Помогать бездомным животным — большое дело 🐶
Кто-то подыскивает хозяев для найденных на улице животных, кто-то ездит помогать в приюты. Там добровольцы могут выгуливать псов, играть с ними, вычёсывать, делать другие важные вещи.

☺️Для тех, кто никогда не бывал в приютах, но очень хочет отправиться в свою первую поездку, мы хотим поделиться полезными советами. Они позволят сделать это путешествие максимально комфортным и для тебя, и для животных, которым ты хочешь помочь.

👉🏻Все подробности ищи в статье. А в комментариях расскажи о своём опыте помощи животным или планах.

У нас есть важная новость про ЛКВ! 😉

Не успеваешь приехать в офис Мосволонтёра? Подай документы на выдачу ЛКВ онлайн. Пока что в тестовом режиме, но мы планируем учесть все пожелания добровольцев и запустить приём документов онлайн на постоянной основе 🤗

С сегодняшнего дня в течение двух недель вы с друзьями можете подать заявки на получение ЛКВ дистанционно. Сделать это можно в специальном разделе на нашем сайте.

❗️В офис #Мосволонтёр теперь понадобится приехать всего один раз — для получения ЛКВ. И не только во вторник или четверг, как это было раньше, но и в любой будний день.

Для тех, кто только начинает свой путь в добровольчестве, напоминаем: личная книжка волонтёра — это документ, где фиксируются все достижения и ведётся учёт добровольческой деятельности. Теперь получить ЛКВ можно не через две недели, а в срок до пяти рабочих дней с момента подачи заявления.

👩‍💻Про то, что нужно делать при подаче документов волонтёрам старше 18 лет, а что волонтёрам от 14 до 17, читай в статье.

Также напоминаем, что ЛКВ могут оформить и юридические лица. Об этом мы тоже подробно рассказали по ссылке выше.

#ВолонтёрыМосквы

Наша еженедельная подборка мероприятий, в которых ты можешь принять участие 👇🏻

💜 VII Фестиваль дружбы «День Индии»
Стань волонтёром на масштабном летнем празднике, который пройдёт в ландшафтном парке «Остров Мечты» с 11 по 14 августа

❗️Больше подробностей и ссылка на регистрацию тут.

💜Всероссийский форум волонтёров-медиков
Организаторы форума в поиске волонтёров для технической поддержки пользователей, обслуживания компьютеров, настройки подключений к интернету, заправке принтеров и контроля работы оборудования.

Когда: 7-10 августа, с 08:00 до 20:00

❗️Больше информации и регистрация (открыта до 23:59 15 июля) по ссылке.

💜«Программа стажировки «Инклюзивная Москва»
Ты узнаешь, как взаимодействовать с человеком с инвалидностью и оказать ему помощь на объекте культуры.

Когда: пройти стажировку можно 18 или 19 июля

❗️Больше подробностей и регистрация по ссылке.

💜Благотворительная акция «Вагончик Добра» для помощи бездомным животным
16 июля приходи к пунктам сбора у метро с 11:00 до 18:00. Ищи машины с логотипом акции и дари свою помощь по любому из адресов.

❗️Подробности акции ищи здесь.

Поделись своими планами на ближайшие дни в комментариях 😉

#СобытияНедели

Отдых – очень важная составляющая в жизни каждого волонтёра. Если постоянно перетруждаться, то может появиться выгорание. Чтобы этого не случилось — отдыхай максимально качественно 💜

Как ты отдыхаешь: проводишь время с друзьями, читаешь книжку в парке или как-то иначе? Поделись своими идеями в комментариях и может быть найдёшь единомышленников 😉

Ближайшие события для «серебряных» волонтёров 🔥

«Серебряные» волонтёры — очень активные и яркие участники всех событий. Этим летом их ждёт насыщенная программа. Расскажем подробнее 😉

«Серебряная поляна»
Серия занятий в городских парках один раз в две недели до конца лета.
«Серебряных» волонтёров ждут зумба, стретчинг, медитация, уроки по изготовлению свечей, бисероплетение. И всё это бесплатно, без предварительной регистрации.

«Серебряные маршруты»
Экскурсоводы старшего поколения рассказывают о достопримечательностях столицы волонтёрам 55+.

❗️Ближайшая прогулка состоится 20 июля. Для того чтобы её посетить, нужно стать участником программы «Молоды душой» и получить доступ к телеграм-каналу и чату «серебряных» волонтеров, где будет публиковаться вся подробная информация о событиях.

Курс начинающего волонтера «Включайся!»
Для волонтёров, в том числе «серебряных», курс пройдёт 27 августа.
Следи за регистрацией на нашем сайте.

Больше подробностей обо всех событиях из поста ищи по ссылке.

Хотел бы волонтёрить вместе со своими бабушкой или дедушкой/со своими внуками? 🙋🏻‍♀️👴

Как проходит твой понедельник? «Мосволонтёр» передаёт солнечный привет и желает крутой недели 🙃

Хотим с тобой поговорить на серьёзную тему: вредные привычки, которые могут привести к выгоранию. Ниже увидишь стоп-фразы, после которых стоит попробовать изменить свой образ мышления 🤓

🟣 Делай всё сам

«Зачем мне помощь, я и сам справлюсь» – не совсем конструктивная идея. Такими темпами ты точно выгоришь и не захочешь пробовать ничего нового. Поэтому в добровольчестве есть разные уровни: волонтёр, тим-лидер и менеджер. У каждого направления свой уровень сложности. Попробуй доверить даже маленькую задачу другому человеку – так у тебя появится больше времени на более глобальные цели.

🟣 Труд не должен быть приятным и лёгким

Бывает, что выбираешь род деятельности случайно – из-за обстоятельств или случая. И дальше ничего не меняешь. Боишься, что может стать хуже, чем есть сейчас, поэтому не пробуешь новое. Представь, что ты всегда был только волонтёром-медиком, хотя очень любишь фотографировать. Но боишься, что твои снимки не понравятся. Но ведь ты не узнаешь, если не попробуешь, верно? Отличный повод подать заявку на новое направление!

🟣 «Волонтёр маминой подруги»

О чём это мы? Это когда ты постоянно себя с кем-то сравниваешь. Не так важно, чем этот человек занимается, какие эмоции и жизненные трудности испытает. Он лучше и точка. Только вот всегда будут находиться те, кто в чём-то сильнее, а в чём-то — не будут дотягивать до желаемого уровня. Попробуй более простую схему: вдохновляйся людьми, учись на ошибках и отталкивайся от своих возможностей.

🟣 Нужно постоянно быть активным и всё изучать

Эффективно использовать каждую минуту? Конечно! А как же замедлиться и отдохнуть? Помни, что отдых так же важен, как и активность.

Таких фраз может быть множество и у каждого они будут свои собственные. Попробуй взглянуть на ситуацию с другой стороны и найти иной подход 😉

#ПростоОглавном

Возраст волонтёрству не помеха? Давай разбираться 🤩

Разделим с тобой добровольцев на возрастные группы:

❍ до 13 лет — ты можешь участвовать только вместе с родителями или опекунами;
❍ от 14 до 17 лет — здесь ты уже помогаешь сам, можешь получить свою первую ЛКВ, но при этом нужно будет согласие от законного представителя;
❍ от 18 до 54 лет — огромное количество мероприятий, где можешь проявить себя;
❍ от 55 лет и выше — наш «серебряный» актив, звёздочки и суперклассные волонтёры.

На каждом событии указывается, с какого возраста ты можешь помочь. Не расстраивайся, если не попадаешь на какое-то из мероприятий — обязательно будут другие события, где ты примешь участие 😉

Возраст — это история про твой опыт. Важно, чтобы добровольчество находило отклик в душе 💜

#ОсновыОснов

Нужна твоя помощь и совет 🙌🏻

Представь, что твой друг-волонтёр устал от участия в мероприятиях и хочет всё бросить. Как ты его поддержишь и что скажешь? Напиши в комментарии 💜

А ты уже оставил электронную заявку на получение ЛКВ? Смотри кругляш и переходи по ссылке 😉

💜 Здесь ты найдёшь всю-всю информацию о личной книжке волонтёра.

Сейчас мы тестируем этот сервис. Твой опыт поможет сделать процесс получения ЛКВ ещё удобнее и быстрее ✨

Где ты точно проявишь себя и поможешь другим? Читай пост и выбирай мероприятие 😉

💜 Погуляй собаку

Каждые выходные приезжай в приюты и проводи время с пёсиками. В это воскресенье пройдёт волонтёрский выезд в центр «Мокрый нос».

Когда: 24 июля с 11:00 до 13:00.
Где: д. Брехово, недалеко от Зеленограда.

Регистрируйся.

А если не можешь на этой неделе, то помоги в следующие выходные. Всю информацию найдёшь здесь.

💜 Открытый спортивный фестиваль дружбы

Помоги провести мероприятие, где все желающие будут соревноваться в разных видах спорта. В твои задачи будет входить:

❏ организация палаточного городка (29 июля, 9:00-17:00 или 31 июля, 15:00-20:00);
❏ помощь в судействе;
❏ проведение мастер-классов (30 и 31 июля, 10:00-19:00).

Предоставят трансфер туда-обратно, питание, проживание в палатках, сувениры и благодарственное письмо с записью в ЛКВ.

Где: МО, Одинцовский г.о., с. Знаменское.
Готов принять участие? Свяжись с организатором: 8-926-229-00-71, Сергей.

Информация о фестивале.

💜 Проведи сентябрь вместе с фондом «Шередарь»

Организация помогает детям, которые перенесли тяжёлые заболевания, и проводит программы психосоциальной реабилитации. Ты можешь стать волонтёром на семейной программе.

Все условия участия, требования к добровольцам и анкету найдёшь тут.

#СобытияНедели

Готов проверить себя? Проходи небольшую игру, где в эмодзи мы зашифровали направление волонтёрства, и выбирай ответы 😉