#Мысли
Интересный факт
Порой обычный разговор с другом может кардинально изменить твоё состояние
И у тебя есть настроение и желание что-то делать, ты в разы увеличиваешь свою эффективность и делаешь всё с удовольствием
Интересный факт
Порой обычный разговор с другом может кардинально изменить твоё состояние
И у тебя есть настроение и желание что-то делать, ты в разы увеличиваешь свою эффективность и делаешь всё с удовольствием
#Мысли
Недавно прочитал в книге интересную фразу
"Опыт это не то, что с нами произошло, а то, какие мы выводы сделали из того, что с нами произошло"
Поэтому я хочу начать небольшую рубрику #Урокижизни и буду записывать выводы с ситуаций которые происходят в моей жизни. Если ситуация будет не огромная для описания, то про неё расскажу и буду рад услышать ваши выводы💡
Недавно прочитал в книге интересную фразу
"Опыт это не то, что с нами произошло, а то, какие мы выводы сделали из того, что с нами произошло"
Поэтому я хочу начать небольшую рубрику #Урокижизни и буду записывать выводы с ситуаций которые происходят в моей жизни. Если ситуация будет не огромная для описания, то про неё расскажу и буду рад услышать ваши выводы💡
#Мысли
Подумал и решил внедрить недельные челленджи в привычку и в комментах в течение недели писать успехи ( и не только)
А самое сложное, оставлять эти привычки и дальше. Интересно, что из этого получится🧐
Подумал и решил внедрить недельные челленджи в привычку и в комментах в течение недели писать успехи ( и не только)
А самое сложное, оставлять эти привычки и дальше. Интересно, что из этого получится🧐
#Мысли
Я как всегда зимой решил делать много всего и перестал всё успевать))
Все больше осознаю фразу "лучше делать как-нибудь, чем планировать идеально"
Челленджи недельные хороши тем, что ты начинаешь подсознательно думать о них. Поэтому у меня восстановился режим сна, питания, тренировок. Да и в целом стало проще делать всё. Прекращать я и не собираюсь, стоит эту хорошую привычку сформировать))
Я как всегда зимой решил делать много всего и перестал всё успевать))
Все больше осознаю фразу "лучше делать как-нибудь, чем планировать идеально"
Челленджи недельные хороши тем, что ты начинаешь подсознательно думать о них. Поэтому у меня восстановился режим сна, питания, тренировок. Да и в целом стало проще делать всё. Прекращать я и не собираюсь, стоит эту хорошую привычку сформировать))
#мысли
Странно, а еще и забавно...
Осознавать, когда полная уверенность граничит с полной неуверенностью. Ты осознаёшь что хочешь делать, причем уже ответил на все вопросы, но не делаешь этого. Как будто все равно что-то не то, то ли чего-то не хватает, то ли вообще все не то🙃
Не знаю, может это весна, поиск себя или такой возраст, а может просто еще какая-то отмазка🧐
Странно, а еще и забавно...
Осознавать, когда полная уверенность граничит с полной неуверенностью. Ты осознаёшь что хочешь делать, причем уже ответил на все вопросы, но не делаешь этого. Как будто все равно что-то не то, то ли чего-то не хватает, то ли вообще все не то🙃
Не знаю, может это весна, поиск себя или такой возраст, а может просто еще какая-то отмазка🧐
#мысли #события #Урокижизни
Мне помогли немного разобраться в себе😄
Описали меня, позадавали вопросов, рассказали нового
По сути было 2 проблемы
1. Не было понимания для идеального образа на глубоком уровне, зачем и почему быть лучшим. Сейчас я сильно его улучшил, а до конца на следующей неделе проработаю
2. Я не мог понять, какой характер мне больше всего подходит, тк я бываю разным, очень разным...
И тут мне рассказали про теорию субличностей и все встало на места. Еще и посоветовали книжку " Мои разные я "
Кратенько: внутри есть нас есть разные личности (например планировщик, работник, агрессор, добряш и много других), они отвечают за нашу реакцию на какую-либо ситуацию и состояние. И мы обычно подсознательно подбираем их, получается как гардероб: под одну погоду шорты, майку и кроссовки, а зимой например совсем другая одежда. Вот эти личности как одежда под ситуации и если мы поймём и разберёмся с ними, то можно одеваться по погоде :)
Вообще отсылку к мультику головоломка надо😁
После п.2 многое встало на места, и на первый пункт я по-другому взглянул
Сегодня был продуктивный день, завтра будет тоже.
Выводы: Чем раньше и глубже в себе разберёшься, тем проще будет по жизни
Мне помогли немного разобраться в себе😄
Описали меня, позадавали вопросов, рассказали нового
По сути было 2 проблемы
1. Не было понимания для идеального образа на глубоком уровне, зачем и почему быть лучшим. Сейчас я сильно его улучшил, а до конца на следующей неделе проработаю
2. Я не мог понять, какой характер мне больше всего подходит, тк я бываю разным, очень разным...
И тут мне рассказали про теорию субличностей и все встало на места. Еще и посоветовали книжку " Мои разные я "
Кратенько: внутри есть нас есть разные личности (например планировщик, работник, агрессор, добряш и много других), они отвечают за нашу реакцию на какую-либо ситуацию и состояние. И мы обычно подсознательно подбираем их, получается как гардероб: под одну погоду шорты, майку и кроссовки, а зимой например совсем другая одежда. Вот эти личности как одежда под ситуации и если мы поймём и разберёмся с ними, то можно одеваться по погоде :)
Вообще отсылку к мультику головоломка надо😁
После п.2 многое встало на места, и на первый пункт я по-другому взглянул
Сегодня был продуктивный день, завтра будет тоже.
Выводы: Чем раньше и глубже в себе разберёшься, тем проще будет по жизни
#мысли
Лучшая метрика - количество попыток
Безумно благодарен Саше Клименко за фразу на докладе "давайте сейчас основная метрика будет количество попыток". Это был доклад про софты и после этой фразы я отключился, я понимал что в зале многие лучше меня в софтах иии, мне стало так пофиг на это😄
В моей голове поменялись правила игры с "хорошего ответа" на "попытку ответа" по итогу часть доклада я общался с Сашей не обращая внимания ни на что (а еще приз от неё получил🙂)
Я не знаю как это описать, в этот момент в голове перевернулись правила и было особое чувство. Уверен, в жизни также, мы привыкли стараться выглядеть "хорошо" и не пробовать лишний раз, потому что "а вдруг не прав?" или еще 1001 причина
Мы выбираем метрику оценки успеха, которая напрямую не зависит от нас. Не бред ли?)
Миллиард субъективных факторов есть не зависящих от тебя "хорошо" ли было. А вот с попыткой все просто, либо попробовал, либо нет🙃
Получилось ли сразу внедрить в жизнь? Нет. У нас есть привычки, привычки происходят автоматически и их сложно изменить
Но я верю, что все возможно. Уже пробую, тестирую, буду выходить из зоны комфорта и больше думать о попытках🔥
Лучшая метрика - количество попыток
Безумно благодарен Саше Клименко за фразу на докладе "давайте сейчас основная метрика будет количество попыток". Это был доклад про софты и после этой фразы я отключился, я понимал что в зале многие лучше меня в софтах иии, мне стало так пофиг на это😄
В моей голове поменялись правила игры с "хорошего ответа" на "попытку ответа" по итогу часть доклада я общался с Сашей не обращая внимания ни на что (а еще приз от неё получил🙂)
Я не знаю как это описать, в этот момент в голове перевернулись правила и было особое чувство. Уверен, в жизни также, мы привыкли стараться выглядеть "хорошо" и не пробовать лишний раз, потому что "а вдруг не прав?" или еще 1001 причина
Мы выбираем метрику оценки успеха, которая напрямую не зависит от нас. Не бред ли?)
Миллиард субъективных факторов есть не зависящих от тебя "хорошо" ли было. А вот с попыткой все просто, либо попробовал, либо нет🙃
Получилось ли сразу внедрить в жизнь? Нет. У нас есть привычки, привычки происходят автоматически и их сложно изменить
Но я верю, что все возможно. Уже пробую, тестирую, буду выходить из зоны комфорта и больше думать о попытках🔥
#мысли
Выводы с кэмпа
Я повзрослел за несколько дней на кэмпе. Видимо это от постоянного общения с крутыми людьми старше меня.
Это был мой первый кэмп, мыслей много и я решил выделить несколько ключевых
1. Чтобы стать кем хочешь, необходимо поместить себя в среду, в которую хочешь попасть
2. Классная метрика - количество попыток
3. Занимайся тем, что нравится, и тогда ты станешь топом
Касательно третьего пункта:
Можно выписать ценности для себя, которые ты будешь разделять иии... Забить на все остальное, и просто следовать им☘️
Для меня это:
✅Свобода и поддержка
✅Доверие и честность
✅Смелость и развитие
Как будто кэмп стал переломным моментом, когда я решил делать, что хочу, верить и идти вперёд
Выводы с кэмпа
Я повзрослел за несколько дней на кэмпе. Видимо это от постоянного общения с крутыми людьми старше меня.
Это был мой первый кэмп, мыслей много и я решил выделить несколько ключевых
1. Чтобы стать кем хочешь, необходимо поместить себя в среду, в которую хочешь попасть
2. Классная метрика - количество попыток
3. Занимайся тем, что нравится, и тогда ты станешь топом
Касательно третьего пункта:
Можно выписать ценности для себя, которые ты будешь разделять иии... Забить на все остальное, и просто следовать им☘️
Для меня это:
✅Свобода и поддержка
✅Доверие и честность
✅Смелость и развитие
Как будто кэмп стал переломным моментом, когда я решил делать, что хочу, верить и идти вперёд
#мысли
Поймал себя на мысли, что желание в канал писать только какие-то положительные штуки😄
История про "онли позитив, вот как классно всё". А это лишь одна сторона медальки и не всё так, поэтому я постараюсь чтобы была реальность, а не "успешный успех"😅
Для меня есть базовые вещи, которые помогают нормально жить, даже не добиваться чего-то крутого, а просто нормально жить))
Поставлю плюсики и минусики как у меня с ними обстоят дела🥲
1. Питание -
2. Режим сна -
3. Тренировки +
4. Знакомства -
5. Развитие -+
Кажется, что очень просто хотя бы с ними справляться, но почему-то нет... Сделаю ещё попытку и отпишусь через 2 недели, что изменится
PS. В будущем посты будут раньше по времени, а то время позднее))
Поймал себя на мысли, что желание в канал писать только какие-то положительные штуки😄
История про "онли позитив, вот как классно всё". А это лишь одна сторона медальки и не всё так, поэтому я постараюсь чтобы была реальность, а не "успешный успех"😅
Для меня есть базовые вещи, которые помогают нормально жить, даже не добиваться чего-то крутого, а просто нормально жить))
Поставлю плюсики и минусики как у меня с ними обстоят дела🥲
1. Питание -
2. Режим сна -
3. Тренировки +
4. Знакомства -
5. Развитие -+
Кажется, что очень просто хотя бы с ними справляться, но почему-то нет... Сделаю ещё попытку и отпишусь через 2 недели, что изменится
PS. В будущем посты будут раньше по времени, а то время позднее))
#мысли
Если ты не ошибаешься - значит у тебя все плохо
Все больше с каждым днем разделяю концепцию начни как-нибудь: не идеально/плохо/ ужасно. Но начни.
Нас так часто учат как делать хорошо, а еще лучше - отлично🏆
Но никто не учит как делать плохо. А это многим сложно: из-за страхов, синдрома перфекциониста или мы просто к этому не привыкли, тк в нас заложили другое
Я долго прорабатывал и прорабатываю перфекционизм до сих пор
Ты можешь круто распланировать и построить потрясающие планы и дорабатывать их, ну чтобы точно круто было. Тебе всегда не хватает знаний, опыта, уверенности и тп...
А люди просто берут и делают, они могут быть не так хороши, но они добиваются результата, начиная как-нибудь, ошибаясь, делая не идеально и где-то с очевидными ошибками. Ты понимаешь что в теории круче и знаешь тоже самое и даже больше, но это лишь в теории, это лишь твои фантазии, не более.
Даже допустим ты умеешь классно планировать и даже начинать делать. Увы, это тоже плохо😔
Ведь если ты сделал идеально или ооочень хорошо, значит ты мог сделать минимально уже давно и быть в совершенно далёкой точке
Посыл такой: если хочешь сделать идеально - делай не идеально🙂
Если ты не ошибаешься - значит у тебя все плохо
Все больше с каждым днем разделяю концепцию начни как-нибудь: не идеально/плохо/ ужасно. Но начни.
Нас так часто учат как делать хорошо, а еще лучше - отлично🏆
Но никто не учит как делать плохо. А это многим сложно: из-за страхов, синдрома перфекциониста или мы просто к этому не привыкли, тк в нас заложили другое
Я долго прорабатывал и прорабатываю перфекционизм до сих пор
Ты можешь круто распланировать и построить потрясающие планы и дорабатывать их, ну чтобы точно круто было. Тебе всегда не хватает знаний, опыта, уверенности и тп...
А люди просто берут и делают, они могут быть не так хороши, но они добиваются результата, начиная как-нибудь, ошибаясь, делая не идеально и где-то с очевидными ошибками. Ты понимаешь что в теории круче и знаешь тоже самое и даже больше, но это лишь в теории, это лишь твои фантазии, не более.
Даже допустим ты умеешь классно планировать и даже начинать делать. Увы, это тоже плохо😔
Ведь если ты сделал идеально или ооочень хорошо, значит ты мог сделать минимально уже давно и быть в совершенно далёкой точке
Посыл такой: если хочешь сделать идеально - делай не идеально🙂
#мысли
Как жить без расфокуса и везде успеть?
Миша: расфокус до хорошего не доводит
Также Миша: если собрать все сферы и расписать в них дела... Получается дофига
Вопрос, который волнует давно и часто. Так вот -понятия не имею😄
Структурировал все сферы и подсферы в них. Получилось прикольное колесо с измерением уровня, хотя и субъективным. Проблема в том, что много😤
В начале я офигел, потом когда прочитал все задачи - вдвойне офигел, потом приоритизировал, стало попроще, но тоже много. В итоге решил пока оставить как есть, и посмотреть что буду успевать, что по итогу уберу и сколько дел будет комфортно
Однако классное чувство, что любое дело ты понимаешь зачем тебе надо и к какой сфере относится. Понимаешь, что важно сейчас докачать до минимума, а что наоборот классно и стоит улучшать🔥
Как жить без расфокуса и везде успеть?
Миша: расфокус до хорошего не доводит
Также Миша: если собрать все сферы и расписать в них дела... Получается дофига
Вопрос, который волнует давно и часто. Так вот -
В начале я офигел, потом когда прочитал все задачи - вдвойне офигел, потом приоритизировал, стало попроще, но тоже много. В итоге решил пока оставить как есть, и посмотреть что буду успевать, что по итогу уберу и сколько дел будет комфортно
Однако классное чувство, что любое дело ты понимаешь зачем тебе надо и к какой сфере относится. Понимаешь, что важно сейчас докачать до минимума, а что наоборот классно и стоит улучшать🔥
image_2024-07-28_09-26-02.png
104.9 KB
#инвестиции #мысли
Жизнь как рынок?🕯
Знаю экспертов, которые применяют знания из работы в личной жизни, чтобы жить лучше. Ведь компании направлены на максимизацию прибыли и многие штуки можно брать и для себя
Вот и я неосознанно задумался, как рынок коррелирует с обычной жизнью. Ведь по факту это пульс компании, как она живёт и как в неё верят🤔
В начале немного базы по тех. анализу👩🎓
На рынке существуют:
1️⃣ Подъёмы
2️⃣ Падения
3️⃣ Консолидации (боковик, когда не вверх и не вниз)
4️⃣ Уровни поддержки (цена/уровень, которая не даёт вниз пойти)
5️⃣ Уровни сопротивления (цена/уровень, которая не даёт вверх пойти).
И, как правило, уровни сопротивления становятся поддержкой и наоборот, когда ты проходишь этот уровень. Картинками прикрепил как примерно выглядит, красным сопротивления, зелёным поддержка, синим боковик.
❗️ Интересный момент
У каждого из нас также есть свои уровни поддержки, свои уровни сопротивления. От этих уровней мы отскакиваем (вверх или вниз) и после долгого роста обязательно идёт небольшое падение, перед ростом или падением существует консолидация
Например, на начальном этапе уровнем поддержки является семья - что-то пойдёт не так, ты можешь вернуться домой и потом оттолкнуться и что-то делать дальше. Сопротивлением - первая работа по специальности, тяжело пробить, но когда пробил она тебя уже будет поддерживать. Или например консолидация, когда ты на одной работе 3 года и там перестанешь развиваться, выгоришь и тп - и вниз. Либо преисполнишься и поднимешься вверх (лучше зп, окружение и тп). Вообще это лишь пара примеров, так можно размышлять про друзей, отношения, универ, место где живёшь, эмоциональное состояние и тп...
Мне кажется, интересно знать свои ближайшие зоны поддержки, а также сопротивления. И понимать, как сопротивления потом поддержками могут стать
P.S. Ну а палочки зелёные и красные - это цена. Зелёные вверх, красные вниз
Жизнь как рынок?
Знаю экспертов, которые применяют знания из работы в личной жизни, чтобы жить лучше. Ведь компании направлены на максимизацию прибыли и многие штуки можно брать и для себя
Вот и я неосознанно задумался, как рынок коррелирует с обычной жизнью. Ведь по факту это пульс компании, как она живёт и как в неё верят
В начале немного базы по тех. анализу
На рынке существуют:
1️⃣ Подъёмы
2️⃣ Падения
3️⃣ Консолидации (боковик, когда не вверх и не вниз)
4️⃣ Уровни поддержки (цена/уровень, которая не даёт вниз пойти)
5️⃣ Уровни сопротивления (цена/уровень, которая не даёт вверх пойти).
И, как правило, уровни сопротивления становятся поддержкой и наоборот, когда ты проходишь этот уровень. Картинками прикрепил как примерно выглядит, красным сопротивления, зелёным поддержка, синим боковик.
У каждого из нас также есть свои уровни поддержки, свои уровни сопротивления. От этих уровней мы отскакиваем (вверх или вниз) и после долгого роста обязательно идёт небольшое падение, перед ростом или падением существует консолидация
Например, на начальном этапе уровнем поддержки является семья - что-то пойдёт не так, ты можешь вернуться домой и потом оттолкнуться и что-то делать дальше. Сопротивлением - первая работа по специальности, тяжело пробить, но когда пробил она тебя уже будет поддерживать. Или например консолидация, когда ты на одной работе 3 года и там перестанешь развиваться, выгоришь и тп - и вниз. Либо преисполнишься и поднимешься вверх (лучше зп, окружение и тп). Вообще это лишь пара примеров, так можно размышлять про друзей, отношения, универ, место где живёшь, эмоциональное состояние и тп...
Мне кажется, интересно знать свои ближайшие зоны поддержки, а также сопротивления. И понимать, как сопротивления потом поддержками могут стать
P.S. Ну а палочки зелёные и красные - это цена. Зелёные вверх, красные вниз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#полезное #мысли
Планирование или лучшее действие в моменте?
Необычно, но эта мысль к планированию пришла ко мне после игры в шахматы ♟️
В ИТМО есть большие шахматы (типо как в Гари Потере по размеру), в которые часто играют студенты вместо между парами. Мы гуляли по универу и решили пофаниться поиграть с другом, зайти за кого-то из ребят, а мы играем мы хорошо.
Подходим и видим ходы, которые просто лучшие в ситуации. Нам лень продумывать далеко ситуацию, плевать что будет дальше, не важно, просто в данный момент это конкретное действие лучшее. И потом мы играли именно так. И вот я думаю какой это интересный подход к жизни🤔
Все говорят про планирование, цели и тд. Это важно, но важно на уровне вектора, как поставить мат шахматах, а реализация постоянно меняется, потому что возможности появляются каждый день. Итак, можно четко следовать плану, а можно делать лучшие действия в моменте
После этого я так к жизни ретроспективно по своим решениям посмотрел. Где-то я так делал и получился классный результат, хоть это было нестандартное решение. Где-то не делал, потому что придерживался плана
Теперь немного по-другому на свои текущие действия смотрю
Планирование или лучшее действие в моменте?
Необычно, но эта мысль к планированию пришла ко мне после игры в шахматы ♟️
В ИТМО есть большие шахматы (типо как в Гари Потере по размеру), в которые часто играют студенты вместо между парами. Мы гуляли по универу и решили пофаниться поиграть с другом, зайти за кого-то из ребят, а мы играем мы хорошо.
Подходим и видим ходы, которые просто лучшие в ситуации. Нам лень продумывать далеко ситуацию, плевать что будет дальше, не важно, просто в данный момент это конкретное действие лучшее. И потом мы играли именно так. И вот я думаю какой это интересный подход к жизни
Все говорят про планирование, цели и тд. Это важно, но важно на уровне вектора, как поставить мат шахматах, а реализация постоянно меняется, потому что возможности появляются каждый день. Итак, можно четко следовать плану, а можно делать лучшие действия в моменте
После этого я так к жизни ретроспективно по своим решениям посмотрел. Где-то я так делал и получился классный результат, хоть это было нестандартное решение. Где-то не делал, потому что придерживался плана
Теперь немного по-другому на свои текущие действия смотрю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM