Доброе утро ☀️
каких специалистов и какие процедуры вы можете пройти сегодня в клинике "Мир Здоровья"
Листай те карусель⬆️
каких специалистов и какие процедуры вы можете пройти сегодня в клинике "Мир Здоровья"
Листай те карусель⬆️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только самые современные и востребованные:
✅промывание: миндалин аппаратом Тонзилор ( по адресу Чкалова 2)
✅промывание ушных пробок, носа методом “кукушка”, удаление инородного тела и т.д
В связи с ростом заболеваний ЛОР-органов, клиника «Мир Здоровья» решила ввести дополнительные приемы врачей-отоларингологов:
✅Ежедневный прием (кроме воскресенья) по адресу Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
✅ В понедельник, среду и пятницу по адресу Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
Также на Чкалова есть возможность записаться к ЛОР врачу из г. Казань в воскресенье.
Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥АКЦИЯ «Мир Здоровья» на Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 🔥
Внутривенное капельное вливание(система)на выгодных условиях:
💧При разовой оплате 4 инфузий, пятая- в подарок
💧При разовой оплате 9 инфузий, десятая- в подарок
_______________
• капельное вливание делается по назначению врача
• акция действует с 18 по 31 ноября.
Успейте воспользоваться выгодным предложением, узнавайте подробнее по телефону:
📳 8(84371) 2-01-29
Будьте здоровы❤️
Внутривенное капельное вливание(система)на выгодных условиях:
💧При разовой оплате 4 инфузий, пятая- в подарок
💧При разовой оплате 9 инфузий, десятая- в подарок
_______________
• капельное вливание делается по назначению врача
• акция действует с 18 по 31 ноября.
Успейте воспользоваться выгодным предложением, узнавайте подробнее по телефону:
📳 8(84371) 2-01-29
Будьте здоровы❤️
Первый снег-это так сказочно и красиво 😍
Но не стоит забывать о том, что скрывает в себе такая погода.
В Татарстане объявили штормовое предупреждение — ночью и днем 22 ноября на территории республики ожидаются сильный снег, в отдельных районах мокрый снег с дождем.
От этого и образуются две главные опасности – гололёд и гололедица.
Для снижения вероятности получения травм следует принять ряд мер.
Смотрите фото инструкцию⬆️
Берегите себя и своих близких 🙏 Будьте осторожны ⚠️
Но не стоит забывать о том, что скрывает в себе такая погода.
В Татарстане объявили штормовое предупреждение — ночью и днем 22 ноября на территории республики ожидаются сильный снег, в отдельных районах мокрый снег с дождем.
От этого и образуются две главные опасности – гололёд и гололедица.
Для снижения вероятности получения травм следует принять ряд мер.
Смотрите фото инструкцию⬆️
Берегите себя и своих близких 🙏 Будьте осторожны ⚠️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️С приходом холодов обостряются многие дремавшие до этого болезни: портится настроение, пошаливает сердце, появляются боль в суставах и проблемы с дыханием.
❄️Усугубление многих хронических недугов происходит зимой, и врачи дают этому разумное объяснение. Как действовать в подобных случаях и избежать появления неприятных последствий?
💯 В первую очередь важно знать, в каком состоянии сейчас ваш организм. Это можно сделать, пройдя лабораторные исследования🔬
Какие анализы помогут проверить работу всех систем организма?
✅ общая биохимия крови-помогает оценить общее состояние здоровья. Показатели, входящие в состав исследования, позволяют выявить возможные нарушения в работе основных органов и систем на ранней, бессимптомной стадии.
✅ панели функции щитовидной железы, печени и т д
Эти и другие анализы вы можете сдать в новом отделении клиники «Мир Здоровья Премиум».
Только здесь действуют акции:
📍 Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
❄️Усугубление многих хронических недугов происходит зимой, и врачи дают этому разумное объяснение. Как действовать в подобных случаях и избежать появления неприятных последствий?
Какие анализы помогут проверить работу всех систем организма?
✅ общая биохимия крови-помогает оценить общее состояние здоровья. Показатели, входящие в состав исследования, позволяют выявить возможные нарушения в работе основных органов и систем на ранней, бессимптомной стадии.
✅ панели функции щитовидной железы, печени и т д
Эти и другие анализы вы можете сдать в новом отделении клиники «Мир Здоровья Премиум».
Только здесь действуют акции:
🔝 -15% на общую биохимию- 17 показателей крови
🔝 -15% на панели щитовидной железы, функции печени, липидный комплекс
⏰ счастливые часы -5% с 7.00-8.00Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С ДНЁМ МАТЕРИ🌷
🙏 Спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь.
Любите своих детей и не забывайте о себе❤️
Клиника «Мир здоровья» дарит скидку на прием гинеколога + УЗИ органов малого таза -10%🔝
Акция проводится по адресу:
📍 Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
Любите своих детей и не забывайте о себе❤️
Клиника «Мир здоровья» дарит скидку на прием гинеколога + УЗИ органов малого таза -10%
Акция проводится по адресу:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1️⃣Вовремя ложитесь спать
Чтобы быть в ресурсе, необходимо выспаться! Лучшее время для начала продуктивного дня — 6-7 часов. Чтобы в это время не чувствовать себя разбитым корытом, и лечь нужно не позже 23:00. Кроме того, именно это время считается самым полезным для отхода ко сну. Самые важные женские гормоны начинают свою работу с 23:00. Недостаток сна грозит перепадами настроения, лишним весом и сбоями в работе организма.
2️⃣ Стакан воды натощак
Многие врачи и нутрициологи сходятся во мнении — первое, что нужно сделать с утра, это обязательно выпить стакан теплой воды натощак. По желанию в него можно добавить ломтик лимона или кружочек огурца. Вода способствует выводу из организма шлаков и токсинов,
происходит ускорение обмена веществ, что помогает быстрее избавляться от лишнего веса,
улучшение работы пищеварительного тракта за счет стимулирования выработки желудочных ферментов и перистальтики кишечника;
усиление защитных сил организма против различных инфекций и болезнетворных бактерий и т д.
3️⃣ Легкая зарядка
Хорошо взбодриться и привести себя в тонус помогает утренняя зарядка.
4️⃣ Проветриваем комнату
Отдельное внимание следует уделить микроклимату в помещении. Как правило, в ночное время окна в комнате закрыты. Это приводит к повышению концентрации углекислого газа.
Итог — чувство усталости и разбитости ощущается даже после недавнего пробуждения, а иногда появляется головная боль.
Возьмите себе за правило — для хорошего начала утра обязательно проветривайте комнату.
5️⃣ Правильный завтрак
Для продуктивного рабочего дня здоровый сбалансированный завтрак выступает обязательным условием.
Необходимость плотного завтрака можно объяснить следующим образом:
·помогает после сна быстро повысить уровень глюкозы в крови до нормального значения. Это восполняет утраченные запасы энергии,
·восстанавливает уровень гликогена в мышцах и печени, что влияет на работоспособность в течение дня,
·обеспечивает человека необходимым объемом углеводов и др.
Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свое утро добрым❤️
Чтобы быть в ресурсе, необходимо выспаться! Лучшее время для начала продуктивного дня — 6-7 часов. Чтобы в это время не чувствовать себя разбитым корытом, и лечь нужно не позже 23:00. Кроме того, именно это время считается самым полезным для отхода ко сну. Самые важные женские гормоны начинают свою работу с 23:00. Недостаток сна грозит перепадами настроения, лишним весом и сбоями в работе организма.
2️⃣ Стакан воды натощак
Многие врачи и нутрициологи сходятся во мнении — первое, что нужно сделать с утра, это обязательно выпить стакан теплой воды натощак. По желанию в него можно добавить ломтик лимона или кружочек огурца. Вода способствует выводу из организма шлаков и токсинов,
происходит ускорение обмена веществ, что помогает быстрее избавляться от лишнего веса,
улучшение работы пищеварительного тракта за счет стимулирования выработки желудочных ферментов и перистальтики кишечника;
усиление защитных сил организма против различных инфекций и болезнетворных бактерий и т д.
3️⃣ Легкая зарядка
Хорошо взбодриться и привести себя в тонус помогает утренняя зарядка.
4️⃣ Проветриваем комнату
Отдельное внимание следует уделить микроклимату в помещении. Как правило, в ночное время окна в комнате закрыты. Это приводит к повышению концентрации углекислого газа.
Итог — чувство усталости и разбитости ощущается даже после недавнего пробуждения, а иногда появляется головная боль.
Возьмите себе за правило — для хорошего начала утра обязательно проветривайте комнату.
5️⃣ Правильный завтрак
Для продуктивного рабочего дня здоровый сбалансированный завтрак выступает обязательным условием.
Необходимость плотного завтрака можно объяснить следующим образом:
·помогает после сна быстро повысить уровень глюкозы в крови до нормального значения. Это восполняет утраченные запасы энергии,
·восстанавливает уровень гликогена в мышцах и печени, что влияет на работоспособность в течение дня,
·обеспечивает человека необходимым объемом углеводов и др.
Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свое утро добрым❤️
Так не хватает солнца ☀️
Солнце очень полезно для здоровья, оно оказывает многофакторное системное воздействие на организм.
Благодаря солнцу организм вырабатывает витамин D, необходимый для поддержания хорошего самочувствия и укрепления иммунной системы.
✅Витамин D способствует регуляции обмена веществ, поддержанию оптимального состояния сердечно-сосудистой, мышечной, костной и нервной систем, снижает риск возникновения депрессии и нарушений сна.
✅Кроме того, это неотъемлемый компонент поддержки репродуктивного здоровья женщины, в том числе во время беременности и в период лактации.
Какие продукты богаты этим солнечным витамином?
Смотрите в карусели⬆️
Для определения уровня витамина D необходимо обратиться в лабораторию, сдать анализ венозной крови на содержание сывороточного 25(OH)D.
👩🏼⚕️Лечение при дефиците назначается врачом и обычно заключается в назначении витамина D перорально.
‼️Самостоятельный приём витамина D без определения уровня содержания в крови опасен для здоровья! ❌Гипервитаминоз D может способствовать активному камнеобразованию в желчном пузыре и почках. 👩🏼⚕️Обязательно проконсультируйтесь у специалиста: терапевта, педиатра.
В клинике "Мир Здоровья" вы можете проверить свой организм на деффифиты, а также записаться на приём к специалистам:
🩺 Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺 Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
🩺 Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
🩺 Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
Будьте здоровы❤️
Солнце очень полезно для здоровья, оно оказывает многофакторное системное воздействие на организм.
Благодаря солнцу организм вырабатывает витамин D, необходимый для поддержания хорошего самочувствия и укрепления иммунной системы.
✅Витамин D способствует регуляции обмена веществ, поддержанию оптимального состояния сердечно-сосудистой, мышечной, костной и нервной систем, снижает риск возникновения депрессии и нарушений сна.
✅Кроме того, это неотъемлемый компонент поддержки репродуктивного здоровья женщины, в том числе во время беременности и в период лактации.
Какие продукты богаты этим солнечным витамином?
Смотрите в карусели⬆️
Для определения уровня витамина D необходимо обратиться в лабораторию, сдать анализ венозной крови на содержание сывороточного 25(OH)D.
👩🏼⚕️Лечение при дефиците назначается врачом и обычно заключается в назначении витамина D перорально.
‼️Самостоятельный приём витамина D без определения уровня содержания в крови опасен для здоровья! ❌Гипервитаминоз D может способствовать активному камнеобразованию в желчном пузыре и почках. 👩🏼⚕️Обязательно проконсультируйтесь у специалиста: терапевта, педиатра.
В клинике "Мир Здоровья" вы можете проверить свой организм на деффифиты, а также записаться на приём к специалистам:
🩺 Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺 Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
🩺 Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
🩺 Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
Будьте здоровы❤️