☄️ На Земле закончилась магнитная буря, она продолжалась всю неделю, сообщили в лаборатории солнечной астрономии РАН.

Ученые отметили, что прошедшая буря стала одной из самых продолжительных в текущем цикле. В сумме магнитное поле Земли находилось в возмущенном состоянии около 4 дней, добавили в лаборатории:

«В настоящее время на Солнце происходит снижение активности, что, фактически, исключает возможность системного возврата магнитного поля Земли к возмущенному состоянию, хотя еще на 2-3 суток сохраняются небольшие вероятности отдельных сильных вспышек и разовых ударов по Земле»

В лаборатории назвали долгосрочный прогноз на октябрь остается «существенно напряженным».

✅5 октября отмечается День учителя!
Редакция канала "Мурашко по коже" поздравляет с профессиональным праздником и желаем крепко здоровья!

☝️ Согласно исследованиям, профессию учителя впору включать в список вредных для здоровья специальностей, наряду с шахтерами и сотрудниками химических производств.

Об этом свидетельствуют неутешительные цифры:

❗️ Учителя проводят на ногах 79% рабочего времени;
❗️ Громко разговаривать приходится 3,5‒4 часа в день;
❗️ Продолжительность рабочего дня учителя — 10‒12 часов;
❗️ 2/3 учителей испытывают постоянный стресс;
❗️ 50% учителей спят меньше шести часов в сутки;
❗️ 80% учителей не могут позволить себе полноценный отдых.

👉 Профессиональными заболеваниями педагогов считают:

- Психосоматические заболевания;
- Заболевания голосообразующего аппарата;
- Проблемы со зрением;
- Венозную недостаточность;
- Остеохондроз;
- Синдром хронической усталости;
- Вирусные и простудные заболевания.

👁️ Пик заболеваемости раком груди в России приходится на возраст около 61 года. Однако примерно 10% случаев диагностируют у женщин, не достигших 40 лет.

Среди факторов, повышающих вероятность развития болезни, эксперт выделила ранний приход первой менструации (до 11 лет), отсутствие родов, позднее наступление менопаузы (после 55) и аборты в анамнезе. Кроме того, имеют значение недостаток физической активности, лишний вес, регулярное употребление спиртного и табакокурение.

Около 10% случаев имеют наследственную природу, чаще всего связанную с мутациями в генах. Наследственные формы болезни обычно манифестируют раньше — в 35–40 лет, и характеризуются более агрессивным течением.

На начальных этапах болезнь часто развивается скрыто, без выраженных симптомов. Именно поэтому гинекологи настаивают на регулярной самопроверке и ежегодных визитах к врачу. Своевременно обнаруженная опухоль позволяет провести щадящее лечение, которое сбережет не только жизнь и здоровье женщины, но и ее шансы на будущее материнство.

Лечение рака груди способно значительно снизить репродуктивный потенциал, затруднив зачатие, вынашивание и роды. Химиотерапия, облучение, гормональное и таргетное лечение могут нарушить функцию яичников. Это нередко проявляется временной остановкой менструаций, которая впоследствии способна перерасти в недостаточность яичников. Подбор метода сохранения фертильности — сложный процесс, который требует совместного решения онколога, гинеколога и репродуктолога с оглядкой на тип рака, лечебный план, возраст и репродуктивные намерения пациентки.

👁️ Исследование: Если вы уже с утра чувствуете усталость, вам просто не хватает воды.

В эксперименте с участием 18 студентов-мужчин учёные изучили, как уровень гидратации влияет на сон. В течение четырёх дней испытуемые проходили разные режимы потребления жидкости: от нормальной гидратации до лёгкого обезвоживания и последующей регидратации. Оказалось, что при обезвоживании участники спали в среднем на час дольше, однако засыпали труднее и чувствовали себя более уставшими, чем в условиях нормальной гидратации.

Результаты показывают, что даже лёгкая нехватка жидкости ухудшает качество сна, несмотря на его увеличенную продолжительность. В обычной жизни подобное состояние характерно для многих людей и может объяснять утреннюю разбитость и трудности с засыпанием.

Авторы подчёркивают, что поддержание оптимального уровня гидратации способствует лёгкости засыпания и снижению усталости

✅6 октября отмечается Международный день врача.

Врачебная профессия считается одной из самых древних и уважаемых, не зря медики по сей день тратят на образование существенную часть жизни. Исторически врачи всегда были передовиками в борьбе с болезнями и эпидемиями.

Поздравляем с праздником всех причастных! И благодарим за ваш титанический труд, стойкость и выносливость! Вы помогаете сохранить самое главное для человека — его здоровье.

❗ Арестована бывший министр здравоохранения Дагестана Татьяна Беляева.

По версии следствия, по ее распоряжению Минздрав республики заключал договоры на техническое сопровождение проекта «Регионального фрагмента Единой государственной информационной системы в сфере здравоохранения Республики Дагестан» с несколькими компаниями. Однако договоры были фиктивны, экс-министр присваивала средства себе. Сумма ущерба превышает 1 млн руб.

Татьяну Беляеву назначили врио министра здравоохранения республики в 2020 году. В 2022 году ее утвердили в должности. Она проработала на этом посту до августа 2024 года.

➕ Врач-травматолог рассказал о состоянии туристки, выжившей после трагического подъёма на вулкан Вилючинский.

По его словам, пациентка поступила с обморожением и гипертермией. Для наблюдения её перевели в отделение реанимации.

Мы её согревали, стабилизировали состояние, контролировали показатели крови, после чего на утро, когда все стабилизировалось, мы её перевели обратно, — отметил врач.

У пациентки низкие показатели глюкозы, высокие — креатинина, мочевины. Это подтверждает, что организм старался выжить и использовал все свои ресурсы.

☄️ Магнитные бури никак не влияют на здоровье человека

Об этом рассказал астрофизик, сотрудник Астрокосмического центра ФИАН Вячеслав Авдеев. По его словам у человека просто нет органов, способных воспринимать магнитное поле.

Для сравнения, во время процедуры МРТ на нас воздействуют магнитные поля, в тысячи раз более сильные, чем во время солнечной бури. И мы их никак не ощущаем...Голова может болеть по многим причинам, а Солнце и наша магнитосфера здесь не виноваты, — заявил астрофизик.

По его словам, реальную угрозу магнитные бури несут не людям, а нашей технологической цивилизации. Если бы сегодня повторилась буря, подобная событию Каррингтона 1859 года, это вызвало бы коллапс.

❗ Понедельники правда опасны для здоровья.

Понедельник может быть биологически измеримым фактором стресса, который оказывает влияние на здоровье в долгосрочной перспективе и способствует выходу на пенсию. Об этом сообщает журнал Scientific American.

На протяжении десятилетий термин «понедельничная хандра» использовался для обозначения коллективных страданий по поводу начала каждой рабочей недели. По понедельникам у людей наблюдается наиболее высокий уровень тревожности, стресса и даже суицидальных наклонностей по сравнению с другими днями. Соответствующие данные также задокументированы в медицинской статистике.

Международные исследования феномена показали, что вероятность внезапной смерти от сердечных приступов и иных сердечно-сосудистых заболеваний по понедельникам растет на 19% в сравнении с другими днями недели как у мужчин, так и у женщин независимо от возраста.

Известно, что у людей, которые жалуются на повышенную тревожность по понедельникам, в течение нескольких месяцев наблюдается высокая активность системы реагирования на стресс. Удивительно, что данный эффект сохраняется в том числе у пожилых людей, которые уже не работают.

❗ В Индии произошёл пожар в больнице — погибли 8 человек, — Indian Express.

По меньшей мере восемь пациентов погибли и трое серьезно пострадали поздно вечером в воскресенье в результате пожара в отделении интенсивной терапии крупнейшей государственной больницы "Савай Ман Сингх" (SMS ) в городе Джайпур.

Предположительно, пожар возник из-за короткого замыкания в электросети клиники и халатности персонала больницы. При этом не сработала пожарная сигнализация, а отсутствие средств для тушения и срочной эвакуации больных привело к человеческим жертвам. Токсичный дым затруднял работу пожарных, которым потребовалось свыше часа для ликвидации очага возгорания.