Вы ведь не думали, что мы будем "зубрить" огромные объемы информации, как любят заставлять в школах?
Конечно же НЕТ!
Важно знать методы, которые упростят нашу жизнь. Вот они:
1️⃣ Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации #буквы
2️⃣ Рифмование #рифмы
3️⃣ Запоминание длинных терминов или иностранных слов с помощью созвучных #созвучия
4️⃣ Нахождение ярких необычных ассоциаций (картинки, фразы), которые соединяются с запоминаемой информацией #образы
5️⃣ Метод Цицерона (Дворец памяти) #цицерон
6️⃣ Методы запоминания цифр #цифры
Что вас ждет на канале?
🔹Обучение методикам запоминания
🔹Я буду приводить различные примеры из разных областей, где можно использовать тот или иной метод.
🔹Даю консультации и подсказки через @mozgzateynik_bot
Оставайся, дальше только интереснее! 😉
Конечно же НЕТ!
Важно знать методы, которые упростят нашу жизнь. Вот они:
1️⃣ Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации #буквы
2️⃣ Рифмование #рифмы
3️⃣ Запоминание длинных терминов или иностранных слов с помощью созвучных #созвучия
4️⃣ Нахождение ярких необычных ассоциаций (картинки, фразы), которые соединяются с запоминаемой информацией #образы
5️⃣ Метод Цицерона (Дворец памяти) #цицерон
6️⃣ Методы запоминания цифр #цифры
Что вас ждет на канале?
🔹Обучение методикам запоминания
🔹Я буду приводить различные примеры из разных областей, где можно использовать тот или иной метод.
🔹Даю консультации и подсказки через @mozgzateynik_bot
Оставайся, дальше только интереснее! 😉
#цицерон
Метод получил название в честь имени Марка Туллия Цицерона – государственного деятеля и знаменитого оратора из Римской Республики. Он прославился своей способностью по памяти воспроизводить большое количество цитат, фактов, исторических дат, не используя заготовленные на бумаге текст на своих публичных выступлениях.
Суть техники состоит в том, что для запоминания ключевых единиц их необходимо мысленно расставить в определенном порядке, представляя хорошо знакомое помещение, например, комнату в своем доме.
Затем достаточно лишь во всех деталях воспроизвести в воображении эту комнату, чтобы вспомнить то, что зафиксировано в памяти. Цицерон перед подготовкой к выступлению на публике обходил свой дом и расставлял важные идеи будущей речи в разных местах, что позволяло ему лучше запомнить текст.
Прежде чем начать применять данный метод, следует определить, в какой последовательности обходить комнату. То есть решить, в каких местах размещать части информации, чтобы впоследствии было проще их воспроизвести. В первый раз рекомендуется пройтись по комнате, как и сам основатель этой техники, и мысленно расставить элементы. После нескольких тренировок это не понадобится: будет достаточно легко вызвать образ комнаты в памяти.
Данный прием включает в себя три этапа:
1️⃣ Создание матрицы
2️⃣ Закрепление матрицы
3️⃣ Привязка
На первом этапе необходимо создать опорные образы – хорошо знакомые предметы, к которым будут привязаны сведения для запоминания.
Этап закрепления предполагает укоренение опорных образов в памяти. Рекомендуется пройтись по комнате или выбранному пути несколько раз и зафиксировать очередность образов.
На этапе привязки требуется соотнести необходимые для запоминания слова с предметами в помещении. К примеру, нужно закрепить в памяти следующие слова: кошка, солнце, сердце, огурец, свеча 🗒
При использовании обстановки комнаты все будет выглядеть примерно так: Я иду к окну и вижу на подоконнике пушистую кошку, в окно ярко светит солнце, смотрю на стену и вижу большое красное сердце, на полке шкафа лежит свежий зеленый огурец, а возле зеркала горит огонек свечи.
Метод получил название в честь имени Марка Туллия Цицерона – государственного деятеля и знаменитого оратора из Римской Республики. Он прославился своей способностью по памяти воспроизводить большое количество цитат, фактов, исторических дат, не используя заготовленные на бумаге текст на своих публичных выступлениях.
Суть техники состоит в том, что для запоминания ключевых единиц их необходимо мысленно расставить в определенном порядке, представляя хорошо знакомое помещение, например, комнату в своем доме.
Затем достаточно лишь во всех деталях воспроизвести в воображении эту комнату, чтобы вспомнить то, что зафиксировано в памяти. Цицерон перед подготовкой к выступлению на публике обходил свой дом и расставлял важные идеи будущей речи в разных местах, что позволяло ему лучше запомнить текст.
Прежде чем начать применять данный метод, следует определить, в какой последовательности обходить комнату. То есть решить, в каких местах размещать части информации, чтобы впоследствии было проще их воспроизвести. В первый раз рекомендуется пройтись по комнате, как и сам основатель этой техники, и мысленно расставить элементы. После нескольких тренировок это не понадобится: будет достаточно легко вызвать образ комнаты в памяти.
Данный прием включает в себя три этапа:
1️⃣ Создание матрицы
2️⃣ Закрепление матрицы
3️⃣ Привязка
На первом этапе необходимо создать опорные образы – хорошо знакомые предметы, к которым будут привязаны сведения для запоминания.
Этап закрепления предполагает укоренение опорных образов в памяти. Рекомендуется пройтись по комнате или выбранному пути несколько раз и зафиксировать очередность образов.
На этапе привязки требуется соотнести необходимые для запоминания слова с предметами в помещении. К примеру, нужно закрепить в памяти следующие слова: кошка, солнце, сердце, огурец, свеча 🗒
При использовании обстановки комнаты все будет выглядеть примерно так: Я иду к окну и вижу на подоконнике пушистую кошку, в окно ярко светит солнце, смотрю на стену и вижу большое красное сердце, на полке шкафа лежит свежий зеленый огурец, а возле зеркала горит огонек свечи.
Всем привет! ✌🏻
Решил сделать небольшую карту популярных постов канала и закрепить её в шапке 📌
Чтобы ознакомиться с представленными разделами жмите на соответствующий хештег (получите все посты данной тематики) или переходите по ссылке
Мозговик рекомендует:
🇬🇧Фитнес для мозга
✅Тренажер для Мозга Викиум
Методы для запоминания:
🔠 Буквенно-цифровой код #БЦК
🏛 Метод Цицерона #цицерон
🔢 Запоминание цифр и чисел #цифры
🎶 Рифмование #рифмы
Тематики канала:
✈️ Запоминаем столицы #столицы_мозговика
🕵🏻️♂️ Отгадываем загадки #загадки_мозговика
Наиболее популярные правила для запоминания:
🌈 Цвета радуги
🌏 Порядок планет
🇷🇺 Порядок цветов Российского флага
♏️ Знаки зодиака
3️⃣ Число Пи?
🏝 Острова Японии
Лучшие загадки:
🌳 10 деревьев
🔧 Загадка Генри Форда
🇷🇺 Контуры России и США
🦊 Brown fox
💱 Шифр
🎩 Загадка про 4 шляпы
Свои вопросы и примеры мнемонических правил присылайте сюда @mozgzateynik_bot
Спасибо, что остаётесь с моим каналом.
Дальше будет только интереснее 😊
Решил сделать небольшую карту популярных постов канала и закрепить её в шапке 📌
Чтобы ознакомиться с представленными разделами жмите на соответствующий хештег (получите все посты данной тематики) или переходите по ссылке
Мозговик рекомендует:
🇬🇧Фитнес для мозга
✅Тренажер для Мозга Викиум
Методы для запоминания:
🔠 Буквенно-цифровой код #БЦК
🏛 Метод Цицерона #цицерон
🔢 Запоминание цифр и чисел #цифры
🎶 Рифмование #рифмы
Тематики канала:
✈️ Запоминаем столицы #столицы_мозговика
🕵🏻️♂️ Отгадываем загадки #загадки_мозговика
Наиболее популярные правила для запоминания:
🌈 Цвета радуги
🌏 Порядок планет
🇷🇺 Порядок цветов Российского флага
♏️ Знаки зодиака
3️⃣ Число Пи?
🏝 Острова Японии
Лучшие загадки:
🌳 10 деревьев
🔧 Загадка Генри Форда
🇷🇺 Контуры России и США
🦊 Brown fox
💱 Шифр
🎩 Загадка про 4 шляпы
Свои вопросы и примеры мнемонических правил присылайте сюда @mozgzateynik_bot
Спасибо, что остаётесь с моим каналом.
Дальше будет только интереснее 😊
#бцк #цицерон
На сегодня приготовил для вас хорошую тренировку метода БЦК
Будем запоминать номер банковской карты. Будет нескучно.
И самое интересное - у всех это получится сделать.
Поехали!
1) Возьмем номер банковской карты: 5213 2437 3419 1067
Я являюсь владельцем дебетовой карты Тинькофф и позволю себе небольшую рекламу этого онлайн-банка. Никаких проблем за 5 лет пользования услугами этого банка у меня не возникало. Вообщем, советую всем! ☝🏻
2) Разобьем номер на группы по две цифры:
52 13 24 37 34 19 10 67
3) Воспользуемся методом БЦК и образами, которые вы сами должны придумать (вспомнить кодировку цифр можно здесь):
52 - ПД - пудель 🐩
13 - ГК - гайка 🔩
24 - ДЧ - дочь 👶🏻
37 - КЗ - коза 🐐
34 - ХЧ - хач 👨🏽
19 - ГР - гиря 🏋🏻
10 - ГН - гном 👹
67 - ЛС - лиса 🦊
Дальше нам нужно упорядочить эти слова, связав из них последовательный образ. Так как мы запоминаем номер банковской карты, то всех действующих лиц поместите в банковское отделение, которое вам знакомо.
Например, вы подъезжаете к знакомому банку, открываете входную дверь, заходите в тамбур и видите как у одного из банкоматов пудель (52) играет металлической гайкой (13) на полу, а чуть дальше, у соседнего банкомата, ваша дочь (24) сидит верхом на маленькой козе (37) и пытается дотянуться до кнопок банкомата. Пройдя это помещение и приближаясь к следующей двери, вы видите как неуклюжий хач (34) пытается затащить тяжеленную гирю (19) в главное отделение банка, где, сидя на рецепшене толстый маленький гном (10) с удивлением на все это смотрит. А прямо за гномом находится кожаный диванчик о который точит когти рыжая лиса (67).
Резюмируем:
Методом БЦК закодировали цифры в образы. Образы расположили по порядку, воспользовавшись знакомой локацией и пройдя по ней - метод Цицерона.
Вот так-то! Вы запомнили 16 цифр банковской карты.
ШЕСТНАДЦАТЬ, Карл! 😱
Как думаете сколько времени у вас ушло, чтобы запомнить эти цифры классической зубрежкой? И надолго ли осталась эта информация у вас в голове? 🤔
📩 Порассуждать можно тут @mozgzateynik_bot
На сегодня приготовил для вас хорошую тренировку метода БЦК
Будем запоминать номер банковской карты. Будет нескучно.
И самое интересное - у всех это получится сделать.
Поехали!
1) Возьмем номер банковской карты: 5213 2437 3419 1067
Я являюсь владельцем дебетовой карты Тинькофф и позволю себе небольшую рекламу этого онлайн-банка. Никаких проблем за 5 лет пользования услугами этого банка у меня не возникало. Вообщем, советую всем! ☝🏻
2) Разобьем номер на группы по две цифры:
52 13 24 37 34 19 10 67
3) Воспользуемся методом БЦК и образами, которые вы сами должны придумать (вспомнить кодировку цифр можно здесь):
52 - ПД - пудель 🐩
13 - ГК - гайка 🔩
24 - ДЧ - дочь 👶🏻
37 - КЗ - коза 🐐
34 - ХЧ - хач 👨🏽
19 - ГР - гиря 🏋🏻
10 - ГН - гном 👹
67 - ЛС - лиса 🦊
Дальше нам нужно упорядочить эти слова, связав из них последовательный образ. Так как мы запоминаем номер банковской карты, то всех действующих лиц поместите в банковское отделение, которое вам знакомо.
Например, вы подъезжаете к знакомому банку, открываете входную дверь, заходите в тамбур и видите как у одного из банкоматов пудель (52) играет металлической гайкой (13) на полу, а чуть дальше, у соседнего банкомата, ваша дочь (24) сидит верхом на маленькой козе (37) и пытается дотянуться до кнопок банкомата. Пройдя это помещение и приближаясь к следующей двери, вы видите как неуклюжий хач (34) пытается затащить тяжеленную гирю (19) в главное отделение банка, где, сидя на рецепшене толстый маленький гном (10) с удивлением на все это смотрит. А прямо за гномом находится кожаный диванчик о который точит когти рыжая лиса (67).
Резюмируем:
Методом БЦК закодировали цифры в образы. Образы расположили по порядку, воспользовавшись знакомой локацией и пройдя по ней - метод Цицерона.
Вот так-то! Вы запомнили 16 цифр банковской карты.
ШЕСТНАДЦАТЬ, Карл! 😱
Как думаете сколько времени у вас ушло, чтобы запомнить эти цифры классической зубрежкой? И надолго ли осталась эта информация у вас в голове? 🤔
📩 Порассуждать можно тут @mozgzateynik_bot
Тинькофф Банк
Тинькофф делает жизнь проще — рекомендую
Лучший мобильный банк в мире! По версии Global Finance — Best Digital Bank Award 2018
#цицерон
Упражнение "Список слов" по методу Цицерона 🏛
Рассмотрим возможность использования метода Цицерона для запоминания последовательности из десяти простых слов.
Как запомнить?🤔
Запоминание списка слов с помощью метода Цицерона заключается в расставлении слов по ключевым местам вашей дороги. Вы берете первое слово и создаете ассоциацию с первым образом вашей матрицы. Затем создаете ассоциацию второго запоминаемого слова с вторым образом вашей матрицы. Этот процесс нужно продолжить до конца, пока не закончится список слов, который нужно запомнить. Если образы в вашей матрице закончились быстрее, то к этой матрице нужно присоединить другую матрицу и продолжить запоминание. Рекомендую взять за матрицу образ вашей квартиры и начинать привязывать слова к предметам рассположенным в ней.
Как вспомнить? 😖
Вам всегда известно одно из слов в вашей дороге (например шкаф в вашей комнате) . Привязываете к нему слово из списка (вешаете огромный плакат любимой группы на него). Нужно мысленно воспроизвести образ соответствующий паре слов, чтобы вспомнить второе слово. Затем перейти к следующему слову мысленно перемещаясь по комнате.
Попробуйте запомнить эти слова в правильном порядке:
гвоздь, плакат, слон, акция, синяк, шайба, доллар, звезда, газон, сметана
Упражнение "Список слов" по методу Цицерона 🏛
Рассмотрим возможность использования метода Цицерона для запоминания последовательности из десяти простых слов.
Как запомнить?🤔
Запоминание списка слов с помощью метода Цицерона заключается в расставлении слов по ключевым местам вашей дороги. Вы берете первое слово и создаете ассоциацию с первым образом вашей матрицы. Затем создаете ассоциацию второго запоминаемого слова с вторым образом вашей матрицы. Этот процесс нужно продолжить до конца, пока не закончится список слов, который нужно запомнить. Если образы в вашей матрице закончились быстрее, то к этой матрице нужно присоединить другую матрицу и продолжить запоминание. Рекомендую взять за матрицу образ вашей квартиры и начинать привязывать слова к предметам рассположенным в ней.
Как вспомнить? 😖
Вам всегда известно одно из слов в вашей дороге (например шкаф в вашей комнате) . Привязываете к нему слово из списка (вешаете огромный плакат любимой группы на него). Нужно мысленно воспроизвести образ соответствующий паре слов, чтобы вспомнить второе слово. Затем перейти к следующему слову мысленно перемещаясь по комнате.
Попробуйте запомнить эти слова в правильном порядке:
гвоздь, плакат, слон, акция, синяк, шайба, доллар, звезда, газон, сметана
#цицерон
Здравствуйте, друзья! 😊
Немного практики?
Предположим вам очень надо запомнить шкалу Мооса. Это десятибалльная шкала, созданная для оценки относительной твёрдости материалов методом царапания. Я покажу как её запомнить на примере метода Цицерона – создам локацию и раскидаю по порядку образы, которые ассоциируются с веществами из таблицы и свяжу все между собой вот такой яркой запоминающейся историей.
Мой друг (пусть его зовут Иван) идет по улице, навстречу ему движется неуклюжий мужик. Мужик наступает в кучу талого (тальк) снега, запинается, взмахивает загипсованной (гипс) рукой в попытках устоять и попадает по лицу Ивану. У него выпадает зуб (кальцит) и, упав на асфальт, начинает ярко светиться (флюорит). От всего происходящего у Ивана разыгрался аппетит (апатит) он заходит к себе домой и начинает жадно есть борщ. От чрезмерной прыти у него выпадает глаз (ортоклаз) и падает прямо в суп. Иван бросает взгляд на свои дорогие часы (кварц), резко вскакивает и с топотом (топаз) бежит в зал. Он начинает яростно грызть кору (корунд) у дерева, которое там почему-то росло. А когда прогрыз до центра дерева, то обнаружил там огромный алмаз
На весь процесс запоминания 10 пар "число-образ" ушло не больше трёх минут ⌛️
Пробуйте, практикуйте. И помните, что яркая красочная история запоминается в разы лучше сухой и скучной информации.
Всем удачи!🍀
Здравствуйте, друзья! 😊
Немного практики?
Предположим вам очень надо запомнить шкалу Мооса. Это десятибалльная шкала, созданная для оценки относительной твёрдости материалов методом царапания. Я покажу как её запомнить на примере метода Цицерона – создам локацию и раскидаю по порядку образы, которые ассоциируются с веществами из таблицы и свяжу все между собой вот такой яркой запоминающейся историей.
Мой друг (пусть его зовут Иван) идет по улице, навстречу ему движется неуклюжий мужик. Мужик наступает в кучу талого (тальк) снега, запинается, взмахивает загипсованной (гипс) рукой в попытках устоять и попадает по лицу Ивану. У него выпадает зуб (кальцит) и, упав на асфальт, начинает ярко светиться (флюорит). От всего происходящего у Ивана разыгрался аппетит (апатит) он заходит к себе домой и начинает жадно есть борщ. От чрезмерной прыти у него выпадает глаз (ортоклаз) и падает прямо в суп. Иван бросает взгляд на свои дорогие часы (кварц), резко вскакивает и с топотом (топаз) бежит в зал. Он начинает яростно грызть кору (корунд) у дерева, которое там почему-то росло. А когда прогрыз до центра дерева, то обнаружил там огромный алмаз
На весь процесс запоминания 10 пар "число-образ" ушло не больше трёх минут ⌛️
Пробуйте, практикуйте. И помните, что яркая красочная история запоминается в разы лучше сухой и скучной информации.
Всем удачи!🍀
#цицерон
Главное ведь практика, ребят! 😊
Посмотрите внимательно на следующую картинку одну минуту.
Здесь нарисованы разные предметы, запомните их.
Закройте картинку и напишите на бумаге, что вы запомнили. Предметы должны быть написаны или нарисованы в таком же порядке как на картинке.
Рекомендую использовать метод Цицерона 👍🏻
Главное ведь практика, ребят! 😊
Посмотрите внимательно на следующую картинку одну минуту.
Здесь нарисованы разные предметы, запомните их.
Закройте картинку и напишите на бумаге, что вы запомнили. Предметы должны быть написаны или нарисованы в таком же порядке как на картинке.
Рекомендую использовать метод Цицерона 👍🏻
Пирамида потребностей Маслоу ⛺️
Алоха! 😀
Сегодня попробуем запомнить такую популярную вещь как пирамида человеческих потребностей Маслоу.
Потребности Абрахам Маслоу распределил по мере возрастания, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока нуждается в более примитивных вещах. Я не буду углубляться в суть этой теории, гугл вам поможет. Мы здесь занимаемся другим - учимся структурировать и раскладывать по полочкам новую информацию.
Итак, поехали. 5 основных категорий. Начнем с низшего уровня и далее к вершине пирамиды.
1. На первом месте у человека удовлетворение физиологических потребностей - он выспался, поел. Придумываем образ кровати 🛏
2. Далее безопасность. Человек должен чувствовать себя в безопасности. Образ - замок 🔒
3. Выше потребность в любви. Меня любят, я не один, я принадлежу к группе. Образ - сердце ❤️
4. Следующее - потребность в уважении. Я уважаем, меня признают. Образ - рукопожатие 🤝
5. Последняя потребность - самореализация. Это духовная потребность связанная с познанием. Образ - книга 📘
А теперь используй метод Цицерона . Просто придумай упорядоченную историю на основе этих образов.
Если потребуется помощь - выложу соответствующий пост 😊
#цицерон #образы
Алоха! 😀
Сегодня попробуем запомнить такую популярную вещь как пирамида человеческих потребностей Маслоу.
Потребности Абрахам Маслоу распределил по мере возрастания, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока нуждается в более примитивных вещах. Я не буду углубляться в суть этой теории, гугл вам поможет. Мы здесь занимаемся другим - учимся структурировать и раскладывать по полочкам новую информацию.
Итак, поехали. 5 основных категорий. Начнем с низшего уровня и далее к вершине пирамиды.
1. На первом месте у человека удовлетворение физиологических потребностей - он выспался, поел. Придумываем образ кровати 🛏
2. Далее безопасность. Человек должен чувствовать себя в безопасности. Образ - замок 🔒
3. Выше потребность в любви. Меня любят, я не один, я принадлежу к группе. Образ - сердце ❤️
4. Следующее - потребность в уважении. Я уважаем, меня признают. Образ - рукопожатие 🤝
5. Последняя потребность - самореализация. Это духовная потребность связанная с познанием. Образ - книга 📘
А теперь используй метод Цицерона . Просто придумай упорядоченную историю на основе этих образов.
Если потребуется помощь - выложу соответствующий пост 😊
#цицерон #образы
Пирамида потребностей Маслоу. Часть 2
Было несколько сообщений с просьбой продемонстрировать Метод Цицерона для запоминания пирамиды Маслоу. Давайте посмотрим как это сделал я.
1️⃣ Сначала вспомним, что мы собираемся запоминать и наши опорные образы - кровать, замок, сердце, рукопожатие, книга
2️⃣ Далее выбираю локацию. Пусть это будет моя квартира.
3️⃣ Придумываю историю, вставляя в нее по порядку опорные образы из первого пункта.
Я просыпаюсь, встаю с кровати. Пытаюсь пройти в коридор, но дверь закрыта огромный замок. Открываю его, навстречу мне идет моя жена, мы целуемся, потому что любим друг друга. Прохожу на кухню и встречаю своего друга. Мы обмениваемся крепким рукопожатием и начинаем общаться. Вдруг прибегает мой сын дает книгу и я
начинаю читать развивающую литературу, тем самым духовно развиваясь и узнавая новое.
Вкратце как-то так. Главное все это ярко представить и прогнать несколько раз в уме.
Понятен ли вам метод Цицерона? Смогли запомнить все образы?
#цицерон #образы
Было несколько сообщений с просьбой продемонстрировать Метод Цицерона для запоминания пирамиды Маслоу. Давайте посмотрим как это сделал я.
1️⃣ Сначала вспомним, что мы собираемся запоминать и наши опорные образы - кровать, замок, сердце, рукопожатие, книга
2️⃣ Далее выбираю локацию. Пусть это будет моя квартира.
3️⃣ Придумываю историю, вставляя в нее по порядку опорные образы из первого пункта.
Я просыпаюсь, встаю с кровати. Пытаюсь пройти в коридор, но дверь закрыта огромный замок. Открываю его, навстречу мне идет моя жена, мы целуемся, потому что любим друг друга. Прохожу на кухню и встречаю своего друга. Мы обмениваемся крепким рукопожатием и начинаем общаться. Вдруг прибегает мой сын дает книгу и я
начинаю читать развивающую литературу, тем самым духовно развиваясь и узнавая новое.
Вкратце как-то так. Главное все это ярко представить и прогнать несколько раз в уме.
Понятен ли вам метод Цицерона? Смогли запомнить все образы?
#цицерон #образы