (вроде в субботнем выпуске).
Если нужны лайфхаки о том, как увеличить шансы получить жильё мечты, ставьте 🔥 под этим постом!
#полезности #бытовуха #свалил #квартирка
@nemusli