💞💞💍💍💞💞
#انچه_مجردان_باید_بدانند
#شکست_عاطفی
●#شکست عشقی یا شکست عاطفی چیست؟
#شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را #تجربه کرده‌اند. شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنج‌ها برای ساختن یا #پخته‌تر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنج‌ها برخورد شود.
ما میتوانیم اجازه دهیم این رنج‌ها ما را -#ببلعند و ما را ناتوان سازند و یا راه سازنده‌ای را در پیش بگیریم و با این مسئله به درستی برخورد نماییم.
♦️چه کارهایی را باید انجام بدهیم و یا ندهیم؟
• باید تمام شدن #رابطه را با تمام جان بپذیرید که سخت‌ترین قسمت این راه است
• باید به این نتیجه برسید که بدون آن شخص هم میتوان به زندگی #ادامه داد و زندگی تمام نشده است
• به هیچ وجه نباید خود را #سرزنش کنید و نباید به رفتارهای درست و نادرست‌تان با آن شخص فکر کنید
• باید از تمام #مواردی که شما را به یاد آن شخص می‌اندازند همانند عکس و #فیلم دوری گزینید و آنها را از خود دور کنیم
• باید خود را با #فعالیت‌هایی که به آنها علاقه دارید مشغول سازید تا از افکار #ناخواسته مربوط به آن شخص در امان باشید
• رابطه‌تان را با اعضای خانواده و دوستان با#کیفیت‌تر و بیشتر کنید چون این دو گروه به خوبی میتواند به شما در کنار آمدن با این مسئله کمک نمایند
• و در آخر در صورت #لزوم میتوانید از یک #روانشناس یا مشاور کمک بخواهید
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
#انچه_مجردان_باید_بدانند
#شکست_عاطفی
●#شکست عشقی یا شکست عاطفی چیست؟
#شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را #تجربه کرده‌اند. شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنج‌ها برای ساختن یا #پخته‌تر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنج‌ها برخورد شود.
ما میتوانیم اجازه دهیم این رنج‌ها ما را -#ببلعند و ما را ناتوان سازند و یا راه سازنده‌ای را در پیش بگیریم و با این مسئله به درستی برخورد نماییم.
♦️چه کارهایی را باید انجام بدهیم و یا ندهیم؟
• باید تمام شدن #رابطه را با تمام جان بپذیرید که سخت‌ترین قسمت این راه است
• باید به این نتیجه برسید که بدون آن شخص هم میتوان به زندگی #ادامه داد و زندگی تمام نشده است
• به هیچ وجه نباید خود را #سرزنش کنید و نباید به رفتارهای درست و نادرست‌تان با آن شخص فکر کنید
• باید از تمام #مواردی که شما را به یاد آن شخص می‌اندازند همانند عکس و #فیلم دوری گزینید و آنها را از خود دور کنیم
• باید خود را با #فعالیت‌هایی که به آنها علاقه دارید مشغول سازید تا از افکار #ناخواسته مربوط به آن شخص در امان باشید
• رابطه‌تان را با اعضای خانواده و دوستان با#کیفیت‌تر و بیشتر کنید چون این دو گروه به خوبی میتواند به شما در کنار آمدن با این مسئله کمک نمایند
• و در آخر در صورت #لزوم میتوانید از یک #روانشناس یا مشاور کمک بخواهید
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan