Инфекционный мононуклеоз («поцелуйная болезнь») — это распространённое заболевание, которое чаще всего возникает из-за вируса Эпштейна — Барр (ВЭБ). У человека появляется сильная слабость, поднимается температура, болит горло и воспаляются лимфоузлы. Проблема в том, что после всего этого некоторые врачи начинают списывать чуть ли не любые проблемы пациента на «хроническую ВЭБ-инфекцию» и назначают активное лечение, что зря. И вот почему — https://www.facebook.com/rassvetkids/posts/2427688074224940.

Для некоторых детей запор — это большая проблема, которая связана с болью и стрессом. И хотя грамотный подход в этом случае довольно прост, родители могут находиться в некотором замешательстве и делать всё не то. Как выглядит всё то, описано здесь — https://whealth.ru/blog/voprosy-pediatru/zapor-u-rebenka-kak-lechit-i-prichem-tut-1-sentyabrya/.

Если вы стесняетесь идти к гинекологу, потому что у вас месячные, от вашего влагалища пахнет не розами, на вашем теле волосы, от которых вы хотели бы избавиться, но не успели, — в общем, если есть причины для смущения перед врачом, переходите по ссылке. Бонусом — другие пункты, по поводу которых не стоит сходить с ума.
https://www.self.com/story/things-your-gynecologist-wants-you-to-stop-freaking-out-about

Депрессия бывает не только у взрослых, но и у детей. Причём симптомы могут быть очень своеобразными. Психиатр Елизавета Мешкова в этом материале подробно и доступно рассказывает о детской депрессии: почему она бывает, как проявляется и как лечится.
https://meduza.io/cards/moy-rebenok-nachal-vesti-sebya-stranno-mozhet-byt-eto-depressiya

Есть много фильмов и сериалов о медицине: от трогательных пациентских до триллероподобных историй о буднях больниц. Но далеко не всегда создатели уделяют хоть сколько-нибудь внимания деталям и делают фильм или сериал минимально правдоподобным. В этом списке (https://tinyurl.com/y5wjcqpe) нашего редактора Даши Саркисян собрано всё то, что не вызвало у неё большого отвращения из-за медицинских ляпов и изобилия отвлечённых страданий. Например, вот это — https://meduza.io/feature/2019/08/30/dokumentalnyy-doktor-haus. Список будет обновляться.

Вестник ипохондрика. Выпуск сто восемьдесят пятый

Бывает, дети с лейкозом подолгу остаются без необходимой медицинской помощи, потому что их симптомы списывают на что-то другое. Бывает, родители по поводу любого чиха тащат ребёнка сдавать общий анализ крови, а потом при малейших отклонениях — к врачу, лучше сразу гематологу: вдруг лейкоз, «сейчас его стало так много». Этот список признаков детского лейкоза, надеемся, поможет найти золотую середину.
https://meduza.io/short/2019/09/03/kak-raspoznat-leykoz-u-rebenka-12-priznakov-v-odnoy-kartinke

Если вы заметили, что ваш близкий режет себя или каким-либо другим образом вредит своему телу, то хорошо бы не игнорировать эту ситуацию. Но, желая помочь, вы можете сказать или сделать что-то не то и тем самым навредить человеку. В этом материале издание SELF объясняет, как лучше общаться с близким, оказавшимся в таком положении — https://www.self.com/story/self-harm-friend-help.

Есть такая практика: отвозить младенца к хиропрактику, чтобы тот исправил всё, что с ребёнком не так (даже если это «не так» ещё никак не проявилось). И было бы здорово, если бы хиропрактики правда делали то, что заявляют, и имели бы доказательства эффективности своих методик. Но увы. Более того, в некоторых случаях такие манипуляции могут быть просто-напросто опасны.
https://undark.org/2019/08/29/infant-chiropractors/

Без доноров крови пациенты со множеством заболеваний просто бы умирали или очень сильно страдали. К счастью, сдать кровь не так-то сложно. Но если у вас есть какие-то сомнения на этот счёт или вы просто хотите побольше узнать о донорстве, то вам прямая дорога сюда — https://meduza.io/feature/2019/09/18/sdavat-krov-eto-opasno-skolko-platyat-donoram-a-s-tatuirovkami-nelzya.

1. Хотя этот текст про «простуду» на губах написан в большей степени о детях, страдающим взрослым тоже не помешает его прочитать. Возможно, это убережёт вас от некоторых танцев с бубном: whealth.ru/blog/voprosy-pediatru/prostuda-na-gubah-otkuda-ona-beretsya-i-kak-ee-lechit/.

2. 1 октября сообщество «Аллергомамы» проводит в Москве встречу родителей с нашими любимыми врачами — https://allergomoms.timepad.ru/event/1062531/.

«Медуза» вместе с онкологом Михаилом Ласковым обновила материал о том, как общаться с врачом удалённо. С тех пор, как текст впервые опубликовали, появился закон о телемедицине, закрылась онлайн-медкарта HealthVault и произошли кое-какие другие изменения. В общем, если у вас есть желание общаться с врачом удалённо, вот несколько советов: https://meduza.io/feature/2017/07/02/kak-konsultirovatsya-s-vrachom-po-telefonu-ili-pochte-instruktsiya.

Для любознательных и усидчивых

Падения — это большая и сложная проблема с точки зрения медицины. И речь не только о падениях с большой высоты. Простые бытовые — это причина, по которой множество людей (далеко не только пожилых, как можно было бы подумать) оказываются в больнице и погибают. К счастью, есть разные специалисты, которые очень активно думают над тем, как сделать так, чтобы падения перестали убивать.
За перевод этого крутого материала Mosaic о падениях большое спасибо Ксении Прядихиной.
https://tinyurl.com/y6o98vtq

Вестник ипохондрика. Выпуск сто восемьдесят шестой

Если у вас есть яичники, то в них может образоваться киста. Ещё она может лопнуть. Бывает, вы этого даже не замечаете. Бывает, появляются симптомы, но всё почти наверняка рассосётся само. Бывает, это повод срочно ехать к врачу. В этом материале есть всё, что вам нужно знать о таких кистах, чтобы в случае паники действовать правильно.

https://www.self.com/story/the-4-signs-of-ovarian-cyst-rupture-you-shouldnt-ignore

Правильные отношения с солью очень важны для здоровья. Но продраться через ересь про суперполезную морскую соль, вредную йодированную и т. п. бывает сложно. В этом материале «Медузы» диетолог Елена Мотова рассказывает про соль всё самое главное: https://meduza.io/feature/2019/09/22/skolko-soli-mozhno-est-v-den-morskaya-sol-poleznee-obychnoy.

Замечательный аллерголог Ольга Жоголева теперь есть не только в инстаграме, но и тут. Вот, например, пост про аллергии и легендарные омега-3.
https://tttttt.me/allergo_doc/50

Ребёнок, который ходит в детский сад, вполне может иметь разные инфекционные заболевания. Не все, конечно, но врачи во всём мире рекомендуют не паниковать из-за, к примеру, соплей и не изолировать ребёнка. Представляет ли такой подход опасность для детей в целом? В общем-то, нет.
Педиатр Сергей Бутрий в этом материале прекрасно объясняет, почему всё так — https://www.pravmir.ru/priznavajtes-kto-prines-v-sadik-sopli-i-vetryanku-i-chto-delat-esli-roditel-odnogo-iz-detej-nositel-vich.

Некоторые генетические заболевания могут проявить себя уже у взрослого человека. У этого взрослого к тому времени могут быть дети. Стоит ли им узнавать о том, какое будущее их ждёт с высокой долей вероятности? Герои этого материала «Медузы» рассказывают о том, как они ответили для себя на такой вопрос.

Среди высказавшихся — люди, чьи родители столкнулись с болезнью Гентингтона. Если вы смотрели сериал «Доктор Хаус», то вспомните, что это заболевание было у мамы Тринадцатой, самое яркое его проявление — движения становятся хаотичными, и со временем ситуация только ухудшается. Для людей с этим заболеванием, а также болезнью Паркинсона проводятся занятия по танцевальной терапии. Нельзя сказать, что её эффективность прямо точно доказана, но эту тему считают перспективной, да и пациенты явно хорошо проводят время. Если у вас есть желание поддержать такую инициативу, то это можно сделать здесь.

Если вы читаете нас и одновременно доктора Зубареву (ну вдруг), то вам нужно знать, что доктор Зубарева — это то, от чего у приличных врачей бомбит. Никакого отношения к доказательной медицине и здравому смыслу она не имеет. И вот несколько аргументированных объяснений, почему так:
* https://www.facebook.com/groups/1518154878484457/permalink/2168830420083563/
* https://www.facebook.com/petr.talantov/posts/10211048935819571
* https://www.youtube.com/watch?v=qmFu_fVE-hQ

Для любознательных и усидчивых
Уже очень давно стало ясно, что менструации у женщин, которые дружат или живут вместе, НЕ синхронизируются. Тем не менее это убеждение очень живуче. The Atlantic рассказал, почему, возможно, всё так: theatlantic.com/family/archive/2019/09/period-syncing-almost-definitely-isnt-real/598714/.

Вестник ипохондрика. Выпуск сто восемьдесят седьмой
Если у вас есть какие-то непонятные симптомы вроде головных болей вместе с болями в суставах, одышкой, головокружениями и др. и вы были в месте, где клещи разносят болезнь Лайма (боррелиоз), то поговорите с врачом об этом. Возможно, вам стоит провериться на это заболевание, тем более что типичный симптом — сыпь в виде красных колец с покраснением посередине — проявляется только в 70–80 процентах случаев. Но идти в лабораторию проверяться без направление точно не стоит. Все объяснения тут — https://www.nytimes.com/2019/07/29/well/family/the-challenge-of-diagnosing-lyme-disease.html. Да, и ещё один важный момент: «хроническая болезнь Лайма» — это не очень научная история, и, скорее всего, длительные симптомы указывают на что-то другое.
https://scienceblogs.com/insolence/2017/06/21/deaths-and-complications-due-to-treating-the-fake-disease-known-as-chronic-lyme-disease