Аккаунт в инстаграме, где будут прямые эфиры.

https://www.instagram.com/p/B6-BGxdgl1Q/?igshid=1dvfey8v306ft

Вы умны и красивы, но что то не получается?

Про системный подход вы уже знаете, теперь попробуем с другой стороны зайти,

​​5 причин, почему отношения долго не длятся

Отношения — это сложно. Есть столько факторов, необходимых чтобы сделать их успешными, что почти невозможно вывести единственно верную формулу идеальной пары.

Но можно хотя бы начать с того, что определить, почему не складываются длительные отношения.

Согласно ученым, основных таких причин 5:

1. У вас разные амбиции.

Ваши отношения будут страдать, если один из вас сильно мотивирован на что-то, а другой нет. Если вы постоянно работаете, ищете различные пути развития в жизни, а ваша половинка предпочитает сидеть дома на диване и смотреть телевизор, никто из вас не будет счастлив в этих отношениях.

Должен быть баланс. Вы не обязательно должны быть одинаковы в своих амбициях, но они не должны быть кардинально противоположными и противоречащими друг другу.

2. У вас разный уровень открытости.

Открытые люди готовы к новому опыту, новым впечатлениям и знаниям. Они обычно любят путешествовать и познавать мир. Менее открытые люди более консервативны: они привыкли жить так, как живут, не идти на риски, ничего не менять. В результате оба человека быстро потеряют интерес в отношениях.

3. У вас разный эмоциональный интеллект.

Это сложно, потому что у каждого свои эмоциональные проблемы. Однако если вы считаете себя эмоционально стабильным человеком, вы более вероятно привлечете к себе эмоционально нестабильных людей — и это может помешать вашему счастью.

Менее эмоционально стабильный человек будет искать стабильность в партнере словно успокоение для себя. Если вы можете быть таким человеком для кого-то — хорошо. Если эмоциональная разница небольшая, отношения могут сложиться. Если она большая — будет сложно.

4. Экстраверт vs интроверт.

Опять-таки: подобные отношения могут вполне сложиться, если разница небольшая. Однако совершенно разные партнеры просто социально трудно совместимы.

Если вы интроверт, вы ненавидите куда-то ходить и предпочитаете сидеть дома, и возможно вы не будете счастливы с тем, кто постоянно отсутствует, проводя время с друзьями. Такие две крайности могут сделать друг друга счастливыми, если просто принимать своего партнёра.



5. У вас разный уровень альтруизма.

Альтруизм — это внутреннее желание помогать другим и сострадать. Это есть в каждом из нас, но некоторые люди более эгоистичны, чем другие, и это нормально. Однако если вы из тех, кто постоянно сдает кровь, помогает бедным и жертвует деньги на благотворительность, тот, кому это совсем не интересно, может показаться вам эгоистичным и бесчувственным.

Это может вызвать серьезные проблемы в отношениях. С другой стороны более эгоистичному партнеру может надоедать то, что вы постоянно отдаете себя другим.

​💃🏻Давайте поразмышляем сегодня о вашей... одежде.

❓ Скажите, как вы к ней относитесь?
❓ Надеваете на себя грязные растянутые треники на выход?
❓ Безразмерные толстовки? С пятнами и потертостями? ❓ Ваш шкаф похож на свалку?
❓ Где в перемешку с остатками конфет и напитков валяется одежда?

Не думаю. Скорее всего, к выбору одежды, особенно для работы и для выходов в свет, вы относитесь ответственно.

Гладите ее, стираете на режиме бережной стирки, кто-то даже складывает бюстгальтеры в специальные мешочки, чтобы они не портились.

Вы стараетесь не заляпать ее, особенно вот то платье и вот этот любимый костюм. Вам очень приятно, когда кто-то хвалит ваш изысканный вкус, правда? Это греет ваше самолюбие.

А теперь, внимание, вопрос: «Вы знаете, что одежду вы снимаете?». А вот свое тело - нет.

🚩🚩🚩Оно всегда при вас, 24 часа в сутки и 365 дней в году. Да, вы можете задрапировать его оригинальным кроем, украшениями, слоями, объемом, но от этого оно все равно не изменится.

Когда вы раздеваетесь вечером, вы видите все эти складки, целлюлит - они снова с вами.

Каждое утро, когда вы просыпаетесь, вы видите свое тело таким, какое оно есть.

Ежедневно вы закидываете в него все, что видите. Даже самую откровенную дрянь.

🙈Так почему же вы уделяете столько времени своей одежде, а своему - телу так мало?! Ведь ваше тело всегда с вами! Всю жизнь.

Свитер износился? Его можно выкинуть. Платье порвалось - зашить. А вот с вашим телом, увы, так поступить нельзя. Вы не можете купить себе другое, ушить его (даже после работы пластических хирургов, вы снова набираете вес), залатать или постирать.

Вы не можете «повесить» его в дальний угол шкафа, если оно вам перестало нравиться.

Есть только один способ решения проблемы с телом: захотеть измениться и начать действовать. Понять, что вместо того, чтобы искать подходящий размер и фасон, вы можете быть прекрасной практически в любом наряде.

Поверить, что вами могут восхищаться даже в самой обычной одежде, если вы находитесь в отличной форме. Видеть свое отражение в зеркалах и витринах и радоваться.

Да просто - быть собой прежней: энергичной, счастливой, веселой с горящими глазами, а не вот это все))) и совершенно неважно, что происходит в вашей жизни!

Важно, что вы хотите измениться! А дорога всегда начинается с первого шага!

Начинайте прямо сегодня, ну или хотя бы завтра! Потому что причины отложить работу над собой всегда найдутся! Новый год, Дни Рождения, свадьбы, день Святого Валентина.

Ваша одежда в эти дни всегда прекрасна, правда? Почему бы не сделать ваше тело таким же прекрасным! А я в этом году, как и прежде, верю в вас ❤️

Марафон "Стройняшки " стартует 9 января!!!

Ссылка на группу

Всем привет,
Меня зовут Евгения Фрейж
Я рада со всеми познакомиться, круто, что есть такой чат. Я уже начала сотрудничать со многими и супер, результат на лицо!

Я провожу марафоны и офлайн тренинги в своем образовательном центре. Я закончила международный институт коучей и Академию системного подхода (Германия). Так же преподаю во МГИК.

Специально для этого чата я хочу предложить очень крутой тренинг, по стоимости ниже, чем вы можете подумать...

Вы можете ответить на вопросы :

Вы довольны своей жизнью?
У вас доход сколько вы хотите?
Отношения какие вы мечтали?

Мы много учимся , работаем, вкладываем деньги в бизнес, но не получаем желаемого.

Почему, мы не можем пробить потолок ограничений, финансовой барьер?

Все просто, мы делаем это не со своего места в системе.

Когда ты на своем месте во всех системах ты получаешь, как это работает: есть закона и четыре роли, как только ты начинаешь действовать в нутри этих законов, все встаёт на свои места. Все технологии остаются с тобой навсегда.

ДЕНЬГИ ОТНОШЕНИЯ и ЗДОРОВЬЕ
ВСЕ ПРОИСХОДИТ ПРОСТО.
На первой недели вы уже получите первые результаты!

ХОТИТЕ ЗНАТЬ, КАК? Все внутри нас! Меняемся мы, меняется мир вокруг нас!

ПРИХОДИТЕ НА МАРАФОН
"СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ И МИРОМ"

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНАЯ
НАЧАЛО 9.01.2020


ЗА 30 ДНЕЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ РЕЗУЛЬТАТ!

Увеличения дохода, клиенты будут сами приходить к вам, улучшение в личной жизни и многое другое.

ГАРАНТИЯ 100%

ЭФФЕКТ НЕГАТИВНОСТИ

Страх побуждает нас обращать внимание на происходящее и заставляет поверить в то, во что в иных условиях мы не поверили бы.

Страх – это не просто эмоция; все наше психологическое состояние меняется, подготавливаясь к отражению угрозы.

Внимание смещается, восприятие обостряется, цели пересматриваются, происходит настройка организма на определенные действия – бороться или бежать.

В таком состоянии мы сосредоточиваем внимание преимущественно на негативной информации и больше склонны верить в плохое, нежели в хорошее.

А если подойти к страху, с стороны теории системного подхода,

То, страх это чувство прошлого

Что это означает?

Только, то что мы перенесли негативные опыт (у нас, у родителей или кого-то в роду) была похожая ситуация и мы испугались.

Самое ужасное в этом, что страх не наш. Но мы своими мыслями проецируем похожую ситуацию и соответственно ее создам уже в нашей жизни.

Для того , что бы избавиться от страха и изменить ситуацию, нужно:

1. Признать этот страх!

2. Проговорить его в слух!

3. И главное вернуть его тому, кому он принадлежит!

4. Сделать, то что (якобы) боитесь.

5. Можно с начала написать минимум, четыре пути развития или четыре решения.

Когда вы рассеиваете концентрацию, все становится не таким значительным ☝️

Мужчина и женщина
Как построить идеальные отношения между мужчиной и женщиной?
Самое главное, что идеальные они только для вас, например у меня они могут быть другие и это норм.
⠀
Очень сложно построить, потому что у каждого в голове есть свое понимание отношений и люди как правило не разговаривают как они видят совместные дни.
⠀
И каждый наделяет партнера какими – то своими качествами, которые он придумал в партнере.
А берем мы эти качества из семьи родителей, или книг и фильмов, которые на нас сильно повлияли. И все партнер попал.)))
Во первых чек-лист, партнер должен быть…. он не должен. Он есть и не стремитесь все переделать, это уже будет не тот человек, с которым вы встретились. В один момент партнер устает и уходит..
⠀
Ведь вы удивляетесь, что после расставания с вами ваш партнёр меняется, а он не меняется он стал прежним пока его не стали переделывать снова и снова наделять качествами каких у него нет.

Что делать?
Быть собой и счастливым партнером, и ничего не требовать)))
Могу рассказать как этому научиться.

Приходите на марафон «Любовь , Карьера, Деньги» старт 13 января

Мужчина и женщина продолжение

Для того, что бы изменить и улучшить отношения в паре, нужно для начала
отказаться от родительских сценариев отношений,
не имеет значение как мы их оценили хорошо или плохо, главное понимать что они не ваши!
⠀
Когда вы поймете, что есть выбор и можно сделать по своему все начнет меняться для вас.

И только в совместной договоренности с партнером, открытости и честности мы можем получить идеальные отношения.

Пытаться изменить партнера, в головах примерно так: вот у меня папа или мама делали так и так. И мы ждем действий как делали наши родители. И это норм, для них, но у нас даже счастливые.

скоро старт марафона "Любовь, Карьера , Деньги", @EvgeniaFreij

#МужчинаиЖенщина продолжение

Вы знаете, что такое личное пространство?
Как и где партнерам учится новизне?
Как наполниться энергией мужской и женской?

Первое, что мы делаем у нас должно быть свое время, время для подружек и друзей.
Я например, раз в год езжу в отпуск с подругами, и два – три раза в месяц хожу с девочками. И это дает мне отдых и наполненность.
Когда я первый раз попала на женский тренинг к Ирене тренеру школы Л.Ренар, она сказала,
⠀
Нужно чтобы мужчины ходили в мужские компании,
Хотя бы раз в неделю, а женщины в женские.

У меня был шок, как так они пойдут гулять и без меня))) и как я пойду одна.. Спустя годы, могу сказать, что это очень сильно помогает в отношениях.
За счет этого мы обновляем в себе: мужскую и женскую энергию.

Мы привыкаем и многое затирается в партнере, мы становимся похожи друг для друга.
Но, нам нужно научиться быть интересными для наших партнеров. А не серыми мышами, которые не возможно увидить.

Чем больше вы вместе или отдельно, будете посещать различные мероприятия, тем лучше для ваших партнерских отношений.

И еще много всего интересного для развития отношений на марафоне
«Любовь, Карьера, Деньги»

Мужчина и Женщина Продолжение в отношениях
⠀
Скажите, кто главнее мужчина или женщина?

Почему если мы не договорились кто-то на себе берет право решать все?

Вы знаете про крутой инструмент, колесо баланса?
Вот если взять его за основу, то можно разделить ответственность за структуру семьи.
И так, как партнеры договорились, они приняли равенство партнеров!

Партнеры Никто не выше и не ниже,
И это является одним из базовых основ пары
И все нарушения и конфликты происходят в основном из-за нарушения этого. Кто-то считает , что он больше знает и стал высоко над другим партнером.