Доброго дня 🍂🍁
Я с очередной подборкой осенних фотографий, сделанных мной🌧️ красиво не могу🥹
Я с очередной подборкой осенних фотографий, сделанных мной🌧️ красиво не могу🥹
Хочу поделиться с вами своими мыслями, касаемо СПОРТА:
В начале октября у меня закончился абонемент в мой фитнес клуб. Задолго до этого момента я уже задумывалась что выбрать, продлить абонемент или уйти в более новый клуб?
В начале октября у меня закончился абонемент в мой фитнес клуб. Задолго до этого момента я уже задумывалась что выбрать, продлить абонемент или уйти в более новый клуб?
И вообщем - то я решилась на новый фитнес клуб, да еще и без Вани (так как у него абонемент еще не закончился). Он находится почти на другом конце города от моего дома и это конечно оказалось очень сложно.
Итак попытаюсь сформировать + и -, а так же сделать выводы (прежде всего это для меня, такая своеобразная форма рефлексии)
➕
- хороший, чистый, новый зал
- большая просторная кардио зона
- большое разнообразие тренажеров, более современных и новых
- более просторная раздевалка и все туда входящее
- новый дизайн
- можно сделать замеры своего тела (биоимпедансный анализ тела)
- хороший, чистый, новый зал
- большая просторная кардио зона
- большое разнообразие тренажеров, более современных и новых
- более просторная раздевалка и все туда входящее
- новый дизайн
- можно сделать замеры своего тела (биоимпедансный анализ тела)
➖
- дорога занимает минимум 20 минут (и нужно выезжать не в час пик, чтобы доехать как можно быстрее)
- много народу в зале и даже днем…
- чувствую себя не очень (морально) из-за новых людей, новых тренажеров
- веса в тренажерах все тоже иные, под это тоже нужно подстраиваться
- дорога занимает минимум 20 минут (и нужно выезжать не в час пик, чтобы доехать как можно быстрее)
- много народу в зале и даже днем…
- чувствую себя не очень (морально) из-за новых людей, новых тренажеров
- веса в тренажерах все тоже иные, под это тоже нужно подстраиваться
И вот вроде получается 50/50, но я скучаю по своему залу и склоняюсь к тому чтобы вернуться обратно, но прямо сейчас не могу потому что нужно отходить этот абонемент до 7 ноября …
Вывод такой : это негативно сказалось на моей тренировочной деятельности и я стала пропускать тренировки 😡 вчера вот вообще осталась дома тренить, потому что не хотелось ехать в темноту куда - то далеко
И вот не могу понять : то ли это перестройка, то ли я совершила ошибку, купив абонемент в другой зал ?
Доброе утро ❤️ вчера у меня после смены была прям эстетика осенняя и соответствующее настроение.
Я была очень рада, что ночь прошла в тишине и спокойствии, утро тоже было хорошее (сейчас я начинаю ценить это больше, так как таких дней «спокойных» сейчас становится все меньше и меньше 😒)
.
Осенний режим это как переключатель времени со старого, на новое, такой переходный виток времени.
Сейчас ощущаю как идет что-то к концу и вот-вот близко что-то новое. Но пока тяжело в физическом плане перенастроиться😩 темно уже больше времени, постоянно хочется спать, не могу толком выспаться. Рано вставать тоже стало тяжелее. С тренировками: прям заставляю себя.
Делитесь в комментариях, как проходит ваша осень? Какие изменения чувствуете?
Я была очень рада, что ночь прошла в тишине и спокойствии, утро тоже было хорошее (сейчас я начинаю ценить это больше, так как таких дней «спокойных» сейчас становится все меньше и меньше 😒)
.
Осенний режим это как переключатель времени со старого, на новое, такой переходный виток времени.
Сейчас ощущаю как идет что-то к концу и вот-вот близко что-то новое. Но пока тяжело в физическом плане перенастроиться😩 темно уже больше времени, постоянно хочется спать, не могу толком выспаться. Рано вставать тоже стало тяжелее. С тренировками: прям заставляю себя.
Делитесь в комментариях, как проходит ваша осень? Какие изменения чувствуете?