🚽 Игнорирование позывов к мочеиспусканию ночью опасно для здоровья

Мочевой пузырь рассчитан на 400–600 мл мочи, а переполнение нарушает его эластичность и тонус мышц. Это приводит к задержке мочи, недержанию или необходимость катетеризации, может развиться цистит и пиелонефрит.

🎟️ Александры и Елены чаще всех побеждали в лотереях в 2025

Также чаще других выигрывали мужчины с именами Сергей, Алексей, Андрей, Дмитрий, Владимир, Евгений, Максим, Николай и Олег, женщины — Татьяна, Наталья, Ольга Ирина, Светлана, Екатерина, Анастасия, Юлия и Анна.

🃏 За публичную демонстрацию карты таро можно получить штраф за пропаганду сатанизма*, — религиовед

Это касается карты с изображением дьявола.

* Движение признано экстремистским и запрещено в России

🥶 Не выходить из дома без крайней необходимости в 30-градусные морозы рекомендуют московские врачи

При температуре ниже -25°… -30°, с учётом ветра и влажности воздуха, даже у здоровых людей резко возрастает риск переохлаждения и обморожений. Если остаться дома нет возможности — не находиться на морозе дольше 10-15 минут.

😵‍💫 Немытая голова может вызвать мигрень

Это связано с накоплением кожного сала, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и загрязнений — они раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию. В то же время, слишком частое мытьё может нарушать защитный барьер кожи и приводить к сухости и раздражению.

🚁 Школьников научат собирать дроны и управлять ими на уроках по основам безопасности и защиты Родины

Также кабмин утвердил перечни средств обучения для кабинетов ОБЗР, они включают почти 90 разных предметов - от макетов различного оружия и средств оказания помощи до палатки.

📱 Сотовые операторы вводят плату за безлимитный интернет

По словам аналитика, для привлечения новых клиентов операторы снижают цены на связь, в то время как для старых тарифов опции становятся платными, чтобы компенсировать разницу.

🐕 Собака помогает дворникам

В Раменском хозяйка научила свою бельгийскую овчарку собирать пластиковые бутылки и выкидывать в мусорку. Питомцу весело, соседям чисто.

А некоторые люди не могут научиться этому

👁 В Москве можно сделать лазерную коррекцию зрения всего за 26 400₽

На первом приёме проведут диагностику зрения и проконсультируют о ходе процедуры. Прием врача бесплатный.

Подробнее на сайте

💉Россияне теперь могут бесплатно сдать анализ, который может оценить риск ранних инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний

Граждане в возрасте 18-40 лет смогут один раз бесплатно сдать анализ на определение уровня липопротеина (а) в крови по ОМС в рамках диспансеризации.

🍿Властелин колец снова выйдет в кино по случаю 25-летия трилогии

Показы начнутся 4 февраля и продлятся 2 недели.

🚰На Комсомольской появился автомат с бесплатной питьевой водой

Набрать воду пассажиры могут только в свою бутылку или термокружку — стаканчиков возле водомата нет.

Это пилотный проект, если водомат будет востребован, то такие устройства появятся и на других станциях.

🚘 Москвичам рекомендуют отказаться от поездок на машине завтра и послезавтра — Дептранс

В городе будут локальные ограничения. Если отложить поездку на авто невозможно, вечером планируйте выезд на более позднее время — после 20:00.

💬 Ozon заявил, что массовых случаев пропажи или вскрытия посылок нет, обращения в поддержку единичные

Каждое спорное отправление проверяют по фото и видеокамерам, редкие инциденты компенсируют автоматически.

По данным компании, 8 из 10 посылок приходят вовремя. Задержки в отдельных городах связывают с сезонным ростом спроса и снегопадами, которые влияют на работу всех служб доставки.

🧑‍⚕️ Через мессенджер Мax теперь можно записаться на консультацию к врачу, перенести дату приёма или отменить визит

Чат-бот и мини-приложения по ссылке.

❗️В России последовательно вводят меры против Telegram, — Сенатор Шейкин

Мессенджер не выполнил требования, по борьбе с преступлениями на территории РФ. Пять дней назад РКН отрицал замедление Telegram.

На всякий случай подпишитесь на канал @moscowmap в MAX

❗️Дети до 14 лет не должны иметь доступ к соцсетям, — Госдума

Депутат отметил, что с 16 до 18 лет ограничения на доступ к соцсетям тоже должны сохраниться, несмотря на «почти взрослый формат использования».