Вы когда-нибудь чувствовали, что радость от покупки быстро улетучивается? Когда даже самые долгожданные вещи, на которые копишь, перестают радовать спустя короткое время.

С накопительным счетом МКБ ваши деньги не просто хранятся, а приносят доход до 18,25% годовых. Это значит, что нужная сумма копится быстрее и всегда будет под рукой — так вы спокойнее движетесь к своей цели.

Но почему после того, как цель достигнута и покупка сделана, чувство радости так быстро проходит? Давайте разберемся.

🔘 Привычка быть счастливым

Все дело в гедонистической адаптации. Это когда наш мозг стремится поддерживать стабильный уровень счастья. После радостных или неприятных событий мы быстро возвращаемся к обычному настроению. Например, спустя год после выигрыша в лотерею уровень счастья у победителей почти не отличается от прежнего. Это защитный механизм, но из-за него мы быстро привыкаем к приятным эмоциям — как будто бежим на месте, стараясь стать счастливее, но без результата.

🔘 Как продлить радость

Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Когда покупку можно совершить в один клик, радость от нее тоже довольно короткая. Другое дело — получать удовольствие от процесса выбора. Например, собирать комплект одежды, просматривая варианты в разных магазинах, или подбирать компьютер с нужными характеристиками и по хорошей цене.

🔘 Копите впечатления, а не вещи

Этот принцип хорошо виден на примере планирования отпуска. Радость начинается уже на этапе подготовки: выбор отеля, планирование развлечений, изучение ресторанов и достопримечательностей. Во время путешествия мы отвлекаемся от привычных забот и стрессов, а затем сохраняем это ощущение долгие недели, пересматривая фотографии и делясь впечатлениями с близкими.

🔘 Больше отдавайте, чем получаете

Исследования подтверждают: счастье зависит в том числе от того, сколько мы тратим на других. Это касается благотворительности, волонтерства, подарков любимым. Те, кто тратит больше на просоциальные статьи расходов, как правило, испытывают более высокий уровень удовлетворенности жизнью.

P.S. Админ сохраняет уровень счастья благодаря вашим лайкам