Здесь ещё надо сказать, что я из тех девушек, которых если зовут на чай, то она на полном серьёзе расстроится, что чая нет. Просто потому что мне это важно, неужели нельзя запомнить? Мне не жалко секс, но я хочу взамен хоть капельку эмпатии

Да если я сама собралась с мыслями приехать кого-то трахнуть, представив предлогом чай, то я лично этот чай заварю, чтобы всё было честно, вот до этой степени. Буквальность моего восприятия, которую я пытаюсь донести до людей, чтобы помочь им со мной общаться и мне с ними

#сдвиг
#mdrstv

Этим я хочу сказать, что я достаточно чуткий человек к вещам, которые я понимаю. Мне не чужды сентиментальность и всякое такое.

Но может произойти нечто непредвиденное, если я не понимаю, как реагировать, и мне никто не может подсказать или показать. Я могу навалить такого кринжа, что сама отходить буду потом месяцами. Потому что я буду использовать не свой или чужой опыт, а свои представления об этом опыте, которые скорее всего будут ещё и скудными, потому что вместо получения этого опыта я по папочкам сохранёнки изображений своих специнтересов раскладывала (сидя при этом в незыблемом сраче вокруг себя, естественно)

#mdrstv
#сдвиг

Я отлетела в шатдаун, так меня разъебало от перенапряжения из-за событий на работе и в жизни последние полгода, видимо.

Прямо физически было тяжело коммуницировать и вывозить какие-то социальные роли. Вот только сегодня появилось немного сил вылезти из 🐚 и сводить поесть хинкалей похмельного друга, заглянувшего в Ереван на фестиваль пива

#mdrstv
#сдвиг

В Спотике обнаружила, что 12 апреля вышел сингл Дьюса после шестилетнего перерыва в творчестве – Turn Of The Light

Решила переслушать дискографию с 2012 года, когда у меня случилась лимеренция на товарища Аарона Эрликмана и песню Gravestone 🪦 с его первого сольника Ninelives. Я тогда переживала довольно сложный период в жизни и переживала одно из самых травмирующих событий в своей жизни. Hollywood Undead и Deuce в сердечке навсегда с тех пор, а сингл я послушаю в правильной последовательности, самым последним

#сдвиг
#mdrstv

Гаязовы стреляют тизерами новых треков и в одном из них Тимурчик поёт «я высоко как гора Арарат»😍

Хватит томить уже, вываливайте свой альбом

#mdrstv
#сдвиг

Вот что это такое. Это паралич воли (и иногда тела), когда надо сделать что-то прямо сейчас и никаких препятствий к этому нет

А то некоторые не понимают, как вообще при РАС помогают какие-то таблетки. А вот так и помогают, что снимают этот симптом ⬆️

Бонусом помогают быстрее соображать с тоннельным мышлением и не зацикливаться на эмоциях, как это бывает при RSD, например (дисфория с чувствительностью к отвержению, она у нас тоже сопутствует)

#сдвиг

Тут подробнее про RSD. Всю жизнь с этим живу

#сдвиг

Да

#сдвиг

Аутистка Яна поясняет за женский фенотип аутизма

#сдвиг

Меж тем посты мои тут стали сильно реже, потому что короткие депрессивные атаки ебашат перманентно так, что я пошевелиться не могу иной раз

Словно в конце рабочего дня вилку из розетки вытаскивают у меня и я замираю, а когда включают обратно – меня коротит

Целый культурный слой сложно проживаемых и непрожитых эмоций накопился, а человека с алекситимией каждая такая накрывает сильно позже, чем спустили крючок. А когда таких эмоций много, то это как бетонная плита, которая падает на тебя совершенно ни с хуя, когда ты думаешь что отряхнула пёрышки и уже не ожидаешь

Сегодня я проснулась в 6 утра в холодном поту, и пошла в бассейн выплавывать негатив, что обычно помогает. А в итоге в гиперфокусе весь километр плыла в очках, опуская лицо в воду, и читала про себя «отче наш» всю дистанцию. На автомате, потому что ничего не помогало и организм продуцировал автоматически. Хз как объяснить, алекситимия+бессилие перед ней это делают

#сдвиг

Картинка не просто так. Она про эхолалию и вокализации, которые у меня в этом состоянии выражены. Раньше меня это пугало и я иногда думала, что схожу с ума или это предвестники синдрома Туретта.

Это всё довольно сильно меня пугало.

Хотя даже два наших основных ласковых прозвища дома родились из моих эхолалических приступов – слово «гусь» я повторяла в горе, в радости, и даже во сне. Абсолютно не в тему и без контекста, как некоторые произносят пу-пу-пу или вроде того.

А в злости могу ходить и материться вникуда, и обзывательства не обращены ни к кому конкретному. Короче было облегчением узнать, что это тоже моя аутичная часть

#сдвиг

Мне полегчало с завершением руминации – это когда снова и снова в голове проигрываются вещи, которые расстраивают. Нечаянно вспомнила как кто-то плохо со мной поступил или погрузилась в напряженные обстоятельства, в которых бывала раньше. Начала эти мысли развивать и привет – оно крутится в голове уже и во сне, и при бодрствовании, всё время совершенно

Следом подключаются все свойственные мне виды стиминга (аутостимуляции в моем случае – движения пальцами и эхолалии, о которых выше). И вот это всё гоняется до истощения, только тогда отпускает. Раньше я из таких состояний инертно сваливала с помощью алкоголя, например, или ещё чего разрушающего. Сейчас в основном стараюсь себя физически умотать, придя к истощению в таком ключе. Пытаюсь более здоровые способы искать короче. Через неделю кстати 10 месяцев, как бросила курить

#сдвиг

Я записалась к третьей специалист-ке по РАС и РАС у женщин, особенно. Прием равного консультанта + психиатра с девизом «с аутистами должны работать аутисты»

И она ещё медийная, известная в определенных кругах (аутистов, естественно)

Расскажу тут по итогам. После первого психиатра, о котором я тут сообщала (24 февраля этого года был прием, символично) — я узнала о том, что я, возможно (да скорее всего) в спектре

Потом в Москве я сходила к психиатру по страховке с резолюцией от предыдущего — что у меня расширенный фенотип аутизма aka broader fenotype autism

Она мне сообщила, что ни разу не broader (это расширенный фенотип аутизма, который не учтен в международных классификациях и относится скорее к neuro science)

У меня классическое проявление женского фенотипа синдрома Аспергера, которое никогда не было описано самостоятельно, но включается в классификацию DSM-5. И есть книжка, описывающая конкретно женщин. И я читала её и плакала, потому что она про меня. Выложу следом для истории

#сдвиг

Приём будет у Полины 25 ноября.

Вот эта вещь, о которая она на скрине в первом абзаце — 1000 раз да, господи. Если кто помнит меня универских годов, всё максимально так и было. Эксцентричность в целом, гендерная в частности. Полина раскрывает карты, что дело в алекситимии.

Люди, которые плохо ощущают свои чувства и своё тело в целом, аналогично и с гендерной идентичностью. И это не бигендерность и не бисексуальность, как могло показаться всем, включая меня, в первую очередь

#сдвиг

Вообще чувствую в ней родственную душу, хотя она и младше меня на 6 лет

#сдвиг

Аутические специальные интересы – потрясающая штука и само в себе явление необычайное

Это может быть одержимость идеей, информацией, явлением, звуком или человеком, а то и сочетанием чего-то в определенной конфигурации – ощущается как влюблённость, с приливами чистого незамутненного счастья. Когда погружаешься в свой СИ – пусть весь мир подождёт, можно выключиться из реальности в прямом смысле

В самые тяжёлые времена моей жизни я выживала благодаря своим СИ. Их много разных было, многие со мной долгие годы проходили. Самые тяжёлые депрессии приходились на периоды, когда старые интересы попустили и на них уже не стоит, а новые ещё не возникли. Такое бывало по полгода и по году, но тем радостнее, когда в один день просыпаешься влюблённой во что-то и бежишь к компу искать информацию про СИ. Этакая психическая мастурбация, чистый кайф


#сдвиг