مسابقات فوتسال نوجوانان استان
آخر این هفته در شهرستان تکاب
با حضور دو تیم قایقران و حاجیانپور تکاب
#ورزش_تکاب
@msgmobin

تیم شهید حاجیانپور
نماینده تکاب در مسابقات فوتسال نوجوانان استان
#ورزش_تکاب
@msgmobin

تیم نوجوانان قایقران تکاب
حاضر در مسابقات استانی
#فوتسال_قایقران
@msgmobin

نکته ای درجهت ورزش
به قلم علی صبوری کارشناس ورزشی


یکی از اموری که باید بدان توجه داشت، جهت ورزش است. اکنون که ما تشخیص داده ایم ورزش، بسیار خوب است، باید به جهت آن نیز بیندیشیم، و اگر جهت ورزش غلط است، برای تصحیح آن تلاش کنیم. اگر جهت ورزش غلط باشد، نه تنها آن ورزش از درجه ارزش ساقط شده، بلکه ممکن است به ضد ارزش مبدل شود. درست همانند علم - که باید با ورزش قرین باشد - که اگر در دست نااهل قرار گرفته و در مسیر غلط به کار گرفته شود، همچون تیغ تیز در دست زنگی مست و یا چراغ در دست دزد خواهد بود که:

چو دزدی با چراغ آید - گزیده تر برد کالا

بسیاری ازمسئولان بی تجربه وناوارد به امورورزش نیز در امور ورزشی دخالت نموده و جهت ورزش را تعیین می کنند. آن ها برای رسیدن به اهداف شوم خود، از ورزش کاران، افرادی بی اراده ساخته و آن ها را به استخدام خویش در می آورند؛ این گونه مسئولان و ورزش کاران، اگر چه از نظر جسمی، قوی و نیرومندند، اما از نظر روحی و شخصیتی وبنیادی ضعیف و بی اراده اند.
#درسهای زندگی

@msgmobin

فوتبال کثیف در زمین باتلاقی

سوریه با ارائه بازی ناجوانمردانه ، یک امتیاز از ایران گرفت.
@msgmobin

مسئولان وداوران مسابقات قهرمانی نوجوانان استان به میزبانی شهرستان تکاب

🔹احد عزیزوند از میاندوآب
🔸سامان صبور از میاندوآب
🔹هادی طلوعی نیا از مهاباد
🔸آرش ابراهیمی از مهاباد
🔹علی مجنونی از تکاب
🔸سرپرست فنی : فرخ سامه ارومیه
🔹ناظر داوری : رامین امید باراندوزی ارومیه


نماینده گان تکاب دراین مسابقات
تیم نوجوانان شهیدحاجیانپور
تیم نوجوانان قایقران تکاب

@msgmobin

🔴کینه ورزی 🔴

یکی از رذایل اخلاقی کینه است؛ کینه حالتی قلبی است که در ظاهر با دشمنی آشکار می شود. انسان های کینه جو همیشه در عذاب هستند چون فکرشان مشغول به این است که چگونه از طرف مقابل انتقام بگیرند، ولی غافل از این هستند که کسی که می خواهد دیگری را بیازارد ابتدا خود آزرده می شود. متأسفانه این افراد چون همیشه دغدغه فکری عداوت دارند نمی توانند در جهت کمال گام بردارند و مشکل مهم افرادکینه جو مربوط به تربیت نادرست خانواده اومیباشد وبنیاد خانوادگی چنین افرادی بسیار سست میباشد و طبق احادیث وارده افراد کینه توز از ایمان بهره کافی نبرده اند.
#درسهای زندگی

@msgmobin

حدیث

امام على عليه السلام: اَلْحَقودُ مُعَذَّبُ النَّفْسِ، مُتَضاعَفُ لهَمِّ ؛
كينه‏ توز، روحش در عذاب است و اندوهش دو چندان.
(غررالحكم، ح 1962)
#درسهای زندگی

@msgmobin

👈 آسیب های عضلانی رایج ورزشی :

👈 کوفتگی :

کوفتگی در پی انجام حرکات ماهیچه‌ای طولانی و شدید روی ماهیچه‌ای که به خوبی آماده نشده ، یا آب‌رسانی به آن کم بوده پیش می‌‌آید. کوفتگی ماهیچه پس از ترشح بیش از حد اسیدلاکتیک در آن است. معمولا درد ناشی از کوفتگی پس از اتمام ورزش حس می‌شود. چند روز استراحت ، یک حمام گرم ، ماساژ و حرکات کششی آرام سبب رفع کوفتگی خواهد شد.


👈 گرفتگی عضلات :

گرفتگی عضلات گاهی در حین ورزش یا پس از آن عارض می‌شود. دلیل این آسیب نیز آماده نبودن و گرم نشدن کافی ماهیچه‌ قبل از آغاز ورزش یا استفاده بیش از حد از آن است. گرم کردن ماهیچه‌ و استراحت چند روزه ، ماساژ و انجام حرکات کششی پس از آرام شدن درد می‌تواند از جمله درمان‌های اساسی باشد.

👈 کبودی :

کبودی پس از شوک مستقیم بر ماهیچه منقبض شده ، بوجود می‌آید. درد و ورم از جمله عوارض کبودی است. در حقیقت پارگی رگ‌های خونی سبب پخش مقداری خون در زیر پوست می‌شود.
بهترین راه‌ حل برای برطرف کردن کبودی، گذاشتن یخ روی محل و استراحت دو تا سه روزه است.


👈 کشیدگی عضلات :

این آسیب به زمانی گفته می‌شود که ماهیچه بیش از حد کشیده شود و در نتیجه دچار التهاب گردد. برخلاف کوفتگی ، درد ناشی از کشیدگی عضلات در حین تمرین شروع می‌شود. یخ و استراحت کامل برای چند روز، درمان کشیدگی عضله است.


👈 پارگی ماهیچه :

وقتی ماهیچه بیش از حد توان کشیده شود ، ممکن است برخی از فیبرهای آن پاره شده و فرد دچار پارگی ماهیچه شود.

@msgmobin

نتایج روز اول بازیهای فوتسال نوجوانان در شهرستان تکاب：
مهاباد ۵ بوکان ۲
سردشت ۴ میاندوآب ۳
قایقران تکاب ۲ حاجیانپور ۶
#ورزش_تکاب
@msgmobin

نتایج روز دوم بازیهای فوتسال نوجوانان ：
قایقران ۱ مهاباد ۱
میاندوآب ۳ بوکان ۳
حاجیانپور ۲ سردشت ۰

قایقران ۲ سردشت ۲
مهاباد ۳ میاندوآب ۲
حاجیانپور ۴ بوکان ۲
#ورزش_تکاب
@msgmobin

نتایج ضعیف تیم نوجوانان قایقران در مسابقات استانی：
تیم نوجوانان قایقران تکاب در سه بازی اول مسابقات فوتسال استانی با یک باخت و دو تساوی نتایج ضعیفی را کسب کرد.
علیرغم تلاشها و فعالیت بازیکنان نوجوان قایقران در طول سال و حمایت های باشگاه از این تیم، نتایج به دست آمده به هیچ وجه در خور شأن باشگاه قایقران تکاب نمی باشد.
گرچه هنوز دو دور از این بازیها باقی مانده است ولی نتایج کسب شده توسط تیم های پایه قایقران تابحال ضعیف بوده و علل این موارد بررسی و رفع خواهد شد.
#فوتسال_قایقران
@msgmobin

‍ 🔵لینک کانال باشگاه فرهنگی ورزشی نوروز مهاباد 👇 👇

https://telegram.me/joinchat/ESfXFT_67Sbd3vGuTc9Pvw

🔴 تیم فوتسال جوانان نوروز مهاباد نماینده مهاباد در مسابقات فوتسال قهرمانی جوانان استان آذربایجان غربی انتخابی کشوری.

⭕️با حمایت مالی همه جانبه تالار بزرگ نوروز مهاباد به مدیریت جناب آقای بایزید بنگینی

نتایج روز سوم مسابقات فوتسال نوجوانان استان：
جمعه ۹۵/۸/۲۸
قایقران ۲ میاندوآب ۴
سردشت ۱ بوکان صفر
حاجیانپور ۲ مهاباد صفر
در این گروه تیم حاجیانپور تکاب به عنوان تیم اول به دور بعد صعود کرد و تیم دیگر بعدازظهر مشخص خواهد شد.
#ورزش_تکاب
@msgmobin

تبریک ویژه
به کادرفنی و بازیکنان تیم شهید حاجیانپور بابت بازیهای زیبا و صعود به دور نهایی مسابقات نوجوانان تبریک می گوییم.
امیدواریم در دور نهایی نیز موفق و پیروز باشند.
إن شاءالله که به کمک خداوند متعال، تلاش بازیکنان و حمایت دست اندرکاران ورزش تکاب، تیم حاجیانپور در دور نهایی به مقام قهرمانی دست یابد.
#ورزش_تکاب
@msgmobin

نتایج کامل گروه دو
فوتسال نوجوانان استان
شهرستان تکاب 👆👆👆👆
#ورزش_تکاب
@msgmobin

نتایج گروه ۱ نوجوانان استان
( شمال استان )
#ورزش_تکاب
@msgmobin

ايران، موفق‌ترين تيم ملي فوتبال جهان در سال ۲۰۱۶
تيم ملي فوتبال ايران در سال ۲۰۱۶ بهترين آمار ممکن را در بين تمام تيم‌هاي ملي جهان از خود به جا گذاشت و در صدر موفق‌ترين تيم‌هاي ملي قرار گرفت.



سال ۲۰۱۶ ميلادي براي تيم‌هاي ملي فوتبال جهان به پايان رسيده و در اين بين رکوردهايي از تيم‌ها ثبت شده که نشان دهنده عملکرد آن‌ها در اين سال بوده است.
تيم ملي فوتبال ايران با هدايت کارلوس کي‌روش تنها تيم ملي جهان است که در اين سال شکستي را تجربه نکرد. ايران همچنين از ۱۱ ديدار خود در سال ۲۰۱۶ ميلادي موفق شد ۹ برد کسب کند و دو ديدار را نيز با تساوي به پايان ببرد تا با ۹ برد و دو تساوي موفق‌ترين کشور ملي جهان در اين سال باشد.
تيم ملي ايران در اين سال ۸۷.۹ درصد امتيازها را به دست آورد تا بالاتر از فرانسه، نايب قهرمان يورو ۲۰۱۶ با ۸۲.۳ درصد در صدر قرار گيرد. مکزيک نيز در رده سوم قرار گرفته است.
۱۲ کشور برتر جهان در سال ۲۰۱۶ به ترتيب زير است:
۱- ايران - ۱۱ بازي، ۹ برد، ۲ تساوي، بدون باخت
۲- فرانسه - ۱۷ بازي، ۱۳ برد، ۳ تساوي، يک باخت
۳- مکزيک - ۱۵ بازي، ۱۱ برد، ۳ تساوي، يک باخت
۴- کرواسي - ۱۳ بازي، ۹ برد، ۳ تساوي، يک باخت
۵- کره جنوبي - ۱۱ بازي، ۸ برد، يک تساوي، دو باخت
۶- برزيل - ۱۲ بازي، ۸ برد، سه تساوي، يک باخت
۷- ازبکستان - ۱۲ بازي، ۹ برد، بدون تساوي، سه باخت
۸- ژاپن - ۱۰ بازي، ۷ برد، يک تساوي، دو باخت
۹- آرژانتين - ۱۵ بازي، ۱۰ برد، سه تساوي، دو باخت
۱۰- کاستاريکا - ۱۲ بازي، ۸ برد، دو تساوي،‌ دو باخت
۱۱- آلمان - ۱۶ بازي، ۱۰ برد، ۳ تساوي، ۳ باخت
۱۲- پرتغال - ۱۷ بازي، ۱۰ برد، ۴ تساوي، ۳ باخت
@msgmobin