Пили пиво на лавочке, и их сдернули на подтанцовку
— в соцсетях хайпят танцоры с концерта Булановой, которые выглядят максимально лениво. Комментарии убили.
Когда нет сил, но работать надо
😁422❤35🗿20 8👍6😱4
Найти работу мечты с хорошей зарплатой можно при помощи всего 6 простых промптов. ИИ адаптирует ваше резюме, составит сопроводительное письмо и подготовит к собеседованию.
▪️Придумываем структуру резюме:
▪️Составляем резюме:
▪️Адаптируем его под LinkedIn:
▪️Точечно готовим резюме к вакансии:
▪️Создаём сопроводительное письмо:
▪️Готовимся к собеседованию:
▪️Придумываем структуру резюме:
Ты — карьерный консультант из международного агентства, 10+ лет в IT и маркетинге. Спроси меня:
— мой опыт (должности, обязанности, достижения с цифрами),
— ключевые навыки,
— какая у меня желаемая позиция,
— в какой стране и индустрии я ищу работу.
После этого предложи, как лучше структурировать резюме
▪️Составляем резюме:
На основе моих ответов составь резюме в формате reverse-chronological.
Добавь достижения через цифры и глаголы действия (например, «увеличила», «оптимизировала», «запустила»).
Цель — получить оффер в [сфера, например: digital marketing] в [страна/регион], уровень — [middle/senior].
▪️Адаптируем его под LinkedIn:
Адаптируй это резюме под формат LinkedIn:
— Без штампованных фраз.
— Сделай первый экран сильным: что я умею + какую пользу приношу.
— Добавь короткий summary в начале — как будто ты HR, который хочет меня продать в топ-компанию.
▪️Точечно готовим резюме к вакансии:
Вот 3 вакансии, которые мне интересны (вставляю ниже).
Сравни их. Выдели:
— общие требования,
— повторяющиеся формулировки и ключевые слова,
— hard и soft skills.
Скажи, что из этого обязательно должно быть в резюме и отклике, чтобы пройти фильтры ATS и попасть в шорт-лист.
▪️Создаём сопроводительное письмо:
Составь сопроводительное письмо под позицию [вставить должность], в [страна или компания], в тоне уверенного, профессионального кандидата.
Упор на:
— конкретную пользу, которую я принесу,
— короткую историю успеха,
— уникальный стиль, без клише.
Максимум 5 предложений.
▪️Готовимся к собеседованию:
Ты — HR из международной компании.
Симулируй интервью на позицию [вставить], с фокусом на:
— мой опыт,
— кейсы,
— мотивацию.
После каждого ответа давай фидбек: где неубедительно, где воды много, где не хватает структуры.
🗿66❤29👍11 11🔥3😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По данным "МойСклад", обороты МСБ в первом полугодии 2025 года выросли на 11%, но темпы замедлились. Интернет-магазины показали рост 14%, обогнав маркетплейсы (9%). В регионах динамика лучше столиц
😁100❤20🗿10 7🔥3😱1
В первые дни после отпуска ни в коем случае нельзя браться за важные задачи и встречи — психологи. Иначе работяга рискует заработать постотпускную депрессию.
Уровень дофамина, после выхода на работу, резко падает — это вызывает хандру, снижение концентрации, невнимательность, раздражительность и отсутствие интереса к работе.
Лучше начинать с максимально простых задач, чтобы минимизировать риски.
Покажи пост начальству
Уровень дофамина, после выхода на работу, резко падает — это вызывает хандру, снижение концентрации, невнимательность, раздражительность и отсутствие интереса к работе.
Лучше начинать с максимально простых задач, чтобы минимизировать риски.
Покажи пост начальству
❤185😁46 24🗿14😭3🤬2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так вот оно какое это ваше выгорание
1😁393❤54🗿25 19😱6⚡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тимона и Пумбу в реальной жизни обнаружили в зоопарке Арабских Эмиратов. Видео завирусилось на более чем 20 млн просмотров за сутки.
В реальной жизни такие тандемы не редки, животные помогают друг-другу выживать в дикой природе.
В реальной жизни такие тандемы не редки, животные помогают друг-другу выживать в дикой природе.
1❤641👍109🔥59 20😁9😱3
Дональд Трамп похвалил Сидни Суини с рекламой джинсов и назвал ее «самой горячей».
После заявлениячлены республиканцев акции American Eagle поднялись еще на 17%.
После заявления
❤317😁191🔥65🗿18 18😱17
Forwarded from Пятёрочка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Питаться солнечными лучами — это, конечно, хорошо, но у нас есть вариант получше 🌞
Мы обновили меню готовой еды к лету, и теперь у «Пятёрочка Кафе» есть витаминный салатик, окрошка, морсы, разные смузи и ещё много всего вкусного и легкого. О стиле тоже не забыли, так что новый летний дизайн уже ждёт вас на полках!
Приходите пробовать!
Реклама. ООО «Агроторг» ИНН 7825706086
Erid:2VSb5weLu8M
#5букв_Пятёрочка_1606 #готовая_еда #реклама #информация_о_компании
Мы обновили меню готовой еды к лету, и теперь у «Пятёрочка Кафе» есть витаминный салатик, окрошка, морсы, разные смузи и ещё много всего вкусного и легкого. О стиле тоже не забыли, так что новый летний дизайн уже ждёт вас на полках!
Приходите пробовать!
Реклама. ООО «Агроторг» ИНН 7825706086
Erid:2VSb5weLu8M
#5букв_Пятёрочка_1606 #готовая_еда #реклама #информация_о_компании
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🗿18🔥6👍2🤬1
Диетологи рассказали, сколько тысяч шагов нужно, чтобы сжечь калории от вкусной и вредной еды:
▪️Сникерс или пломбир — 7 тысяч шагов
▪️Картошка фри — 9,2 тысячи шагов
▪️Кола — 6 тысяч шагов
▪️Шоколад «Воздушный» – 12,5 тысяч шагов
▪️Чизкейк — 11 тысяч шагов
▪️Биг Мак — 14,5 тысяч шагов
Больше не едим
▪️Сникерс или пломбир — 7 тысяч шагов
▪️Картошка фри — 9,2 тысячи шагов
▪️Кола — 6 тысяч шагов
▪️Шоколад «Воздушный» – 12,5 тысяч шагов
▪️Чизкейк — 11 тысяч шагов
▪️Биг Мак — 14,5 тысяч шагов
Больше не едим
😁267🗿93❤66👍21🤔15🔥6
Двое учителей из Индии, вдохновившись сериалом Braking Bad, создали нарколабораторию.
25 и 35-летние учителя химии и физики посмотрели сериал и решили перенести сюжет в реальность: они арендовали квартиру, переоборудовали ее в подпольную лабораторию и стали создавать там наркоту.
Сначала сериаломаны создавали небольшие партии, но после роста спроса раскрутили масштабы и продали несколько килограмм наркоты на $220 тысяч.
После ареста один из бизнесменов сказал:
Breaking Bad в Болливуде выглядит прекрасно
25 и 35-летние учителя химии и физики посмотрели сериал и решили перенести сюжет в реальность: они арендовали квартиру, переоборудовали ее в подпольную лабораторию и стали создавать там наркоту.
Сначала сериаломаны создавали небольшие партии, но после роста спроса раскрутили масштабы и продали несколько килограмм наркоты на $220 тысяч.
После ареста один из бизнесменов сказал:
Мы решили действовать осторожно, чтобы никто не узнал. Посмотрели «Во все тяжкие» и подумали, что можем сделать всё гораздо лучше, а не так глупо, как Уолтер Уайт в конце.
Breaking Bad в Болливуде выглядит прекрасно
1😁552❤62😱38 26🔥12⚡3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Он боролся за всех нас!
Герои носят qr-коды
Герои носят qr-коды
2😁1.23K❤82🔥67🤬30🗿26⚡6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Список самой худшей и лучшей еды для каждого органа в нашем организме составили эксперты.
Восстанавливаем здоровье
Кожа
• Худшая — картошка фри
• Лучшая — папайя
Сердце
• Худшая — переработанное мясо (колбасы, сосиски)
• Лучшая — авокадо
Поджелудочная
• Худшая — рафинированный сахар
• Лучшая — капуста брокколи
Кишечник
• Худшая — газировка
• Лучшая — киви
Печень
• Худшая — алкоголь
• Лучшая — свёкла
Почки
• Худшая — солёные закуски (огурцы, помидоры и т. п.)
• Лучшая — клюква
Суставы
• Худшая — маргарин
• Лучшая — лосось
Лёгкие
• Худшая — копчёности
• Лучшая — шпинат
Мозг
• Худшая — чипсы
• Лучшая — грецкие орехи
Восстанавливаем здоровье
❤254😭71🗿53🌚36👍12😁8