Дима знает, как экономить с МКБ Бонус, и друзей тоже научит 🤝

В ролике рассказываем, как возвращать до 7% от стоимости покупок с помощью баллов МКБ Бонус.

Завтра как раз начинают действовать новые категории кешбэка, успейте выбрать подходящие для вас в приложении, чтобы сразу начать копить баллы ✨

😄😁😆

⚡️Сегодня Международный день кофе

По такому случаю собрали 3 распространенных мифа о напитке и что о них думают научные специалисты

1. Кофе слишком бодрит / кофе вообще не бодрит
На когнитивную активность влияет не сам напиток, а кофеин, который также содержится в чае, коле и других напитках. Специалисты уверяют, кофеин на всех действует по-разному, и это нормально. Все дело в типе метаболизма. Чем быстрее организм перерабатывает кофеин, тем меньше у вас реакции на него.

2. Кофе нельзя пить натощак
Если очень хочется, то можно. Кофе улучшает перистальтику кишечника, а еще ненадолго подавляет голод. А у традиции пить кофе после еды есть свои нюансы: он может снижать усвоение железа, поэтому людям с железодефицитной анемией лучше не совмещать напиток с приемом пищи.

3. Кофе нельзя во время диеты
Американо и эспрессо — не враги диетам. Калорийным делают кофе молоко, сливки, сахар и сиропы. Последние вообще превращают напиток в полноценный десерт. Если не привыкли к несладкому черному кофе, просто слегка подсластите его стевией или топинамбуром.

А если вам теперь очень захотелось бодрящей чашечки, напоминаем про кешбэк в «Кофемании» — 20% баллами МКБ Бонус по премиальной карте МКБ ✨

😄😁😆

🛞😅😂

3️⃣ совета, как выжать максимум из периода высоких ставок

Собрали только для тех, кто ищет лучшие инструменты для накоплений

Смотрите видео и даже не вздумайте делиться с другом 😃

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣🔟1️⃣1️⃣