Техника «Я прощаю себя за...» быстро убирает самые трудные неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы и очень наглядно показывает, чем мы в себе недовольны. Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро…

Родители, которые несчастливы друг с другом, не могут дать ребенку ощущение, что его дом - это очаг безопасности. Они не могут являть для ребенка подходящую модель благоприятных, благополучных взаимоотношений между мужчиной и женщиной. © Вирджиния Сатир Подписывайтесь…

Письмо из будущего - это вымышленное письменное послание самому себе от себя из будущего с подробным описанием той жизни, которую вы хотите видеть, чтобы осуществить свои мечты. Какую пользу вы получите если напишите себе письмо из будущего?​ 1. Вы заложите…

Добрый день, уважаемые читатели этой группы. Подскажите, пожалуйста, что со мной. Полное отсутствие мотивации делать даже простейшие дела, отвращение к своей работе, кошмары по ночам и постоянное желание пить/смотреть телевизор/сидеть в соцсетях. Я просыпаюсь…

Зигмунд Фрейд говорил: «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это вы сейчас». 1. Способность воспринимать конструктивную критику Это весьма важное качество для…

Некоторые дети рождаются с дефектом позвоночника Спина бифида. Что это за дефект и как с ним жить? Отражается ли заболевание на ментальном здоровье детей? Говорим об этом с директором фонда Spina Bifida Инной Инюшкиной. Подписывайтесь на @mypsycholog →

"Некоторые дети рождаются с дефектом позвоночника Спина бифида. Что это за дефект и как с ним жить? Отражается ли заболевание на ментальном здоровье детей? Говорим об этом с директором фонда Spina Bifida Инной Инюшкиной. --------------------------------…

Здравствуйте. Мужчина признался в любви. Обсудили, что теперь вместе. Мужчина меня старше на 6 лет, у него был развод. Он у меня первый. Теперь о вопросе. Я к нему привязана, скучаю, жду его внимания. Он независимый, спокойно воспринимает, если не получается…

Почти каждый из нас имеет обиды на мам и пап: недодали, недолюбили, перелюбили, контролировали, игнорировали, все запрещали, слишком много требовали… Из-за этого многие не могут построить с уже пожилыми людьми нормальных отношений. Что можно с этим сделать?…

Доброго времени суток. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации и принять решение. у меня ощущение, что я на грани депрессии. я работаю в одной организации менее полугода. моя начальница тоже. у нас в начале были доверительные и товарищеские отношения.…

Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "спасти" "несчастного" человека. Условно спасти и условно несчастного, конечно. Вы познакомились с парнем, а его недавно бросила девушка, сердце разбито, надо вылечить. И давай…

У каждого человека есть личные, неофициальные права. Они отличаются от юридических прав. Есть люди, которые не понимают, что каждый человек обладает личными правами, и нарушают их. В таких случаях мы уже не можем обратиться за защитой своих прав к закону.…

Есть люди, которые по непонятной причине регулярно попадают в болезненные отношения, страдают от несчастной любви, живут с тиранами или неудачниками. Они не находят в себе сил чтобы разорвать союз, который приносит только боль и разочарование. А если и решаются…

Добрый день. Ж. 32 года. У меня такая проблема - я не умею общаться. Я не могу познакомиться, я не знаю, что при этом говорить, как себя вести. Все время кажется, что я веду себя неправильно, говорю ерунду, что я глупая, необразованная, что все на меня смотрят…

Добрый вечер, коллеги! Хотелось бы знать ваше мнение. Мне предложили вступить в ассоциацию психологов и психотерапевтов, стоит ли? Закралось сомнение в серьезности и целесообразности в этом. Председательница молоденькая девочка лет 19. Сразу вспомнилась передача…