Парень рассказал, как всегда высыпаться. Всё дело в циклах сна и будильнике.

Гайд здорового сна следующий:

▪️Ставим два будильника
▪️Первый: точно на время пробуждения.
▪️Второй: ровно за 92 минуты до пробуждения.

Таким образом, вы сохраните правильный цикл сна и проснётесь бодрым.

Вы долистали до оригинала.

В сети нашли оригинальный отрывок с тем самым криповым котом, по которому стало понятно, что кот там не самый страшный.

Страшно, очень страшно.

Пешеходы, берегитесь: самокатчики научились валить боком по дороге.

РАБотяги, крепитесь: перед Новым годом вас ждёт ещё одна шестидневка.

Всё из-за того, что выходной с субботы 28 декабря перенесли на понедельник 30 декабря. При этом 28 декабря рабочий день сокращать не будут.

Набирайтесь сил, глупцы

Отказ от завтрака опасен для здоровья

Врачи предупреждают, что люди, которые пропускают завтраки с большой вероятностью переедают вечером, потому что не добирали по калориям или полезным нутриентам.

Это приводит к проблемам с весом, ожирению и диабету второго типа. Людям, склонным к вечерним жорам, необходимо соблюдать трёхразовый режим питания

Сегодня отмечается День булочек

Американская художественная школа применила "чит-код" к мужчинам, которые не хотят ходить со своими девушками на занятия. Теперь парные уроки сопровождаются.. курением марихуаны.

Судя по видео — таким нововведением все довольны.