Mishany life
123 subscribers
151 photos
22 videos
1 file
21 links
Пишу о жизни, достижениях, провалах, открытиях, озарениях и о всем что придет в голову
Открыт для общения: @mskorzhov
Download Telegram
Всем, кто был на стриме, спасибо ❤️
Закупился витаминками

В последний месяц в жизни как-то слишком много стресса и давления. Хотя я привык не нервничать и ко всему относиться спокойно, но видимо что-то пошло не так

На этой неделе всё накалилось и привычки, которые хорошо начинались, временно пошли нафиг, а после того как несколько дней вставал ~ в 9:00 и не успевал утром сделать задачки часть задач посыпалась как домино :(

В итоге сейчас думал как это фиксить, вспомнил, что для поддержания состояния нужно пить витаминки, особенно при стрессе и нагрузках и пошёл собрал мини-комплекс для поддержания организма💊

Тут основные:
Омега 3, Д-3, которых всегда не хватает, особенно в Питере
Цинк, Магний, железо + комплекс витаминок

P.S. По-хорошему тут ещё витамина B не хватает. Но почему-то не хотелось его покупать сейчас))
Если знаете ещё что-то интересное-полезное велком в комментарии, буду рад
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чатик GPT и мультики

Последние недели полторы чат GPT-4 стали чуть ли не лучшим другом , он мне помогал с курсовыми, практическими и другими работами...
Мы хорошая команда и написали исследований страниц на 80🫡

А сегодня в одном моменте он меня не понимал ни в какую, как только промпт не меняй, всё равно не хочет(
Понял, что придётся сделать самому ручками с нуля, тааак сильно не захотелось, что вдруг вспомнил мультик 😄

А как вы используете чат в жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#инвестиции #ошибки
Как я начал инвестировать
Давненько не было постов про инвестиции
А ошибок и инсайтов появилось больше 50...

В начале я немного почитал, пообщался с людьми, сделал какие-то выводы и такой "ну всё, понятно: берём компании разных эшелонов, берём разные отрасли, делаем какую-то оптимальную стратегию по их соотношению", раскидал табличку классную в exel и в итоге купил пол биржи🙂

Вообще, кто-то так делает и это имеет место быть, если провести хороший фундаментальный анализ. Но я понял что такое формирование вообще не для меня. В какой-то момент я понял, что пытаюсь заниматься тем, что делает индекс и с тем же успехом можно было просто купить его)

Минус разнообразного портфеля. Рост и падения какого-либо инструмента (акции) почти не влияют на него. У тебя выросла акция на 10% - круто🤩
Но этой акции в портфеле только 5%, в итоге у тебя +0,5% - не круто☹️

✍️ Пришёл к тому, что если среднесрочно собирать портфель, лучше до 10 акций: штук 5-7 оптимально по "вкусным" ценам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что там по постам?

Переехал - заново начал выстраивать привычки и вести их. Привычки распишу в некст посте, сейчас почти всё нравится, месяц прошёл не зря, постепенно внедряя их. Со следующей недели возьму главу дальше, надо вспомнить что там 😅

Этот пост про витаминки - одно из лучших решений прошлого месяца
Я пропил и всем советую. Почувствовал эффект в первую неделю, потом уже меньше, но состояние стало лучше

1️⃣ Улучшилось эмоциональное состояние, более стабильное и позитивное
2️⃣ Цинк на состояние кожи положительно влияет
3️⃣ Засыпать очень быстро стал, спасибо магний

Да, вместе со всем этим у меня был стабильный режим, питание и немного тренировок, но витаминки стали небольшим и хорошим улучшением к состоянию

❗️P.S. Такими пачками закупать лучше аккуратно и читать, что с чем сочетается а не все 5 сразу (как я в первый раз сделал 😄) или можно мультикомплекс взять, тоже помощь организму
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from маша!
девочки и мальчики, ловите идею для свидания 🤭❤️‍🔥

1. наряжаемся
2. едем в кафе «Бурлящий котёл» (для настоящих фанатов Гарри Поттера - мы, кстати, его не смотрели, так что тут по возможности:)
3. следим, чтобы вашего парня не забрали играть в шахматы…. (я провалила этот пункт)
4. едим обалденные венские вафли с бельгийским шоколадом и играем в настолки
5. гуляем по Питеру, делаем кучу смешных фоток

готово!! вы прекрасны🫂
Друзья позвали утром на йогу и вот в 9 утра я был на йоге на Марсовом поле 🙃

Люблю когда подбивают на что-то прикольное❤️
Вайб вчерашнего вечера

Прикольный сериал, чтобы понять "что и так бывает". Да и вообще забавно, как в одном окружении "нормальные" и "ненормальные" одни вещи, а в другом совершенно другие, может даже и всё наоборот...

Зайдет не всем, но можно посмеяться и послушать разные истории🙃

P.S. А сегодня с друзьями с палатками на базу в Лосево⛺️