Меж тем посты мои тут стали сильно реже, потому что короткие депрессивные атаки ебашат перманентно так, что я пошевелиться не могу иной раз

Словно в конце рабочего дня вилку из розетки вытаскивают у меня и я замираю, а когда включают обратно – меня коротит

Целый культурный слой сложно проживаемых и непрожитых эмоций накопился, а человека с алекситимией каждая такая накрывает сильно позже, чем спустили крючок. А когда таких эмоций много, то это как бетонная плита, которая падает на тебя совершенно ни с хуя, когда ты думаешь что отряхнула пёрышки и уже не ожидаешь

Сегодня я проснулась в 6 утра в холодном поту, и пошла в бассейн выплавывать негатив, что обычно помогает. А в итоге в гиперфокусе весь километр плыла в очках, опуская лицо в воду, и читала про себя «отче наш» всю дистанцию. На автомате, потому что ничего не помогало и организм продуцировал автоматически. Хз как объяснить, алекситимия+бессилие перед ней это делают

#сдвиг

Картинка не просто так. Она про эхолалию и вокализации, которые у меня в этом состоянии выражены. Раньше меня это пугало и я иногда думала, что схожу с ума или это предвестники синдрома Туретта.

Это всё довольно сильно меня пугало.

Хотя даже два наших основных ласковых прозвища дома родились из моих эхолалических приступов – слово «гусь» я повторяла в горе, в радости, и даже во сне. Абсолютно не в тему и без контекста, как некоторые произносят пу-пу-пу или вроде того.

А в злости могу ходить и материться вникуда, и обзывательства не обращены ни к кому конкретному. Короче было облегчением узнать, что это тоже моя аутичная часть

#сдвиг

Мне полегчало с завершением руминации – это когда снова и снова в голове проигрываются вещи, которые расстраивают. Нечаянно вспомнила как кто-то плохо со мной поступил или погрузилась в напряженные обстоятельства, в которых бывала раньше. Начала эти мысли развивать и привет – оно крутится в голове уже и во сне, и при бодрствовании, всё время совершенно

Следом подключаются все свойственные мне виды стиминга (аутостимуляции в моем случае – движения пальцами и эхолалии, о которых выше). И вот это всё гоняется до истощения, только тогда отпускает. Раньше я из таких состояний инертно сваливала с помощью алкоголя, например, или ещё чего разрушающего. Сейчас в основном стараюсь себя физически умотать, придя к истощению в таком ключе. Пытаюсь более здоровые способы искать короче. Через неделю кстати 10 месяцев, как бросила курить

#сдвиг

Если в Ереване садишься на переднее в такси и пристегиваешься, то водитель очевидно начинает думать, что ты хочешь оценить его навыки экстремального вождения

Так меня сейчас из Кентрона в Арабкир по серпантину подняли, что я на ватных ногах вывалилась как с американских горок🫣

#армения_момент

Да идите вы нахуй со своими направлениями. Я никуда не ходила и никуда не записывалась. Пусть вас акушер запихивает обратно по адресу, откуда вы лезете

#mdrstv

Оценочки за ревью подъехали, в этом полугодии я наработала на премию 115% оклада🧚‍♂️

И это только основная премия, которая за результаты работы в семестре. Еще будет вторая премия к новому году, которая подарочная за новый тикер на мосбирже – там должны выплатить в размере стоимости акций из рассчета 10 акций за каждый отработанный полный год в компании

В моем случае это 110 акций (столько полных лет у меня было на момент выхода тикера). Осталось понадеяться, что цена за акцию не обвалится за ноябрь🌚

#worker_id

Ещё момент удивительный.

Каждое ревью у нас собирают отзывы. Ты должен запросить отзывы коллег о себе и совместных проектах, а они о себе запрашивают. Все отзывы совокупно на оценку влияют и до нынешнего ревью они были анонимными

Но с этого ревью можно указать, что отзыв открытый – и его увидит вместе с оценкой тот, кому ты его писал

Моё открытие – все люди, о которых я думала, что они меня ненавидят и может быть даже презирают, написали мне открытые и километровые отзывы с благодарностями и про мой профессионализм (WAT?)

Я поняла, что они между собой никак не могли договориться, чтобы меня подставить. Я, выходит, это, как его… профессионал. Что творится

#mdrstv
#worker_id

А один чел из подчиненных написал, что я его чуть ли не из петли вытащила 🥴
Такие дела

#mdrstv
#worker_id

Я записалась к третьей специалист-ке по РАС и РАС у женщин, особенно. Прием равного консультанта + психиатра с девизом «с аутистами должны работать аутисты»

И она ещё медийная, известная в определенных кругах (аутистов, естественно)

Расскажу тут по итогам. После первого психиатра, о котором я тут сообщала (24 февраля этого года был прием, символично) — я узнала о том, что я, возможно (да скорее всего) в спектре

Потом в Москве я сходила к психиатру по страховке с резолюцией от предыдущего — что у меня расширенный фенотип аутизма aka broader fenotype autism

Она мне сообщила, что ни разу не broader (это расширенный фенотип аутизма, который не учтен в международных классификациях и относится скорее к neuro science)

У меня классическое проявление женского фенотипа синдрома Аспергера, которое никогда не было описано самостоятельно, но включается в классификацию DSM-5. И есть книжка, описывающая конкретно женщин. И я читала её и плакала, потому что она про меня. Выложу следом для истории

#сдвиг

Холод Медиа буквально недавно выпускали статью, что практически все клинические состояния и симптомы описывают мужчин. Про женщин в случае с РАС — аналогично. Не сочтите, что я придумала

Книжка про Аспи девочек

Что-то у меня снова горит жопа от того, что не могу вернуть деньги, которые одалживала бывшей подружке

По душевной простоте не взяла расписку и теперь жалею

#mdrstv

Вчера супер важный релиз выкатили, я значит готовила КЦ поддержать пользаков по нему. Миллион раз простестили с ними скрипт, я раз 10 протестила техническую часть приоритетного блендинга звонков на линии (чтобы если сгенерился тикет на исходящий звонок по релизу – он перекрывал всё оператору, сидящему на входящих и звонилка на исход запускалась автоматически по обратному отчёту)

Собрали с операторами, их тимлидом и разработчиками координационный чат в телеге, я закрепила все инструкции, переспросила что все всё поняли-приняли, вопросов нет

Захожу сегодня проверить – 6 тикетосов сгенерилось с утра, звонков по ним 0, лежат нетронутые. Тегаю в чате тимлида – тимлид на сегодня не поставил никого в смену🥲

#worker_id

Съездила на кератин к Лианочке, офигеть какие длинные уже волосы у меня. И всё ещё не хочу стричь

#mdrstv

Приём будет у Полины 25 ноября.

Вот эта вещь, о которой она на скрине в первом абзаце — 1000 раз да, господи. Если кто помнит меня универских годов, всё максимально так и было. Эксцентричность в целом, гендерная в частности. Полина раскрывает карты, что дело в алекситимии.

Люди, которые плохо ощущают свои чувства и своё тело в целом, аналогично и с гендерной идентичностью. И это не бигендерность и не бисексуальность, как могло показаться всем, включая меня, в первую очередь

#сдвиг

Вообще чувствую в ней родственную душу, хотя она и младше меня на 6 лет

#сдвиг

Только на днях делилась, что лучшее проявление любви от моей свекрови – соблюдаемая дистанция 😌

Раза 2-3 в год мы видимся и вот сторисы в телеге отчасти для неё

#mdrstv

Ну штош. Сегодня закончили с имплантом, доктор Нарек поставил мне постоянную циркониевую коронку. И наделал ещё комплиментов про волосы, какие красивые и как мне хорошо с распущенными

Бывшую подругу я заблокировала, деньги она мне конечно же не вернула. Выпрашивать их и получать в ответ тонны негатива дальше я не готова, а так хотя бы блаженное спокойствие

Хочется уже Новый год и получить все свои премии. На праздниках собираюсь обнулиться и в 2025 начать жить свою новую лучшую жизнь новым человеком

#mdrstv