Мурашко по коже 🩺🏥
134K subscribers
21.8K photos
3.33K videos
5 files
6.92K links
Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC
По размещению: @bosteleg
Связь: @mursvyz_bot
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одного из пострадавших при попадании БПЛА в дом в Раменском на вертолете транспортировали в НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского, еще четверо транспортированы в Жуковский, двое - в Раменское. Об этом сообщил губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.

25-летний Николай поступил с черепно-мозговой травмой и гематомами в состоянии средней степени тяжести. Его зацепило взрывной волной на улице. Мужчину транспортировали вертолетом в Москву, в НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского. С близкими и родными Николая мы на связи.
🤯40👍33💊29
Journal of Anxiety Disorders: способы снизить страх и тревожность при походе к стоматологу

Учёные опубликовали исследование ряда методов снижения тревожности у взрослых. И это особенно ценно, поскольку взрослые боятся стоматологов так же как и дети, но им уделяют непропорционально меньше внимания.

Исследователи выделили три типа тревожности:
💉Ситуационную — страх, эмоциональный дистресс во время лечения;
💉Хроническую стоматологическую — склонность к тревожности в стоматологических ситуациях;
💉Дентофобию — иррациональный страх перед стоматологами и лечением.

ℹ️ Использовались данные 67 испытаний (более 6 000 участников).

Результаты метаанализа оптимизма не внушают.

Снижению ситуационной тревожности способствует гипноз, но эффективность может быть незначительной. Ещё менее эффективны бензодиазепины.
Неэффективны для снижения ситуационной тревожности: психотерапия, ароматерапия, акупунктура, когнитивно-поведенческая психотерапия, видеотренинг, музыкотерапия и VR.
При хронической стоматологической тревожности умеренную эффективность показала когнитивно-поведенческая терапия.
При дентофобии низкий и умеренный эффект выявили при комбинации различных вариантов психотерапии, в т.ч. когнитивно-поведенческой. Виртуальная реальность не показала эффекта.

А вы боитесь стоматологов? И как справляетесь со своим страхом?
👍44🤯29💊25👎1
10 сентября - День предотвращения самоубийств.
По данным ВОЗ, каждый год около 800 000 человек в мире совершают самоубийство.

Самоубийство – это высшая форма подавляемого гнева, направленного на себя, а не наружу. Нередко, узнав, что кто-то рядом может думать о суициде близкие люди стараются любыми способами помочь. К сожалению, не всегда такие попытки оказываются полезными, и вот несколько примеров:

Обесценивание чувств человека. Это может усилить вину и стыд человека за «эгоцентризм», «лень», «нытье» и другие заблуждения.
«Мотивационные» фразы. К сожалению, мотивационные лозунги способны усилить у человека чувство никчемности, стыда за себя и безысходности.
Обратная мотивация. Предполагая, что человек так манипулирует и на самом деле не хочет ничего с собой делать, некоторые говорят: «Ну давай, сделай это, если так хочешь». К сожалению, чаще это ведет к усилению чувства одиночества, чувству отвергнутости, стыду за свое состояние и подтверждению от другого человека, что самоубийство – это выход.
Игра в спасителя. Только квалифицированные специалисты могут оказать необходимую помощь, а попытки «спасти» могут привести к эмоциональному истощению и дополнительным травмам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯39👍22💊20👎2
Студентка Дагестанского государственного медицинского университета погибла во время ринопластики. Организм девушки отказал после наркоза.

23-летняя пятикурсница ДМГУ пришла на операцию в медицинский центр «Авиценна» в Махачкале. Девушка легла на операционный стол, ей сделали анестезию, после чего все медицинские показатели пошли вниз.

Врачи пытались реанимировать Мадину, но она умерла, не приходя в сознание. По информации источников, операцию должен был проводить врач Рамис Нариманов, однако он даже не успел начать процедуру.

Baza
🤯52👍21💊20
Существует область науки, изучающая зрительный контакт — окулесика.

Человеческий глаз – не только важнейший орган чувств, позволяющий нам ориентироваться в окружающем мире, но также инструмент невербальной коммуникации, благодаря которому во время разговора мы регулируем поток поступающей информации, считываем эмоции собеседника и транслируем ему собственные, а также устанавливаем более тесный контакт или, наоборот, стараемся его минимизировать. Язык глаз и визуальное поведение людей изучает наука окулесика, которая, в свою очередь, является частью паралингвистики. Такие параметры взгляда, как его направление, линия и объект, движение и величина глаз, размер зрачков, длительность визуального контакта позволяют передавать в коммуникативном акте тысячи бессловесных сообщений.

В ходе научных исследований было установлено, что язык глаз позволяет убедиться в наличии и степени прочности обратной связи с собеседником. Как показали опыты английского психолога Майкла Аргайла, закрытие у одного из собеседников верхней части лица вызывает у второго чувство дискомфорта, тогда как собственная невидимость смущает значительно меньше.

Это объясняется тем, что, проверяя эмоциональное состояние партнёра по его глазному поведению и тем самым удостоверяясь в его одобрении или порицании, мы можем соответственно менять тактику и стратегию собственного поведения, что делает нас менее уязвимыми.
👍38💊29🤯26👎1
Исследование: мужчины и женщины болеют по-разному

Ученые из Имперского колледжа Лондона показали, какие аспекты иммунной системы регулируются половыми гормонами и как это влияет на риск заболеваний и здоровье мужчин и женщин. Анализ выявил несколько ключевых элементов иммунной системы, которые зависят от половых гормонов, включая пути воспалительных реакций на инфекции и болезни. Результаты показали, что повышение уровня тестостерона и снижение уровня эстрогена изменяют баланс между важными системами сигнализации иммунной системы.

Таким образом, исследование впервые объясняет механизмы, лежащие в основе различий того, как у мужчин и женщин проявляются инфекции, аутоиммунные заболевания и рак.
🤯36👍35💊21👎3
Инфекционные болезни и алкогольные напитки несовместимы.

Употреблять спиртное при простуде крайне опасно, поскольку образуется дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, может появиться сильная интоксикация и алкоголь несовместим с лекарствами.

Алкоголь негативно влияет на иммунную систему, подавляя ее реакцию на инфекцию, повышает риск тяжелого течения болезни. В спиртном содержится рафинированный сахар и этанол - в большом количестве. Пользы от этих ингредиентов организму точно не будет, а вот спровоцировать ухудшение состояния и осложнение симптомов алкоголь может очень быстро.

Терапевты настойчиво призывает в случае появления простуды соблюдать постельный режим, пить много жидкости, есть легкую пищу, а также следить за высокой влажностью воздуха в помещении.
👍35💊33🤯23👎2
😴 Недосып - враг здоровья и молодости!

🚨 Новые исследования в области нейробиологии подтверждают: хронический недосып ускоряет процессы старения организма!

Что происходит с организмом при недостатке сна?

💔 Нарушается сердечный ритм, повышается артериальное давление.
🤯 Появляется раздражительность, ухудшается настроение, повышается риск развития депрессии.
🤢 Ухудшается пищеварение, нарушается работа желудочно-кишечного тракта.
📈 Усиливается секреция кортизола, гормона стресса, что приводит к цепной реакции патологических изменений в организме.

Важно!
Для качественного восстановления организма требуется не менее 7 часов сна ежедневно.

Берегите свой сон - берегите свое здоровье и молодость!
🤯33👍27💊26👎1
⚡️Народный артист России Борис Щербаков госпитализирован в больницу.

Врачи установили у Щербакова нестабильную стенокардию. Медики оценили состояние актера как средне тяжелое.

Щербакову стало плохо дома – у знаменитости схватило сердце.

Бориса Васильевича уже несколько лет беспокоит фибрилляция предсердий.
🤯41💊34👍22
Следите за руками: толстые руки грозят Альцгеймером

Оказывается, у людей с избыточным жиром на руках риск развития болезней Альцгеймера, Паркинсона и деменции был на 18% выше, чем у участников с обычными руками.

Влияние большого живота, медики называют это «центральным ожирением», было тоже негативным, но не столь сильным: он повышал риск этих заболеваний на 13%.

В исследованиях уточняется, что при таком ожирении уже в среднем возрасте в мозгу повышен уровень тау-белка и амилоидных белков, которые являются признаками развивающейся болезни Альцгеймера. В других исследованиях установлено, что ожирение ускоряет старение мозга, увеличивая риск нейродегенеративных заболеваний и деменции.
И как ни странно, толщина рук оказывается более точным предсказателем этих процессов.

Это убедительно доказали китайские ученые, изучавшие данные англичан. Они работали с «Биобанком Великобритании» (UK Biobank), содержащим огромное количество биомедицинской информации о подданных его величества.
👍41🤯30💊29👎3
Гравидофобия — страх встречи с беременной.

Гравидофобия является психологической проблемой, фобией, ей подвержены и женщины, и мужчины.

Гравидофобия может проявляться по-разному у разных людей и иметь различные уровни выраженности. Некоторые из распространенных проявлений гравидофобии включают:

1. Страх перед интимными отношениями.
2. Тревожность при мысли о беременности.
3. Избегание обсуждения темы беременности.
4. Нерегулярные менструальные циклы.
💊35👍28🤯27👎2
11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости

Это праздник, который призван привлечь внимание к алкогольной зависимости среди населения.
Всероссийский день трезвости - это возможность напомнить обществу о том, каким ценным является здоровье.

Злоупотребление алкоголем является болезнью, которую легко диагностировать, но тяжело лечить. Алкоголизм – серьезная проблема, затрагивающая не только пьющего человека, но и разрушает взаимоотношения в семье, в коллективе, между друзьями.

Специалисты напоминают, что алкоголь оказывает негативное влияние на организм человека, в том числе страдает и пищеварение. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% - от кардиомиопатии и миокардита, 47% - от панкреатита.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36💊27🤯25👎2
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко направил приветствие участникам 10-го юбилейного съезда нейрохирургов России, который открылся в Нижнем Новгороде.

Ключевые задачи, стоящие перед нейрохирургическим сообществом сегодня:

🏥 Повышение доступности высокотехнологичной медицинской помощи: Обеспечить доступность специализированной нейрохирургической помощи всем жителям России, вне зависимости от региона проживания.
👨‍⚕ Повышение квалификации: Создать условия для непрерывного повышения квалификации нейрохирургов, чтобы они использовали новейшие методы диагностики и лечения.
👀 Обучение навыкам оказания нейрохирургической помощи при боевой травме: Подготовить специалистов для оказания качественной нейрохирургической помощи в случае боевых действий, основываясь на опыте и современных протоколах.

Съезд нейрохирургов России - важная платформа для обмена опытом, дискуссий и повышения уровня знаний в области нейрохирургии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯32💊25👍24👎3
☄️Вчера вечером планету накрыла очередная магнитная буря, она продолжится до конца дня 11 сентября.

В дни повышенной геомагнитной активности медики рекомендуют людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями контролировать своё давление, держать под рукой прописанные им лекарства, а также избегать лишних волнений. Желательно снизить употребление соли и пить побольше воды.

От вредной еды, алкоголя и сигарет стоит вообще отказаться. Зато приветствуются прогулки на свежем воздухе, массаж и контрастный душ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍40💊34🤯22👎2
🦠Заболеваемость ковидом за прошедшую неделю увеличилась в России на 17,3%, а число госпитализаций выросло на 7%. Об этом сообщили в федеральном оперативном штабе по борьбе с инфекцией.

Увеличение числа госпитализаций произошло в 39 субъектах РФ, заболеваемости - в 68 регионах страны.

По данным штаба, за неделю выздоровели 20 505 человек, зараженных коронавирусом, что на 17,2% больше по сравнению с показателем неделей ранее, 34 человека умерли.
🤯42💊33👍21👎12
Борису Щербакову строго запретили курить — медики ГБУЗ «НИИ СП им. н.в. Склифосовского дзм» обнаружили у него гиповентиляцию лёгких.

Сейчас 74-летний народный артист лежит в реанимации. Врачи провели ему компьютерную томографию, обнаружили гиповентиляцию лёгких. При подобной патологии страдает насыщаемость крови кислородом. Проблемы могли развиться на фоне курения. Теперь Щербакову придётся навсегда расстаться с этой пагубной привычкой по рекомендации врачей.

Месяц назад телеведущий лежал в реанимации с кардиосклерозом и фибрилляцией предсердий. Тогда он провёл неделю под наблюдением врачей.
💊35🤯31👍19
Женщин будут направлять к психологу дважды за беременность
Это снизит риски перинатальных осложнений и послеродовой депрессии, считают в Минздраве

Первую консультацию психолога россиянкам будут назначать сразу же при обращении в женскую консультацию – в I или II триместре, второй же прием состоится в III триместре.

В Минздраве подчеркнули, что психологические консультации направлены на уменьшение риска предродовых осложнений, а также формирование у будущих матерей позитивного настроя к вынашиванию и рождению ребенка. Также на приемах психологи займутся профилактикой послеродовой депрессии и отказов от детей.

Уточняется, что первую консультацию психолога посещают все женщины, взятые на учет по беременности. Второй же прием в III триместре "с учетом возможных репродуктивных потерь проводится примерно с 92% пациенток".

Консультации психолога вошли в стандарт медицинской помощи беременным в России. Проект был подготовлен Минздравом с целью совершенствования оказания первичной медицинской помощи взрослым и детям при нормальной беременности в медицинских учреждениях страны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51🤯40👍32💊27👎20
Какие болезни обостряет ковид

🦠 Могут обостряться сахарный диабет, гипертония, эмболические синдромы, грозящие инсультом или инфарктом, почечная недостаточность, нарушение проходимости артерий нижних конечностей. В связи с этим пожилые люди с хроническими болезнями переносят ковид хуже, чем более молодые, уточняют эксперты.

У людей без таких диагнозов в первую очередь страдают кровеносная и нервная системы. Другие инфекции обычно так не бьют по нервной системе. А при «ковиде» появляются: мозговой туман и слабость; нарушения зрения, слуха; головокружение; тяжелейшая депрессия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊34🤯30👍25👎8
Россия перестала быть одной из самых пьющих стран в мире, потребление алкоголя, заболеваемость алкогольными психозами и алкоголизмом последовательно снижается, заявил статс-секретарь - заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай.

Сегодня можно с уверенностью говорить, что Россия не является одной из самых пьющих стран в мире. У нас в 90-х годах была такая фигура речи, которая была действительно недалека от правды. Россия была страной с таким чрезвычайно высоким потреблением алкоголя. Сегодня потребление алкоголя в нашей стране составляет порядка 8,4 литров, если говорить о данных 2023 года,- сказал Салагай на пресс-конференции, посвященной Всероссийскому дню трезвости.

Он уточнил, что если сравнивать с началом 2000-х годов то, тогда показатели потребления алкоголя были в двузначных цифрах. Кроме того, потребление алкоголя позволяет снижать ассоциированные со спиртным заболеваемость и смертность, отметил Салагай.

По его словам, общая заболеваемость алкогольными психозами сократилась с 2020 года примерно на 11,6%, алкоголизмом - примерно на 4,4%. Если говорить об острых отравлениях спиртосодержащей продукцией, то с 2018 года сокращение составило почти 22%, добавил он.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯39👍36💊30👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏 Рубрика "добрые дела": Мотоциклист помог скорой помощи проехать по МКАД

Он ехал впереди машины медиков и предупреждал остальных водителей, что надо освободить дорогу.
🚑 Подпишись на  Мурашко по коже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93🤯32💊31
Стартовал прием заявок на независимую деловую премию «Ко-Лаб» в области здоровья и биохакинга. Заявки на участие в премии принимаются до 15 сентября 2024 года включительно.

По итогам премии будут отмечены прорывные идеи и компании, вносящие вклад в сферу комплексного и интегрального подхода к здоровью личности.

Принять участие в премии смогут компании в 5 номинациях: лучший бренд БАД, лучшая аппаратная методика в косметологии, лучший wellness-курорт, лучший бренд космецевтики и лучшая инновация.

Оценивать номинантов будет независимое экспертное жюри, в состав которого вошли: Алексей Безымянный, Леонид Моргунов, Константин Иванов , Наталья Шиндряева, Ильмира Гильмутдинова, Кирилл Маслиев, Владимир Варнавский.

Ознакомиться с правилами участия в премии более подобно можно на сайте: https://co-lab.pro
👍34💊24🤯22👎2