Анастасия Никитина | Яркий Личный Бренд
515 subscribers
1.71K photos
501 videos
11 files
424 links
🟣 Коуч ICF и Мастер по личному бренду и распаковке личности/потенциала эксперта

🟣Тут про:
- «МОЙ БЛОГ – МОИ ПРАВИЛА»
- выход на новый уровень узнаваемости
- продажи через доверие
- превращение клиентов в адвокатов бренда

🟣За консультацией ➡️ @Nik_Stasia
Download Telegram
Сегодня прочитала цитату:

"Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью."
©️ Стив Джобс

И она натолкнула меня на размышления…

С этими словами сложно спорить. Их легко понять. Но часто сложно применить на практике.

Часто мы поддаёмся давлению извне, выбирая пути, которые кажутся правильными в глазах других, но не соответствуют нашим внутренним желаниям. Потому что эти другие опытные, больше знают и тд.

Это может касаться карьеры, отношений или даже повседневной жизни.

И вроде побуждения ориентироваться на опыт других благой, НО!
Следуя чужим ожиданиям и стратегиями, мы рискуем никогда не узнать, что действительно делает нас счастливыми!

Почему же так сложно жить своей жизнью?

Страх ошибки или осуждения удерживает нас на чужом пути. А часто мы не понимаем, чего хотим, потому что не привыкли слушать себя. Это приводит к чувству пустоты и даже выгоранию.

Если не остановиться и не спросить себя: "Чего хочу именно я?", можно потерять самое ценное — время и возможность быть по-настоящему счастливыми.

Мы порой живём так, словно сейчас у нас вот черновик, а потом будет попытка, чтобы всё исправить.

Но, блин, ни хрена!

Второй попытки не будет!


И жить чужой жизнью — значит отказываться от себя, своей уникальности, своих возможностей, целей, мечт и того, что действительно наполняет нас энергией!

Правда в том, что каждый из нас живёт здесь и сейчас.

Нет никакого черновика. То, как мы проводим каждый день, — это и есть наша жизнь. И если вы чувствуете, что где-то теряетесь, что словно живете не своей жизнью, может, пора уже что-то делать?


Вопросы, которые стоит задать себе прямо сейчас:
- Не откладываете ли вы свою жизнь на потом?
- Не живёте ли по чужому сценарию?

Ведь каждый день — это шанс, который не повторится!

Если чувствуете, что готовы, просто протяните руку — я всегда готова поддержать вас на этом пути! ▫️

На связи тут ▫️ @Nik_Stasia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поймут только те, кто со мной хотя бы две недели 🤣🤣🤣
Увидела и вспомнила про тебя 😁😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Первое» сентября, которое мы заслужили! 😁

Полянка за забором школы, бумажные стаканчики и бутылка Prosecco в пакете.

А как прошли линейки у ваших детей?
Привет, друзья! 🙌

Начало учебного года продолжает радовать!

▫️Вчера нас обрадовала школа — объявили, что дети учатся только сегодня и завтра, а потом из-за выборов уходят на дистант и возвращаются аж в следующий вторник 11 сентября!

▫️А сегодня нас решили удивить дети — встали РАНЬШЕ НАС! ОБЕ! САМИ!
Когда мы поднялись, Лиза уже была одета и даже бутерброды сама себе в школу сделала! 😳

Делаем ставки, сегодня был первый и последний раз такого чуда, или есть еще шанс стать его свидетелем? 🧐 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Но вообще я вышла сюда в первую очередь сказать, что сегодня будет два поста впереди:
1️⃣. Наблюдательный
2️⃣. Анонсирующий (завтра будет крутой эфир — только тссссс пока 🤫 — чуть позже всё расскажу)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Обещала поделиться мыслями и наблюдениями после того, как мы в прошедшую субботу поехали на другой конец Москвы ради одного концерта, на который Лиза мечтала попасть.
И знаете что? Это была не просто вылазка на другой конец города — это было настоящее приключение с важными уроками.

Как бы лениво ни было (а нам до места назначения надо было пилить 2 часа) и сколько бы ни было справедливо предвзятое родительское отношение к кумирам своих детей, но капец как важно бывать на таких мероприятиях! И не только для детей, но и для нас, родителей!

Понимаете, мы становимся ближе к своим детям, понимаем, что для них важно, кто их вдохновляет. А для них ценно видеть, что мы уважаем их интересы, даже если они нам кажутся странными! Ведь если мы поддерживаем, а не обесцениваем их увлечения, это прямой вклад в их самооценку! Мы — те, кто формирует их чувство ценности! Именно наше отношение становится их внутренней нормой.

Счастливые глаза ребёнка стоят всех усилий! Отваливающаяся спина, мокрая от пота одежда, грязная футболка от ног Лизы... да какая разница? Счастье на лице ребёнка стоит буквально всех сокровищ мира! Когда Лиза, сидя у нас на плечах, голосила наизусть все песни и кричала: «Марьяна, я люблю тебя!», я понимала, что буду терпеть до последнего! (мне кажется, на видео всё было "написано" на моём лице 🤣) Потому что это её момент, её радость, и это того стоит.

Я пересматривала кадры с концерта множество раз. Там такая неподдельная радость и счастье на лицах ВСЕХ детей! И очень "уставшие" (далеко не от концерта) лица большинства родителей... Мне даже стало грустно... Работа и учеба занимают львиную долю нашей совместной жизни, и дети часто становятся заложниками этой нашей усталости. Но такие моменты — это то, что они будут вспоминать, то, что реально важно! Не купленные айфоны, планшеты и прочие блага, а эмоции, впечатления, чувства! (Не верите? — Ну, тогда попробуйте окунуться в свои воспоминания детства)

А еще я увидела, какой это труд — быть кумиром детей! Особенно когда ты сам в целом ребёнок! Я была в шоке от того, как юная девчонка-подросток на сцене профессионально держала и мастерски управляла публикой. Это не просто забавы, это реальная работа! Мама-дорогая! Многим взрослым поучиться бы у неё! Я восхищалась её умением и органичностью. Но также осознавала, как велика цена этой славы.

Хочется верить, что у неё за спиной стоят не эксплуатирующие родители, а любящие взрослые и хороший психолог. Потому что такая слава в юном возрасте — то ещё испытание.

👍 Для меня это всё про сбычи мечт детей (которые часто абсолютно просты)!
Про желание родителей увидеть своих детей, а не проекцию своих мечт!

👍 А знаете, в чём наше преимущество сейчас?
Мы уже взрослые, и можем САМИ себе стать теми самыми поддерживающими взрослыми, которых нам не хватало в детстве! Мы можем наконец-то реализовать свои детские мечты!

И когда ко мне приходят эксперты с вопросами «Как вырасти в доходе?», «Как начать свободно проявляться?», «Почему мне сложно привлекать клиентов?», "Я не знаю, чего хочу" часто оказывается, что это тянется ещё с детства. Равнодушие, занятость, обесценивание, функциональное отношение родителей...
Я прям уже представила сейчас цокание языком и закатывающиеся глаза многих, прочитавших это, типа "Да сколько можно уже! Опять детство?" 😆 Но тут хоть цокай, хоть не цокай, но что есть, то есть 🙃
Всё это остаётся с нами на всю жизнь, пока мы не посмотрим в глаза этому и не дадим себе шанс на СВОЮ жизнь.

📌 Важно отметить: я не психолог (я только учусь 😉) и не занимаюсь терапией. Я как коуч могу помочь вам разобраться в том, что действительно ваше, а что прилипло извне. Моя задача — помочь вам увидеть ясную картину вашего настоящего и будущего! Чтобы вы смогли понять, что вас тормозит, от чего нужно освободиться, чтобы двигаться вперёд! Я помогу вам выявить те установки и убеждения, которые вы, возможно, взяли из детства, но которые сейчас мешают вам раскрыть свой потенциал и амбиции.

🟣 Может, настало время задать себе вопрос: чего Я действительно хотел, когда был ребёнком? И как это можно воплотить сейчас? 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎙Прямой эфир: "Точки роста: почему одни эксперты вырастают, а другие — нет?"

Завтра, в среду, 04 сентября, в 🟣🟣:🟣🟣, приглашаю вас на совместный эфир с экспертом Натальей Шумаковой. Это уже не первый наш совместный эфир, поэтому многие Наталью должны знать. Но кто ещё с ней не знаком, я помню

Наталья Шумакова — маркетолог с более чем 15-летним опытом и мастер по системам самопознания.
Она превращает любимое дело экспертов в настоящий бизнес-проект, соединяя маркетинг и самопознание.
В её арсенале — более 450 успешных кейсов и множество инструментов, которые помогают женщинам раскрывать свой врожденный потенциал и строить бизнес в сфере предназначения.

Что вас ждёт на эфире:

Анализ текущих проблем, с которыми сталкиваются эксперты.
5 ключевых точек роста, которые помогут вам выйти на новый уровень.
Примеры успешного личного позиционирования, силы сети контактов и систематизации работы.
а также Анонс предстоящего Zoom с Натальей, на котором она разберет 5 причин, почему некоторые эксперты застревают на месте, и предложит конкретные решения.


📢 Это будет практично, полезно и вдохновляюще!
Всё, как вы любите! 🆒

Не упустите возможность получить пошаговые инструменты для вашего роста!
Подключайтесь завтра в 11:00 — будет жарко! 🔥

Присоединяйтесь к нам и узнайте, как превратить свои желания в реальность!
Узнать больше о Наташе вы можете в
её блоге. 🟣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня с Натальей Шумаковой разобрали важную тему в прямом эфире: "Точки роста: почему одни эксперты вырастают, а другие — нет?"
Смотреть тут

Что обсудили:

▫️Личное позиционирование — как оно меняет восприятие вас и вашего бизнеса.
▫️Адаптация и гибкость — важность умения подстраиваться под изменения.
▫️Сила сети контактов — почему связи решают многое.
▫️Инвестиции в обучение — развитие как залог успеха.
▫️Систематизация работы — порядок в делах ускоряет рост.

Не упустите шанс пересмотреть эфир!

Узнайте, какие точки роста откроют перед вами новые горизонты 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤨 Есть мнение, что все коучи — болтуны и лишь мечтают, как бы содрать с вас деньги!

Но так ли это на самом деле? 🤔

В своём ролике я решила показать и рассказать о своём подходе и о том, как выглядит моя жизнь коуча.

⚡️ Теперь мне интересно ваше мнение: про что, по-вашему, коучи на самом деле?

✍️ Напишите в комментариях, делитесь своим опытом и давайте разберёмся вместе! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Глазами мужа 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня можно забыть про всё серьёзное, потому что... кабачки! 😆

Это самое жизненное видео, что я видела за этот год, смеяться будете до слёз, обещаю! 🤣🤣🤣
Можно со звуком, а можно просто читать — эффект одинаково мощный.

Ставь 👍, вам знаком феномен "кабачковых поставок" от родителей! 😂
Это моя реальность! 😂

Смотрите, а заодно делитесь своими любимыми мемами про кабачки и не только!

Поднимем настроение друг другу! 😁👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ушёл человек-эпоха!
Человек-легенда!

Александр Васильевич Масляков

Лично мне подаривший:
▫️тёплые семейные вечера безудержного смеха в детстве (помню как сейчас, с каким нетерпением я ждала начало сезона, а потом все фестивали и кубки)
▫️общие интересы с мужем (мы сошлись в том числе благодаря любви к КВН. Муж до сих пор с легкостью цитирует многие монологи)
▫️любимых артистов юмористического жанра, чьи шоу я с огромным удовольствием сейчас смотрю на YouTube

🕊️ Личность, безусловно, противоречивая!
Много можно вспомнить «странных» историй и рассказов, особенно в последние года.

🕊️ Но переоценить вклад, который внес Масляков, в индустрию, как мне кажется, невозможно!

🕊️ Огромная когорта (хочется сказать, что абсолютное большинство) артистов, ведущих, сценаристов, авторов и тд, блистающих сейчас на ТВ и в интернете – это выпускники КВН! Одна корпорация Comedy чего только стОит…

Я точно буду помнить 💜

Мои любимцы (кого смогла вспомнить):
- Дети лейтенанта Шмидта (сразу проверочка на возраст 😂)
- Незолотая молодежь
- Утомлённые солнцем
- Уральские пельмени
- СОЮЗ
- МаксимуМ
- Фёдор Двенятин
- Кефир
- ПриМа
- Пирамида
- 95-й квартал
- БАК соучастники
- СОК
- Раисы
- Сборная Санкт-Петербурга
- Парапапарам
- Пятигорск
- Город Пятигорск (да, это разные команды)
- БГУ (Минск)
- Русская дорога
- Камызяки
- Триод и Диод
- Сборная РУДН
- 25-ая
- Обычные люди
- Плохая компания
- Так-то
- Парма
- Уездный город
- Нарты из Абхазии
- Мегаполис
- Сборная малых народов
- Сборная Физтеха
- Станция Спортивная
- Новые армяне


Во-первых, я в шоке от своей памяти! 😂
Во-вторых, кажется, я знаю, чем мне заняться вечером 😉

🕊️У вас есть любимые команды КВН?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечная память, Александр Васильевич

🤍
Проснуться около 5 утра от звука взрыва и решить сквозь сон, что показалось – новая страшная реальность! 😣

В телефоне пропущенные звонки от подруг из соседнего Жуковского и куча сообщений…

Раменское атаковали БПЛА. Сильно разрушены два жилых многоэтажных дома.

От нас на машине всего 2 минуты езды.

Страшно…

PS:
оказывается, это было не около 5, а раньше. Но мой мозг в моменте соображал слабо.