5 полезных привычек, улучшающих качество сна 😴

Доказано, что «недосып» влияет на нас крайне негативно: мы становимся более раздражительными, угрюмыми, замкнутыми и забывчивыми.

Как этого не допустить?

🔹 Занимайтесь спортом/йогой/гимнастикой. Регулярные физические нагрузки увеличивают общее время сна.

🔹 Проветривайте спальню. Достаточно 20-30 минут, чтобы в комнате повысился уровень кислорода.

🔹 Выпивайте перед сном стакан теплой воды с лимоном.

🔹 Включайте белый шум. Особенно, если у вас есть проблемы с засыпанием и частыми пробуждениями посреди ночи.

🔹 Превратите спальню в место силы и восстановления.

Например, кровати серии ART SLEEP помогут вам обустроить поистине атмосферное и комфортное место для сна. Они оснащены:

▪️ мягкой обивкой,
▪️ съемным чехлом,
▪️ ортопедическим основанием,
▪️ подъемным механизмом.

Кровать можно дополнить одной из наших новинок - мягким изголовьем: LINEARE, CHLOE, CASELLA, SIMPLE, PORTOFINO.

Напишите нам и получите бесплатный дизайн-проект своей новой спальни.
​​​​​​​​🙂 Материалы и комплектующие, использованные для изготовления гарнитуров Mr.Doors, отвечают всем стандартам качества и соответствуют необходимым техническим требованиям.

​​​​​​​​☀️​Mr.Doors Куркино ☎️ 8(495)637-67-02 📲 WhatsApp

❤️ Ждем Вас в ателье мебели Mr.Doors

| ВК | каталог Mr.DOORS | Instagram |#спальня

💫 Кусочек Италии у вас дома. Кровать Portofino. Такая же пленительная и красивая, как живописный город на Лигурийском побережье.

Что делает эту модель столь привлекательной?

🔹 Эффектное изголовье с раскинутыми словно лучи восходящего солнца панелями. Для полной симметрии каждая панель изготавливается отдельно. Высота изголовья 1350мм.

🔹 Спальное место с основанием Art Sleep. Имеет усиленную конструкцию царг и сварную ортопедическую решетку. Может дополняться подъемным механизмом. Комфортный размер спального места вы выбираете сами: от 800мм до 2000мм.

🔹 Большой выбор тканей, включая водоотталкивающие, ткани с эффектом Антипыль, износоустойчивые, EASY Clean и Pets Frendly. >200 расцветок обивок.

Узнайте стоимость модели в нужном размере у нашего дизайнера.

➖
💫Mr.Doors Куркино предлагает своим покупателям полный комплекс услуг – консультации по выбору материалов, замер помещения, проектирование и изготовление, доставку и установку мебели, в любом районе Москвы и М.О.

☀️Mr.Doors Куркино ☎️ 8(495)637-67-02 📲WhatsApp
Ждём Вас в нашем салоне 👉🏼 по адресу
Ⓜ️ Планерная, Новокуркинское ш. д.25 корп.2

❤️ Ждем Вас в ателье мебели Mr.Doors

| ВК | каталог Mr.DOORS | Instagram |

#мягкая_мебель #кровати #мягкаямебель #спальня