Как определиться с профессией и не ошибиться — пройти 10-минутный тест, который поможет определить, какие профессии вам могут быть интересны и как их освоить 👉 https://vk.cc/c6stFQ. Тест разработан экспертом-профориентологом. Вы сможете лучше узнать себя…

Давным-давно, в детстве, как-то летом гостила у бабушки. Она вернулась из магазина и позвонила в дверь. Я бегом понеслась открывать, зацепилась карманом за ручку двери и порвала платье. Открыла дверь, бабушка удивленно на меня уставилась: - Что случилось?…

Как часто мы слышим от других или/и сами себе говорим : «Все должно быть правильно!», «Это не правильно, а вот это правильно», «Это не по инструкции», «Это некрасиво», «Это стыдно», «А вон у другого лучше. Чем у меня или у меня лучше, чем у него»… Ну, и как…

Ощущение отвержения знакомо каждому из нас на всех этапах взросления: - Уходи, мы не будем с тобой играть! - Прости, но ты не в моем вкусе... - Спасибо, что откликнулись на нашу вакансию. Мы вам перезвоним. Столкнувшись с отвержением, мы можем испытать такую…

Мне странно слышать, когда родители мучаются вопросом, как «создать родительский авторитет». Он у них есть по определению, в силу того, что ребенок от природы запрограммирован доверять родителям и следовать за ними. Конечно, родительский авторитет можно сильно…

⠀ ✅95% девушек, которые поступают на психологический факультет идут туда, чтоб решить собственные психологические проблемы. ⠀ ✅70% выпускниц, так и не решаются работать по специальности, потому что считают, что если не смогли помочь себе, то не смогут помочь…

Работая психологом и телесно-ориентированным психотерапевтом уже более 15 лет, я все это время не перестаю удивляться, тому, что люди пренебрегают простыми способами улучшить свое самочувствие. И одна из таких простых вещей – полноценный отдых во сне. Зачастую…

Один из самых частых запросов родителей в консультировании звучит так: почему мой ребенок ведет себя со мной хуже всего? Он прекрасно ведет себя в саду. К нему нет вопросов у педагогов на занятиях. Няня говорит: «У нас с ним нет никаких проблем». И только…

МАНИПУЛЯЦИИ В ОБЩЕНИИ — ТОНКАЯ ТЕМА, потому что все мы хотя бы изредка к ним прибегаем. Тем не менее манипуляции могут серьёзно ухудшить ваши отношения с окружающими. Рассказываем, как понять, что это ваш случай, и справиться с ситуацией. 👉 Вы не можете держать…

Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания…

Часто слышу, как слово "граница" – употребляют в контексте взаимоотношений с людьми, по сути, смутно понимая, о чем, собственно, идет речь. "Ты нарушаешь мои границы!" Что бы это значило? Допустим, что "граница" – это черта, которая отделяет что-то или кого…

1. Не занимайтесь своей жизнью, займитесь чьей-то. Жертвуйте собой ради кого-то, желательно, жертвуйте усердно, начисто забывая о себе. 2. Не вздумайте выражать свои чувства. Особенно злость. Это - нехорошо. Злятся только плохие люди. 3. Всегда делайте то…

1. У вас есть всё, что необходимо. Вам остается только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам об этом ещё никто не говорил. 2. Не проси и не требуй, а приди и возьми. 3. Чем выше значимость цели, тем меньше вероятность её достижения. 4. Любить…